SukkapabD
สุขภาพดีกับขวัญชนิดา
16/09/2024
✨ขอแสดงความยินดีกับ
นพ.สิทธวีร์ เกียรติชวนันต์
ประธานกรรมการบริหาร บริษัท ซัคเซสมอร์ บีอิ้งค์ จำกัด (มหาชน)
👍ได้รับเลือกเป็นคณะกรรมการบริหารดำรงตำแหน่ง
เลขาธิการและกรรมการฝ่ายศึกษา ของสมาคมการขายตรงไทย
ซึ่งมาจากการเลือกตั้งของสมาชิกทั้งไทยและต่างชาติ จำนวน 29 บริษัท
มีคณะกรรมการบริหารสมาคมจำนวน 8 บริษัท และดำรงตำแหน่งวาระละ 2 ปี
เป็นสมาคมธุรกิจขายตรงแห่งเดียวในประเทศไทย
ที่เป็นสมาชิกของสมาพันธ์การขายตรงโลก
❤️“เป็นอีกหนึ่งความภาคภูมิใจของพวกเราชาวซัคเซสมอร์”
#สมาคมการขายตรงไทย
14/09/2024
กับ บันทึกหมอสั่ง – ฉันเพิ่งได้รับการขอบคุณที่เป็นหนึ่งในแฟนตัวยงของเขา! 🎉
10/09/2024
👨⚕️💪การดูแลสุขภาพแบบ Wellness สามารถช่วยป้องกันโรคได้ โดยประเทศไทยพบว่า 77% ของการเสียชีวิตด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) มีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม เช่น การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ขาดการออกกำลังกาย ความเครียด นอนหลับไม่เพียงพอ การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งหากเราสร้างสุขภาวะที่ดีทั้ง 5 ด้าน ได้ เราก็จะมีสุขภาพที่ดีในทุกมิติ ส่งผลให้ลดการเกิดโรคภัยต่าง ๆ
➡️สุขภาวะทางกาย (Physical Well-being) คือการมีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ
➡️สุขภาวะทางจิต (Mental Well-being) คือการไม่วิตกกังวล การจัดการความรู้สึกของตัวเอง รวมไปถึงการควบคุมอารมณ์และเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น
➡️สุขภาวะทางสังคม (Social Well-being) คือการใช้ชีวิตในสังคมอย่างมีความสุขกับครอบครัวและคนรอบข้าง สร้างสัมพันธภาพระหว่างชุมชนให้เกิดความเข้มแข็ง การเข้าถึงสวัสดิการและ ระบบบริการสาธารณะได้ง่าย สะดวก มีความปลอดภัย
➡️สุขภาวะทางปัญญา (Intellectual Well-being) คือการเพิ่มทักษะชีวิต เรียนรู้สิ่งใหม่ๆที่จะพัฒนาความสามารถของตัวเอง เปิดโลกให้กว้างขึ้นเพื่อนำโอกาสดีๆ เข้ามาในชีวิต
➡️สุขภาวะทางจิตวิญญาณ (Spiritual Well-being) คือการเข้าใจและเท่าทันความรู้สึกนึกคิดของตัวเอง ไม่ยึดถือตัวตนซึ่งจะทำให้มนุษย์มีสติและมีความสมบูรณ์แบบมากขึ้น
#ป้องกันดีกว่ารักษา #บันทึกหมอสั่ง #นายแพทย์สิทธวีร์ #วิธีรักษาโรค #โรคเสื่อมเรื้อรัง #สุขภาพดีแบบWellness
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ประเภท
เบอร์โทรศัพท์
เว็บไซต์
ที่อยู่
29/446 อินิซิโอ้ บางกระดี่ 35/1
Bangkok
10150