Alaa F hamwi

🌻
موعدنا اليوم الساعة 6 ،لشرح تفاصيل فرصة العمل اون لاين على تطبيق zoom ، التفاصيل عالخاص

اليوم .. بكبسة زر منتواصل مع كل الكرة الارضية .. و لما تلتغى الحدود منقدر نتخطى ظروفنا قد ما كانت قاسية ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

I always feel happy when i know that eagles academy have event , i'm feeling that cause will have more surprises , more believe , more info
So pay attention for this event to get the maximum benefits from this event

Eagles 2021 event today and will be a totally active
With the Triple diamond director and german machine danien feier
and doubl diamond directors👇
calvin bacerra
stephania logato
d. islam mohamed
D. islam Wasfy
emerald director alaa kotb




موعد الإيفنت مع أقوى فرصه عمل ممكن تتقدملك على الإطلاق مع أقوى شركات التسويق عمستوى العالم.... اليوم 😍😍😍
5 تونس والجزائر والمغرب
6 سورية ولبنان والأردن ومصر وليبيا
7 السعودية والعراق وتركيا
8 الإمارات العربية المتحدة
لكل شخص حابب يكون معنا من اي بلد عربي أو اوروبي او.........
يحاكيني عالخاص لتفاصيل اكتر 😘

😍😍😍كبسولات اوريفليم النضارة و تجديد البشرة 😍😍😍
و عالسعر القديم .. 1500 بدال 3000 للكبسولة و الكمية محدودة
كبسولات Novage Nutri6 الزيتية مكونة من أرقى 6 زيوت عالميه💕💕💕
❄حنجور فيه 30 كبسولة ترطب بعمق وتعالج الطبقات الداخلية وبعدين الخارجية لتحصلي على بشرة ناعمة وصحية
❄استخدميها الصبح أو المسا او قبل كل مناسبة ع بشرة نضيفة لتعطيكي نضارة فورية
❄تجدد وترمم البشرة
❄تعيد النعومة والنضارة للبشرة
❄ترطب وتحمي البشرة
❄تعزز الروتين اليومي للبشرة
❄مناسبة لكل الاعمار ولكل انواع البشرات
❄للاعمار الصغيرة تستخدم بكميات قليلة في المناسبات او كبسولة كل اسبوع
❄للاعمار الكبيرة والبشرة المتعبة تستخدم كعلاج لمدة ثلاثين يوم

ولأنو اغلبكن ❣ زيت السمسم ❣زيت الأفوكا ❣زيت بذرة الخوخ ❣ زيت زهرة المروج ❣زيت الكشمش الأسود❣زيت فول الصويا يقدر يشتري الحنجور كلو.. رح بيع بالعدد 😍 ❤
مناسبة جدا للكوافيرات ومراكز التجميل 💇💅

ارفعولي البوست بلييز ...

⁦🔻

و بسنة #الجدية 💪 بدي نوه
على النظام الجديد ب

بشركة اوريفليم لعام 2020
ماعاد ببلاش ✋ صار ب 5$

👈 $ و بتاخدوا 10 عينات مجانية ( 7 بارفانات متنوعة رجالي / نسواني ، بالاضافة ل 3 عينات فاونديشن ) 😍🎉

و بتدخلوا على البرنامج الترحيبي يلي بيستمر ل 3 شهور 😎 كل شهر هدية شكل 🎁

التوصيل ضمن سوريا #مجاني 💙
التوصيل ضمن لبنان #مأجور 💲

للتفاصيل اكتر و التسجيل حاكوني خاص

البرايمر هو شي كتير اساسي لاي صبية و اسا اهم من اي شي بالمكياج💙 وخاصة للصبايا اللي عندن مسامات مفتوحة
البرايمرات عنا....
١-نوفايج💞
٢-جيورداني غولد💗
٣-جيورداني الكريستالي💕
٤-ذا وان 🌸

المرطب اليومي شي اساسي لنحافظ عبشرة نضرة و منورة و صافية😍 كيييف اذا كان هالمرطب هوي مرطب الفيتامين c
🌸بيحارب شيخوخة البشرة
🌸بيفتح البشرة
🌸بيحفز انتاج الكولاجين يعني رح يعطي حجم لخدودنا مع الاستخدام المستمر
🌸بيحمي بشرتنا من الأضرار الناتجة عن الشمس
🌸بيخفف اثار الحبوب
🌸اشراااااقة مميزة و طلة عم تضوي و مناسب لكل البشرات

كمان للابتسامة حصة ب و قدمتلنا معجون الاسنان التوفيري بتركيبة الفلوريد 😍 و كل اللي جربوه اكدو على ⁦⬇️⁩
⁦☑️⁩ مبيض مزيل للبقع و الاصفرار بمدة اسبوعين بس
⁦☑️⁩تبييض آمن تماما بيرحمنا من التكاليف الكبيرة عند الدكتور😓 ⁦☑️⁩بيحافظ عقوة الاسنان و ما بيزيد حساسيتا متل ما بتعمل جلسات التبييض يعنييييي ⁦⬅️⁩ لون ابيض مميز بدون الم و بدون ما تلمع اسناننا لما نشرب بارد او ساخن
⁦☑️⁩الاستخدام بيكفي ٣ مرات بالاسبوع و بيضاين عنا 5 او 6 شهور

واقي الشمس : اختياره وطريقة استخدامه . ........................................................
إن واقي الشمس من الأساسيات المهمة للجميع لتجنب أضرار الشمس على البشرة ، فما هو واقي الشمس ؟
واقي الشمس Sunblock عبارة عن منتج يحتوي على عدة مكونات تساعد في تجنب أضرار الشمس على البشرة من خلال منع الأشعة فوق البنفسجية من الوصول إلى البشرة { هناك نوعان من الأشعة فوق البنفسجية : الأولى A تخترق الجلد عميقاً وتسبب التجاعيد و علامات تقدم السن ، والثانية B هي السبب الرئيسي وراء حدوث حروق الشمس }
__ ما هو عامل الحماية من الشمس SPF :
هو مقياس لقدرة واقي الشمس على الحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية B ، و من الواضح أنه لا يوجد واقي شمس يمكنه أن يقدم حماية كاملة ، ولا يوجد أي نوع مهما كانت قوته يمكنه أن يستمر بكفاءة أكثر من ساعتين بدون إعادة وضعه على البشرة . حيث أن معظم أنواع واقي الشمس التي عامل الحماية بها 15 فأكثر تقوم بحماية الجلد بشكل ممتاز وتبقى الأرقام العالية لعامل الحماية الأعلى من 30 مجرد أرقام دعائية فعلياً .
__ خطوات اختيار واقي الشمس
1_ اختيار عامل حماية من الشمس SPF 15 أو أكثر :
ولابد من التأكيد أنه مهما كان رقم عامل الحماية من الشمس يجب عليك إعادة وضع الكريم كل ساعتين حتى في الأيام الغائمة و بعد السباحة أو التعرق .
2_ اختيار الحماية واسعة المدى ( Broad-spectrum Protection ) : عامل الحماية SPF يمثل الحماية من الأشعة فوق البنفسجية B ، لذلك من الأفضل اختيار واقي شمس واسع المدى يقدم الحماية أيضاً من الأشعة فوق البنفسجية A . تأكد من أن المنتج يقدم حماية من كلا النوعين من الأشعة فوق البنفسجية A+B .
3- المقاومة للماء ( WATER-RESISTANT ) كل أنواع واقي الشمس يمكن إزالتها بالماء ولا يوجد واقي شمس عازل للماء (Water Proof) لكن يمكنه أن يكون مقاوم للماء و هذا يعني أنه يدوم مدة أطول إذا تعرض للماء، و لا بد من وضع هذا النوع على البشرة كل ساعتين وبعد السباحة أو التعرق كباقي أنواع واقي الشمس .
4- اختيار النوع الذي تفضله : يوجد خيارات كثيرة من واقي الشمس تتراوح بين الكريم ، الجل ، البخاخ ولا يوجد فرق كبير بينهم ففي النهاية الفرق هو تفضيل شخصي لذلك من الأفضل اختيار النوع الذي ترتاحون لاستخدامه .
__ كيفية اختيار واقي الشمس المناسب لبشرتك :
هناك 17 مكون لواقي الشمس بعضها كيميائية تمتص الأشعة فوق البنفسجية وتحول أشعة الشمس إلى طاقة حرارية، وبعضها فيزيائية تعكس أشعة الشمس وتشتتها قبل أن تخترق الجلد ، و كلاً من النوعين آمن وكفء إذا استخدم بطريقة ملائمة .
__ ما هى المكونات المناسبة لبشرتك :
1- البشرة الحساسة : واقي شمس الأطفال .
2- البشرة الدهنية : من الأفضل استخدام واقي شمس واسع المدى يحتوي المكونات الفيزيائية مثل أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم و كذلك مادة الساليسيلات salicylates . أو واقي الشمس المعتمد في تركيبه على الماء water-based . ومن الأفضل أن يكون عامل الحماية له SPF 20 .
3- البشرة الجافة : من الأفضل استعمال واقي شمس واسع المدى يحتوي على مرطب مثل : اللانولينغ ، الزيوت ، مادة دايميثيكون .
4- البشرة البيضاء : يُفضل استعمال واقي شمس واسع المدى عامل الحماية SPF 30 مع تكرار وضعه كل ساعتين .
5- البشرة الداكنة : يفضل استعمال واقي شمس واسع المدى عامل الحماية له SPF 15 .
__ كيفية الحصول على حماية كاملة من الشمس :
1_ وضع واقي الشمس .
2_ الاتجاه دائماً إلى الظل .
3_ ارتداء قبعة ونظارة شمسية تحمي من الأشعة فوق البنفسجية .
__ الطريقة الصحيحة لاستعمال واقي الشمس :
يجب استعمال كمية وفيرة من واقي الشمس للحصول على الحماية المطلوبة ، ويجب وضع الكريم الواقي من الشمس قبل التعرض للشمس بـ 30 دقيقة ،
ولابد من التأكيد على أن إعادة وضع الكريم هام للغاية فيجب وضعه كل ساعتين و أيضاً بعد السباحة أو التعرق الشديد .
ويجب الاهتمام بوضع واقي الشمس على جميع أجزاء الجسم التي ستتعرض للشمس ، كما يجب عدم نسيان وضعه على اليد أيضاً .
__ معتقدات خاطئة عن واقي الشمس :
لا حاجة لواقي الشمس عندما يكون الطقس غائم أو بارد ، هذا الكلام خاطئ كلياً فحوالي 40% من أشعة الشمس فوق البنفسجية تصل الأرض في يوم غائم تماماً، وهذا المعتقد الخاطئ يؤدي إلى حدوث حروق الشمس حيث يمضى الشخص فترة طويلة في الخارج بدون حماية من الشمس ................................................
في الصورة وجه رجل يعمل سائق شاحنة 🚛 لأكثر من عشرين سنة من الواضح جداً أثر الشمس على الجهة اليسرى من وجهه التي تتعرض للشمس بشكل دائم أثناء القيادة بينما الجهة اليمنى التي تبقى في الظل ولا تتعرض للشمس دائماً لا تعاني من التجاعيد والترهل بنفس الدرجة .

Oriflame meeting- homs
كان يوم بيجنن .. يوم احتفال بنتائج شغل كتير مع حب كبير
اوريفليم عيلتي التانية اللي لقيت فيها كل التقدير و الحب و النجاح
كونو معنا وحققو الحياة اللي بتستاهلوها 💛💛⁦✌️⁩⁦✌️⁩
@ مسبح نادي المهندسين

😊 و لنحافظ عنضارة و شباب بشرتنا
كلنا سمعنا كتير عن اهمية للبشرة و شفنا كتير مستحضرات و مكملات غذائية بتدعم الجسم بهالفيتامين المهم🍋🍋
اليوم رح نحكي بتفصيل عن هالعنصر الساااحر اللي بيقلبلنا بشرتنا و بيحولها لشي حلو و عم يبرق و بيرجعنا بالعمر سنين لورا 🍊
⁦🌶️⁩ لنفهم أهمية هالفيتامين الرهيبة خلونا نحكي بالاول عن الحجر الاساس بجلدنا و اللي هوي #الكولاجين
يعتبر الكولاجين أقوى بروتين في الجلد و الغضاريف و العضم و هوي حرفيا و هالشي بيعطي الجلد الدعم و القوة 💪 و نقصو هوي اللي بيعمل التجاعيد و بيقل انتاجو بسبب التقدم بالعمر و التعرض للشمس و الملوثات و التدخين
#الكولاجين يا حلوين بيتكون من ارتباط 3 احماض امينية ( الغلاسين _الهايدروكسي برولين _البرولين) و اللي بيربطن مع بعض هوي بطلنا الخارق 🤩 الفيتامين C و من غير وجودو ما بيتشكل الكولاجين حتى لو انوجدت هالاحماض
بس وين مشكلتو 😓
المشكلة انو فيتامين c بينحل بالمي يعني لما ناخدو عن طريق الفم فهوي عم ينحل و عم نفقد معظمو بالسوائل سواء تعرق او بول 😔
لهيك اذا كنا حابين نحافظ عنضارة بشرتنا و قوتها و مرونتها و شبابها اطول فترة ممكنة لازم نحرص عاستخدام كريمات بتحتوي عهالفيتامين لنعوض النقص ال بيصير
الفيتامين سي مضاد اكسدة فعال كماااان 😍 و هالشي بيخليه ياخرلنا التجاعيد الناتجة عن التعرض للشمس و بيطول عمر خلايا البشرة
المرطبات الحاوية عفيتامين سي ممكن استخدامها بأي وقت و يفضل بالنهار بسبب دور الفيتامين سي الفعال بالحماية من الشمس 🌞🌞
💛💛

💛
منقول من قناة الادوية السورية عالتيليجرام💛💛

اليوم رح احكيلكن عن فوائد الزبيب لأنه في كتير ناس ما بتاكلو ولا بتعرف فوائدو رح خبركن كم شغلة عنو حتى تصيرو تاكلوه ...
👍الزبيب مفيد جداُ لمرضى فقر الدم الناتج عن عوز الحديد.
👌 ومفيد للي بيعانو من الامساك بس بشرط انو يشربو كمية مياه منيحة ويعملو شوية رياضة🏃‍♂️🏃‍♀️
✌✌ غناه بمضادات الأكسدة وخصوصاً الزبيب الأسود بيخليه مهم جدا لرفع مناعة الجسم وزيادة قدرتو على مقاومة الأمراض💪
🖐 الزبيب الأصفر كمان غني بمضادات الأكسدة بالاضافة لكونو غني بالبيتاكاروتين الضروري لصحة العين 👁
✌🖐 الزبيب مناسب للرياضيين كوجبة قبل التمرين كونو غني بالكربوهيدرات والمؤشر الغلوكوزي متوسط🏋️‍♂️🏋️‍♀️
✌✌🖐 أما بالنسبة لموضوع الوزن..
الزبيب مناسب جداً كإضافة بحميات زيادة الوزن لأنو بيفتح الشهية وفيه حوالي ٣٠٠ سعرة حرارية لكل نص اوقية
أما بالنسبة للي حابين يخففو وزن يفضل انو ما يتاخد الا بعد حساب كمية السعرات الموجودة فيه واللي لازم تنحذف من السعرات الكلية المسموحة وبيتدخل الزبيب بوقتا ضمن حصص الفواكه المسموح فيها....
أخصائية التغذية

💚
بكل لحظة منقدر نبلش و منقدر ناخد قرار نغير حياتنا للاحسن
اجتماعنا اليوم باللادقية🌷🌷
و الخير لقدام 💛 انطلاق كتالوك الخريف مع فرصة لكل شخص شب و صبية و شو ما كان عمركن او شغلكن او دراستكن و قد ما كانت أحلامكن كبيرة او صغيرة بتقدرو تحققوها باوريفليم لبنان
هدايا و تكريمات و ايفنتات عالمية سفر دخل اضافي قوي بيزيد كل ما مشيتو بشغلكن ⭐ مع تدريب قوي جدا .. اوريفليم بتحط ايدها بايدنا خطوة بخطوة لنقوى بشغلنا و نحقق النجاح اللي بيليق باسم عائلة اوريفليم العالمية
باب الانضمام مفتوح دايما
للتفاصيل واتس اب 0992743078
او عالمسنجر
اجا الوقت لنعيش احلامنا مع وحدة من اقوى الشركات العالمية و نطمح للشي اللي منستحقو 💛