CreateLife
แชร์
ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก CreateLife, สุขภาพ/ความงาม, Bangkok.
อาหารเช้าเดี๋ยวนี้ แค่เขย่าๆๆ ก็ทานได้แล้ว มันดีย์มาก""""
แต่ถ้าลืมปิดฝา ก็จะ ฮาเฮ เฮฮา มากๆๆๆๆๆๆ
ทานอาหารอร่อยก็ดีนะ แล้วถ้ามีคนที่รักมาทานด้วยยิ่งดีใหญ่เลย
ผมเองอาจจะทานอาหารอะไรก็ได้ ขอแค่อิ่ม แต่พอได้เข้ามาคุยกับพี่อุ๊ ทำให้เข้าใจว่า แค่อิ่มท้องก็เพิ่อแค่ตัวเอง แต่ถ้าเราได้มีโอกาสได้ทานอาหารที่ดีและอร่อย เราก็คงอยากให้คนที่เรารักมาทานด้วยเช่นกัน เพราะพี่อุ๊บอกว่า ถ้าพี่ได้อะไรคนที่พี่รักก็จะได้แบบนั่นด้วย คำสั้นๆแต่ทำให้ได้เข้าใจเลยว่า สิ่งที่กว้างที่สุดในโลกไม่ใช่แม่น้ำหรือมหาสมุทร แต่มันคือขนาดของความใส่ใจ
#ความสุขเล็กๆของฉัน
#อาหารดีไม่ใช่แค่ใส่ปากแต่ใส่ใจ
#ชีวิตสำคัญที่การเลือก
#การเลือกต้องใช้ปัญญา
15/11/2020
วันนี้ได้มีโอกาสคุยกับพี่อุ๊ ว่าพลังที่ยิ่งใหญ่คือพลังแห่งความรัก 💖 และ อาวุธที่ร้ายแรงที่สุดคือความซาบซึ้งใจ 💘
สมัยก่อนเคยคิดว่า ชีวิตคู่ ก็คือการใช้ชีวิตอยู่ด้วยกัน(แค่นั้น)🚦
🏆พอวันนี้เห็นพี่อุ๊พี่หมอกทำงานคนละโต๊ะ พี่อุ๊บอกว่า พี่พูดโต๊ะนี้แล้วก็ยังหยุดส่งให้ เอท พูด ให้ไต๋พูดบ้าง
🌠แต่พี่หมอกพูดอีกโต๊ะหนึ่งคนเดียวไม่มีใครช่วยเลย พี่หมอกต้องเหนื่อยมากๆแน่เลย....
ประโยคสั้นๆ แต่ได้ใจ 💘มากๆๆ รับรู้ได้ถึงความรัก และ ใส่ใจซึ่งกันและกันตลอดเวลาและตลอดเส้นทางการใช้ชีวิตคู่
วันนี้เห็นแล้วปลื้มปริ่มและจะเอาเป็นแบบอย่าง พอกลับมาถึงห้องพี่เอทก็จัดอาหารเสริมให้เราทานพร้อมโปรตีน แล้วบอกว่า เห็นไต๋วิ่งไปมาวันนี้คงเหนื่อยเหมือนกัน ก็เลยรีบมาเตรียมไว้ให้....
เอทบอกว่า ก็เพราะพี่อุ๊บอกว่า
#พลังที่ยิ่งใหญ่คือพลังแห่งความรัก
#อาวุธที่ร้ายแรงที่สุดคือความซาบซึ้งใจ
ก็เอทรักไต๋ เลยใส่ใจงัยจ๊ะ
น้ำตาจิไหล...เลิฟๆๆนะเทอว์ ซึ้งอ่ะ 🙂
07/11/2020
อากาศช่วงนี้เปลี่ยนแปลงบ่อย เห็นคนเป็นไม่สบายเยอะเลย ดูแลสุขภาพกันนะครับเพราะเวลาป่วยแล้วทำให้จิตใจห่อเหี่ยวไปด้วยเลย เอทกะไต๋ ก็ขอฝากไว้นะครับ
เคล็ดลับสุขภาพดี
ทานสารอาหารให้ครบ 5 หมู่
ดื่มน้ำสะอาด
ปรับพฤติกรรมให้ห่างไกลความเครียด
ที่สำคัญฟังเรื่องราวบวกๆๆเพราะการมีพลังบวกจะทำให้เรามีความสุขและ ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนแห่งความสุขออกมา ซึ่งทำให้ร่างกายเรามีความสมดุลที่ดีขึ้นจ้า
#สุขภาพดีไม่มีขาย
#เงินทองเท่าไหรก็ซื้อเมื่อวานไม่ได้
04/11/2020
เมื่อร่างกายเข้าสู่วัยกลางคน สิ่งที่ต้องเตรียมคิดนั่นคือ การมีระบบภูมิคุมกันที่ดี เพราะถ้าภูมิดีเราก็มีเกราะป้องกันเชื้อโรคได้ดี อาหารที่ทานก็ต้องเลือกแต่สิ่งดีๆๆ เพราะอีกโรคหนึ่งที่คนไทยเป็นมากที่สุดคือ มะเร็งลำไส้ ดังนั้นสำคัญมากที่ต้องมีจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ ยิ่งมีมากยิ่งดี....
ช่วงนี้กำลัง in กับ app ใหม่
ใครสนใจ ib มาโลด...
03/11/2020
ถ้าอยากชีวิตที่คู่ที่หอมหวาน อย่าลืมเติมความหวานให้กันด้วย Truvivity
30/10/2020
รอคอยเธอมาแสนนาน...
25/10/2020
พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่🥰...
📙อุปกรณ์พร้อม✌
🧠สมองพร้อม👍
👁สายตาพร้อม👌
❤พร้อมมาก💯
In my bag
In my Life
อาหารเช้าสำคัญที่สุด เพราะ มื้อเช้าแบบราชา กลางวันธรรมดา และมื้อเย็นแบบยาจก
วันนี้ต้องมาทำงานแต่เช้า(มาก)
เพื่อความสะดวกในการเติมสารอาหารที่ดีเข้าสู่ร่างกาย ผมและภรรชอบแบบนี้ครับ....
ผมชง ภรรยาถ่าย ร่วมทำมาหารับประทานด้วยกัน
03/10/2020
ผมเองไม่ค่อยชอบออกกำลังกายเพราะวันฝนพรำ อากาศเปลี่ยน ร่างกายอาจจะเจ็บป่วยได้ เลยมา cardio เบาๆๆนะครับเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น
แต่สิ่งที่ผมดูแลสุขภาพตัวเองมาตลอดไม่เคยเปลี่ยนเลยคือ การทานอาหารเช้าให้ได้สารอาหารครบ 5 หมู่ เพราะร่างกายจะได้นำพลังงานจากอาหารเช้าไปใช้ทั้งวันได้เลย ดังคำกล่าวของพี่อุ๊ว่า "เงินทองมากมายขนาดไหนก็ไม่สามารถซื้อสุขภาพที่ดีกลับคืนมาได้"
#เงินทองมากมายซื้อสุขภาพที่ดีไม่ได้
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ประเภท
ทีมทำอาหาร
เสื้อผ้า
ติดต่อ ธุรกิจของเรา
เบอร์โทรศัพท์
เว็บไซต์
ที่อยู่
Bangkok
10110
