Health Fit For Life

🫀 ชัวร์มั้ย ว่าหัวใจคุณยังปกติ !?
👨🏻‍⚕️ เรื่องหัวใจ ให้แพทย์หัวใจดูแล
👉 นพ. วิทูร จุลรัตนาภรณ์ : ว.27648 อายุรศาสตร์โรคหัวใจ
🏥 โรงพยาบาลเวลเนส อินเตอร์เนชั่นแนล
🩺 ด้วยการตรวจ เช็กคลื่นไฟฟ้าหัวใจ ช่วยประเมินการทำงานของหัวใจได้อย่างรวดเร็ว
✅ ช่วยให้แพทย์ดูข้อมูลสำคัญได้แม่นยำ
✅ เช็กจังหวะและอัตราการเต้นของหัวใจ
✅ ช่วยคัดกรองความผิดปกติของคลื่นไฟฟ้าหัวใจเบื้องต้น
✅ ใช้เป็นข้อมูลประกอบการประเมินสุขภาพหัวใจ
📌 บางความผิดปกติอาจไม่มีอาการชัดเจน การตรวจจึงเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้เรารู้ข้อมูลสุขภาพหัวใจของตัวเองมากขึ้น
🏥 ให้บริการด้วยคุณภาพมาตรฐานโรงพยาบาล
✨ มีมาตรฐานทางการแพทย์
✨ ศักยภาพระดับโรงพยาบาล
✨ สะดวก สะอาด ตามมาตรฐานความปลอดภัย
✨ ให้คำปรึกษาที่เหมาะสมและถูกต้องเฉพาะบุคคล
🏩 Wellness International Hospital
☎️ Tel : 02-948-1299
☎️ ฝ่ายการพยาบาล : 064-724-9111
☎️ ฉุกเฉิน Emergency : 097-157-7733

#โรงพยาบาลเวลเนสอินเตอร์เนชั่นแนล
#วัชรพล

🚨 3 โรคร้ายแรง ที่คนไทยควรรู้และใส่ใจ !?
🧑‍⚕️ พฤติกรรมเร่งรีบ ความเครียด มลภาวะ และอาหารที่เปลี่ยนไป
👉เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคสำคัญที่กระทบสุขภาพและคุณภาพชีวิต
1️⃣ #โรคมะเร็ง (Cancer) เป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตของคนไทย
มะเร็งที่พบได้บ่อย เช่น ตับและท่อน้ำดี ปอด เต้านม ลำไส้ใหญ่และทวารหนัก
2️⃣ #โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)
อาจส่งผลต่อการเคลื่อนไหว การพูด และการใช้ชีวิตประจำวัน หากเกิดความผิดปกติของหลอดเลือดสมอง
3️⃣ #โรคหลอดเลือดหัวใจ (Ischemic Heart Disease) โดยเฉพาะภาวะ กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน (Heart Attack) ซึ่งเป็นภาวะที่ควรได้รับการดูแลอย่างรวดเร็ว
🩺 สุขภาพที่ดี เริ่มจากการรู้ความเสี่ยงของตัวเอง
💬 สนใจเข้ารับการตรวจประเมินโดยบุคลากรทางการแพทย์ ทักแชทได้เลย!
🏥 ให้บริการด้วยคุณภาพมาตรฐานโรงพยาบาล
✨ มีมาตรฐานทางการแพทย์
✨ ศักยภาพระดับโรงพยาบาล
✨ สะดวก สะอาด ตามมาตรฐานความปลอดภัย
✨ ให้คำปรึกษาที่เหมาะสมและถูกต้องเฉพาะบุคคล
🏩 Wellness International Hospital
☎️ Tel : 02-948-1299
☎️ ฝ่ายการพยาบาล : 064-724-9111
☎️ ฉุกเฉิน Emergency : 097-157-7733

#โรงพยาบาลเวลเนสอินเตอร์เนชั่นแนล
#วัชรพล
#สุขภาพ #มะเร็ง #โรคหลอดเลือดสมอง
#โรคหัวใจ #ตรวจสุขภาพ #ดูแลสุขภาพ

🥗 กินดี สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง เริ่มที่โภชนาการ
🧑‍⚕️ เลือกอาหารให้หลากหลายและเหมาะสมในแต่ละวัน เพื่อเติมสารอาหารที่ร่างกายต้องการ
🥦 #ไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องการขับถ่าย อิ่มนาน และส่งเสริมสุขภาพลำไส้
🥑 #ไขมันดี มีส่วนช่วยดูแลสุขภาพหัวใจ สมอง และการดูดซึมวิตามินบางชนิด
🍓 #สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดผลกระทบจากอนุมูลอิสระและสนับสนุนการดูแลเซลล์
🥚 #โปรตีนคุณภาพดี ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
🍊 #ผักและผลไม้หลากสี เป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบภูมิคุ้มกัน
🛡 แค่เริ่ม “เลือกกินให้ดีขึ้นในทุกมื้อ” ก็เป็นอีกหนึ่งก้าวของการดูแลสุขภาพในระยะยาว
🏥 ให้บริการด้วยคุณภาพมาตรฐานโรงพยาบาล
✨ มีมาตรฐานทางการแพทย์
✨ ศักยภาพระดับโรงพยาบาล
✨ สะดวก สะอาด ตามมาตรฐานความปลอดภัย
✨ ให้คำปรึกษาที่เหมาะสมและถูกต้องเฉพาะบุคคล
🏩 Wellness International Hospital
☎️ Tel : 02-948-1299
☎️ ฝ่ายการพยาบาล : 064-724-9111
☎️ ฉุกเฉิน Emergency : 097-157-7733

#โรงพยาบาลเวลเนสอินเตอร์เนชั่นแนล
#วัชรพล
#กินดีสุขภาพดี #โภชนาการ #อาหารเพื่อสุขภาพ
#ดูแลสุขภาพ #สุขภาพดีเริ่มที่เรา

🫀 หัวใจมี 3 เส้นเลือดหลัก…ตีบเพียงเส้นเดียว ก็ไม่ควรมองข้าม
👨🏻‍⚕️ นพ. วิทูร จุลรัตนาภรณ์ : ว.27648 อายุรศาสตร์โรคหัวใจ
🏥 โรงพยาบาลเวลเนส อินเตอร์เนชั่นแนล
❤️ รู้ตำแหน่งความเสี่ยงให้เร็ว เพื่อวางแผนดูแลหัวใจได้เหมาะสม
👇 หลอดเลือดหัวใจหลักที่สำคัญ ได้แก่
🔹 RCA — หลอดเลือดหัวใจด้านขวา
🔹 LAD — หลอดเลือดบริเวณด้านหน้าหัวใจ
🔹 LCX — หลอดเลือดหัวใจด้านซ้าย
⚠️ เมื่อหลอดเลือดหัวใจตีบหรืออุดตัน การไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจอาจลดลง และเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนทางหัวใจ โดยระดับความรุนแรงขึ้นอยู่กับตำแหน่งและระดับการตีบของแต่ละบุคคล
✅ การฟื้นฟูด้วย EECP เป็นอีกทางเลือกในการดูแลผู้ป่วยบางกลุ่ม โดยใช้แรงดันจากถุงลมบริเวณขาให้สัมพันธ์กับจังหวะหัวใจ เพื่อช่วยส่งเสริมการไหลเวียนเลือด โดยต้องได้รับการประเมินความเหมาะสมจากแพทย์ก่อนเข้ารับบริการ
💬 หากมีอาการเจ็บหรือแน่นหน้าอก เหนื่อยผิดปกติ ใจสั่น หรือมีปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินเพิ่มเติม
🏥 ให้บริการด้วยคุณภาพมาตรฐานโรงพยาบาล
✨ มีมาตรฐานทางการแพทย์
✨ ศักยภาพระดับโรงพยาบาล
✨ สะดวก สะอาด ตามมาตรฐานความปลอดภัย
✨ ให้คำปรึกษาที่เหมาะสมและถูกต้องเฉพาะบุคคล
🏩 Wellness International Hospital
☎️ Tel : 02-948-1299
☎️ ฝ่ายการพยาบาล : 064-724-9111
☎️ ฉุกเฉิน Emergency : 097-157-7733

#โรงพยาบาลเวลเนสอินเตอร์เนชั่นแนล
#วัชรพล
#หลอดเลือดหัวใจ #หัวใจตีบ #ตรวจหัวใจ
#สุขภาพหัวใจ #ดูแลหัวใจ

🥗 กินดี สุขภาพดี เริ่มง่าย ๆ ที่อาหารในทุกมื้อ
👩‍⚕️ เลือกสารอาหารให้หลากหลายที่ร่างกายต้องการ
🔹 1. อาหารไฟเบอร์สูง
ช่วยเรื่องการขับถ่าย เพิ่มความอิ่มนาน และมีส่วนช่วยดูแลสุขภาพลำไส้
🔹 2. อาหารไขมันดี
มีส่วนช่วยดูแลสุขภาพหัวใจและสมอง พร้อมช่วยในการดูดซึมวิตามินบางชนิด
🔹 3. อาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ
ผักและผลไม้หลากสีมีสารอาหารที่มีส่วนช่วยปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ
🔹 4. แหล่งโปรตีนคุณภาพดี
ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ รวมถึงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
🔹 5. ผลไม้ที่มีวิตามินและแร่ธาตุ
ช่วยเติมสารอาหารที่จำเป็น และสนับสนุนการทำงานตามปกติของระบบภูมิคุ้มกัน
🩺 สุขภาพที่ดี ไม่ได้เริ่มจากการอด แต่เริ่มจากการ “เลือกกินให้ดีและสมดุล” ในทุกวัน
🏥 ให้บริการด้วยคุณภาพมาตรฐานโรงพยาบาล
✨ มีมาตรฐานทางการแพทย์
✨ ศักยภาพระดับโรงพยาบาล
✨ สะดวก สะอาด ตามมาตรฐานความปลอดภัย
✨ ให้คำปรึกษาที่เหมาะสมและถูกต้องเฉพาะบุคคล
🏩 Wellness International Hospital
☎️ Tel : 02-948-1299
☎️ ฝ่ายการพยาบาล : 064-724-9111
☎️ ฉุกเฉิน Emergency : 097-157-7733

#โรงพยาบาลเวลเนสอินเตอร์เนชั่นแนล
#วัชรพล

🩺 ตรวจวันนี้ เพื่อมีข้อมูล วางแผนดูแลสุขภาพระยะยาว !?
🧑‍⚕️ การดูแลสุขภาพที่ดี เริ่มจากการรู้ข้อมูลของตัวเอง
📊 เพราะสุขภาพเปลี่ยนแปลงได้ตามช่วงเวลา
👉 การตรวจสุขภาพจึงช่วยให้เรามีข้อมูลสำหรับติดตาม และวางแผนดูแลตัวเองได้อย่างเหมาะสม
✅ เริ่มตรวจ = มีข้อมูลสุขภาพ ใช้เริ่มวางแผน
✅ ติดตามค่าที่สำคัญ = สามารถฟื้นฟู ดูแล ป้องกันรอยโรคได้ตรงจุด
✅ แพลนการใช้ชีวิต = วางแผนดูแลสุขภาพให้เหมาะสม อย่างมั่นคง
📌 ตรวจกับเราแม่นยำ รวดเร็ว รู้ผลไว
🔬 ห้องปฏิบัติการผ่านการรับรองมาตรฐานกระทรวงสาธารณสุข
🏥 ให้บริการด้วยคุณภาพมาตรฐานโรงพยาบาล
✨ มีมาตรฐานทางการแพทย์
✨ ศักยภาพระดับโรงพยาบาล
✨ สะดวก สะอาด ตามมาตรฐานความปลอดภัย
✨ ให้คำปรึกษาที่เหมาะสมและถูกต้องเฉพาะบุคคล
🏩 Wellness International Hospital
☎️ Tel : 02-948-1299
☎️ ฝ่ายการพยาบาล : 064-724-9111
☎️ ฉุกเฉิน Emergency : 097-157-7733

#โรงพยาบาลเวลเนสอินเตอร์เนชั่นแนล
#วัชรพล

🫀 ใจพร้อม กายพร้อม !!
💪 กิจกรรม HYROX จบแล้ว แต่การดูแลหัวใจยังไม่ควรจบ
🧑‍⚕️ หลังผ่านการออกแรง ลองเช็กสุขภาพ เพื่อดูว่าร่างกายและหัวใจฟื้นตัวหรือยัง !?
🏃‍♀️💨 สำหรับคนที่ออกกำลังกายหนัก หรือต้องซ้อมต่อเนื่อง
👉 การประเมินสุขภาพหลังออกแรงก็เป็นอีกหนึ่งวิธีช่วยวางแผนดูแลตัวเองในระยะต่อไป
🎁 แพ็กเกจ 𝑯𝒆𝒂𝒍 𝒀𝒐𝒖𝒓 𝑯𝒆𝒂𝒓𝒕 ตรวจสุขภาพหัวใจ
🩺 โปรแกรมตรวจคัดกรองความเสี่ยงโรคหัวใจ 14 รายการตรวจ
🔹 ตรวจร่างกายโดยแพทย์
🔹 ตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด CBC
🔹 ตรวจระดับน้ำตาล FBS และ HbA1C
🔹 ตรวจการทำงานของไต Creatinine, eGFR
🔹 ตรวจไขมัน Cholesterol / Triglyceride / HDL / LDL
🔹 ตรวจปัสสาวะ
🔹 ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ EKG
🔹 ทดสอบสมรรถภาพหัวใจ EST
🔹 ประเมินความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด Troponin I
🔹 ตรวจการทำงานของหัวใจ NT-proBNP
🎉 ราคาเพียง 4,990.- (ปกติ 8,570.-)
💙 การออกกำลังกายที่ดี ไม่ได้มีแค่ “ทำได้แค่ไหน” แต่รวมถึง “ร่างกายฟื้นตัวได้ดีแค่ไหน” ด้วย
🏥 ให้บริการด้วยคุณภาพมาตรฐานโรงพยาบาล
✨ มีมาตรฐานทางการแพทย์
✨ ศักยภาพระดับโรงพยาบาล
✨ สะดวก สะอาด ตามมาตรฐานความปลอดภัย
✨ ให้คำปรึกษาที่เหมาะสมและถูกต้องเฉพาะบุคคล
🏩 Wellness International Hospital
☎️ Tel : 02-948-1299
☎️ ฝ่ายการพยาบาล : 064-724-9111
☎️ ฉุกเฉิน Emergency : 097-157-7733

#โรงพยาบาลเวลเนสอินเตอร์เนชั่นแนล
#วัชรพล

🌍 เคล็ดลับสุขภาพดีจากรอบโลก !?
💙 มัดรวมสุขภาพดี “นิสัยเล็ก ๆ” จากแต่ละประเทศมาปรับใช้ในชีวิตประจำวัน
👇 แต่ละประเทศมีวิถีดูแลสุขภาพที่น่าสนใจอะไรบ้าง ?
🥗 สเปน | กินแบบ Mediterranean
เน้นผัก ผลไม้ ธัญพืช ถั่ว และไขมันจากแหล่งที่เหมาะสม เป็นรูปแบบการกินที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพโดยรวม
🏓 จีน | ขยับร่างกายด้วยปิงปองกีฬายอดนิยมที่เล่นสนุก ช่วยให้ร่างกายได้เคลื่อนไหว พร้อมฝึกการประสานงานและสมาธิ
🥬 สหรัฐอเมริกา | Plant-Based Foodsอีกหนึ่งเทรนด์การกินที่เน้นอาหารจากพืช เพิ่มผัก ผลไม้ ธัญพืช และถั่วให้มากขึ้นในแต่ละมื้อ
🚶 ญี่ปุ่น | เดินให้มากขึ้นในทุกวันการเดินเป็นกิจกรรมง่าย ๆ ที่ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหว ลดเวลานั่งนาน และดูแลความแข็งแรงของร่างกาย
☕ สวีเดน | พักแบบ “Fika”
แบ่งเวลาสั้น ๆ จากการทำงาน เพื่อพัก ดื่มกาแฟ และพูดคุย ช่วยสร้างสมดุลระหว่างงานกับการพักผ่อน
🕯️ เดนมาร์ก | เติมความสุขแบบ “Hygge”ให้ความสำคัญกับช่วงเวลาสบาย ๆ ความอบอุ่น และการใช้เวลากับคนรอบตัว เพื่อเติมความผ่อนคลายในชีวิตประจำวัน
🧑‍⚕️ สุขภาพดีไม่มีสูตรเดียว
✅ เลือกวิธีที่เหมาะกับตัวเอง แล้วค่อย ๆ ทำให้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต
✅ เพราะการดูแลสุขภาพที่ดี เริ่มต้นได้จากสิ่งเล็ก ๆ ในทุกวัน
🏥 ให้บริการด้วยคุณภาพมาตรฐานโรงพยาบาล
✨ มีมาตรฐานทางการแพทย์
✨ ศักยภาพระดับโรงพยาบาล
✨ สะดวก สะอาด ตามมาตรฐานความปลอดภัย
✨ ให้คำปรึกษาที่เหมาะสมและถูกต้องเฉพาะบุคคล
🏩 Wellness International Hospital
☎️ Tel : 02-948-1299
☎️ ฝ่ายการพยาบาล : 064-724-9111
☎️ ฉุกเฉิน Emergency : 097-157-7733

#โรงพยาบาลเวลเนสอินเตอร์เนชั่นแนล
#วัชรพล

🚨 เปลี่ยนพฤติกรรมวันนี้ ก่อน เปลี่ยนชีวิต
⚠️ อย่ารอให้เกิดภาวะแทรกซ้อนรุนแรง แล้วค่อยเริ่มดูแลสุขภาพ
🧑‍⚕️ เปลี่ยน ก่อน จากโลกไป เพราะโรค NCDs ค่อย ๆ เสี่ยงรุนแรงจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน
❤️ #เปลี่ยน ก่อนหัวใจมีปัญหา
ควบคุมความดันโลหิต ลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนของหัวใจ
🧠 #เปลี่ยน ก่อนโรคหลอดเลือดสมองกระทบชีวิต
ดูแลปัจจัยเสี่ยง เพื่อลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจกระทบการเคลื่อนไหวและการใช้ชีวิต
🩹 #เปลี่ยน ก่อนเบาหวานกระทบไต ควบคุมระดับน้ำตาลและติดตามสุขภาพไต ลดความเสี่ยงโรคไตลุกลามจนจำเป็นต้องฟอกไต
🛡 สุขภาพที่ดี เริ่มจากการเปลี่ยนทีละนิดตั้งแต่วันนี้
🩺 ตรวจสุขภาพ ประเมินความเสี่ยง และดูแลอย่างเหมาะสมก่อนเกิดภาวะแทรกซ้อน
🏥 ให้บริการด้วยคุณภาพมาตรฐานโรงพยาบาล
✨ มีมาตรฐานทางการแพทย์
✨ ศักยภาพระดับโรงพยาบาล
✨ สะดวก สะอาด ตามมาตรฐานความปลอดภัย
✨ ให้คำปรึกษาที่เหมาะสมและถูกต้องเฉพาะบุคคล
🏩 Wellness International Hospital
☎️ Tel : 02-948-1299
☎️ ฝ่ายการพยาบาล : 064-724-9111
☎️ ฉุกเฉิน Emergency : 097-157-7733

#โรงพยาบาลเวลเนสอินเตอร์เนชั่นแนล
#วัชรพล
#โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง #ตรวจสุขภาพ
#ความดันโลหิตสูง #เบาหวาน #โรคหลอดเลือดสมอง