TAKE CARE ONLINE

อาหารต้านแก่..

ด่วนๆค่ะ!! ราคาพิเศษ ของแท้จากบริษัทโดยตรง100%

คุณสมบัติส่วนประกอบที่สำคัญ
1.ไคโตซาน
ช่วยดักจับไขมันในทางเดินอาหารได้ดี ทำให้ไขมันดูดซึมเข้ากระแสเลือด ช่วยควบคุมระดับไขมันในเลือด และช่วยควบคุมน้ำหนัก

2.ผงไซเลี่ยม ฮัสด์
ช่วยลดน้ำหนัก โดยมีไฟเบอร์ที่สามารถด้วยดูดซึมน้ำ และเพิ่มปริมาณเมื่ออยู่ในกระเพาะอาหารทำให้รู้สึกอิ่ม
เพิ่มกากใยในระบบทางเดินอาหาร

3.ใยอาหาร
มีใยที่ละลายน้ำได้ดี ช่วยลดการดูดซึมไขมันและสารพิษเข้าสู่ร่างกาย ทำให้ควบคุมคอเลสเตอรอลได้ดีขึ้นลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ

4.ผงสับปะรด
มีแมงกานิสและวิตามินซี ช่วยควบคุมการทำงานของเอมไซม์หลายชนิด และช่วยในการเผาผลาญโปรตีน
คาร์โบไฮเดรต และไขมันให้เป็นพลังงาน ช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันและต้านอนุมูลอิสระ

5.ผงสตรอเบอร์รี่
อุดมด้วยวิตามินซีและวิตามินเอ ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งมีสุขภาพดี มีธาตุเหล็ก แคลเซียม ช่วยซ่อมแซม
ส่วนต่างๆ ที่สึกหรอ ของร่างการ

6.ผงราสเบอร์รี่
มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ลดความเสี่ยงเป็นโรคมะเร็ง ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย
ผงบลูเบอร์รี่ ช่วยบำรุงสายตา ป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก การติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ และช่วยควมคุมน้าตาลในเลือด

7.สารสกัดบิลเบอร์รี่
ช่วยถนอมสายตา ทำให้การมองเห็นในที่มืดดีขึ้น ช่วยระบบการย่อยอาหารให้ดีขึ้น ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์
ผิวหนังที่ทำใหเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำได้

8.ผักโขม
อุดมด้วยวิตามินเอ กรดโฟเลต เบต้าแคโรทีน วิตามินซี ธาตเหล็ก แคลเซียม และไฟเบอร์

9.ผงกัวกัม
กระจายตัวได้ในน้ำเย็น สามารถดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว จึงให้ความหนืดสูง ทำให้รู้สึกอิ่มและลดความหิวได้
สารสกัดจากอัลฟาฟ่า ช่วยขจัดสารพิษออกจากเลือดและร่างกาย ลดการตกค้างของของเสียตามผิวหนัง ทำให้เลือดสะอาด และระบบ
ไหลเวียนเลือดดีขึ้น ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสขึ้น

10.มีสารสกัดจากแอปเปิ้ล
ช่วยควบคุมไขมันและน้ำตาลในเลือด ลดความอยากอาหารช่วยกระตุ้นการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระ
ผลต้นข้าวสาลีอ่อน

มีคลอโรฟิลด์ แร่ธาตุ เอ็นไซม์ กรดอมิโน และวิตามินสูง ช่วยขจัดสารพิษที่ตกค้างออกจากร่างกาย ป้องกัน การเกิดโรคมะเร็งเสริมสร้างพลังงานให้กับร่างกายและสร้างสมดุลให้กับร่างกาย

ประโยชน์ที่สำคัญ
1.ช่วยลดอาการท้องผูก
2.ช่วยลดน้ำหนักโดยวิธีธรรมชาติ
3.เพิ่มพื้นที่ดูดซึมสารอาหารให้ร่างกาย
4.ควบคุมระดับไขมันในเลือด
5.ลดคอลเลสเตอรอล และน้ำตาลในเส้นเลือด
6.ป้องกันโรคหัวใจ
7.เร่งการเผาผลาญ
8.ต้านอนุมูลอิสระ
9.ช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่
10.บรรเทาอาการปัสสาวะอักเสบ
11.ช่วยป้องกันโรคริดสีดวงทวาร
12.ช่วยระบบย่อยอาหารให้เป็นปกติ
13.ช่วยลดปริมาณสารพิษในลำไส้
14.ช่วยเพิ่มพื้นที่ในการดูดซึมอาหาร

คำเตือน
เด็ก สตรีมีครรภ์ และสตรีให้นมบุตรไม่ควรและรับประทาน

ค่อยยังชัวร์!! กลัวอยู่ตั้งนานละ
http://www.manager.co.th/QOL/ViewNews.aspx?NewsID=9570000061451

ดื่มน้ำจากขวดพลาสติกตากแดดเสี่ยงมะเร็ง แค่เรื่องลวง!!! - Quality of Life - Manager Online ออนไลน์สะพัด! ห้ามดื่มน้ำจากขวดพลาสติกตากแดด เก็บหลังรถ เหตุความร้อนทำสารไดออกซินละลาย เสี่ยงเป็นมะเร็ง กรมวิทย์ยันไม่จริง เหตุสารไดออกซินเกิดจากการเผาไหม้ความร้อนสูงเกิน 200 องศาเซลเซียส พร้อมเผยผลตรวจสอบน้ำในขวดพลาสติกตากแดด ไม่พบสารไดออกซิน

น้ำหนักลด ผอม สวยอย่างปลอดภัย ดีต่อสุขภาพด้วยไฟโตวี่ ดีท็อกซ์
ราคาพิเศษสุดๆ!!

สั่งซื้อตอนนี้ ฟรี! แก้วเชคทุกกล่องค่ะ
PHYTOVY
"คุณสมบัติ"
- ช่วยลดอาการท้องผูก
- ช่วยลดไขมันในเลือด
- ช่วยป้องกันโรคริดสีดวงทวาร
- ช่วยระบบย่อยอาหารให้เป็นปกติ
- ช่วยลดน้ำหนักด้วยวิธีธรรมชาติ
- ช่วยลดปริมาณสารพิษในลำไส้
- ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลิอด
- ช่วยป้องการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่
- ช่วยเพิ่มพื้นที่ในการดูดซึมสารอาหาร

ดีท็อกดีๆต้อง ไฟโตวี่ดีท็อก จ้า
ข่าวดีๆๆๆ จัดโปรโมชั่นพิเศษสุด ซื้อ2กล่องขึ้นไป จัดให้ราคาพิเศษจ้า แถมแก้วเชคด้วยนะจ๊ะ

HYLI (ไฮลี่) อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง..เวิร์คสุดๆ บำรุงจากภายในสู่ภายนอกจ้า
สนใจราคาไหนเลือกเลยนะค่ะ
1กล่อง 1,490บ.
2กล่อง 1,480บ.=2,960.บ.
3กล่อง 1,470บ.=4,410.บ.
4กล่อง 1,460บ.=5,840.บ.
5กล่อง 1,450บ.=7,250.บ.
** ต้องทานติดต่อกัน 1-2 เดือน วันละ 2 เม็ดก่อนนอน
1 กล่อง มี 30 แคปซูล ทานได้ 15 วัน
1 เดือนทาน 2 กล่อง

FUCO PURE(ฟูโก้) แรงส์ฉุดไม่อยู่ ของขาดตลาดบ่อยมากจ้า รีบๆสั่งกันนะค่ะ
พิเศษ 1ขวด 1,400บ.
2ขวด 1,300บ.
3ขวด ราคาพิเศษ 1,250บ.
รีบสั่งก่อนของขาดนะจ๊ะ

เทคนิคการบริหารหน้าเรียวค่ะ..

กฎทอง 3 ข้อ ก่อนเริ่มบริหาร
1.ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นก่อนลงมือบริหาร
เราควรล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นก่อนเพราะกล้ามเนื้อใบหน้าส่วนนั้นจะได้เกิดการยืดหยุ่นพร้อมรับการบริหารและเราจะได้ขยับกล้ามเนื้อได้ง่ายขึ้น
2.หมุนคอก่อนเริ่มบริหาร
ก่อนเริ่มบริหารให้หมุนคอไปทางซ้ายทีขวาทีช้าๆ เพื่อเป็นการวอร์มอัพก่อน จะได้ช่วยเรื่องการหมุนเวียนของเลือดที่สูบฉีดที่ใบหน้าให้ดีขึ้น
3.เริ่มทำแบบช้าๆอย่าเร็ว
ขณะที่ทุกคนกำลังบริหารหน้านั้น ขอให้ทำทุกท่าทุกขั้นตอนการขยับกล้ามเนื้ออย่างช้าๆไม่ต้องรีบ ถ้าจะให้ดีให้ลองบริหารที่หน้ากระจกดูจะเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพ 2 เท่า เพราะคุณจะได้เห็นสภาพหน้าตัวเองชัดๆทำให้บริหารได้เต็มที่

มาเริ่มบริหารกันเลย!

บริหารกล้ามเนื้อทั้งใบหน้า

วิธีขยับปากออกเสียง
1.เริ่มด้วยให้ทุกคนออกเสียงให้หนักๆหน่อย ว่า ‘‘อะ..เอะ..อิ..อุ.เอะ..โอะ..อะ..โอะ’’
2.คราวนี้ให้ทุกคนออกเสียงทั้งหมดอีกครั้งโดยการยกมุมปากและเกร็งปากไปด้วย เพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้นไป

บริหารหน้าลดปัญหาบวม

วิธีกัดฟันกระชับหน้า
1.ให้ยกหน้าขึ้นเล็กหน้าบวกกับการเกร็งกล้ามเนื้อใบหูไว้ด้วยนะ
2.จากนั้น กัดฟันให้แน่นเล็กน้อยค้างไว้ 5 วินาที กล้ามเนื้อจะเกิดอาการเกร็ง เช็คดูได้จากการเอามือมาแตะบริเวณนั้นดูสิ
3.เอามือออกแล้วค่อยๆ คลายแรงที่กัดฟันออก สุดท้ายให้กลับสู่ท่าปกติ

บริหารตาลดปัญหาบวม

1.ยกคิ้วทั้งสองขึ้นจากนั้นเบิ่งตาให้โตๆ แบบแอ๊บแบ๊วหน่อยๆ ขั้นตอนนี้จะช่วยให้เลือดบริเวณเบ้าตาไหลเวียนดีขึ้น
2.หลับตาลงโดยที่ยังยกคิ้วทั้ง 2 ข้างอยู่ ทำท่านี้ค้างไว้ 5 วินาที
3.จากนั้นกลับสู่ท่าปกติ ตอนนี้จะรู้สึกว่าตาหายเมื่อยล้าและสบายขึ้น

บริหารแก้มลดปัญหาบวม

วิธีที่ 1 ยิ้มมุมปากลดแก้ม
1.ยกมุมปากขึ้นข้างหนึ่ง ยกให้สุดเลยค่ะ เพื่อให้กล้ามเนื้อตั้งแต่ใต้ตาจนถึงปากขยับเคลื่อนไหว
2.พอยกขึ้นสุดแล้ว ให้ค่อยหลับตาค้างไว้ 5 วินาที ขั้นตกนี้ให้คุณเกร็งมุมปากเท่านั้น ห้ามเกร็งตรงตาเด็ดขาดเพราะจะเป็นการใช้กล้ามเนื้อผิดส่วน
3.ให้ทุกคนลดมุมปากกลับสู่สภาพเดิมแล้วไปเริ่มทำกับแก้มอีกข้างด้วยวิธีเหล่านี้
วิธีที่2 ปากจู๋ลดแก้ม
1.เริ่มด้วยให้ทำปากจู๋ซะก่อน จากนั้นสูดลมเข้า
2.สูดลมเข้าจนแก้มทั้งสองบุ๋มเข้าไป สังเกตได้ว่าเนื้อแก้มทั้งสองข้างของเราหดเข้าไป
3.เปลี่ยนจากแก้มบุ๋มมายกมุมปากทั้ง 2 ข้างคล้ายกับการฉีกยิ้ม ค้างไว้ 5 วินาที
4.ลดมุมปากลงตามเดิม เป็นอันเสร็จการบริหารแก้ม

บริหารค้างแก้ปัญหา 2 ชั้น

วิธีที่ 1 แลบลิ้นลดเหนียง
1.ให้สาวทุกคนยืดหลังให้ตรง จากนั้นค่อยๆยกคางขึ้นให้สุด ค้างไว้ 5 วินาที
2.แลบลิ้นออกมาให้ยาวที่สุด ค้างไว้ 5 วินาที
3.ค่อยๆเก็บลิ้นเข้าที่เดิม หากคุณรู้สึกว่าคางตึงนั้นแหละ กล้ามเนื้อได้รับการออกกำลังกายแล้ว
วิธีที่ 2
1.เงยหน้าขึ้นก่อนค่ะ แล้วก็ยกคางขึ้นด้านบนค้างไว้ 5 วินาที
2.อ้าปากกว้างๆ โดยอ้าแบบแยกปากไปด้านข้างๆ ค้างไว้ 5 วินาที
3.พอทำครบแล้วให้เกร็งกล้ามเนื้อใต้หูจนถึงคาง อย่าเกร็งแรงเกินไปเดี๋ยวเคล็ด แล้วก็ปิดปากกลับสู่ท่าปกติ

เครดิต: SPICY วันที่ 15-21 สิงหาคม 52 หน้าปกพอลล่า เทเลอร์

"อยากสาวให้ยาวนานต้องดูแลนะค่ะ"
ฟิลลี่มอร์ Fillymor อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง ฟิต เฟิร์ม กระชับ คืนความสาวให้กับผู้หญิง..ฟิลลี่มอร์เท่านั้นค่ะ!
ราคาพิเศษ 1,200 บาท

น้ำหนักลด ผอม สวยอย่างปลอดัย ดีต่อสุขภาพด้วยไฟโตวี่ ดีท็อกซ์
ราคาพิเศษ 1,050บาท
สั่งซื้อตอนนี้ ฟรี! แก้วเชคทุกกล่องค่ะ

"คุณสมบัติ"
- ช่วยลดอาการท้องผูก
- ช่วยลดไขมันในเลือด
- ช่วยป้องกันโรคริดสีดวงทวาร
- ช่วยระบบย่อยอาหารให้เป็นปกติ
- ช่วยลดน้ำหนักด้วยวิธีธรรมชาติ
- ช่วยลดปริมาณสารพิษในลำไส้
- ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลิอด
- ช่วยป้องการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่
- ช่วยเพิ่มพื้นที่ในการดูดซึมสารอาหาร

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้หญิง
ฟิลลี่มอร์ คือตัวช่วยสำหรับคุณค่ะ
ราคาพิเศษ 1,200บาท
ฟิลลี่มอร์ Fillymor สุดยอดอาหารเสริมสำหรับผู้หญิง ที่ผสมผสานระหว่างสมุนไพรของไทย และของจีนถึง 11 ชนิด คืนความสาว เสริมความมั่นใจให้กับคุณผู้หญิงได้เป็นอย่างดี ช่วยปรับสมดุลระบบฮอร์โมน แก้ปัญหาสตรีวัยทอง บำรุงผิวพรรณ เพิ่มความอวบอิ่ม เต่งตึงของทรวงอก ให้ดูงดงามไม่หย่อยคล้อย ช่วยต่อต้านความเสื่อมก่อนวัย ทำใหช่องคลอดกระชับ เสริมสร้างเสน่ห์มัดใจชาย

น้ำหนักลด ผอมสวย ปลอดภัย100%
ได้ด้วยไฟโตวี่ดีท้อกซ์ สั่งซื้อตอนนี้ แถมแก้วเชคสำหรับชงดื่ม ฟรี!!
ราคาพิเศษ1,050 บาท
ราคาเต็ม 1,250 บาท