WE TOO protein

🟡𝙇𝙀𝙎𝙎 𝙄𝙎 𝙈𝙊𝙍𝙀🟡

ต่างที่เคยลอง โปรตีนจากพืช 100% ที่ไร้สารปรุงแต่ง ผสมพรีไบโอติกส์ จากธรรมชาติ

𝑾𝑬𝑻𝑶𝑶 | 💙𝗣𝗹𝗮𝗻𝘁-𝗯𝗮𝘀𝗲𝗱 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻

ด้วยส่วนผสมคุณภาพดี ที่คัดสรรมาแล้ว ใช้คำว่า "คลีน" ได้เปลืองมาก🤭
🔴คลีน จาก 'เคมีในอาหาร หรือวัตถุเจือปนอาหาร'
🔴คลีน จาก 'สารเต็มเติม'
🔴คลีน จาก 'การแต่งสี กลิ่น และรสชาติ'
🔴คลีน จาก 'กลิ่นเขียว' ของโปรตีนพืช
🔴คลีน จาก 'โลหะหนัก'
🔴คลีน จาก 'กรดอะมิโนสังเคราะห์'
🔴คลีน จาก 'สารให้ความหวานทุกชนิด'

ส่งท้ายปีเก่าด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ลดการปรุงแต่ง ให้ตัวเองและคนที่คุณ 💛💚❤️🤍 เพื่อร่างกายใหม่ รับปีใหม่ กันนะคะ ✨🎁🎊

สอบถามโปรโมชั่นสุดพิเศษ 'คลิกเล้ย!' 🥰
👉🏻 m.me/126143820386191
โปรตีนวีทู โปรตีนคุณภาพ ไร้สารปรุงแต่ง จากธรรมชาติสู่ "คุณ" 💪🌱
#โปรตีน #อาหารคลีน #สุขภาพดี #สุขภาพดีได้ด้วยการกิน #แบรนด์รักสิ่งแวดล้อม #อิ่มท้อง #จากธรรมชาติ100% #คุมอาหาร #โปรตีนพืช #โปรตีนจากพืช #เพิ่มกล้ามเนื้อ #ลดการเสียมวลกล้ามเนื้อ #เติมโปรตีน #ไฟเบอร์สูง #กินคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #แคลต่ำ #สุขภาพดี

💦สุขสันต์เทศกาลสงกรานต์🌼

📢เราวีทูโปรตีนเปิดให้บริการปกติ📢

🏠ขอให้ลูกค้าทุกท่านและครอบครัว มีสุขภาพที่แข็งแรง จิตใจเบิกบานรับวันปีใหม่ไทยกันนะคะ 🩷😊

วันนี้ทางเพจมีข้อมูลเกี่ยวกับวันสงกรานต์ประจำปี ๒๕๖๘ มาฝากกันค่ะ

สงกรานต์ 💦 เป็นประเพณีวันขึ้นปีใหม่ของไทย ยึดถือปฏิบัติสืบเนื่องกันมาแต่โบราณ เป็นวัฒนธรรมประจำชาติ คำว่า สงกรานต์ มาจากภาษาสันสฤต แปลว่า ผ่าน หรือ เคลื่อนย้าย หมายถึง การย้ายของพระอาทิตย์เข้าไปในจักรราศีใดราศีหนึ่ง แต่ในความหมายที่คนไทยใช้ หมายถึง วันและเวลาที่พระอาทิตย์เคลื่อนเข้าสู่ราศีเมษในเดือนเมษายน

นางสงกรานต์ ประจำปี ๒๕๖๘ คือ "นางสงกรานต์ทุงษเทวี"

"ทุงษเทวี" เป็นนางสงกรานต์ประจำวันอาทิตย์ ทัดดอกทับทิม มีปัทมราค (แก้วทับทิม) เป็นเครื่องประดับ ภักษาหารคืออุทุมพร (มะเดื่อ) อาวุธคู่กาย พระหัตถ์ขวาถือจักร พระหัตถ์ซ้ายถือสังข์ เสด็จไสยาสน์เหนือปฤษฎางค์ครุฑ

ตามจารึกที่วัดพระเชตุพนวิมลมังคลาราม กล่าวตามพระบาลีฝ่ายรามัญว่า ครั้งหนึ่งนานมาแล้ว ท้าวกบิลพรหม (หรือท้าวมหาพรหม) ผู้สถิตอยู่บนพรหมโลกชั้นที่ ๓ มีหน้าที่สอดส่องดูแลมวลมนุษย์และสรรพสัตว์ทั้งหลาย เห็นว่าบนโลกมนุษย์มีเด็กน้อยธรรมบาลกุมาร เป็นผู้มีความรู้มาก จึงอยากจะลองภูมิ พระองค์เสด็จลงมายังโลกมนุษย์เพื่อถามปัญหากับธรรมบาลกุมาร ๓ ข้อ ได้แก่ ตอนเช้าศรีอยู่ที่ไหน? ตอนเที่ยงศรีอยู่ที่ไหน? และตอนค่ำศรีอยู่ที่ไหน?

โดยมีข้อแม้ว่า หากธรรมบาลกุมารตอบได้ถูก ท้าวกบิลพรหมก็จะตัดเศียรของตนเอง เพื่อบูชาธรรมบาลกุมาร แต่ถ้าธรรมบาลกุมารตอบไม่ได้ ท้าวกบิลพรหมจะตัดศีรษะธรรมบาลกุมารเสีย เมื่อธรรมบาลกุมารได้ยินปริศนานั้น ก็ขอเวลาไปหาคำตอบ ๗ วัน ผ่านไป ๖ วัน ธรรมบาลกุมารก็ไม่สามารถขบคิดหาคำตอบของปริศนานั้นได้ ขณะที่พยายามคิดอยู่ใต้ต้นไม้ บังเอิญบนต้นไม้มีนกอินทรี ๒ ตัวผัวเมียเกาะทำรังอยู่ ธรรมบาลกุมารได้ยินนกผัวเมียคุยกัน ถึงเรื่องที่ท้าวกบิลพรหมเสด็จมาถามปริศนากับตน โดยนกสามีได้เผลอบอกคำตอบของปริศนานั้นออกมาว่า...

"ตอนเช้า ศรีจะอยู่ที่หน้า คนจึงต้องล้างหน้าทุกๆ เช้า ตอนเที่ยง ศรีจะอยู่ที่อก คนจึงเอาเครื่องหอมประพรมที่อก (หรืออาบน้ำ) ส่วนตอนเย็น ศรีจะอยู่ที่เท้า คนจึงต้องล้างเท้าก่อนเข้านอน"

เมื่อเด็กน้อยธรรมบาลกุมารก็ได้ทราบคำตอบดังนั้นแล้ว วันรุ่งขึ้นเขาจึงนำคำตอบนี้ไปบอกท้าวกบิลพรหม พอพระองค์ทราบดังนั้นก็ตกใจที่เด็กน้อยสามารถตอบได้ถูก จึงต้องรักษาสัจจะด้วยการตัดเศียรตนเองเพื่อบูชาธรรมบาลกุมาร

ก่อนจะตาย ท้าวกบิลพรหมได้เรียกธิดาทั้ง ๗ องค์ ได้แก่ นางทุงสะเทวี นางโคราคเทวี นางรากษสเทวี นางมัณฑาเทวี นางกิริณีเทวี นางกิมิทาเทวี และนางมโหทรเทวี ออกมาบอกกล่าวว่า เมื่อตัดเศียรตนเองแล้ว อย่าปล่อยให้เศียรหล่นลงพื้นแผ่นดินเด็ดขาด เพราะจะทำให้ไฟก็จะไหม้โลก อย่าโยนขึ้นไปบนอากาศ เพราะจะทำให้ฝนแล้ง และหากนำเศียรไปทิ้งในมหาสมุทร น้ำก็จะแห้งเหือดไปหมด มีวิธีเดียว คือ ธิดาต้องนำพานมารองรับเศียรของพระองค์

จากนั้นมาทุกๆ ปี ธิดาของท้าวกบิลพรหมทั้ง ๗ จะผลัดเปลี่ยนกันอัญเชิญพระเศียรท้าวกบิลพรหมแห่ไปรอบเขาพระสุเมรุ แล้วประดิษฐานตามเดิมในวันมหาสงกรานต์ในแต่ละ ๑ สัปดาห์ โดยนางทุงสะเทวี ผู้เป็นธิดาองค์โต เป็นคนแรกที่นำพานมารองรับเศียรของท้าวกบิลพรหม จากนั้นจะอัญเชิญพระเศียรท้าวกบิลพรหมเวียนขวารอบเขาพระสุเมรุ ๖๐ นาที แล้วเก็บรักษาไว้ในถ้ำคันธุลี ในเขาไกรลาศ

👵 วันอาทิตย์ที่ 13 เมษายน 2568 เป็นวันมหาสงกรานต์ และ วันผู้สูงอายุ
👨‍👩‍👧‍👧วันจันทร์ที่ 14 เมษายน 2568 เป็นวันครอบครัว
🎊วันอังคารที่ 15 เมษายน 2568 เป็นวันเถลิงศก
🚗วันพุธที่ 16 เมษายน 2568 เป็นวันชดเชยวันสงกรานต์

เตรียมชาร์ตแบตให้เต็มแล้วกลับมาลุยวันใหม่ กับปีใหม่ไทยกันนะคะ 😊

โปรตีนวีทู โปรตีนคุณภาพ ไร้สารปรุงแต่ง จากธรรมชาติสู่ "คุณ" 💪🌱
m.me/126143820386191👋
สุขภาพดีได้ในราคาที่ทุกคนเอื้อมถึง
#สุขภาพดีสร้างได้ #โปรตีนพืช #ปราศจากสารสังเคราะห์ทุกชนิด

การเลือกรับประทานอาหาร นอกจากจะคำนึงถึงคุณค่าทางอาหารและปริมาณอาหารแล้วยังต้องคำนึงถึงความปลอดภัยของอาหารด้วย เพราะอาหารที่ไม่สะอาดอาจมีการปนเปื้อนของสารเคมี หรือวัตถุเจือปนอาหาร เมื่อรับประทานอย่างยาวนานและต่อเนื่อง อาจก่อให้เกิดโรคมากมายตามมา
นอกจากนี้ควรทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ แต่ละหมู่ให้มีความหลากหลาย เพื่อให้ได้สารอาหารที่ร่างกายต้องการอย่างครบถ้วน และหมั่นดูแลน้ำหนักตัวของตัวเอง เพื่อให้มีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน ไม่อ้วนไปหรือผอมไป
ที่สำคัญคือ พยายามสร้างสุขนิสัยที่ดีในการกินให้กับตัวเองอยู่เสมอ
เราจะมีได้มีร่างกายที่สมบูรณ์ แข็งแรงกันอยู่เสมอนะคะ 🥰
สุขภาพดีได้ในราคาที่ทุกคนเอื้อมถึง
ทักหาเราได้เลย! : m.me/126143820386191👋

โปรตีนวีทู โปรตีนคุณภาพ ไร้สารปรุงแต่ง จากธรรมชาติสู่ "คุณ" 💪🌱

#สุขภาพดีสร้างได้ #โปรตีนพืช #ปราศจากสารสังเคราะห์ทุกชนิด

เชคโปรเมษายน รับสงกรานต์ ซื้อฝากคนที่บ้าน ยิ่งซื้อมาก ยิ่งมีส่วนลด!!
𝗕𝗨𝗬 𝟭 𝗼𝗻𝗹𝘆 𝟴𝟵𝟬.-
𝗕𝗨𝗬 𝟮 𝗚𝗘𝗧 𝟮 𝗙𝗥𝗘𝗘!!
𝗕𝗨𝗬 𝟯 𝗚𝗘𝗧 𝟰 𝗙𝗥𝗘𝗘!!

🎯โปรตีนวีทู ขนาด 900 กรัม จากพืช 100% ผสมพรีไบโอติกส์จากธรรมชาติ ชงทานได้ 20-60 แก้ว หรือประมาณ 1-2 เดือน
ให้โปรตีนสูง 33 กรัม กรดอะมิโนครบ 20 ชนิด BCAAs 6,000 mg
รสธรรมชาติ ไม่ใส่สารให้ความหวานและสารสังเคราะห์ทุกชนิด
🎯ซื้อ 1 ถุง เพียง 890.-
🎯ซื้อ 2 ถุง ฟรี 2 จาก 6,360.- เหลือเพียง 3,180.-
🎯ซื้อ 3 ถุง ฟรี 4 จาก 11,130.- เหลือเพียง 4,770.- เท่านั้น

โปรนี้ปลายทางฟรีทั่วประเทศ
รับชำระผ่านบัตรเครดิต/ เดบิต ไม่มีค่าธรรมเนียม

สนใจทักไลน์ OA นะคะ: https://lin.ee/SqLBBUk
โปรตีนวีทู โปรตีนคุณภาพ ไร้สารปรุงแต่ง จากธรรมชาติสู่ "คุณ" 💪🌱
#สุขภาพดีสร้างได้ #โปรตีนพืช #ปราศจากสารสังเคราะห์ทุกชนิด

นับถอยหลังโปรเดือนมีนาคม!! 𝗕𝗨𝗬 𝟭 𝗚𝗘𝗧 𝟭 𝗙𝗥𝗘𝗘!
🎯โปรตีนวีทู ขนาด 900 กรัม จากพืช 100% ผสมพรีไบโอติกส์จากธรรมชาติ ชงทานได้ 20-60 แก้ว หรือประมาณ 1-2 เดือน
ให้โปรตีนสูง 33 กรัม กรดอะมิโนครบ 20 ชนิด BCAAs 6,000 mg
รสธรรมชาติ ไม่ใส่สารให้ความหวานและสารสังเคราะห์ทุกชนิด
🎯ซื้อ 1 ถุง รับฟรี 1 ถุง เพียง 1,590.-
🎯ซื้อ 3 ถุง ฟรี 4 จาก 11,130.- เหลือเพียง 4,770.- เท่านั้น
สำหรับลูกค้าเก่าลดเพิ่ม 10.- ทุกถุง (รวมถุงฟรี) ทุกโปรโมชั่น!!!
โปรนี้ปลายทางฟรีทั่วประเทศ
สนใจทักไลน์ OA นะคะ: https://lin.ee/SqLBBUk
โปรตีนวีทู โปรตีนคุณภาพ ไร้สารปรุงแต่ง จากธรรมชาติสู่ "คุณ" 💪🌱
#สุขภาพดีสร้างได้ #โปรตีนพืช #ปราศจากสารสังเคราะห์ทุกชนิด

เดือนมีนาคม กลับมาอีกครั้งกับโปร!! 𝗕𝗨𝗬 𝟭 𝗚𝗘𝗧 𝟭 𝗙𝗥𝗘𝗘!

🎯โปรตีนวีทู ขนาด 900 กรัม จากพืช 100% ผสมพรีไบโอติกส์จากธรรมชาติ ชงทานได้ 20-60 แก้ว หรือประมาณ 1-2 เดือน
ให้โปรตีนสูง 33 กรัม กรดอะมิโนครบ 20 ชนิด BCAAs 6,000 mg
รสธรรมชาติ ไม่ใส่สารให้ความหวานและสารสังเคราะห์ทุกชนิด

🎯ซื้อ 1 ถุง รับฟรี 1 ถุง เพียง 1,590.-
🎯ซื้อ 3 ถุง ฟรี 4 จาก 11,130.- เหลือเพียง 4,770.- เท่านั้น
สำหรับลูกค้าเก่าลดเพิ่ม 10.- ทุกถุง (รวมถุงฟรี) ทุกโปรโมชั่น!!!

โปรนี้ปลายทางฟรีทั่วประเทศ
สนใจทักไลน์ OA นะคะ: https://lin.ee/SqLBBUk

โปรตีนวีทู โปรตีนคุณภาพ ไร้สารปรุงแต่ง จากธรรมชาติสู่ "คุณ" 💪🌱
#สุขภาพดีสร้างได้ #โปรตีนพืช #ปราศจากสารสังเคราะห์ทุกชนิด

ให้โอกาสเราดูแลสุขาพของคนที่คุณรัก
ด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีนจากพืช 'วีทู' เรารังสรรค์พัฒนาสูตรโปรตีนพืชจาก 'ธรรมชาติ' สูตรคลีนหนึ่งเดียว เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ลดการสะสมสารเคมีในร่างกาย เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน☺️

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม ทักไลน์ OA: https://lin.ee/SqLBBUk
โปรตีนวีทู โปรตีนคุณภาพ ไร้สารปรุงแต่ง จากธรรมชาติสู่ "คุณ" 💪🌱
#รสจืด #ไม่ใส่สารให้ความหวาน #สุขภาพดีสร้างได้ #โปรตีนพืช #ปราศจากสารสังเคราะห์ทุกชนิด

มาแล้วค่ะโปรเดือนกุมภาพันธ์

🎯โปรตีนวีทู ขนาด 900 กรัม จากพืช 100% ผสมพรีไบโอติกส์จากธรรมชาติ ชงทานได้ 20-60 แก้ว หรือประมาณ 1-2 เดือน
ให้โปรตีนสูง 33 กรัม กรดอะมิโนครบ 20 ชนิด BCAAs 6,000 mg
รสธรรมชาติ ไม่ใส่สารให้ความหวานและสารสังเคราะห์ทุกชนิด
🎯1 ถุง ราคาปกติ 1,590.- โปรปกติ 890.- ส่งฟรี!
🎯2 ถุง ฟรี 2 จาก 6,360.- เหลือ 3,180.-
🎯3 ถุง ฟรี 4 จาก 11,130.- เหลือเพียง 4,770.-

สำหรับลูกค้าเก่าลดเพิ่ม 10.- ทุกถุง (รวมถุงฟรี) ทุกโปรโมชั่น!!!
ปลายทางโปร 2/3 บวกเพิ่ม 3%

สนใจทักไลน์ OA นะคะ: https://lin.ee/SqLBBUk

โปรตีนวีทู โปรตีนคุณภาพ ไร้สารปรุงแต่ง จากธรรมชาติสู่ "คุณ" 💪🌱
#สุขภาพดีสร้างได้ #โปรตีนพืช #ปราศจากสารสังเคราะห์ทุกชนิด

โปรวันสุดท้าย Reel 790.- !!

🎯โปรตีนวีทู ขนาด 900 กรัม จากพืช 100% ผสมพรีไบโอติกส์จากธรรมชาติ ชงทานได้ 20-60 แก้ว หรือประมาณ 1-2 เดือน
ให้โปรตีนสูง 33 กรัม กรดอะมิโนครบ 20 ชนิด BCAAs 6,000 mg

รสธรรมชาติ ไม่ใส่สารให้ความหวานและสารสังเคราะห์ทุกชนิด
🎯1 ถุง ราคาปกติ 1,590.- โปรปกติ 890.- พิเศษเพียง 790.-
🎯2 ถุง ปกติ 3,180.- โปรปกติ 1,580.- เหลือเพียง 1,480.-
🎯5 ถุง ปกติ 7,950.- เหลือเพียง 3,750.- รับโปรตีนอีก 1 ถุง ขนาดเดียวกันฟรี!!!! ด่วนจำนวนจำกัด
ทักไลน์ OA: https://lin.ee/SqLBBUk
วันนี้เท่านั้น ใครกำลังตัดสินใจรีบหน่อยน้าา😍

โปรตีนวีทู โปรตีนคุณภาพ ไร้สารปรุงแต่ง จากธรรมชาติสู่ "คุณ" 💪🌱
#สุขภาพดีสร้างได้ #โปรตีนพืช #ปราศจากสารสังเคราะห์ทุกชนิด

ขออนุญาตแชร์บทความจากคุณ #ฟาฮัดเป็นนักกำหนดอาหาร เพื่อเป็นประโยชน์และข้อมูลดีๆ สำหรับท่านที่กลัวการทานโปรตีนระหว่างฟื้นตัว
ที่สำคัญควรเลือกโปรตีนจากธรรมชาติ ที่ไม่ปรุงแต่งเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นในทุกๆ วัน

📌ขอมาส่งเสียงว่า “เป็นมะเร็งกินโปรตีนได้ เเละต้องกินเยอะกว่าคนปกติด้วย”

คือยังงี้ครับ โดยปกติโปรตีนเป็นสารอาหารหลักในการเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย รวมถึงเสริมสร้างการทำงานทำการของระบบภูมิคุ้มกันอยู่เเล้ว

เเต่เมื่อป่วยด้วยโรคมะเร็ง เซลล์มะเร็งจะมีการหลั่งสารที่กระตุ้นการอักเสบ (Tumor-driven inflammation) ประกอบกับการที่ผู้ป่วยกินอาหารได้น้อยไม่ว่าจะด้วยความอยากอาหารลดลง การอักเสบในช่องปาก การรับรสชาติและกลิ่นเพี้ยนไปหรือลดลง ความเจ็บปวด ความอ่อนเพลีย ฯลฯ ร่ายกายเลยสลายโปรตีนจากกล้ามเนื้อมาใช้เป็นพลังงานเเทนอาหารที่ไม่ได้กินเข้าไป

ด้วยเหตุฉะนี้เอง จึงเกิดเป็นความเชื่อที่ว่า “เซลล์มะเร็งกินโปรตีน” คนไข้หลายคนเลยไม่ยอมกินโปรตีน ซึ่งในทางการแพทย์จะส่งผลเสียมากกว่าผลดี เนื่องจากแม้ว่าผู้ป่วยจะไม่รับประทานอาหารที่มีโปรตีน ร่างกายก็จะไปสลายโปรตีนในกล้ามเนื้อออกมาอยู่ดี ในที่สุดจะยิ่งทำให้ร่างกายทรุดโทรม ขาดสารอาหาร เกิดเป็นภาวะผอมหนังหุ้มกระดูก หรือ cancer cachexia จนไม่อาจทนต่อการรักษาได้ หรือไม่มีโปรตีนเพียงพอจะสร้างเม็ดเลือดขาว จึงต้องเลื่อนการรักษา (หากเม็ดเลือดขาวต่ำเกิน แพทย์จะเลื่อนการรักษาออกไป และให้ผู้ป่วยกินอาหารให้เยอะขึ้นเพื่อให้เม็ดเลือดขาวเพิ่มสูงขึ้น) ซึ่งหากเลื่อนการรักษา อาจทำให้เซลล์มะเร็งเติบโตขึ้นระหว่างนั้นได้ #สุดท้ายตายจากการขาดสารอาหารมากกว่าตายเพราะมะเร็ง

#เเล้วยังงี้ควรเเนะนำให้ผู้ป่วยมะเร็งกินอาหารอย่างไร 🤔

หากคนไข้สามารถรับประทานอาหารแบบปกติได้ดี ให้คนไข้กินอะไรก็ได้ เน้นกินให้ได้ก่อนนะครับ เพราะส่วนใหญ่จะกินไม่ค่อยได้ เเต่ขอให้ได้รับสารอาหารครบ 5 หมู่ในเเต่ละวัน เน้นให้คนไข้กินโปรตีนสูงขึ้นมาหน่อยได้เลยครับ “ไม่ต้องกลัว”

จะกินเป็นโปรตีนจากสัตว์ หรือ พืชก็ได้ ไม่ติด (แอบกระซิบว่าคุณภาพของโปรตีนโดยรวมจากสัตว์จะดีกว่าพืชมาก) เเต่ขอให้กินโปรตีนรวมให้ได้ประมาณ 1.2-1.5 กรัม ต่อ น้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม (เอาน้ำหนักตัว x 1.2 = ปริมาณโปรตีนที่ต้องกิน) เเละผมขอเน้นย้ำไว้ตรงนี้เลยว่า “ว่าน้ำหนักของเนื้อสัตว์ ไม่เท่ากับน้ำหนักของโปรตีนนะครับ” โดยเนื้อสัตว์สุกทุกๆ 30 กรัม หรือประมาณ 2 ช้อนกินข้าวพูนๆ จะมีโปรตีนแค่ 7 กรัม ครับ

ส่วนตัวอยากเเนะนำให้เลือกทานเป็นเนื้อปลาก็จะดีครับ โดยเฉพาะปลาทะเล เนื่องจากเป็นเเหล่งโปรตีนคุณภาพสูง ย่อยง่าย เป็นเเหล่งของกรดไขมัน Eicosapentaenoic acid (EPA) ปริมาณสูง ซึ่งเมื่อถูกเปลี่ยนแปลงด้วย เอนไซม์ Cyclooxygenases และ Lipoxygenases จะได้สาร Series 3 Prostaglandins และ Series 5 Leukotriene ซึ่งมีคุณสมบัติในการลดการอักเสบ

อย่างปลาทู 100 กรัม นี่มี EPA สูงถึง 1,636 มก. เลยนะครับ โดยแนวทางเวชปฏิบัติ (Guideline) ของสถาบันทางโภชนศาสตร์และการกำหนดอาหารสหรัฐอเมริกาแนะนำให้ผู้ป่วยโรคมะเร็งได้รับ EPA 1.1-1.2 กรัม/วัน ของออสเตรเลีย 1.4-2.0 กรัม/วัน และ European Society for Clinical Nutrition and Metabolism (ESPEN) แนะนำช่วงกว้างๆ ไว้คือ คือ 0.26-6.0 กรัม/วัน โดยทั่วไปจะเเนะนำที่ 1.5 ถึง 2 กรัมต่อวัน ครับ เเต่ถ้าหากกินอาหารในรูปแบบปกติไม่ได้ หรือ ได้น้อย อาจเสริมด้วยอาหารทางการเเพทย์สูตรครบถ้วนโปรตีนสูงที่มีส่วนประกอบของ EPA ก็ได้ครับ มีให้เลือกอยู่ 2-3 ยี่ห้อ สามารถปรึกษานักกำหนดอาหารได้ครับ

นอกจากเรื่องโปรตีนเเล้วก็อยากให้คนไข้เลี่ยงของหมักดอง พวกอาหารสุกๆดิบๆ หรืออาหารที่ไม่สุก หรืออาหารอะไรก็ตามที่ไม่สะอาด เสี่ยงต่อการติดเชื้อ ท้องเสีย เนื่องจากภูมิคุ้มกันในคนไข้มะเร็งจะต่ำอยู่เเล้ว จึงควรหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ครับ

#สุดท้ายนี้ ผมก็ไม่รู้ว่าโพสต์นี้จะไปถึงมือใครบ้าง แต่ขอส่งเสียงไปถึงทุกคนไม่ว่าจะเป็นเหล่า clinician หรือ ญาติ ให้ใส่รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เรื่องอาหารของผู้ป่วยมะเร็งมากขึ้น เพราะนี่ คือ “กุญแจสำคัญ” ที่จะไขประตูไปสู่การรักษาในขั้นต่อๆ ไปครับ

“ให้เขากินดีกว่า เพราะเขากินได้น้อยอยู่แล้ว ยังไงก็เน้นโปรตีนหน่อยนะ”

#เรื่องอาหารมะเร็งต้องปรึกษาคนรู้จริง
#อาหารมะเร็ง #โภชนาการผู้ป่วยมะเร็ง
#ฟาฮัดเป็นนักกำหนดอาหาร

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ลิงก์ข้างล่างนี้นะครับ

https://www.chulacancer.net/patient-34-%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%84%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%9A%E0%B8%B3%E0%B8%9A%E0%B8%B1%E0%B8%94.html
https://www.nci.go.th/th/File_download/D_index/onco2558/burerum/10.pdf

https://he02.tci-thaijo.org/index.php/ramajournal/article/download/237430/168553/867552

https://clinicalnutritionespen.com/article/S1751-4991(08)00067-X/pdf

หวังว่าบทความนี้จะคลายความกังวลและสร้างความมั่นใจในการทานโปรตีนเพื่อเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรงกันค่ะ
โปรตีนวีทูสูตรคลีนสูตรนี้ถูกพัฒนาขึ้นโดยเฉพาะเพื่อสามารถทานได้ทุกวัน ให้โปรตีนสูง 33 กรัม มีพรีไบโอติกส์ โดยไม่ใส่สารให้ความหวาน และสารสังเคราะห์ทุกชนิด มั่นใจได้ว่าทุกช้อนนั้นปลอดภัยไร้สารตกค้างจากวัตถุเจือปนอาหาร เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

โปรตีนวีทู โปรตีนคุณภาพ ไร้สารปรุงแต่ง จากธรรมชาติสู่ "คุณ" 🌱💪
#โปรตีน #อาหารคลีน #สุขภาพดีได้ด้วยการกิน #แบรนด์รักสิ่งแวดล้อม #อิ่มท้อง #คุมอาหาร #โปรตีนพืช #เพิ่มกล้ามเนื้อ #ลดการเสียมวลกล้ามเนื้อ #พรีไบโอติกส์ #มีไฟเบอร์ #แคลต่ำ #สุขภาพดีสร้างได้

"ในช่วงทำ IF หรือต้องการควบคุมน้ำตาลและแป้งสามารถทานได้มั้ย?"

คำถามจากลูกค้าค่ะ วันนี้แอดมินนำ 7 คุณสมบัติ WE TOO protein มาให้ สบายใจได้เลยเราเป็นโปรตีนพืชสูตรคลีนหนึ่งเดียว ที่ปราศจากทั้งสารให้ความหวานทำให้ไม่ติดรสชาติหวาน ช่วยปรับการรับรสของเราไม่ให้ติดหวานมากขึ้น ไม่ใส่สารแปรรูป รวมถึงสารเติมเต็มที่ปกติจะใช้ในอุตสาหกรรมอาหาร ไม่แต่งกลิ่นและสีทุกชนิด และยังไม่มีแป้งแฝงอีกด้วย

ให้โปรตีนสูงถึง 33 กรัม และมีพรีไบโอติกส์จากธรรมชาติ ขึ้นทะเบียนภายใต้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตามมาตรฐานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งประเทศไทย รวมถึงมาตรฐานระดับสากล GMP

ใครกำลังมองหาโปรตีนสูตรคลีนช่วงทำ IF หรือลดน้ำตาล นึกถึง WE TOO protein นะคะ
โปรตีนวีทู โปรตีนคุณภาพ ไร้สารปรุงแต่ง จากธรรมชาติสู่ "คุณ" 🌱💪
#โปรตีน #อาหารคลีน #สุขภาพดีได้ด้วยการกิน #แบรนด์รักสิ่งแวดล้อม #อิ่มท้อง #คุมอาหาร #โปรตีนพืช #เพิ่มกล้ามเนื้อ #ลดการเสียมวลกล้ามเนื้อ #พรีไบโอติกส์ #มีไฟเบอร์ #แคลต่ำ #สุขภาพดีสร้างได้