Lady Fit Suriname

Body & Power
Mijn naam is Letitia Bijnaar ik ben gediplomeerd sportinstructor en personal trainer. Ik loop al wat jaartjes mee in de sport en fitnesswereld, in de eerste plaats als sportinstructor en in de tweede plaats als personal trainer. ik zie veel mensen beginnen met trainen op de sportschool en het binnen twee maanden alweer opgeven. Vaak is dit een combinatie van te weinig resultaat en verveling en verkeerde voeding. Aan die ‘verveling’ kan ik helaas weinig doen, de motivatie moet van binnenuit komen. Dat ‘te weinig resultaat’ en verkeerde voeding is echter wel te verhelpen met een beetje begeleiding wil ik iedereen de ondersteuning geven die hij of zij nodig heeft om zijn of haar doel te bereiken.