Kori maanka

Dhiira galiyaha nolosha #mohamed_omer Like and share asxaabta

❤❤❤

Ha Isticmaalin Bayturaafka Hadii Aad Ku Sugan Tahay Shantan Xaalad

1. Ha isticmaalin Beyturaafka marka kilyuhu ku xanuunayaan

2. Ha isticmaalin Bayturaafka marka xasaasiyadu kugu kacsan tahay

3. Ha Isticmaalin Bayturaafka marka lafuhu aad kuu xanunayaan ama riixu kugu kacsan yahay

4. Ha isticmaalin Bayturaafka hadii aad leedahay gaas iyo dibiryo zaaid ah

5. Hala yaabin hadii midabka kaadidaadu iyo midabka saxaradadu isbedelaan. Bayturaafka ayaa kaadida iyo saxaraha midabkooda badali kara

Qodobkan Madama Aadka Kuu Anfacay Astaanta ♥️ Ku Sagooti Qormada. Mahadsanid

Q/ DrWaahin Sabriye

Waxa rabna ina waxka sheegno cunnoyinka kahortaga ama dadku ay isticmali karaan xiliga dhiigoodu yaraado.

1. TIMIRTA:- timirta waxa kabuuxa iron, calcium, iyo potassium

2.LIVER( BEERKA XOOLAHA):- beerka saa wada ognahay waa dhiig fadhiya waxa kabuuxa madada layiraahdo Iron.

3. BAYTARUUF/BAYTARAAF:- waa geed kalarkiisu gaduud yahay oo u eg dhiiiga wuxuu aad ugu fiicanyahay dhiig yarida.

4. Liinta wawayn ( liin babeelo):- sidoo kale liintu waxay kamid tahay waxyaalaha dhiiga kirdhiya

5. Sabiibka:- wuxuu ufiicanyahay fahmada iyo dhiig yarida, subaxdi 3 ama 5 xabo kacun hadaa helayso.

6. Cinabka:- cinabku waa geed baxa, waacuni karta ama waashiidankarta cabitaan ahaan aya loo cabaa, wuxuuna ufiicanyahay dhiiga iyo lafaha.

7. Iyo dhaman qudaarta dalkeena way fiicanyihiin.

Naftaada daryeel,
Lasoco miisaankaga
Lasoco dhiigaaga
Lasoco nafaqadaada iyo waxkasto jirkaaga kabaxay ama soo galay

Qore/ Ayaan ( KORI MAANKA)👍

and waadhankiina asxaabta qiimaha leh..