BMC

สัญญานเตือน ที่อาจเกิดจากจุลินทรีย์ในลำไส้ไม่สมดุล
Prozeus15
-มีโปรไบโอติก 15 สายพันธุ์ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดในการปรับสมดุลลำไส้
-FOS เป็นอาหารของจุลินทรีย์ดีในลำไส้ เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายและเพิ่มกากใย
ทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ
-สมุนไพร 7 ชนิด ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมการทำงานของจุลินทรีย์ดี
-รสลิ้นจี่
-รับประทานง่ายไม่ต้องผสมน้ำ
#โพรซิอุส15 #โปรไบโอติก #ซินไบโอติก
SHOP NOW:https://shop.line.me/

Prozeus15
-มีโปรไบโอติก 15 สายพันธุ์ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดในการปรับสมดุลลำไส้
-FOS เป็นอาหารของจุลินทรีย์ดีในลำไส้ เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายและเพิ่มกากใย
ทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ
-สมุนไพร 7 ชนิด ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมการทำงานของจุลินทรีย์ดี
-รสลิ้นจี่
-รับประทานง่ายไม่ต้องผสมน้ำ
#โพรซิอุส15 #โปรไบโอติก #ซินไบโอติก
SHOP NOW:https://shop.line.me/

มารู้จักกับจุลินทรีย์เทพ
Prozeus15
-มีโปรไบโอติก 15 สายพันธุ์ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดในการปรับสมดุลลำไส้
-FOS เป็นอาหารของจุลินทรีย์ดีในลำไส้ เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายและเพิ่มกากใย
ทำให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ
-สมุนไพร 7 ชนิด ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมการทำงานของจุลินทรีย์ดี
-รสลิ้นจี่
-รับประทานง่ายไม่ต้องผสมน้ำ
#โพรซิอุส15 #โปรไบโอติก #ซินไบโอติก
SHOP NOW:https://shop.line.me/

Prozeus15
มีโปรไบโอติก 15 สายพันธุ์ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดในการปรับสมดุลลำไส้
รสลิ้นจี่
รับประทานง่ายไม่ต้องผสมน้ำ
#โพรซิอุส15 #โปรไบโอติก #ซินไบโอติก
SHOP NOW:https://shop.line.me/

จุลินทรีย์มีผลต่อสุขภาพเราอย่างไร…
ในร่างกายของคนเราจะมีจุลินทรีย์ดีต่อจุลินทรีย์ก่อโรค ในอัตราส่วน 85 ต่อ 15
กรณีที่เกิดคภาวะที่ลำไส้มีจุลินทรีย์ดีลดลง และมีจุลินทรีย์ก่อโรค
เพิ่มขึ้นมากผิดปกติ ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมาย อาทิ เช่น
1.เกิดโรคภัยไข้เจ็บจากเชื้อก่อโรคโดยตรง
2.ทำให้เกิดภาวะลำไส้รั่วหรือมีรูพรุน และมีการดูดซึมสารพิษ อนุมูลอิสระ กากอาหาร
กลับเข้าร่างกาย เกิดการอักเสบ หรือโรคภูมิแพ้ตนเอง
3.ทำให้ระบบฮอร์โมนเอสโตรเจน และระบบเมตะบอลิคผิดปกติ
มีอาการปวดประจำเดือน ภาวะถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (PCOS)
เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ไขมันสูง เบาหวาน
โรคหัวใจและหลอดเลือด มะเร็งเต้านม มะเร็งลำไส้ใหญ่
4.ทำให้ระบบขับถ่ายผิดปกติ ท้องผูก ท้องเสีย อาหารไม่ย่อย
5..ทำให้การสร้างเซโรโตนินลดลง เกิดภาวะวิตกกังวล
ซึมเศร้า โรคลำไส้แปรปรวน
Prozeus15
มีโพรไบโอติก 15 สายพันธุ์ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดในการปรับสมดุลลำไส้
รสลิ้นจี่
รับประทานง่ายไม่ต้องผสมน้ำ
#โพรซิอุส15 #โปรไบโอติก #ซินไบโอติก
SHOP NOW:https://shop.line.me/

จุลินทรีย์ในลําไส้ หรือ Gut microbiota มีบทบาทสําคัญต่อร่างกาย โดยช่วยในการย่อยและดูดซึมสารอาหาร ช่วยสร้างวิตามิน ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย และช่วยปกป้องร่างกายจากการบุกรุกโดยเชื้อโรคภายนอก ชนิดของจุลินทรีย์ในลําไส้ที่เปลี่ยนแปลงไปยังมีความสัมพันธ์กับการเกิดโรคอ้วนและภาวะดื่ออินซูลิน โดยทําให้ร่างกายได้พลังงานจากการย่อยอาหารมากขึ้นและนําพลังงานส่วนเกินไปเก็บสะสมในรูปไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้น โรคไขมันสะสมในตับที่ไม่ได้เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์ (non-alcoholic fatty liver disease, NAFLD) มักพบร่วมกับโรคอ้วนและภาวะ metabolic syndrome จุลินทรีย์ในลําไส้ เป็นปัจจัยหนึ่งที่มีบทบาทต่อการเกิด NAFLD และภาวะตับอักเสบ (Non-alcoholic steatohepatitis, NASH) โดยพบว่า จุลินทรีย์ในลําไส้ที่เสียสมดุลไปทําให้เกิดการรั่วของผนังลําไส้ (gut leakiness) ส่งผลให้แบคทีเรียในลําไส้เล็ดลอดเข้าสู่กระแสโลหิตและเกิดภาวะ metabolic endotoxemia ตามมาด้วยการอักเสบที่ตับในที่สุด การใช้ probiotics เพื่อปรับสมดุลของจุลินทรีย์ในลําไส้ อาจเป็นทางเลือกหนึ่งในการรักษา NAFLD และ NASH ให้ดีขึ้น
Prozeus15 synbiotic + herb
มีโพรไบโอติก 15 สายพันธุ์ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด
ในการปรับสมดุลลำไส้
69พันล้าน CFU.
รสลิ้นจี่
รับประทานง่ายไม่ต้องผสมน้ำ
#โพรซิอุส15 #โปรไบโอติก #ซินไบโอติก
SHOP NOW:https://shop.line.me/

Long COVID คืออะไร?

การติดเชื้อโควิด-19 นับว่าเป็นโรคที่ส่งผลกระทบทั้งระยะสั้นและระยะยาว เพราะว่าหลังจากรักษาหายแล้ว แต่หลายคนยังรู้สึกเหมือนยังไม่หายดี เพราะว่าระหว่างการติดเชื้อ ร่างกายจะสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมาเพื่อไปจับกับเซลล์โปรตีนของบางอวัยวะ ทำให้เกิดการอักเสบในร่างกาย เป็นผลให้อวัยวะนั้นๆ ได้รับความเสียหาย ส่งผลกระทบไปทั่วร่างกาย เช่น อาการปอดบวม หรือ เนื้อปอดถูกทำลาย โดยระดับความรุนแรงจะขึ้นอยู่กับความรวดเร็วในรักษา และการกำจัดเชื้อโควิดในร่างกาย เราเรียกภาวะนี้ว่า “โควิดระยะยาว (Long COVID)” โดยกระทรวงสาธารณสุขเปิดเผยว่า สามารถพบได้ถึง 30-50% สาเหตุหลักมาจาก เครียดสะสม หรือเป็นผลข้างเคียงของยาที่ใช้ เช่น ยาในกลุ่มสเตียรอยด์ โรคแฝง หรือบางรายอาจติดเชื้อโควิดซ้ำแต่คนละสายพันธุ์ ในช่วงที่เพิ่งหายจากโควิด 19 ร่างกายผู้ป่วยอาจยังต้องเผชิญกับอาการที่หลงเหลืออยู่ เช่น อ่อนเพลีย ปวดเมื่อย ปวดศีรษะ อ่อนล้า หายใจไม่อิ่ม เหนื่อยง่าย เป็นต้น ทางกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข จึงได้แนะนำให้ผู้ป่วยที่มีอาการลองโควิด กินอาหารที่มีโพรไบโอติกเพื่อฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรง และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันอย่างสม่ำเสมอ
ทางด้าน นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย ก็ระบุว่า มีรายงานที่พบว่าผู้ที่หายจากโควิดแล้วจะมีจุลินทรีย์ในลำไส้ไม่ปกติ คือ แบคทีเรียชนิดดีน้อยลง แต่แบคทีเรียตัวร้ายเพิ่มขึ้น ทำให้มีอาการในระบบทางเดินอาหาร เช่น ท้องอืด ท้องเสีย ลำไส้แปรปรวน แต่การรับประทานโพรไบโอติกจะช่วยปรับสมดุลแบคทีเรียในลำไส้ และยังไปกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดขาว B lymphocyte หรือ B cell ขึ้นมา ซึ่งเม็ดเลือดขาวชนิดนี้จะไปสร้างเป็นแอนตี้บอดี ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ร่างกายรับมือกับเชื้อโรคได้อีกทาง
พอได้ทราบประโยชน์ของโพรไบโอติกทั้งหมดแล้ว เชื่อว่าหลายคนคงอยากเติมโพรไบโอติกให้ร่างกายกันอยู่แน่ ๆ งั้นมาดูเลยว่า อาหารที่มีโพรไบโอติก คือ อาหารชนิดไหนบ้าง

Cr. https://www.sikarin.com/health/covid19/long-covid
Cr. https://health.kapook.com/view255275.html
คนที่มีอาการ Long COVID จะทำให้เสียสมดุลในลำไส้และมีการสูญเสียแบคทีเรียที่ดีในลำไส้มากกว่าคนทั่วไป
ปรับสมดุลลำไส้ด้วยการเพิ่มแบคทีเรียที่ดี
prozeus15 synbiotic + herb
มีโพรไบโอติก 15 สายพันธุ์ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด
ในการปรับสมดุลลำไส้
69พันล้าน CFU.
รสลิ้นจี่
รับประทานง่ายไม่ต้องผสมน้ำ
#โพรซิอุส15 #โปรไบโอติก #ซินไบโอติก
SHOP NOW:https://shop.line.me/

ผลเสียจากการใช้ยาระบายเป็นประจำ
ยาระบายที่นิยมซื้อใช้กันส่วนใหญ่ในบ้านเรา เป็นยากลุ่มกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ใหญ่ เช่น ยาที่มีส่วนประกอบของสมุนไพรมะขามแขก และยา บิสซาโคดิล (ส่วนใหญ่ที่พบจะเป็นยาเม็ดเคลือบสีเหลืองเล็กๆ) ขนาดการใช้ยาระบายกลุ่มนี้ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการท้องผูก และการตอบสนองของผู้ป่วย และควรใช้เท่าที่จำเป็นในช่วงสั้นๆ เท่านั้น ไม่ควรใช้ในการลดความอ้วน หรือใช้บรรเทาอาการท้องผูกติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน เพราะเมื่อใช้ยาในกลุ่มนี้ต่อเนื่องไปนานๆ จะทำให้เกิดภาวะลำไส้เคยชินต่อยาระบาย ร่างกายไม่สามารถขับถ่ายได้เอง และจะทนต่อยามากขึ้นเรื่อยๆ จนต้องเพิ่มขนาดยามากขึ้นเรื่อยๆ ลำไส้ทำงานไม่ปกติยากต่อการแก้ไข นอกจากนี้ยังอาจเกิดภาวะปวดท้อง ระดับเกลือแร่เสียสมดุล ทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง เวียนศีรษะและยังทำให้จุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้เสียสมดุล
การจะมีสุขภาพดีแบบครบองค์รวม จะต้องดูแลจากภายในด้วยการรักษาสมดุลจุลินทรีย์ให้เป็นปกติและมีอย่างเพียงพอ พฤติกรรมใด ๆ ที่ถือเป็นการรบกวน และกระตุ้นให้จุลินทรีย์ชนิดดีนี้ลดลง ก็ต้องมีการปรับเปลี่ยน เพราะเมื่อจุลินทรีย์ลดลงจนเหลือน้อยก็เท่ากับว่าเป็นการเพิ่มโอกาสให้ร่างกายขาดความสมดุล และผิดปกติ รวมทั้งเสี่ยงที่จะมีได้รับเชื้อโรคต่าง ๆ เข้าสู่ร่างกายได้
รับประทานโพรไบโอติกจุลินทย์ที่ดีเพื่อช่วยปรับสมดุลลำไส้และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
Prozeus15 synbiotic + herb
มีโพรไบโอติก 15 สายพันธุ์ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด
ในการปรับสมดุลลำไส้
69พันล้าน CFU.
รสลิ้นจี่
รับประทานง่ายไม่ต้องผสมน้ำ
#โพรซิอุส15 #โปรไบโอติก #ซินไบโอติก
SHOP NOW:https://shop.line.me/

7ข้อที่ควรพิจารณาองค์ประกอบก่อนเลือกใช้Probiotic

1.คำนึงถึงจุดประสงค์ว่าใช้เพื่อป้องกันหรือใช้เพื่อรักษา
2.การเลือกใช้probioticต้องเป็นสายพันธุ์ที่ได้รับการรับรองจาก อย.
3.เลือกใช้โพรไบโอติกหลายสายพันธุ์ย่อมให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า
4.ควรเลือกปริมาณและสัดส่วนโพรไบโอติกให้เหมาะสมเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด
5.ปริมาณของโพรไบโอติกควรมีมากกว่า 10 billion CFUต่อวันขึ้นไปจะเป็นปริมาณที่เพียงพอต่อวัน
6.คำนึงถึงเหตุผลที่เลือกใช้เสมอ
7.พกพาสะดวกและรับประทานง่าย แบคทีเรียที่ต้องการไม่ตายระหว่างการพกพา
รับประทาน probioticเพื่อเพิ่มสมดุลในลำใส้และเพื่อเพิ่มเกราะป้องกันให้ร่างกาย
Prozeus15 synbiotic + herb
มีโพรไบโอติก 15 สายพันธุ์ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด
ในการปรับสมดุลลำไส้
69พันล้าน CFU.
รสลิ้นจี่
รับประทานง่ายไม่ต้องผสมน้ำ
#โพรซิอุส15 #โปรไบโอติก #ซินไบโอติก
SHOP NOW:https://shop.line.me/

Dysbiosis (หรือ Dysbacteriosis) คืออะไร?
การเปลี่ยนแปลงของจุลินทรีย์ในลำไส้
เมื่อจำนวนแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ในพืชในลำไส้ของเราลดลง ความสมดุลปกติของแบคทีเรียที่ 'ดี' และ 'ไม่ดี' ในลำไส้จะเปลี่ยนแปลงไป และ eubiosis ทำให้เกิด 'dysbiosis'
ภายใต้สภาวะเหล่านี้มีเชื้อโรคในลำไส้มากเกินไปที่เป็นอันตรายเนื่องจากมีศักยภาพที่จะตั้งรกรากบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายทำให้เกิดโรคและเงื่อนไขต่างๆ เช่น:
• การติดเชื้อในช่องคลอด
• การติดเชื้อทางเดินหายใจ
• การติดเชื้อทางทันตกรรม
• ผนังอวัยวะ
• ลำไส้ใหญ่อักเสบ
• โรค Crohn
• มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก
• โรคภูมิแพ้
• โรคแพ้ภูมิตัวเอง
• การดูดซึมสารพิษ
• ปัญหาการย่อยอาหาร
• อ่อนเพลียเรื้อรัง
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Dysbiosis ชะลอการเคลื่อนไหวของลำไส้ ทำให้เวลาชะงักงันของอุจจาระในลำไส้เพิ่มขึ้น
การถ่ายอุจจาระช้าลงยังเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่อีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
รับประทาน probioticเพื่อเพิ่มสมดุลในลำใส้และเพื่อเพิ่มเกราะป้องกันให้ร่างกาย
Prozeus15 synbiotic + herb
มีโพรไบโอติก 15 สายพันธุ์ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด
ในการปรับสมดุลลำไส้
69พันล้าน CFU.
รสลิ้นจี่
รับประทานง่ายไม่ต้องผสมน้ำ
#โพรซิอุส15 #โปรไบโอติก #ซินไบโอติก
SHOP NOW:https://shop.line.me/

เครียดลงกระเพาะ คืออะไร? เครียดลงกระเพาะ เป็นอาการรูปแบบหนึ่งของโรคเกี่ยวกับกระเพาะอาหารที่มีสาเหตุมาจากความเครียดล้วนๆ เมื่อเราเกิดความเครียดมากๆ จะทำให้ฮอร์โมนในร่างกายแปรปรวน เส้นเลือดบีบตัวมากขึ้น ทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวก เมื่อถึงขั้นนี้ร่างกายจะสั่งให้กระเพาะอาหารหลั่งน้ำย่อยออกมามากกว่าปกติ ซึ่งน้ำย่อยเหล่านี้เองที่ไปกัดกระเพาะ จนเนื้อเยื่อบริเวณกระเพาะอาหารอักเสบ เกิดเป็นอาการปวดท้อง
วิธีรักษาและป้องกันอาการเครียดลงกระเพาะ
สำหรับการรักษาหากมีอาหารเครียดลงกระเพาะ คือการทานยาตามอาการ เช่น ยาลดกรดในกระเพาะ ยาลดอาการบีบเกร็งในช่องท้อง หรือยาเคลือบกระเพาะ จะช่วยบรรเทาอาการให้ทุเลาลงได้ แต่ถ้าอยากหายขาด นอกจากทานยาแล้ว แนะนำให้ปรับพฤติกรรม หันมาใส่ใจดูแลตัวเอง และอาหารการกินให้มากขึ้น ปรับพฤติกรรมการกิน เพื่อดูแลกระเพาะอาหาร
พยายามกินข้าวให้ตรงเวลา และกินให้ครบ 3 มื้อ หลีกเลี่ยงการกินอาหารรสจัด ของทอด ของมัน ของดอง อาหารที่น้ำตาลและไขมันสูง รวมไปถึงน้ำอัดลม ชา และกาแฟ แนะนำให้ทานอาหารที่มีโพรไบโอติกส์ อย่างนมเปรี้ยว ยาคูลท์ โยเกิร์ต หรืออาหารเสริมที่มีโพรไบโอติกส์ จะมีจุลินทรีย์ที่ช่วยปรับสมดุลแบคทีเรียในร่างกาย ทำให้ระบบทางเดินอาหาร และระบบภูมิคุ้มกันทำงานดีขึ้น
Prozeus15 synbiotic + herb
มีโพรไบโอติก 15 สายพันธุ์ เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด
ในการปรับสมดุลลำไส้
69พันล้าน CFU.
รสลิ้นจี่
รับประทานง่ายไม่ต้องผสมน้ำ
#โพรซิอุส15 #โปรไบโอติก #ซินไบโอติก
SHOP NOW:https://shop.line.me/