Fugo

#ผิวมันควรดูเเลอย่างไร ?
1. ควรล้างหน้าวันละ 2 ครั้งต่อวัน
ซึ่งหากมีการล้างหน้าที่บ่อยขึ้น จะส่งผลให้ผิวแห้งกว่าปกติ ร่างกายจึงกระตุ้นการผลิตมันเพื่อคืนสภาพผิวตามธรรมชาติที่อาจทำให้ผิวมันมากกว่าเดิมได้อีกด้วย
2. เลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสม
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน เราจึงควรหมั่นสังเกตความเปลี่ยนแปลงและผลข้างเคียงหลังใช้
3. เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน
ควรเลือกสกินแคร์และเครื่องสำอางที่อ่อนโยนต่อผิว ผ่านการทดสอบอาการแพ้ ไม่ผสมสารที่ก่อการระคายเคือง อย่างเช่น น้ำหอม แอลกอฮอล์ และสารกันเสีย
4. ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เป็นประจำ
การเติมน้ำในชั้นผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์และการดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยให้ผิวชุ่มชื่น มีความสมดุล สุขภาพดี ผิวมันน้อยลง และไม่ทำให้ผิวมันเพิ่มขึ้น หากเลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะสมกับสภาพผิว
อย่าลืมดูเเลผิวให้สุขภาพดีด้วยนะคะ ด้วยความห่วงใยจากฟูโก้ค่ะ😊
ขอบคุณแหล่งที่มาข้อมูล : Pobpad.com

😊 อัพเดทพัสดุที่ Line FUGO นะคะ❤️
👉🏻 https://bit.ly/3Eq9vkM
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ติดต่อฟูโก้ได้ที่...
👉🏻 m.me/FUGObyNatural
🍊ช่องทางการสั่งซื้อผ่าน Shopee
Shopee : FUGO_Facial_Moisturizer
https://shope.ee/4fGrQspCOu
สั่งซื้อผ่าน LINE MY SHOP
💚https://shop.line.me//product/1001499889

#ฟูโก้ช่วยเรื่องสิว อะไรบ้างนะ?
🧫สิวอักเสบ
🫧สิวผดผื่น
💦สิวแพ้ง่าย
🦠สิวฮอร์โมน
ด้วยสารสกัดที่อยู่ในฟูโก้ 9 ชนิด จะเข้าช่วยบรรเทาการอักเสบของสิวเก่า และสิวที่เกิดใหม่น้อยลง ไม่ว่าจะเป็นสิวอะไร ให้ฟูโก้ช่วยดูแลผิวของคุณนะคะ😊
ขนาด 50 กรัม เลขที่จดแจ้ง : 26-1-6500010767
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม สามารถสอบถามได้ที่...
👉🏻 m.me/FUGObyNatural
🍊ช่องทางการสั่งซื้อผ่าน Shopee
Shopee : FUGO_Facial_Moisturizer
https://shope.ee/4fGrQspCOu
สั่งซื้อผ่าน LINE MY SHOP
💚https://shop.line.me//product/1001499889

รวม #วิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติ ฉบับเร่งด่วนสุด ๆ
🌿ใช้ชาเขียว ช่วยลดการอักเสบ ลดการผลิตน้ำมันจากรูขุมขน ลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
#วิธีการใช้ชาเขียวเพื่อรักษาสิวแบบธรรมชาติอย่างเร่งด่วน
1. นำซองชาเขียวไปต้มในน้ำร้อนประมาณ 3-4 นาที
2. ปล่อยทิ้งไว้ให้ชาเขียวเย็น
3. ใช้สำลีจุ่มลงไปในชาเขียว บีบให้หมาด และทาลงบนใบหน้าโดยตรง หรือจะใช้ขวดสเปรย์บรรจุชาเขียวที่เย็นแล้วฉีดลงบนใบหน้าก็ได้
4. ทิ้งไว้บนใบหน้า 10 นาที หรือมาส์กหน้าทิ้งไว้ทั้งคืน หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
5. สามารถใช้ได้ 1-2 ครั้งต่อวันตามต้องการ ชาเขียวที่เหลือสามารถเก็บเอาไว้ได้ในตู้เย็นประมาณ 2 สัปดาห์
🌵ใช้ว่านหางจระเข้ ช่วยต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว ลดอาการอักเสบของสิว
#วิธีการใช้ว่านหางจระเข้เพื่อรักษาสิวแบบธรรมชาติ ฉบับเร่งด่วน
1. หากใช้ว่านหางจระเข้จากต้น ให้ล้างทำความสะอาดว่านหางจระเข้ให้เรียบร้อยและบีบเจลออกมาใส่ลงบนช้อน
2. ทาเจลว่านหางจระเข้ลงบนสิวโดยตรง หรือจะใช้เจลว่านหางจระเข้ทาหลังจากที่ทายารักษาสิวตัวอื่นก็ได้
3. ทำซ้ำ 1-2 ครั้งต่อวัน
นอกจากนี้ยังมีวิธีการรักษาอื่นๆอีกนะคะ สามารถเข้าไปดูเพิ่มเติมได้ที่...
https://www.gowabi.com/blog/2022/05/fast-acne-natural-remedies/
ขอบคุณข้อมูลจาก : GoWabi ด้วยนะคะ😊

9 วิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติ เร่งด่วนสุด ๆ พร้อมออกงานทุกอีเว้นท์ - GoWabi Blog เป็นสิวอีกแล้วพรุ่งนี้ต้องออกงานซะด้วย บอกต่อวิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติ เร่งด่วนสุด ๆ วัตถุดิบหาง่าย ไม่ต้....

How to #การดูแลผิวเป็นสิว
เมื่อรูขุมขนอุดตัน สิว Zits (ก้อนไขมันแห้ง ๆ) สิวหัวดำ สิวหัวขาว ก็โผล่ออกมาให้เห็น ตามบริเวณหน้า คอ อก ไหล่และหลัง
เมื่อผิวหนังผลิตน้ำมันมากเกินไป เซลล์ผิวที่ตายแล้วจะติดแน่นที่รูขุมขน และยิ่งถ้ามีแบคทีเรียอยู่ด้วย มันจะขยายตัวทำให้เกิดสิวบวมแดงและติดเชื้อ อักเสบ หรือเกิดเป็นซีสท์(Cysts)
#การดูแลสิว
🦠ทำความสะอาด ล้างหน้าทั้งเช้าและค่ำด้วยคลีนเซอร์ที่มี Salicylic Acid ซึ่งเป็นส่วนผสมหลักในการต่อสู้กับสิว จะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก ทำให้รูขุมขนสะอาด
💦ไม่ควรล้างหน้ามากเกินไป จะทำให้ผิวยิ่งแห้ง ส่งผลให้มีการผลิตน้ำมันที่มากเกินไป อาจเป็นสาเหตุของการเกิดสิวเพิ่มขึ้นได้

🧴ดูแลผิวโดยใช้มอยซ์เจอไรเซอร์ ที่ปราศจากน้ำมันและมี SPF อย่างน้อย15 ทุกวัน เพื่อปกป้องผิวจากการถูกทำร้ายของแสงแดด ส่วนช่วงเย็นควรทามอยซ์เจอไรเซอร์แบบบางเบา Non-Comedogenic ให้ทั่วใบหน้า ซึ่งจะไม่ทำให้รูขุมขนอุดตัน
ถ้าหากสิวไม่หายภายในสองถึงสามเดือนจากการดูแลอย่างดี หรืออาการกำเริบ อาจถึงเวลาที่คุณต้องไปพบแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง เพื่อหาทางเลือกอื่นในการรักษาเพื่อช่วยกำจัดสิว
💚ด้วยความห่วงใยจากฟูโก้
ที่มา:
http://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/a---d/acne

รีวิวลูกค้าฟูโก้
" ใช้แล้วสวยเลยค่ะ "
" ใช้ดีจริง "
" ใช้อยู่ค่ะ ใช้ดีและใช้ได้นานจริงๆค่ะ เลิฟฟูโก้😍 "
ขอบคุณที่กลับมารีวิวให้กับFUGOด้วยนะคะ💚
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม สามารถสอบถามได้ที่...
👉🏻 m.me/FUGObyNatural
🍊ช่องทางการสั่งซื้อผ่าน Shopee
Shopee : FUGO_Facial_Moisturizer
https://shope.ee/4fGrQspCOu
สั่งซื้อผ่าน LINE MY SHOP
💚https://shop.line.me//product/1001499889

☀️โปรไฟลุก! ร้อนแข่งกับพระอาทิตย์☀️

📌ส่งท้ายเทศกาลสงกรานต์ ฟูโก้จัดโปรส่งฟรีทุกออเดอร์ !
เพื่อคนรักผิวอยากฟื้นฟูผิวหลังสู้แดดแผดเผาช่วงสงกรานต์ สั่งแอดมินได้เลย
โปรพิเศษนี้เฉพาะวันที่ 19-21เมษายนนี้เท่านั้น
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม สามารถสอบถามได้ที่...
👉🏻 m.me/FUGObyNatural
🍊ช่องทางการสั่งซื้อผ่าน Shopee
Shopee : FUGO_Facial_Moisturizer
https://shope.ee/4fGrQspCOu
สั่งซื้อผ่าน LINE MY SHOP
💚https://shop.line.me//product/1001499889

4 #วิธีรักษาสิว ลดรอยสิว มีวิธีไหนบ้าง?
1. การกดสิว
🧫การกดสิวสามารถใช้ได้กับทั้งสิวหัวขาวและหัวดำ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการอุดตัน แต่ควรทำโดยผู้ชำนาญการ ไม่ควรทำด้วยตัวเอง
2. ทายารักษาสิวเฉพาะที่
💊ใช้ยาที่มีส่วนผสมของ Benzoyl Peroxide ช่วยให้สิวแห้ง ไม่เกิดสิวใหม่ และกำจัดแบคทีเรีย หรือใช้โฟมที่มีส่วนผสมของ กรดซาลิไซลิก (Salicylic)
3. มาส์กหน้ารักษาสิว
🫧เป็นวิธีที่เหมาะสำหรับรักษาสิวหัวขาวและดำ ที่ยังไม่มีรอยแดงหรืออาการเจ็บ ในขั้นตอนการมาส์กหน้ารักษาสิวจะมีการทำความสะอาดสิ่งสกปรกบนใบหน้าออกก่อน แล้วค่อยมีกระบวนการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
4. เลเซอร์ลดสิว
🦠 การใช้เลเซอร์ช่วยลดการผลิตไขมันภายในรูขุมขน ช่วยลดการเกิดการอุดตัน ลดการสะสมของแบคทีเรีย ซึ่งแพทย์อาจแนะนำให้ใช้เลเซอร์ลดสิว ร่วมกับใช้ยาต้านเชื้อด้วย
สามารถเข้าไปอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่... https://hdmall.co.th/c/what-cause-acne-and-how-to-treat-it
ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก : hdmall ด้วยนะคะ

จุดเด่นสารสกัดที่ช่วยเรื่อง #สิวอักเสบ ของฟูโก้
☘️ มะขามป้อม ช่วยลดการเกิดสิวใหม่ ลดรอยสิวเดิม
🍋 มะเฟือง ช่วยผลัดเซลล์ผิว ลดการสะสมเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว
🍀 ใบบัวบก ลดรอยด่างดำ ลดรอยแดง ลดรอยแผลเป็น ลดอาการบวมช้ำ
นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณอื่นๆที่ช่วยเรื่องสิวอีกเยอะเลยนะคะ อยากลองใช้ สามารถทักมาคุยกันได้ที่...
👉🏻 m.me/FUGObyNatural
ขนาด 50 กรัม ใช้ได้นาน 1-2 เดือน
เลขที่จดแจ้ง : 26-1-6500010767
ราคา 550 บาท

สุขสันต์วันสงกรานต์ ปีใหม่ไทย 2566
ปีนี้ขอให้ลูกค้าฟูโก้ทุกท่าน มีความสุขและสุขภาพร่างกายเเข็งแรงตลอดปีด้วยนะคะ💚

4 ปัจจัย #สาเหตุของการเกิดสิว 🦠

1. เซลล์ในรูขุมขนเพิ่มจำนวนมากเกินไป ทำให้เกิดการผลัดเซลล์ที่มากขึ้น จนทำให้รูขุมขนอักเสบและเป็นสิวได้

2. ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากเกินไป (Sebum Production) ต่อมไขมันมีหน้าที่ผลิตน้ำมัน (Sebum) ออกมาเคลือบผิวหนังไว้ เป็นเกราะป้องกันผิวหนังและช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น แต่หากต่อมไขมันผลิต Sebum มากเกินไป จะทำให้เกิดสิวได้

3. เชื้อแบคทีเรีย Propionibacterium Acne (P.ance) เป็นแบคทีเรียที่พบได้เป็นปกติบนผิวหนัง ในรูขุมขน และในต่อมไขมันของมนุษย์ หากแบคทีเรียนี้มีมากเกินไปก็อาจทำให้เกิดสิวได้

4. การอักเสบที่เกิดจากการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เมื่อมีสิ่งแปลกปลอมเข้ามาในร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันจะตอบสนองด้วยการอักเสบ เพื่อป้องกัน และกำจัดสิ่งแปลกปลอมเหล่านั้นให้ออกไปจากร่างกาย

นอกจากนี้ยังมีวิธีการลดการเกิดสิวด้วยนะคะ สามารถเข้าไปอ่านข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่... https://skinx.app/content/acne/what-is-acne
ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก : skinx.app ด้วยค่ะ

สิว (Acne) ปัญหาผิวกวนใจ เกิดทีไรแก้ยากทุกที! สิว (Acne) หนึ่งในปัญหาทางด้านผิวหนังที่พบเห็นได้โดยทั่ว หลายๆครั้งก็สร้างความรำคาญใจให้กับผู้คน วันนี้ SkinX จ....

#การดูแลผิวหน้าร้อน

1. ทำความสะอาดผิว
ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับทำความสะอาดเครื่องสำอางโดยเฉพาะ เพื่อการขจัดคราบเครื่องสำอางออกจากผิวให้หมดจรด
สำหรับคนผิวมันไม่ควรล้างหน้าในแต่ละวันบ่อยเกินไป เพราะผิวจะขาดความชุ่มชื่น ทำให้ผิวสร้างไขมันเพิ่มมากขึ้นเพื่อชดเชย จะยิ่งทำให้รู้สึกว่าผิวหน้ามัน

2. บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์
มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวได้ดี โดยจะเป็นตัวช่วยให้ความชุ่มชื่นกับผิว ควรเลือกชนิดเนื้อบางเบาจะได้ซึมเข้าสู่ผิวได้เร็ว ซึ่งควรทาบำรุงผิวทุกครั้งหลังอาบน้ำ

3. ปกป้องผิวด้วยครีมกันแดด
โดยเลือกครีมกันแดดที่มี SPF 15 ขึ้นไป ควรเลือกชนิดที่ป้องกันได้ทั้ง UVA และ UVB และทาก่อนออกกลางแจ้งอย่างน้อย 30 นาที ทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมงถ้าต้องอยู่กลางแจ้ง

4. ลดการทำลายผิว
- หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยเฉพาะช่วงเวลา 10 โมงเช้า ถึง 4 โมงเย็น ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่แดดจ้า พยายามอยู่ในที่ร่ม ไม่ว่าจะทำกิจกรรมใดๆ
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและงดสูบบุหรี่ เช่น ชา กาแฟ เครื่องดื่มเหล่านี้จะดึงน้ำออกจากผิว เป็นต้นเหตุให้ผิวแห้งกร้านได้ง่าย หมองคล้ำ และเหี่ยวย่น

5.อาหารบำรุงผิว

กลุ่มสารอาหารที่มีคุณประโยชน์ต่อการบำรุงผิวมีด้วยกัน 6 กลุ่มได้แก่

1.สารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจน และอิลาสตินของผิวหนัง สารอาหารกลุ่มนี้ได้แก่ โพรลิเดีย (โปรตีนจากปลาทะเล) โคลาสกิน (ไฮโดรไลซ์คอลลาเจน) ฮอสเทลสกัด สารสกัดจากเปลือกสนและวิตามินซี

2.สารอาหารช่วยยับยั้งการทำลายจากอนุมูลอิสระ ได้แก่ สารสกัดจากเปลือกสน สารสกัดจากเมล็ดองุ่น Gotu Kola Extract (สารสกัดจากพืชตระกูลใบบัวบก) โคเอ็นไซม์คิวเทนธรรมชาติ วิตามินอี และวิตามินซี

3.สารอาหารที่ช่วยป้องกันผิวที่อาจได้รับอันตรายจากรังสี UV ได้แก่ ไลโคเพียว (สารสกัดจากมะเขือเทศ) แคโรทีน-มิกซ์ (สารสกัดจากสาหร่าย ดี ซาลีน่า)

4.สารอาหารที่เพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นเลือดฝอย ได้แก่ เลมอน ไบโอฟลาโวนอยด์ สารสกัดจากเมล็ดองุ่น Gotu KolaExtract(สารสกัดจากพืชตระกูลใบบัวบก)

5.สารอาหารที่ช่วยขับพิษออกจากร่างกาย ได้แก่ สารสกัดจากชาเขียว

6.สารอาหารที่เสริมประสิทธิภาพการบำรุงผิว หรือสารอาหารกลุ่ม เอนฮานซ์เซอร์ (Enhancer) ได้แก่ Gotu Kola Extract (สารสกัดจากพืชตระกูลใบบัวบก)โคเอ็นไซม์คิวเทนธรรมชาติ โดย Gotu Kola Extract (สารสกัดจากพืชตระกูลใบบัวบก)และโคเอ็นไซม์คิวเทนธรรมชาติจะกระตุ้นให้สารอาหารที่มีคุณประโยชน์ต่อผิวทั้ง 5 กลุ่มทำงานได้ดีขึ้น

การดูแลผิวจากภายนอกและการดูแลผิวจากภายในโดยวิธีเลือกรับประทานสารอาหารที่มีประโยชน์นั้น สามารถนำมาปรับใช้ในการดูแลผิวได้ทุกช่วงฤดูนะคะ เพื่อจะได้มีผิวที่สวยตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นฤดูไหนๆก็สามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุขโดยไม่ต้องกังวลเรื่องผิวพรรณค่ะ

ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก : Dr.Waratchaya Teeraakhararat, MD.
แหล่งที่มาของข้อมูล : https://www.chularat3.com/knowledge_detail.php?lang=en&id=369