Kinika Clinic HOLIS-Aging
สุขภาพดีไม่ใช่แค่ไม่มีโรค แต่คือการมีชีวิตที่สมดุล แข็งแรง และมีพลังจากภายใน
08/09/2026
เคยไหม? อยู่ดี ๆ ก็รู้สึกเหนื่อยง่าย หงุดหงิดบ่อย หรืออารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ แบบไม่มีสาเหตุ 😵💫
บางครั้งการดูแลตัวเอง อาจไม่ใช่แค่ “พักผ่อนให้มากขึ้น”
แต่คือการกลับมาทำความเข้าใจ “ธาตุเจ้าเรือน” ของตัวเอง 🌿
ศาสตร์ธาตุเจ้าเรือน มองความแตกต่างของแต่ละคนผ่านความสมดุลของ
💨 ธาตุลม
🔥 ธาตุไฟ
💧 ธาตุน้ำ
🌎 ธาตุดิน
เมื่อเราเข้าใจพื้นฐานร่างกายของตัวเองมากขึ้น ก็ช่วยให้เลือกแนวทางการกิน การพักผ่อน และการดูแลตัวเองได้เหมาะกับเรามากขึ้น
✨ ปรับร่างกายให้สมดุล
✨ ดูแลอารมณ์ให้คงที่
✨ เรียนรู้วิธีดูแลตัวเองให้เหมาะกับ “ธาตุ” ของเรา
เพราะแต่ละคนไม่เหมือนกัน การดูแลสุขภาพจึงไม่จำเป็นต้องใช้วิธีเดียวกันทุกคน
🌿 เริ่มต้นรู้จักร่างกายตัวเองให้มากขึ้น ผ่านศาสตร์ “ธาตุเจ้าเรือน”
เลือกสวยได้ทุกสาขา
ศูนย์บริการลูกค้า : 02-000-5492
สาขาพาราไดซ์พาร์ค ชั้น 3 [Paradise Park : 3th Floor]
โทร : 02-010-1358
สาขา ดิอัพ พระราม 3 [The Up : Rama 3]
โทร : 02-077-6123
สาขาเซ็นทรัลปิ่นเกล้า อาคาร A ชั้น 8 [Central Pinklao : Building A 8th Floor]
โทร : 02-884-9072
ทักแชตเพื่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้เลย
สวยธรรมชาติ…ในแบบที่ยังเป็นคุณ
Program Kobido Sendai
ศาสตร์การนวดใบหน้าแบบญี่ปุ่น ที่เน้นการดูแลอย่างพิถีพิถัน
ช่วยผ่อนคลายความตึงของกล้ามเนื้อใบหน้า พร้อมส่งเสริมการไหลเวียนบริเวณใบหน้า
เมื่อใบหน้าได้พัก…ความละมุนและความสดใสก็กลับมา
เหมาะสำหรับคนที่รู้สึกว่า
- ใบหน้าดูเหนื่อยล้า
- หน้าดูตึงจากความเครียด
- อยากดูสดใสขึ้นโดยไม่ต้องปรับเปลี่ยนใบหน้า
- ชอบความสวยแบบธรรมชาติและดูเป็นตัวเอง
📩 สนใจ Kobido Sendai ทัก KINIKA เพื่อสอบถามรายละเอียดและรับคำแนะนำที่เหมาะกับคุณ
เลือกสวยได้ทุกสาขา
ศูนย์บริการลูกค้า : 02-000-5492
สาขาพาราไดซ์พาร์ค ชั้น 3 [Paradise Park : 3th Floor]
โทร : 02-010-1358
สาขา ดิอัพ พระราม 3 [The Up : Rama 3]
โทร : 02-077-6123
สาขาเซ็นทรัลปิ่นเกล้า อาคาร A ชั้น 8 [Central Pinklao : Building A 8th Floor]
โทร : 02-884-9072
#นวดหน้า #นวดหน้าญี่ปุ่น #สวยธรรมชาติ #ดูแลผิวหน้า #ผ่อนคลายใบหน้า
ท้องอืด ลมเยอะ…หรือร่างกายกำลังบอกว่า “ถึงเวลาปรับสมดุล”?
สำหรับคน ธาตุลม (เกิดเดือน เม.ย.–มิ.ย.)
ตามศาสตร์ธาตุเจ้าเรือน มักเป็นคนที่คล่องแคล่ว คิดเร็ว ทำหลายอย่างพร้อมกัน และเมื่อใช้ชีวิตหนักหรือพักผ่อนน้อย อาจรู้สึกไม่สบายตัวได้ง่าย
โดยเฉพาะอาการที่หลายคนคุ้นเคย
- ท้องอืด แน่นท้อง
- รู้สึกมีลมเยอะ
- ปวดเมื่อยตามข้อ
- เครียดง่าย อ่อนล้า
- รู้สึกว่าร่างกายไม่ค่อยได้พัก
🌿 KINIKA The Four Elements Massage
จึงออกแบบการดูแลโดยอิงศาสตร์ ธาตุเจ้าเรือน เพื่อให้คุณได้กลับมาใส่ใจร่างกายและความสมดุลของตัวเองในแบบที่เหมาะกับแต่ละธาตุ
เพราะการดูแลตัวเองที่ดี
ไม่ใช่รอให้ร่างกายส่งสัญญาณแรง ๆ
แต่คือการเริ่มฟังร่างกายตั้งแต่วันนี้
✨ รู้ธาตุของตัวเอง → เข้าใจตัวเอง → ดูแลตัวเองให้ตรงจุด
สำหรับผู้ที่ต้องการทดลองสัมผัสประสบการณ์ The Four Elements Massage
📩 ทักแชท KINIKA เพื่อเช็กธาตุเจ้าเรือนของคุณ และสอบถามรายละเอียดโปรแกรมได้เลย
เลือกสวยได้ทุกสาขา
ศูนย์บริการลูกค้า : 02-000-5492
สาขาพาราไดซ์พาร์ค ชั้น 3 [Paradise Park : 3th Floor]
โทร : 02-010-1358
สาขา ดิอัพ พระราม 3 [The Up : Rama 3]
โทร : 02-077-6123
สาขาเซ็นทรัลปิ่นเกล้า อาคาร A ชั้น 8 [Central Pinklao : Building A 8th Floor]
โทร : 02-884-9072
#ธาตุเจ้าเรือน #ธาตุลม #คนธาตุลม #ท้องอืด #แน่นท้อง #ดูแลตัวเอง
21/08/2026
แก้แค่ภายนอก…อาจยังไม่พอ
เพราะร่างกายของแต่ละคนมี “สมดุล” ที่ไม่เหมือนกัน
บางคนดูแลผิว ดูแลรูปร่างอย่างดี
แต่ยังรู้สึกเหนื่อยง่าย ปวดเมื่อย เครียด หรือพักผ่อนไม่เต็มที่
เพราะการดูแลตัวเองที่ดี อาจไม่ได้เริ่มต้นจากสิ่งที่ “มองเห็น” เสมอไป
แต่ควรเริ่มจากการกลับมาทำความเข้าใจร่างกายของเรา
✨ The Four Elements Massage ✨
ศาสตร์ธาตุเจ้าเรือนที่ KINIKA นำมาประยุกต์ใช้ในการดูแลอย่างองค์รวม
🌱 ธาตุดิน — เน้นการผ่อนคลายและดูแลความตึงล้าของร่างกาย
💧 ธาตุน้ำ — ใส่ใจการไหลเวียนและความสมดุลของร่างกาย
🌬️ ธาตุลม — ดูแลความตึงเครียด ความล้า และการผ่อนคลาย
🔥 ธาตุไฟ — เน้นการผ่อนคลายและคืนสมดุลให้ร่างกายและอารมณ์
เมื่อเข้าใจความแตกต่างของตัวเอง การดูแลก็เริ่มตรงกับตัวเรามากขึ้น
กลับสู่พื้นฐานของชีวิต ด้วยการเริ่มต้นดูแล “สมดุล” ของตัวเอง
📩 อยากรู้ว่าคุณเป็นธาตุอะไร และควรดูแลตัวเองอย่างไร
ทัก KINIKA เพื่อพูดคุยและรับคำแนะนำเบื้องต้นได้เลย
เลือกสวยได้ทุกสาขา
ศูนย์บริการลูกค้า : 02-000-5492
สาขาพาราไดซ์พาร์ค ชั้น 3 [Paradise Park : 3th Floor]
โทร : 02-010-1358
สาขา ดิอัพ พระราม 3 [The Up : Rama 3]
โทร : 02-077-6123
สาขาเซ็นทรัลปิ่นเกล้า อาคาร A ชั้น 8 [Central Pinklao : Building A 8th Floor]
โทร : 02-884-9072
#ธาตุเจ้าเรือน #สมดุลร่างกาย #ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา
หน้าบวม ตัวบวม…ไม่ใช่แค่เรื่องรูปร่าง แต่อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังต้องการการดูแล
ตื่นเช้ามาหน้าดูบวม
แหวนแน่น เสื้อผ้ารู้สึกคับขึ้น
ตัวหนัก ไม่สดชื่น เหมือนร่างกายไม่ค่อยได้พัก…
สำหรับศาสตร์ ธาตุเจ้าเรือนคนที่เกิดช่วง ก.ค.–ก.ย.
จัดอยู่ในกลุ่ม “ธาตุน้ำ”ซึ่งตามแนวคิดของศาสตร์นี้ให้ความสำคัญกับเรื่อง
ความสมดุลของระบบน้ำและการไหลเวียนในร่างกาย
เมื่อใช้ชีวิตหนัก พักผ่อนน้อย นั่งนาน หรือมีพฤติกรรมที่ทำให้ร่างกายเสียสมดุล
ความรู้สึก “บวม หนัก ไม่สดชื่น” ก็อาจเกิดขึ้นได้
🌿 The Four Elements Massage – ธาตุน้ำ
จึงออกแบบการดูแลให้สอดคล้องกับธาตุเจ้าเรือนของแต่ละคน
โดยเน้นการผ่อนคลาย กระตุ้นการไหลเวียน และช่วยให้ร่างกายรู้สึกเบาสบายขึ้น
✨ ดูแลจากภายใน
✨ ผ่อนคลายความตึงสะสม
✨ ส่งเสริมการไหลเวียน
✨ คืนความรู้สึกเบาสบายให้ร่างกาย
เพราะการดูแลตัวเองที่ดี
ไม่ใช่แค่ “ลดสิ่งที่เห็นจากภายนอก”
แต่คือการกลับมาใส่ใจ สมดุลของร่างกายจากภายใน
📩 อยากรู้ว่าคุณเป็นธาตุอะไร?
ทัก KINIKA เพื่อเช็กธาตุเจ้าเรือนและรับคำแนะนำการดูแลที่เหมาะกับคุณได้เลย
เลือกใช้บริการได้ทุกสาขา
ศูนย์บริการลูกค้า : 02-000-5492
สาขาพาราไดซ์พาร์ค ชั้น 3 [Paradise Park : 3th Floor]
โทร : 02-010-1358
สาขา ดิอัพ พระราม 3 [The Up : Rama 3]
โทร : 02-077-6123
สาขาเซ็นทรัลปิ่นเกล้า อาคาร A ชั้น 8 [Central Pinklao : Building A 8th Floor]
โทร : 02-884-9072
#ธาตุเจ้าเรือน #ธาตุน้ำ #หน้าบวมตัวบวม
19/08/2026
ยกกระชับ...ไม่จำเป็นต้องแลกกับความเจ็บเสมอไป
หลายคนอยากให้ใบหน้าดูยกกระชับ
แต่กังวลว่าจะต้องเจ็บ ต้องพักฟื้น หรือใช้วิธีที่รุนแรง
Kobido Sendai ศาสตร์การนวดยกกระชับจากญี่ปุ่น
ที่ผสานเทคนิคการนวดอย่างประณีต ช่วยกระตุ้นการไหลเวียน
ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อใบหน้า และฟื้นความสดใสของผิวอย่างเป็นธรรมชาติ
💚 สัมผัสการดูแลที่ทั้งผ่อนคลายและช่วยให้ใบหน้าดูมีชีวิตชีวามากขึ้น
✔ ไม่ต้องผ่าตัด
✔ ไม่ต้องพักฟื้น
✔ ผ่อนคลายระหว่างการดูแล
เพราะความอ่อนเยาว์...เริ่มต้นจากการดูแลที่อ่อนโยนและเหมาะกับคุณ
📩 ทักแชทเพื่อรับคำปรึกษาจากทีมผู้เชี่ยวชาญของ KINIKA
เลือกสวยได้ทุกสาขา
ศูนย์บริการลูกค้า : 02-000-5492
สาขาพาราไดซ์พาร์ค ชั้น 3 [Paradise Park : 3th Floor]
โทร : 02-010-1358
สาขา ดิอัพ พระราม 3 [The Up : Rama 3]
โทร : 02-077-6123
สาขาเซ็นทรัลปิ่นเกล้า อาคาร A ชั้น 8 [Central Pinklao : Building A 8th Floor]
โทร : 02-884-9072
#ยกกระชับหน้า #หน้าใส #หน้าเด็ก
4 ธาตุในร่างกายคืออะไร? ทำไมคนแต่ละคนถึงดูแลไม่เหมือนกัน?
เคยสงสัยไหมว่า…
ทำไมบางคนปวดเมื่อยง่าย บางคนเครียดสะสม
บางคนหิวบ่อย หรือบางคนรู้สึกอ่อนล้าได้ง่าย ทั้งที่ใช้ชีวิตไม่ต่างกันมาก?
ตามศาสตร์ ธาตุเจ้าเรือนร่างกายของแต่ละคนมีพื้นฐานธาตุที่แตกต่างกัน
จึงมีลักษณะและแนวโน้มในการดูแลสุขภาพที่ไม่เหมือนกัน
🌱 ธาตุดิน | ต.ค.–ธ.ค.
พื้นฐานแข็งแรง แต่มีแนวโน้มปวดเมื่อยและตึงตามร่างกาย
💧 ธาตุน้ำ | ก.ค.–ก.ย.
มีน้ำมีนวล ผิวพรรณดี แต่ควรใส่ใจสมดุลของร่างกายและระบบทางเดินหายใจ
🌬️ ธาตุลม | เม.ย.–มิ.ย.
คล่องแคล่ว แต่เมื่อเครียดหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ อาจรู้สึกอ่อนล้าและไม่สบายตัวได้ง่าย
🔥 ธาตุไฟ | ม.ค.–มี.ค.
เป็นคนพลังเยอะ หิวบ่อย อารมณ์ไว จึงควรให้ความสำคัญกับการพักและการสร้างสมดุล
นี่จึงเป็นเหตุผลที่ The Four Elements Massage ของ KINIKA ไม่ได้มองทุกคนเหมือนกัน
แต่เริ่มจากการทำความเข้าใจว่า
“คุณเป็นธาตุอะไร และร่างกายของคุณต้องการการดูแลแบบไหน”
เพราะการดูแลตัวเองที่ดี
ไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร…
แต่ควรเหมาะกับ “ตัวเรา”*มากที่สุด
📩 อยากรู้ว่าคุณเป็นธาตุอะไร? ทัก KINIKA เพื่อเช็กธาตุเจ้าเรือนของคุณได้เลย
#ธาตุเจ้าเรือน #4ธาตุ #สมดุลร่างกาย #ดูแลสุขภาพ
12/08/2026
12 สิงหาคม
วันคล้ายวันพระราชสมภพของสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์
พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง
น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณอย่างหาที่สุดมิได้
05/08/2026
เพราะร่างกายของแต่ละคน...ไม่เหมือนกัน
เคยสงสัยไหม? ทำไมนวดเหมือนกัน แต่ผลลัพธ์ของแต่ละคนกลับต่างกัน
ที่ KINIKA เราเชื่อว่า "การดูแลที่ดี" ต้องเริ่มจากการเข้าใจธรรมชาติของร่างกายแต่ละคน
ผ่านศาสตร์ ธาตุเจ้าเรือน ที่ช่วยวิเคราะห์สมดุลของร่างกาย เพื่อออกแบบการดูแลที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ
✨ ดูแลตามธาตุของแต่ละบุคคล
✨ ช่วยปรับสมดุลจากภายใน
✨ ฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจ
✨ ให้คุณรู้สึกเบาสบาย ผ่อนคลาย และมีพลังในทุกวัน
เพราะสุขภาพที่ดี...เริ่มต้นจาก "ความสมดุล" ไม่ใช่แค่การรักษาเมื่อป่วย
KINIKA HOLIS-Aging Health for Your LIFE
⛔สนใจปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ทักแชทหาเราได้เลย
เลือกสวยได้ทุกสาขา
ศูนย์บริการลูกค้า : 02-000-5492
สาขาพาราไดซ์พาร์ค ชั้น 3 [Paradise Park : 3th Floor]
โทร : 02-010-1358
สาขา ดิอัพ พระราม 3 [The Up : Rama 3]
โทร : 02-077-6123
สาขาเซ็นทรัลปิ่นเกล้า อาคาร A ชั้น 8 [Central Pinklao : Building A 8th Floor]
โทร : 02-884-9072
#นวด4ธาตุ #ธาตุเจ้าเรือน #ปรับสมดุลร่างกาย #สุขภาพองค์รวม
การนวด...อาจทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย
แต่การปรับสมดุลร่างกาย...
คือสิ่งที่ทำให้คุณมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
เมื่อร่างกายเสียสมดุล
ไม่ว่าจะเป็นความเครียด ความอ่อนล้า อาการปวดเมื่อย หรือการนอนหลับที่ไม่มีคุณภาพ ล้วนส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว
ที่ KINIKA เราเชื่อว่า การดูแลที่ดีที่สุด คือการค้นหาสาเหตุของความไม่สมดุล และฟื้นฟูให้ตรงกับธรรมชาติของร่างกาย
✨ The Four Elements Massage
ศาสตร์การนวดตามธาตุเจ้าเรือน ที่ออกแบบเฉพาะบุคคล เพื่อให้ร่างกายกลับมาทำงานได้อย่างสมดุลอีกครั้ง
เพราะ "สุขภาพที่ดี" คือรากฐานของชีวิตที่มีความสุข
เลือกสวยได้ทุกสาขา
ศูนย์บริการลูกค้า : 02-000-5492
สาขาพาราไดซ์พาร์ค ชั้น 3 [Paradise Park : 3th Floor]
โทร : 02-010-1358
สาขา ดิอัพ พระราม 3 [The Up : Rama 3]
โทร : 02-077-6123
สาขาเซ็นทรัลปิ่นเกล้า อาคาร A ชั้น 8 [Central Pinklao : Building A 8th Floor]
โทร : 02-884-9072
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ประเภท
เว็บไซต์
ที่อยู่
ถนนบรมราชชนนี
Bangkok
10700