Boz Fit Fit Shop

🎊 NEW YEAR SALE 🎊 23 ธ.ค. 64 - 5 ม.ค. 65
เซตสุดคุ้ม ราคาเดียว 2,022 บาท เท่านั้น !!!

❖ Set LEAN x 2 (ชาไทย หรือ สวิสช็อคโกแลต) (จากปกติ 2780.-)
❖ Set BULK x 3 (ชาเขียว หรือ สวิสช็อคโกแลต) (จากปกติ 2970.-)
❖ Set MTR ONE x 3 (จากปกติ 3270.-)

*สามารถซื้อรสชาติเดียวกันได้ หรือ คละรสชาติได้ในสูตรเดียวกัน

⭐️ Set MTR Premium (MTR Shaker + MTR Funnel) ราคา 212.- (จากปกติ 440.-)

----------------------------------------------
ส่งฟรี มีปลายทาง ครับ
----------------------------------------------
สนใจ สอบถามเพิ่มเติมได้ ครับ
รออยู่... ทักเลย
▶->INBOX เข้ามาได้เลย
▶->LINE ID : hydeboz
▶->โทร 096 1541955

#เวย์ #สร้างกล้าม #ลดไขมัน #เล่นเวท #กินเวย์ #สร้างกล้าม #เพาะกาย

⭐️ 12.12 SALE ⭐️ ลดราคาตอนนี้ - 13 ธ.ค. นี้
รับส่วนลดเวย์โปรตีนทุกสูตร 🔥 🔥
#มีโปรโมชั่น ส่วนลดพร้อม แก้ว ทักข้อความ ได้เลย
❖ สูตร All-in-one รสชาไทย เหลือเพียง 1,012.-
❖ สูตร Premium Isolate รสช็อกโกแลต เหลือเพียง 1,102.-
❖ สูตร Bulk Pro รสชาเขียวมัทฉะ เหลือเพียง 702.-
❖ สูตร Bulk Pro Plus รสช็อกโกแลต เหลือเพียง 712.-
🔥 MTR-ONE รับส่วนลดพิเศษ เหลือกระปุกละ 666.-
⭐️ เซต MTR Shaker + MTR Funnel ราคา 212.- (จากปกติ 440.-)
----------------------------------------------
ส่งฟรี มีปลายทาง ครับ
----------------------------------------------
สนใจ สอบถามเพิ่มเติมได้ ครับ
รออยู่... ทักเลย
▶->INBOX เข้ามาได้เลย
▶->โทร 096 1541955

หลายๆคน โดยเฉพาะชาวฟิตเนส มักจะคุ้นเคยกับการดื่มเวย์โปรตีนกันเป็นอย่างดี จนกลายเป็นเรื่องปกติกันไปแล้ว สำหรับใครที่เล่นกล้าม แล้วดื่มเวย์
คนส่วนใหญ่เข้าใจกันว่า เวย์โปรตีน🥛สามารถทำให้กล้ามเนื้อใหญ่โตขึ้นมาได้💪 เลยคิดกันว่า ถ้าเล่นกล้ามแต่ไม่กินเวย์ กล้ามไม่ขึ้นแน่นอน

เวย์โปรตีน จำเป็นต้องกินไหม❓
วันนี้เรามาทำความรู้จักกับเวย์โปรตีนกันอีกซักรอบ‼️
เวย์โปรตีน คือ โปรตีนหลักชนิดหนึ่ง มีกรดอะมิโนจำเป็น ซึ่งเป็นส่วนประกอบอยู่ในน้ำนม โดยปกติในน้ำนมต่าง ๆ นั้นประกอบด้วยโปรตีน 2 ชนิดหลัก คือ เวย์โปรตีน (Whey Protein) และเคซีนโปรตีน (Casein Protein) เช่น ในน้ำนมแม่จะมีสัดส่วนของเวย์โปรตีนต่อเคซีนโปรตีนเป็น 80:20 ในขณะที่นมวัวทั่วไปจะมีสัดส่วนเวย์โปรตีนต่อเคซีนโปรตีน 20:80

⭕️ เวย์โปรตีน ทำมาจากอะไร❓
เวย์โปรตีน ถูกสกัดจากนมวัว โดยการสกัดนี้ได้นำเอาคาร์โบไฮเดรตและไขมันออกไป ให้เหลือแค่โปรตีนอย่างเดียวเลยเพียว ๆ เพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนที่ครบถ้วนต่อความต้องการในแต่ละวันนั่นเอง จากนั้นก็นำมาผ่านกระบวนการทำให้แห้งเพื่อให้เป็นผง และสามารถเก็บไว้ได้นาน รวมทั้งชงทานได้อย่างง่ายดาย

⭕️ เวย์โปรตีน สำคัญมากแค่ไหน จำเป็นต้องกินไหม ❓
ลองมองย้อนกลับไปดูที่ตัวเราก่อน ว่าเป้าหมายเราคืออะไร เช่น หากออกกำลังกายปกติ ธรรมดา ร่างกายควรได้รับโปรตีน 0.8 - 1 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ก็ถือว่าเพียงพอแล้ว แต่หากเป้าหมายเราคือสร้างกล้าม เพาะกาย
เราจะต้องบริโภคโปรตีนวันละ 1.2-1.8 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ซึ่งหากสามารถทานอาหารปกติจากธรรมชาติ โดยรับโปรตีนได้ ถึง เพียงพอ ก็ไม่จำเป็นต้องดื่มเวย์เพิ่ม
แต่ถ้าไม่สะดวกในการทานอาหารในปริมาณมากๆ 🍗🍗🍗🍗ทานยังไงโปรตีนก็ไม่พอกับที่ร่างกายต้องการ
เวย์โปรตีน ก็ถือเป็นตัวช่วยที่ดี เพื่อให้เรารับโปรตีนได้อย่างเพียงพอ
นอกจากนี้ การจะสร้างกล้ามเนื้อได้ นอกจากการเล่นให้ถึง พักผ่อนให้พอแล้ว สารอาหารอื่นๆ ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต และไขมันดี ก็สำคัญไม่แพ้กัน🍏🍎🥦🥑🍒🍉🍌🍇

⭕️ กินเวย์โปรตีนตอนไหนดีต่อร่างกายที่สุด ❓
สำหรับช่วงที่เวย์โปรตีนออกฤทธิ์ได้ดีที่สุดนั้น คือช่วงเวลาที่ร่างกายเรามีกรดอะมิโนในระดับต่ำ ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้น ใน 3 ช่วงเวลา ได้แก่

✅ ช่วงตื่นนอน – จะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายของเราพักผ่อนเป็นเวลานานโดยที่ไม่มีสารอาหารมาหล่อเลี้ยง หากกินเวย์โปรตีนในช่วงตื่นนอนจะสามารถช่วยป้องกันการสลายของกล้ามเนื้อได้ดี และร่างกายจะดูดซึมได้ดีกว่าช่วงเวลาอื่นเพราะท้องยังว่างอยู่นั่นเอง
✅ ช่วงหลังออกกำลังกาย – จะเป็นช่วงที่สำคัญที่สุดเพราะร่างกายจะได้พักจากการใช้กล้ามเนื้ออย่างหนักในการฝึก หากทานในช่วงเวลานี้จะทำให้ร่างกายดูดซับเอาเวย์โปรตีนเข้าไปเสริมสร้าง และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้เร็วขึ้น
✅ ช่วงเวลาที่เราหิว – เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายมีสารอาหารไม่เพียงพอ หากเราต้องการทานเวย์โปรตีนในช่วงเวลานี้ให้ลองปั่นรวมกับผลไม้ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่สะดวกและรวดเร็ว

ในเมื่อเราจะทานเวย์โปรตีนแล้ว ก็ต้องเลือกเวย์ที่มีคุณภาพดีกันหน่อย ลอง Mountain Rock Whey ดูซักครั้ง เพราะต่างจากเวย์ยี่ห้ออื่น

✅ Bulk Pro รสชาเขียว และ Bulk Pro Plus รสช็อคโกแล็ต สูตรเพิ่มน้ำหนัก เพิ่มกล้าม เป็น Complete Whey จากโปรตีน 4 ชนิด ได้แก่ BCAA, Casein Protein, ไข่ขาว และโปรตีนจากถั่วเหลือง

✅ สูตร Isolate เพิ่มกล้ามเนื้อ ไม่เพิ่มไขมัน สูตรเฉพาะพิเศษ All In One รสชาไทย และรสสวีส ช็อคโกแล็ต โปรตีนเข้มข้นสูง พร้อมสารอาหารอื่นๆเพิ่มเติม ไม่ได้มีเฉพาะโปรตีน ทั้ง กลูตามีน ครีเอทีน วิตามินรวม และสารสกัดจากเมล็ดองุ่น ช่วยในการชะลอวัย

✅ ทุกสูตรของ Mountain Rock Whey มีสารสกัดจากข้าวล้านนา พันธุ์ข้าหนี่ พบได้ในที่ราบสูงตอนเหนือของประเทศไทยเท่านั้น ด้วยคุณสมบัติพิเศษคือ เป็นแหล่งพรีไบโอติกและโพรไบโอติก ช่วยต้านอนุมูลอิสระและชะลอวัย

⭐️ PAYDAY SALE ⭐️ โปรสุดคุ้ม อีก 2 วัน

วันนี้ ถึง -5 พ.ย. นี้เท่านั้น

รับส่วนลดเวย์โปรตีนทุกสูตร ลดถุงละ 290.-

💪เพื่อการฟื้นฟูกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากเวย์โปรตีนแล้ว เรายังมีสารอาหารอื่นๆอีกเพียบ แบบไม่กั๊ก ไม่ว่าจะเป็น BCAA, Glutamine, การใช้ผงชาแท้ๆ 100& และผงช็อกโกแลตแท้จากสวิสเซอร์แลนด์ 100% ทำให้ได้รสชาติเข้มข้น อร่อยจนต้องบอกต่อ

❖ สูตร All-in-one รสชาไทย เหลือเพียง 1,010.-
❖ สูตร Premium Isolate รสช็อกโกแลต เหลือเพียง 1,100.-
❖ สูตร Bulk Pro รสชาเขียวมัทฉะ เหลือเพียง 690.-
❖ สูตร Bulk Pro Plus รสช็อกโกแลต เหลือเพียง 700.-
🔥 MTR-ONE รับส่วนลด 36% เหลือกระปุกละ 690.-

⭐️ ซื้อครบ 1,000.- ขึ้นไป รับสิทธิ์แลกซื้อ!
‣ แก้ว MTR SHAKER ในราคา 190.- (จากปกติ 290.-)
‣ ที่แบ่งเวย์พกพา MTR FUNNEL ในราคา 150.-

#เวย์ #สร้างกล้าม #สร้างกล้ามเนื้อ #ลดไขมัน #เล่นเวท #กินเวย์ #
สร้างกล้าม