Benny To fit
“โค้ชเบนนี่ดูแลดี๋ดี” พาฟิตหุ่นสวย โภนาการดี 80% ออกกำลังกาย20% ใช้ Reborn ในการ จัดโปรแกรม
Coach Benny โค้ชเบนนี่ แนะนำการออกกำลังกาย
-สอนเทคนิคการทานอาหาร แบบประยุคต์ ลงมือทำได้จริง
-มีตารางอาหาร สำหรับ บุคคล
-Live ออกกำลังกายเพื่อเน้นเผาผลาญ และสร้างกล้ามเนื้อ
-แนะนำการทานอาหารแบบส่วนตัว
น้ำพริกอกไก่คุมแคล สั่งได้
Coach Benny ใจดีน่ารัก
หลังหายเจ็บแล้ว ซ้อมจ้าาา อยากเอาเพลงมันส์ๆ ไป ฝาก เพื่อนๆ
31/08/2026
#ภาพ #วันศุกร์ ตลาดลาดสวาย
#ขอบคุณทุกคนน๊าค๊าา
30/08/2026
แม่ จะ พา เต้นซุมบ้า ทั้งคืน ก็ยังไหว 🥰🤣
ความสุขของโค้ชเบนนี่ไม่ได้อยู่บนเวที
แต่อยู่ตอนเห็นทุกคนหัวเราะ ทั้งๆที่เต้นผิดจังหวะ
จากคนไม่รู้จักกัน กลายเป็นแก๊งที่เต้นบ้าๆไปด้วยกัน
ขอบคุณทุกเสียงหัวเราะที่ให้มานะคะ มันฮีลใจโค้ชมากๆเลย
#แท็กเพื่อนที่มาเต้นด้วยกันหน่อย
29/08/2026
ชาวคลองสามวาเสียดายจัง เตรียมเอวมาเยอะ
วันนี้ ❌❌งด❌❌❌ฝนตกหนัก❌❌❌
📌บิ๊กซี หทัยราษฎร์ 18:00 น. งด สอน ❌
วันนี้ เ ด้ า แบบ น่ารัก เบาๆ แบบ คนเจ็บหลัง 🤣🤣
ทุกวันศุกร์ ตลาดลาดสวาย 18:00 น.
#แทร็กชวนเพื่อน #มาเต้นด้วยกัน
สดชื่นนนน เย้ๆ #ตลาดลาดสวาย
ขอบคุณทุกคนที่ออกมาเต้นด้วยกัน
ขอบคุณ ผจก ตลาด เตรียมอุปกรณ์ซัพพอท ให้เป็นอย่างดี ❤️
18:00 น.
มะพอกัน เด้อค๊า
ณ ตลาดลาดสวาย
เอวลั้นปัดๆๆๆ
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ประเภท
เบอร์โทรศัพท์
เว็บไซต์
ที่อยู่
Bangkok
10510