Neigene

“ทนายเมย์” วันนี้สวยมาก! “พี่หน่วง” ให้สัญญา วันนี้ดูให้จบ จะเปิดวาร์ปทนายให้

รายละเอียดในคอมเมนต์

#สามีโหด #แม่สามี #ซ้อมเมีย #โหนกระแส

ตามนั้นค่ะ
https://www.facebook.com/172740789986067/posts/461286584464818?s=100002386617819&sfns=mo

ยูนิซิตี้ อยากให้ทุกท่านร่วมมือกันสอดส่องดูแล หากใครพบการขายสินค้าตัดราคา สามารถแจ้งเบาะแสและร้องเรียนมาทางบริษัทโดยตรงผ่านช่องทางการแจ้งเบาะแสได้ทาง http://saynotopricedumping.unicity.com/

#ยูนิซิตี้

🔥🔥🔥ตื่นเต้นมากเลย🔥🔥🔥
เพิ่งกลับมาจากงานเปิดตัวนวัตกรรมใหม่ของวงการ Fat Loes
เอาตัวเองทดลองมาเกือบจะเดือนกล้าพูดได้เต็มปากว่า Unicity ล้ำกว่าทุกสำนักที่เคยลองมา

“ Eat Fat To Lose Fat “

🔥 กฏของการกินไขมันดีเพื่อเผาผลาญไขมันที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

1) กินไขมันดีในแต่ละวันให้พอ ไขมันดีช่วยลดความหิวและความโหย ส่งผลให้กินอาหารเป็นมื้อๆ ไม่กินจุบกินจิบ

2) ไขมันดีไม่กระตุ้นอินซูลิน ไม่ทำให้ระดับอินซูลินสูงจึงช่วยกระตุ้นและเปิดโอกาสให้ร่างกายได้นำเอาไขมันที่สะสมในร่างกายทั้งไขมันที่อยู่ใต้ผิวหนังและในเส้นเลือดออกมาเผาผลาญเป็นพลังงานให้ร่างกาย

3)อาหารมื้อแรกสำคัญที่สุดเพราะจะเป็นอาหาร
ที่ส่งผลต่อเคมีในเลือด ถ้ากินนำ้ตาลเป็นอาหารมื้อแรก วันนั้นคุณจะหิว หงุดหงิดและเครียด ถ้ากินโปรตีนคุณจะมีแรง กระชับกระเฉงและทำงานหนักได้ดี แต่ถ้าคุณกินไขมันดีเป็นอาหารมื้อแรกคุณจะเปิดเตาเผาไขมันใน
ร่างกายและเปลี่ยนระบบพลังงานของร่างกายเป็นพลังงานสะอาดและประหยัด กินไขมันดีน้อยๆ เผาไขมันเลวมากๆ

4) อาหารมื้อแรกไม่จำเป็นต้องเป็นอาหารเช้า อาหารมื้อแรกคืออาหารที่คุณหิวและต้องการพลังงานที่ดีให้กับร่างกาย หลักการกินอาหารที่ทรงประสิทธิภาพคือกินเป็นเวลา กินให้ถูกเวลา กินให้ถูกสัดส่วนของอาหารหลัก 5 หมู่ กินให้ตรงกับความต้องการของร่างกายไม่ใช่ความต้องการของตัวคุณ

5) คาร์โบไฮเดรตมีประโยชน์แต่ก็มีโทษมหันต์ ถ้ากินผิดประเภท ผิดวิธีและปริมาณมากเกินไปจนเกินความต้องการและเปลี่ยนรูปจากนำ้ตาลเป็นไขมัน คนส่วนใหญ่คิดไม่ถึงว่าไขมันมาจากนำ้ตาลที่กินมากกว่ามาจากไขมัน

🔥🔥กินไขมันดีในอาหารมื้อแรกในสัดส่วนที่มากกว่าคาร์โบไฮเดรต แล้วเปิดสวิตช์ร่างกายเอาไขมันมาใช้เป็นพลังงงานด้วย LC Base นวตกรรมที่ก้าวข้ามความพยายามและความล้มเหลวของการลดนำ้หนัก .....

PS. No one magic bullet for weight lose ไม่มีกระสุนวิเศษนัดเดียวที่จะลดนำ้หนักได้กับทุกคน แต่มีหลักการและวิธีการในการลดนำ้หนักที่เหมาะที่สุดกับแต่ละคน

และถ้าทั้งหมดที่กล่าวมาแล้วมารวมอยู่ในซองเดียวชีวิตก็ง่ายขึ้นเยอะ

ทดลองด้วยตัวเองดีที่สุด
ใครก็ว่าของตัวเองดีทุกคน
ผลข้างเคียงกับร่างกายทุกคนต่างกัน
เพียงแค่แนะนำได้
เพราะพิสูจน์และผ่านหลักสูตรDYPมาแล้ว

วันหลังจะมาเล่าให้ฟังถึงหลักสูตรที่ว่า DYP

#รักทุกคน
#เด็กดีของพี่
#ฝนมีสุข

https://www.facebook.com/paulpattaraponofficial/videos/1211399852350034/