YoungSuay

6 ราศี ดวงการเงินมาแรง จะได้ปลดหนี้ ร่ำรวย

ทำยังไง ให้หน้าไม่เป็นปื้นสีน้ำตาล
ถ้าใครมีละก็ จะรู้สึกเสียความมั่นใจทันที
ทุกคนก็รู้กันว่าเหตุหลักๆ ที่เกิดปื้นบนหน้าเนี่ย
มันก็คือ “แสงแดด”
ฝ้า กระสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งตัวเรา ผิวหน้า ผิวกาย
โดยเฉพาะจุดที่ต้องโดนกับแสงแดดมากๆ เป็นเวลานาน
ถ้าถามว่า มันหายแล้ว จะกลับมาเป็นอีกมั้ย
มันหายได้ แต่ถ้าขาดการดูแล ปกป้องผิวไม่ดี
มันกลับมาอีกแน่นอน!!
เลยรวบรวมข้อมูลเหล่านี้มาฝาก
หวังว่าจะเป็นประโยชน์นะค่ะ
“6 วิธี เลี่ยงเกิดฝ้า กระ”
1 ควรทาครีมหรือโลชั่นที่มีส่วนผสมของ
สารป้องกันแดด ก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง

>>เลือกครีมกันแดดที่มีส่วนผสมของน้ำมากกว่าน้ำมัน เพื่อลดการอุดตันในรูขุมขน

>> เลือกกันแดดที่มีค่า SPF 50 ขึ้นไป และมีส่วนผสมของ PA จะช่วยป้องกันรังสี UVA และ UVB
2 เลี่ยงการตากแดดเป็นเวลานาน
โดยเฉพาะ 10-14 นาฬิกา เป็นช่วงเวลา
ที่แสงแดดส่งผลเสียและทำลายผิวเรามากที่สุด
ถ้าจำเป็นต้องออกแดดในช่วงเวลานี้
ก็อย่าลืมหยิบ หมวก เสื้อคลุมแขนยาว ปิดให้มิดนะจ๊ะ
แล้ว ห้ามลืมเลย “ทากันแดด”
3 ไม่ควรทานยาที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์
หลายคนถาม มันเกี่ยวกันด้วยหรอ
เกี่ยวจ้า..เพราะสเตียรอยด์อาจทำให้เกิด
ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายได้
ทำให้ฮอร์โมนเกิดการเปลี่ยนแปลง
ส่งผลต่อการปรับสีผิวนั้นเอง
4 เลือกใช้ยาคุมที่เหมาะสม
ยาคุมส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนในร่างกาย
แต่ก็ไม่ใช่ว่าทุกคนจะได้รับผลกระทบทั้งหมด
ถ้าเลือกยาคุมที่เหมาะสมและไม่ส่งผลข้างเคียงต่อร่างกายและผิวหน้า
การใช้เป็นประจำ ก็ไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป
5 ควรทดสอบครีมตัวใหม่ก่อนใช้ทุกครั้ง
เพื่อป้องกันการระคายเคืองของผิว
หลีกเลี่ยงครีมหรือเครื่องสำอาง
ที่มีส่วนผสมก่อให้เกิดฝ้า
6 การพักผ่อนไม่เพียงพอ
การกินอาหารไม่ทีประโยชน์
ความเครียด...
ล้วนแล้วเป็นเหตุให้เกิดฝ้ากระได้ทั้งสิ้น
ควรเลี่ยงทุกปัจจัยเหล่านี้
เห็นมั้ยล่ะ !! เหมือนจะง่าย แต่ไม่ง่ายเลย
อย่าลืมดูแลตัวเองกันด้วยนะคะ
ถ้าเห็นว่ามีประโยชน์ก็อย่าลืมแบ่งบันกันออกไปเด้อ