Healthy Lab X

Healthy Lab X

แชร์

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Healthy Lab X, ความงาม เครื่องสำอาง และการดูแลตนเอง, Bangkok.

Healthy Aging | Wellness | Nutrition | Regenerative Science
แชร์ความรู้สุขภาพอย่างเข้าใจง่าย บนพื้นฐานวิชาการและประสบการณ์จริง
ACE Certified Personal Trainer | Senior Fitness Specialist
Founder at HealthyLabX

Photos from Healthy Lab X's post 26/05/2026

🍵 **Biwa no Shiro (琵琶の白)**
มัทฉะจากเมืองอุจิ จังหวัดเกียวโต
ดินแดนแห่งชาชั้นสูงดั้งเดิมของญี่ปุ่น

Biwa no Shiro จาก **Kanbayashi Shunsho**
เป็นมัทฉะที่มอบสัมผัสนุ่ม ละมุน และดื่มง่าย
ด้วยโทนถั่วเบา ๆ หอมหวานคล้าย milk caramel
เนื้อสัมผัส silky ไม่ขม ไม่ฝาด
พร้อมรสหวานนุ่มที่ยังหลงเหลือหลังดื่ม

จะชงแบบ **Usucha** เพื่อสัมผัสรสชาติอย่างประณีต
หรือทำเป็น **Matcha Latte** ที่นุ่มละมุนแบบคาเฟ่ญี่ปุ่น
ก็เผยเสน่ห์ของชาได้อย่างสวยงามในคนละมิติ

ชาเขียวมีคาเฟอีนตามธรรมชาติ
จึงควรเลือกดื่มในปริมาณที่เหมาะสมกับแต่ละคน

💜 อยากรู้จัก **Biwa no Shiro** มากขึ้น
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง page
The Matcha Factory

#มัทฉะญี่ปุ่น

Photos from Healthy Lab X's post 15/05/2026

โปรตีนเพื่อแม่ 🤍
ไม่ได้เริ่มจากการอยากขายอะไร
แต่เริ่มจากความห่วงใยเล็ก ๆ ในบ้าน
เมื่อเห็นว่าแม่กินโปรตีนจากอาหารทั่วไปได้น้อยลง
เราจึงอยากหาทางเลือกที่กินง่ายขึ้น 🌿
ฉีกง่าย กลืนง่าย และพกง่ายในทุกวัน
ตอนนี้ยังอยู่ในช่วงพัฒนาต้นแบบอย่างตั้งใจ
เพราะการดูแลคนที่เรารัก ควรเริ่มจากความเข้าใจจริง ๆ ✨


#โปรตีนเพื่อแม่
#ดูแลผู้สูงวัย

Photos from Healthy Lab X's post 12/05/2026

โปรตีนที่ “พอ”💪
อาจไม่เท่ากันในทุกคน

ควรดูร่วมกันทั้ง
📌 น้ำหนักตัว
📌 อายุ
📌 กิจกรรม
📌 เป้าหมายสุขภาพ

เริ่มจากความเข้าใจ
แล้วค่อยเลือกให้เหมาะกับตัวเองครับ🥰


#โปรตีน


#ดูแลสุขภาพ

Photos from Healthy Lab X's post 11/05/2026

นัตโตะ อาจเป็นอาหารที่หลายคนยังไม่คุ้น
แต่เบื้องหลังของถั่วหมักเล็ก ๆ นี้ มีทั้งเรื่องของวัตถุดิบ กระบวนการหมัก วิธีรับประทาน และมุมที่น่าสนใจด้านโภชนาการ

ซีรีส์นี้ HealthyLabX อยากชวนค่อย ๆ ทำความรู้จักนัตโตะแบบเข้าใจง่าย
ตั้งแต่จุดเริ่มต้นของถั่วเหลือง ไปจนถึงการกลายเป็นอาหารหมักที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว

เพราะบางครั้ง การดูแลสุขภาพที่ดี
อาจเริ่มจากการเปิดใจเรียนรู้เรื่องเล็ก ๆ บนจานอาหารของเราในแต่ละวัน

ฝากติดตามซีรีส์นัตโตะไปด้วยกันนะ🥰

#ดูแลสุขภาพ

10/05/2026

บางครั้ง การดูแลพ่อแม่
ไม่ได้เริ่มจากเรื่องใหญ่เสมอไป

แต่อาจเริ่มจากเช้าวันหนึ่ง
ที่เราชวนท่านลุกขึ้นมาใส่รองเท้า
พาออกไปเดิน ยืดเหยียดเบา ๆ
และใช้เวลาเล็ก ๆ ร่วมกันอย่างตั้งใจ

คลิปนี้ พี่อยากชวนให้เห็นว่า
การเริ่มต้นดูแลสุขภาพของพ่อแม่
อาจเริ่มได้จากสิ่งที่ทำได้จริงในทุกวัน

เริ่มจากการเดิน
เริ่มจากการสังเกต
เริ่มจากการจับมือ
และเริ่มจากการมีเวลาให้กัน

จากวันที่แม่เคยจูงมือเราเดิน
วันนี้ เราจูงมือแม่เดินบ้าง 🤍


#ดูแลพ่อแม่


#เริ่มจากการเดิน

Photos from Healthy Lab X's post 09/05/2026

ช่วงนี้หลายคนน่าจะเริ่มเห็นคำว่า SVF ผ่านตากันมากขึ้น
แต่ยิ่งเป็นเรื่องสุขภาพ ยิ่งไม่ควรเชื่อแค่คำโฆษณาสั้น ๆ

พี่เลยอยากชวนค่อย ๆ ทำความเข้าใจแบบง่าย ๆ ว่า
SVF คืออะไร
มาจากไหน
นักวิจัยกำลังศึกษาอะไรอยู่
และที่สำคัญคือ อะไรที่เราควรรู้ก่อนเชื่อคำอธิบายที่ดูดีเกินจริง

บางเรื่องในโลกสุขภาพ ฟังดูน่าตื่นเต้นได้
แต่การตัดสินใจที่ดี ควรเริ่มจากข้อมูลที่รอบคอบเสมอ

โพสต์นี้ไม่ได้ชวนให้เชื่อทันที
แต่อยากชวนให้เข้าใจก่อนครับ

หากชอบคอนเทนต์ที่ย่อยเรื่องยากให้เข้าใจง่ายแบบนี้
ฝากติดตาม HealthyLabX ไว้นะครับ
เดี๋ยวพี่จะค่อย ๆ เล่าให้ฟังทีละเรื่อง

Hashtags
#สุขภาพเข้าใจง่าย

Photos from Cheongdam The Nine Clinic Thailand - ชองดัม เดอะ ไนน์ คลินิก's post 02/05/2025
20/09/2024

1 ปี ในการคิดสูตร 4 ปี ในการพิสูจน์ว่าสูตรไม่ซ้ำใคร ในที่สุดก็ได้มา “อนุสิทธิบัตร สูตรและกรรมวิธีผลิตอาหารดองโซเดียมและน้ำตาลต่ำ” 🥰

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ร้านเสริมสวย ใน Bangkok?
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?

ประเภท

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่


Bangkok
10140