Saji Healthy

ขาดช่วงไปนาน วันนี้มาดูอัพเดทข่าวโควิด กันดูหน่อย

ช่างน้ำหนักไปอีก ลดไหมน้อวนี้

ไปเจอของดีๆ มาด้วยละจัดๆ

www.youtube.com

ออกบ้างไม่ออกบ้าง จะลดไหมน้อวว

ขาดหายไปหลายวัน ลงช้าแต่ก็ลงนะ เตะบอลไปก่อนวันนี้

ฝนตกก็อดวิ่ง คาดิโอ อยู่บ้านละกัน จัดไป 30 นาที พร้อมกาแฟ #อ้วนหนักก็ลดหน่อย #กาแฟลดน้ำหนัก

ชั่งน้ำหนักให้เห็นกันชัดๆ วิถีคนลงพุง เย็นยกเวด 45-60 นาที

กาแฟลดน้ำหนัก เก่าที่อื่น ใหม่ที่นี้นะ ครัช ทดลองกับตัวเองไม่ดีไม่กล้าขาย วันนี้ 80 โล เริ่ม!!!

การพักผ่อนดีๆ กับอาหารเสริมดี #ความดัน

รู้ไว้ไม่เสียหาย
โรคเบาหวาน คือ โรคที่เซลล์ร่างกายมีความผิดปกติในขบวนการเปลี่ยนน้ำตาลในเลือดให้เป็นพลังงาน โดยขบวนการนี้เกี่ยวข้องกับอินซูลินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่สร้างจากตับอ่อนเพื่อใช้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เมื่อน้ำตาลไม่ได้ถูกใช้จึงทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นกว่าระดับปกติ โรคเบาหวานแบ่งเป็น 4 ชนิด ตามสาเหตุของการเกิดโรค

1. โรคเบาหวานชนิดที่ 1 (type 1 diabetes mellitus, T1DM) เกิดจากเซลล์ตับอ่อนถูกทำลายจากภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้ขาดอินซูลิน มักพบในเด็ก

2. โรคเบาหวานชนิดที่ 2 (type 2 diabetes mellitus, T1DM) เป็นชนิดที่พบบ่อยที่สุด ร้อยละ 95 ของผู้ป่วยเบาหวานทั้งหมด เกิดจากภาวะดื้อต่ออินซูลิน มักพบในผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินหรืออ้วนร่วมด้วย

3. โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (gestational diabetes mellitus, GDM) เป็นโรคเบาหวานที่เกิดขึ้นขณะตั้งครรภ์ มักเกิดเมื่อไตรมาส 2-3 ของการตั้งครรภ์

4. โรคเบาหวานที่มีสาเหตุจำเพาะ (specific types of diabetes due to other causes) มีได้หลายสาเหตุ เช่น โรคทางพันธุกรรม โรคของตับอ่อน โรคทางต่อมไร้ท่อ ยาบางชนิด เป็นต้น

กินหมูกันดีกว่าวันนี้ มีของดีอยู่กับตัว อย่าไปกลัวมันความอ้วน