Samee Soap

Soap
สวัสดีตัวแทนสบู่สามีและแฟนเพจทุกคนนะค่ะ
#อัพเดต10กระเป๋าCHANEL คอลเลคชั่นใหม่ฤดูหนาวนี้❤❤❤
แอดเชื่อว่าใครเห็นเป็นต้องชอบ👜👝👛

Soap
ไปเกาหลีหน้าหนาวนี้ซื้อของฝากอะไรดีน้าาา
ของฝากสุดฮิตจากแดนกิมจิ❤❤❤
#แอดขอบอกมีร้อยหมดร้อย มีล้านหมดล้านค่ะ💵💳

Soap
#เพราะผิวต้องการๆดูแล
#รวมไอเทมบำรุงผิวในราคาหลักร้อยถึงหลักพันไว้รับมือหน้าหนาว ❄❄❄

รวมสกินแคร์หน้าหนาว ตั้งแต่ราคาเบาๆ จนถึงระดับพรีเมียม ใครรร๊จะเชื่อ ว่าหน้าหนาวเมืองไทยนั้นยังมีอยู่จริง!!! 5555 ถึงในเมืองกรุงอากาศจะไม่ได้หนาวมาก แต่มันแห้งขึ้นเยอะน้า ใครที่ผิว Sensitive คงเริ่มเห็นว่าผิวแห้งขึ้น บางคนลอกเป็นขุย แตก แสบก็มี ส่วนสาวๆ เมืองเหนือ เมืองอีสาน คงไม่ต้องสืบ หนาวกันแล้วใช่มั้ยจ๊ะ ซึ่งการที่ผิวเสียความชุ่มชื้นแบบนี้ นอกจาก

Soap
#ไอเดียแบบกระทงที่จะทำให้คุณได้เซลฟี่แบบคูลๆจากวัสดุใกล้ตัว รับรองไม่เหมือนใครแน่นอนค่ะ💏💏

Soap
ใกล้ถึงเทศกาลลอยกระทงกันแล้ว วันนี้แอดมินรวมสถานที่จัดงานลอยกระทงสุดโรแมนติกมาเสนอ เตรียมหาคู่ไว้ลอยกระทงกันเลยนะค่ะ

รวมสถานที่จัดงานลอยกระทงประจำปี 2560 ทั่วไทย รวมสถานที่จัดงานเทศกาลลอยกระทง 2560 ทั้งในกรุงเทพฯ และต่างจังหวัด พบกิจกรรมมากมาย พร้อมร่วมสืบสานประเพณีวัฒนธรรมของไทย เหมือนดังเช่นทุกปีที่ผ่านมา

Soap
อัพเดตดวงในเดือนนี้กันหน่อยนะค่ะ
เผยดวง12ราศีเดือนพฤศจิกายน Byหมอเค้กส์ หมอดูดังบนโลกออนไลน์👍👍👍

พ.ย.นี้'มีน-พิจิก'โชคดีจะถูกหวย 'กุมภ์-เมษ'มีคนบอกรัก หมอดูชื่อดังในโลกออนไลน์ ทำนายดวงเดือน พ.ย. ครบทั้ง 12 ราศีดังนี้ ...

Soap
#ไปไหม"ฟุกุโอกะ" ใครจะไปยกมือขึ้น✈✈✈
#ตัวแทนสบู่สามีรับรองมีเซอร์ไพรส์ค่ะ😊😊

Soap
#อาหารไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก
#6ร้านอาหารไทยฉบับชาววังที่ควรค่าแก่การไปลองซักครั้ง

26 ตุลาคม พ.ศ. 2560
ธ ทรงเสด็จสู่สวรรคาลัย
ขอน้อมลำลึกถึงพระมหากรุณาธิคุณ
พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิอดุลยเดช บรมนาถบพิตร.
ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อมขอเดชะ ข้าพระพุทธเจ้า บริษัท จีบีสกินแคร์ ไทยแลนด์ จำกัด.

Soap
เชื่อว่าหลายคนคงเคยเจอคำพูดลบๆจากคนใกล้ตัว
มาดู7วิธีรับมือสบัดคำพูดลบๆเหล่านั้นให้กระเด็นหายลับในพริบตา💪

7 วิธีรับมือกับความคิดลบๆ จากคนใกล้ตัว

หลายคนอาจกำลังเจอความเครียดและความทุกข์ จากความคิดเห็น คำพูด และการกระทำจากคนใกล้ตัว ที่บั่นทอนกำลังใจ และบ่อนทำลายสภาพจิตใจให้ย่ำแย่ลงทุกที

แต่ประเด็นสำคัญคือ พวกเขาหนีไปไหนไม่ได้ เพราะพลังงานลบเหล่านั้น มาจากบุคคลใกล้ตัว ไม่ว่าจะเป็น พ่อแม่ พี่น้อง สามี ภรรยา แฟน เพื่อนสนิท ทีมงาน หรือหัวหน้างาน

วันนี้เรามี 7 วิธีเพื่อให้คุณรับมือกับสถานการณ์เหล่านั้น

1. บอกไปตรงๆ ว่าคุณรู้สึกอย่างไร: เพราะหลายๆ คน อาจไม่เคยรู้ตัวว่าคำพูดและการกระทำของตัวเองจะไปกระทบกระเทือนความรู้สึกหรือกำลังใจใคร หากเป็นกรณีนี้ แนะนำให้คุณลองบอกไปตรงๆ ว่าคำพูด "..." นั้น ทำให้คุณรู้สึกอย่างไร (โดยปราศจากการใส่อารมณ์ เพราะอาจนำไปสู่ดราม่าได้)

2. หันไปหาสิ่งที่เป็นบวกทันที: คุณควรมีหนังสือคิดบวก เพื่อนสนิทที่ให้พลังที่ดี หนังดีๆ หรือบทความดีๆ จากเพจที่ให้กำลังใจ ไว้ในกรณีที่คุณรู้สึกแย่ และต้องการบางอย่างเพื่อช่วยกระตุ้นให้คุณกลับมาสู่สภาวะอารมณ์ที่ดีให้เร็วที่สุด ทันทีที่คุณรู้ว่าสภาพจิตใจคุณกำลังแย่ สิ่งเหล่านี้ช่วยคุณได้มากทีเดียว

3. พิจารณาในฐานะเป็นเพียงมุมมองเดียว: ไม่มีใครรู้จักคุณดีมากกว่าตัวคุณเอง สิ่งที่คนอื่นวิจารณ์หรือตำหนิคุณ คือ มุมมองที่มองมาจากด้านเดียว ซึ่งเขาไม่ได้เห็นหรือรู้จักคุณทั้งหมด คุณเองต่างหากที่เห็นมากกว่าใคร คุณเป็นคนที่อยู่ในสถานการณ์ที่ถูกตำหนิ ซึ่งในขณะนั้นอาจเป็นทางที่ดีที่สุด ที่คุณจะตัดสินใจแบบนั้น

4. เข้าใจอีกฝ่าย: บางครั้งสิ่งที่คนในครอบครัวหรือคนใกล้ตัวพูดออกมา อาจเป็นวิธีที่ป้องกันไม่ให้คุณออกไปเสี่ยงหรือหาเรื่องใส่ตัว ซึ่งความรู้สึกข้างในอาจเกิดจากความห่วงใย โดยเขาเข้าใจไปเองว่าพูดแบบนี้แล้วได้ผล หรือวิธีการนี้อาจใช้ได้ผลมาแล้วในอดีต

5. รู้จักตัวเองให้ดีพอ: ใช้เวลาทำความรู้จักข้อดีข้อเสียของตัวเอง และยอมรับ เพราะโดยส่วนใหญ่คนอื่นมักวิพากษ์วิจารณ์หรือตำหนิที่จุดอ่อนหรือความผิดพลาดของคุณ ซึ่งหากคุณรู้จักและยอมรับตัวเองดีอยู่แล้ว คุณก็จะยอมรับได้ และไม่ได้ตกใจหรือเสียใจกับสิ่งที่ถูกตำหนิมากนัก

6. อย่านำมาตัดสินตัวเอง: คุณต้องมีทัศนคติที่ว่าคนเราพัฒนาได้ เปลี่ยนแปลงได้ อย่าเอาคำพูดหรือคำดูถูกถากถางเหล่านั้นมาตัดสินทั้งชีวิตของคุณ เช่นความผิดพลาดเพียงครั้งเดียว ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณคือคนที่ไม่ได้เรื่อง

7. ฝึกใจให้ strong: หากคุณมั่นใจในตัวเอง ศรัทธาในตัวเอง และรับผิดชอบชีวิตตัวเองแล้ว ดังนั้นเมื่อคุณตัดสินใจบางอย่างลงไป หากคนใกล้ตัวไม่เห็นด้วย แต่คุณศึกษามาเพียงพอและพร้อมรับผิดชอบผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น ก็จะช่วยให้คุณก้าวต่อไปได้

จำไว้ว่า คนที่ให้กำลังใจคุณที่ดีที่สุด คือตัวคุณเอง หากคุณเอาแต่พึ่งพาคนอื่น เวลาที่รู้สึกแย่ คุณก็จะต้องพึ่งพาคนอื่นไปตลอด

หวังว่าวิธีการเหล่านี้จะช่วยคุณดูแลจิตใจตัวเองได้ดีขึ้นนะคะ

- เพจ ค้นพบศักยภาพในตัวคุณ

# Samee Soap
#9เส้นทางแสนโรแมนติค❤ตามรอยพ่อที่"โครงการหลวงเชียงใหม่" บอสขาแอดมินขอลาพักร้อนนะค่ะ.😀

ปักหมุดเลย! 9 เส้นทางตามรอยพ่อ เที่ยวโครงการหลวง จ. เชียงใหม่ หนาวนี้ เที่ยวไหนดี จังหวัดยอดฮิตภาคเหนือคงไม่พ้นจังหวัดเชียงใหม่ สัมผัสลมหนาว สายหมอก ธรรมชาติที่โอบล้อมดินแดนล้านนาแห่งนี้ วัฒนธรรมไทยและวีถีคนเมือง อาจเป็นทริปเที่ยวเหนือสัมผัสลมหนาวทั่วไป แต่สถานที่เที่ยวที่เราแนะนำวันนี้ บอกได้เลยว่า จะเปลี่ยนทริปเชียงใหม่ของคุณให้กลายเป็นทริปเชียงใหม่ไม่ธรรมดา

Soap
#เก่าไปใหม่มา 3 พ.ย 2560 #ไอโฟน8พร้อมจำหน่ายในประเทศไทยอย่างเป็นทางการ

รุ่นเก่าไป "ไอโฟน 8" มาแล้ว สำรวจราคาสมาร์ทโฟนฮอตฮิต เก่าไปใหม่มาเป็นไปตามธรรมชาติ โดยเฉพาะสินค้าไฮเทคอย่าง …