L'Eveil

LOVE APDA Challenge ❤️
Programme "EXPRESS" de Remise en forme :
Nutrition / Fitness / Motivation
21 jours = 21 Vidéos = 31 000f / 50 €

CIBLE :
- Tu ne veux pas perdre plus de 5 à 7 kilos.
Tu veux démarrer ta Perte de poids en douceur et voir ce que cela donne
- Tu ne veux pas forcément perdre de poids, juste corriger ton alimentation,
-Tu veux rapidement retrouver un ventre plat,
- Tu veux retrouver une peau saine et sans boutons

Ce coaching est pour toi !!!

Démarrage : le 15 janvier
Où : En Ligne
Tarif : 31000f / 50 €

Les 3 premières vidéos du programme sont gratuites et sont disponibles sur Youtube... 🎁

https://youtu.be/qc-gN5zqAGI

Juliette BA MAIRESSE
Certifiée en Hygiène Vitale et Professeur de Yoga.
Coach en Réequilibrage Alimentaire
Laboratoire Zen, Mieux-Être et Happyn'S
🌿
Contact WhatsApp :
+22559080808
ou Inbox

APDA 01 Régime ou Rééquilibrage Alimentaire ? Pourquoi beaucoup de régimes échouent ? Pourquoi reprend t'- on aussi rapidement les kilos perdus ? Quelle est la différence entre le régime et le Rééquilibr...

Bien sûr qu'un Ventre PLAT c'est possible !
Fini les sensations de lourdeur,
Fini les bourrelets
Fini les balonnements
Fini la constipation

Tu ne veux pas forcément maigrir mais tu veux un ventre plat
Coaching EXPRESS sur 4 semaines
3000f sur le groupe Facebook
30 000f en privé
Renseignement : Whatsapp +22559080808
Ecris-moi !!!
🌿🌿🌿

C'est la Rentrée à L'ÉVEIL Coaching Studio 🌿

Tu as une petite bedaine,
quelques bourrelets disgracieux... ?
De la graisse abdominale ?
Malgré le sport ÇA VEUT PAS PARTIR !!!

Digestion difficile ?
Reflux gastrique?
Ballonements ?
Constipation ?

Pour celles et ceux qui ne veulent pas maigrir mais juste retrouver un
VENTRE PLAT...

Peut Être que tu manges trop VITE
Peut-Être que tu ne mâches pas ASSEZ
Peut-Être que tu bois trop GLACÉ
Peut-Être,
Peut-Être,
Peut-Être,
🤔

Raffermir sa sangle abdominale
Retrouver un transit fluide
Retrouver un ventre plat

C'est par ici ...

👉 https://www.facebook.com/groups/358113131579591/

Inscription au groupe 3000 f
Abonnement mensuel 1000f
Coaching privé : me consulter
Whatsapp +22559080808

https://www.facebook.com/LÉveil-Coaching-Studio-Juliette-BA-109553677101800/

DE POIDS


Une année, rien qu'une année s'est écoulée entre ces deux photos ...

Parce qu' il y a 5 ans, à 38 ans, mes ovaires sont partis en freestyle en se mettant en PreMénopause et à cause des traitements hormonaux pour tomber enceinte, mon corps lui aussi c'est mis en mode "radiaxhé" ...
En 12 mois j'ai redécouvert les joies de la Ménopause que j'avais déjà expérimenté lors de mes nombreux traitements pour ralentir L'Endométriose ...
Des bouffées de chaleur, du maquillage qui dégouline sans que tu ne puisses rien faire. Des réveils nocturnes ou tu sors toute nue dans la neige parce que tu n'en peut plus et que tu as l'impression que tu vas prendre feu... au risque d'attraper une pneumonie. J'ai goûté au plaisir des douleurs articulaires, de la baisse de libido, alors que tu es dingue d'amour pour ton chéri, de la sécheresse vaginale, des sautes d'humeur innattendues et incompréhensibles mais le PIRE. Ça été ce passage d'une taille 34-36 à une taille 40... Et 10 kilos pris l'air de rien ...
Pas grande chose me direz-vous...
Eh bien si ! Pendant que les gens me disaient "Tu as pris du poids, ça te vas bien..." Moi je me sentais lourde, épaisse, étrangère à ce corps... j'avais toujours eu ce ventre gonflé à cause de l'inflammation due à L'endométriose mais voir mes bras, mes cuisses prendre du volume, ne plus pouvoir rentrer dans mes vêtements... Me retrouver avec des bonnes jours ronde de petite fille trop bien portante... me dérangeait profondément...
Moi qui avait toujours été à l'aise avec mon corps ... Pour la première fois de ma vie, sentir des bourrelets inconfortables en me baissant et voir l'image que me renvoyait mon miroir me donnait des complexes en me rendant profondément "insecure"...

Alors j'ai mis en place une hygiène de vie encore plus stricte. Et je me suis battue pour retrouver mon 34-36. Encore une fois il ne s'agit pas ici d'esthétique et de canons de beauté mais bien d'estime de soi, de Mieux-ÊTRE et de se sentir bien dans son corps...

Aujourd'hui j'ai retrouvé ma silhouette et un ventre extra plat.

Je fais attention, tout en me faisant plaisir. Grâce au yoga, au sport, aux plantes et aux compléments alimentaires, j'ai retrouvé ma féminité et ce bien être au féminin sans lequel aucune de nous ne peux vivre dans la plenitude...

Seul l'effort, la discipline et le courage paye. AUCUN thé, AUCUN comprimé, AUCUNE crème ne vous fera perdre des kilos, raffermir les cuisses ou perdre du gras... pire Ils peuvent parfois vous mettre en danger... Leur rôle ? Ils peuvent venir en complément et en soutien, apporter un plus mais seul un ALIMENTAIRE, une PHYSIQUE et un de te permettront d'atteindre vos OBJECTIFS...

Alors qu'attend tu pour prendre SOIN de toi ... ?

Juliette Ba MAIRESSE
Coach Zen et Mieux-ÊTRE 🌿

⚠PROMO FLASH 72H !!! ⚠
Dernières places...
Tu veux perdre 5, 10, 15, 25 kilos ?
le Coaching en Ligne 3 mois

"BIEN DANS SON CORPS " ou
" RONDE, BELLE ET EN BONNE SANTÉ

est à

Collectif :

5000 f

ou

2500 f à condition de ramener deux autres copines 😊

En Privé

À 20 000 f

Ou

15 000 f a condition d'être 3 copines

Écris moi en inbox et
dis-moi si ça t'intéresse... ⚠
😊😊😊

Quelques astuces pour soulager les règles douloureuses et le Syndrome prèmenstruel...
🌱🌱🌱🐞
Les douleurs menstruelles peuvent être très handicapantes et invalidantes...

CE N'EST PAS NORMAL !!!

Il faut aller consulter pour être sûr de ne pas passera côté d'une Endométriose ou d'un fibrome pour ne citez qu'eux...

Ensuite et parce que les traitements de la médecine traditionnelle restent chimiques et induisent le plus souvent des effets secondaires. Il est intéressant de sr tourner vers le NATUREL ...

LA VIDÉO ICI 👇👇👇

https://youtu.be/vS2waSYQXsY

NATUROPATHIE

OBJECTIF MIEUX-ÊTRE 🍏🍉🍑🍍

Allez on profite de la promo de ce début d'année...
Votre coaching en ligne, online ( on ne se déplace pas )+ SUIVI 3 MOIS
15.000 f au lieu de 30 000 f !!!

C'est toujours Noëëëël
50% de Réduction jusqu au 20 janvier !

A votre rythme
Quand vous voulez

Rééquilibrage Alimentaire
Perte de poids
Reprise Activité Physique
Initiation Yoga et Relaxation
Troubles digestifs
Pensée Positive
Fertilité
Troubles Féminins
Peau saine
Troubles du sommeil
Monodiètes et Jeûnes thérapeutiques

Des vidéos,
des Audios et vous gérez votre temps
On se parle une fois par semaine pour faire le point.

Mesdames, Messieurs... Envie de vous sentir mieux ???

Vite vite les places sont limitées piu r cette première session 2019.

CAP ou pas CAP !!!

On tient bon...
On ne lâche rien... 🥊💛💛💛
Depuis mon jeûne sec de 10 jours presque aucune douleur... 🥊
C'est dur mais ça en vaut la peine...
COURAGE à toutes celles et ceux qui pour guérir ou pour perdre du poids ont fait le pari d'une alimentation saine et vivante...
🍏🍐🍑🍓🌽🍅🥑🍆🍏 🍍🍉🍌🍅

Au menu laitue, carottes, concombre, olives, huile de colza, ail et persil...
🍍Je reprends enfin mes compléments alimentaires... Ici Achillée forte et Propolis 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝 🔝

👌🌱🌴🌳🍀

Le shampoing en barre pourrait éviter 552 millions de bouteilles en plastique jetées chaque année Avec le shampoing solide en barre, on pourrait réduire d'au moins 552 millions le nombre de bouteilles de plastique chaque année! Voici comment ça marche et où en trouver.

Du nouveau en YOGA à Dakar ...

https://www.facebook.com/866282730213319/posts/1101308406710749/

Salut Dakar 🇸🇳
Here's our schedule for the week. Come enjoy wellness for your body and mind by the sea!
🌟 Wed 18:30, Vinyasa Flow 75 min
☀ Sat 9:30, Vinyasa Flow 75 min
🙏 Direct msg to book a spot.

Voici notre programme pour la semaine. Venez faire du bien à votre corps et votre esprit au bord de la mer !
🌟 Mer 18:30, Vinyasa Flow 75 min
☀ Sam 9:30, Vinyasa Flow 75 min
🙏 Merci d'envoyer un msg directe pour réserver votre place.