immunetra

http://horoscope.sanook.com/55093/ ตรงมากๆนิสัยคนกรุ๊ปเลือดแบบเจาะลึกจริงๆ

ทายนิสัยแม่นๆ แบบเจาะลึกจากกรุ๊ปเลือด กรุ๊ปเลือด ขึ้นชื่อว่าเป็นสิ่งหนึ่งที่สามารถทายนิสัยหรือบ่งบอกตัวตนของคนผู้นั้นได้แม่นยำเป็นอย่างมาก จะแม่นแค่ไหนมาดูกันเลยค่ะ

immunetra gift sets are the perfect present for friends and family

น้ำมันนวดของเราสามารถช่วยปกป้องผิวจากการถูกทำลายจากสารคลอลีนในสระน้ำ แนะนำควรทาน้ำมันให้ทั่วผิวกายก่อนลงสระน้ำทุกครั้ง

สีผิวคนเราแตกต่างกันอย่างไร ???? ผิวของคนผิวดำ, คนผิวขาวและผิวชาวเอเชีย – มีอะไรที่แตกต่างกัน สิ่งที่น่าแปลก ไม่ใช่แค่การแบ่งแยกเพียงแค่ดูจากสีผิว ว่าคนนี้ผิวดำ, คนนี้ผิวขาวและคนนี้ผิวชาวเอเชีย

Our online shop is open now! All products are on sale!

www.immunetrashop.com

Here's how to eat according to your blood type - The Times of India Yes, you heard it right. Known as the Blood Type Diet, the name is self-explanatory. Lisa Antao tells you more about it

อะไรคือความลับของดาราฮอลลีวู้ด Hollywood ช่วยให้พวกเธอเหล่านั้นมีผิวที่ดูอ่อนเยาว์และสดใสสามารถโชว์ผิวได้ทั้งเรือนร่าง ผิวเปล่งประกายขาวหมดจดสดใสกว่าผู้หญิงทั่วไป? ความลับเหรอค่ะ ก็พวกเธอขัดผิวเป็นประจำ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ไงค่ะ คือคำตอบของดาราเหล่านั้น คุณก็สามารถมีผิวสวยได้อย่างดาราฮอลลีวู้ดเหมือนกัน เรามาดูประโยชน์ของการขัดผิวกันค่ะ
•ช่วยล้างสารพิษออกจากผิว
•ช่วยให้ผิวสะอาดและสว่างสดใส
•ช่วยลดรอยหมองคล้ำด้วยการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก
•เผยผิวใหม่ที่มีสุขภาพดีและช่วยให้ผิวคุณดูอ่อนเยาว์
•ช่วยลดริ้วรอยริ้วรอยแห่งวัยที่เกิดจากการถูกทำลายจากแสงแดด
•ปรับโทนสีผิวให้เรียบเนียนสม่ำเสมอ
•กำจัดเชื้อแบคทีเรียและป้องกันการเกิดสิว
•ช่วยเร่งฟื้นฟูเซลล์ผิวใหม่แทนที่เซลล์ที่ตายแล้ว
ขั้นตอนการขัดผิวด้วยตนเองที่บ้าน
1. ให้อาบน้ำโดยการถูสบู่ทำความสะอาดผิวและล้างออกด้วยน้ำสะอาดให้แน่ใจว่าผิวสะอาด
หมดจด
2. ใช้ผลิตภัณฑ์สครับผิวในกรณีที่เนื้อสครับเม็ดหยาบให้ผสมน้ำเล็กน้อยและขัดถูวนให้ทั่ว
บริเวณที่ต้องการหลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด โดยไม่ต้องถูสบู่อีกครั้งนะคะ
3. ซับผิวให้แห้งหมาดๆ
4. หลังจากนั้นให้ทาโลชั่นบำรุงผิว เน้นนะคะควรจะเลือกโลชั่นที่ไห้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเป็นพิเศษ
จะดีที่สุดค่ะ จากนั้นคุณก็มีผิวสวยเหมือนดาราแล้วค่ะ

When thinking about what massage oil to choose think about these factors:

Density - A good massage oil should not be too dense. It should be pure and light.

Viscosity – A good massage oil should not be too sticky, like sugar syrup or honey.

Absorb in a reasonable time - the massage oil should be absorbed into the skin, but not all too quickly.

Odor - Oils with unpleasant odor are generally avoided in massage, unless absolutely needed.

Moisturization - Oils that moisturize better keep skin hydrated and smooth for longer periods of time.

Purity of the Oil - the quality and purity of an oil also matter. In general, filtered oils feel better to the touch.

เคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับคนที่อยากมีผิวสวยใส – วิธีการดูแลผิวสวยใสอย่างเป็นธรรมชาติด้วยตนเองค่ะ

1. เริ่มจากการเลือกอาหารที่ช่วยให้ผิวใสก่อน: เพราะสิ่งที่คุณเลือกรับประทานมันจะส่งผลถึงผิวพรรณคุณเหมือนกันค่ะ สารอาหารจะเข้าไปช่วยซ่อมแซมเซลล์เนื้อเยื่อที่เสื่อมสภาพในร่างกายของคุณ เช่น ช่วยเสริมสร้างคอลาเจนชนิดที่แข็งแรง สร้างเซลล์ผิวใหม่และเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงเพื่อจะได้ผลิตเอนไซม์และโปรตีนให้แก่ร่างกายเพียงพอกับที่ร่างกายต้องเอาไปใช้ในแต่ละวันค่ะ
1.1ในแต่ละมื้ออาหารควรจะเลือกรับประทานผักและผลไม้ที่ให้วิตามินซีและวิตามินอี ควบคู่ไปกับมื้ออาหารค่ะ เพราะทั้งผักและผลไม้มีเส้นใยโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อน มีไขมันอิ่มตัวจำนวนน้อยมาก เพราะไขมันอิ่มตัวไม่มีประโยชน์ต่อร่างกายค่ะ ยกตัวอย่าง ตระกูลเบอร์รี่ มีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่ในปริมาณที่สูงมาก ช่วยปกป้องริ้วรอยก่อนวัยได้เป็นอย่างดี
1.2 หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์,บุหรี่และยาเสพติดทุกชนิด เพราะสิ่งเหล่านี้สามารถทำลายผิวให้แลดูผิวแก่ก่อนวัยได้จริงๆค่ะ

2. ผิวชุ่มชื้นจากภายใน: หน้าที่สำคัญของผิวหนังคือขับสารพิษออกจากร่างกาย และนี้คือกลไกวิธีการทำความสะอาดผิวตามธรรมชาติ ถ้าในร่างกายคุณมีสารพิษอยู่ปริมาณมากๆ ผิวคุณจะดูหมองคล้ำแลไม่สดใส คุณควรจะดื่มน้ำมากๆเพื่อจะได้ล้างและขับขยะสารพิษเหล่านั้นออกมา.
2.1 ควรดื่มน้ำเปล่ามากๆเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันการเกิดสิวและช่วยทำให้ผิวใส
2.2 ระวังเครื่องดื่มจำพวกน้ำอัดลม เครื่องดื่มที่มีรสหวานเพราะน้ำเหล่านี้มีน้ำตาลปริมาณมากน้ำตาลเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดริ้วรอยเช่นกันแถมยังทำให้อ้วนและเป็นสาเหตุของการเกิดโรคได้ง่ายอีกด้วย

3. การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ: ช่วยขจัดสารพิษในร่างกาย ควบคุมการหลั่งน้ำมันของผิวที่มากเกินไปของต่อมผิวหนังที่เป็นสาเหตุสำคัญของปัญหาผิวคุณ ฉะนั้นการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอไม่เพียง แต่ช่วยจะช่วยรักษาน้ำหนัก แต่ก็ยังช่วยกระตุ้นระบบการไหลเวียนของเลือดทั่วร่างกายทั้งใบหน้าและผิวกาย
3.1 ในช่วงระหว่างที่คุณออกกำลังกาย รูขุมขนจะเปิดออก ร่างกายจะขับเหงื่อออกมาทางรูขุมขนรวมถึงบริเวณรูขุมขนบนใบหน้าด้วย หลังการออกกำลังกายเสร็จคุณอาบน้ำ ล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวสูตรอ่อนโยนต่อผิว นั้นคือช่วงที่คุณได้ทำการกำจัดสารพิษที่ถูกขับออกมาทางเหงื่อ หลังล้างหน้าผิวคุณดูกระจ่างใสขึ้นมาทันที
3.2 ช่วงวัยรุ่นหรือแม้แต่ในวัยผู้ใหญ่สิวมีการพัฒนาเนื่องจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยควบคุมการหลั่งฮอร์โมนด้วยเช่นกัน
4.ควรล้างหน้าทุกครั้งก่อนเข้านอน ผิวยังต้องการออกซิเจน ถ้าคุณนอนหลับทั้งที่ยังมีเครื่องสำอางอยู่บนใบหน้าตลอดทั้งคืน รูขุมขนจะเกิดการอุดตันและเป็นสาเหตุของการเกิดสิวอุดตันตามมา

5. การนอนหลับให้เพียงพอ : ช่วงเวลาที่คุณหลับสนิทผิวคนเราจะทำการซ่อมแซมเซลล์ผิวหนังที่เสื่อมสภาพให้กลับมาแข็งแรง คุณควรจะนอนหลับให้เพียงพอจะช่วยลดความเสี่ยงในการได้รับสิ่งสกปรกและการขับน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้าที่มากเกินไปของผิวคุณในขณะที่คุณนอนหลับ เพราะนั้นคือสาเหตุของการระบาดของสิวที่จะตามมา

5.1 ควรเปลี่ยนปลอกมอนอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เพราะสิ่งสกปรกจากคราบน้ำมันบนใบหน้าและคราบน้ำลายที่ปนเปลื้อนอยู่บนหมอนของคุณ ช่วงเวลานอนหลับผิวหน้าคุณอาจไปสัมผัสสิ่งสกปรกบนหมอน สามารถเป็นสาเหตุของการเกิดสิวได้เช่นกัน
5.2 ถ้าคุณผมยาวควรรวบผมไปอยู่ด้านบนของหมอนเวลานอน หลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวหน้าสัมผัสกับเส้นผมเวลานอน เพื่อเป็นการปกป้องการเกิดสิวบริเวณหน้าผาก ข้างแก้มได้เช่นกัน
6. ควรล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวสูตรที่เหมาะกับสภาพผิวทุกวันทั้งตอนเช้าและก่อนเข้านอน เพื่อช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียและช่วยให้ผิวหน้ากระจ่างใสขึ้น
6.1 ควรจะล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนที่จะเอามือไปสัมผัสผิวหน้าเพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคและสิ่งสกปรกจากมือคุณไปสัมผัสบนผิวหน้าของคุณ

6.2 ควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสูตรที่อ่อนโยนต่อผิวคุณ อย่าถูหรือเช็ดหน้าแรงๆด้วยผ้าขนหนูที่หยาบกระด้าง เพราะจะยิ่งทำให้ผิวหน้าคุณระคายเคืองและหยาบกร้านมากขึ้น

6.3 ถ้าคุณเป็นคนผิวแห้งไม่แนะนำให้สครับผิวหน้าบ่อยๆหรือใช้อุปกรณ์เสริมในขัดผิวหน้าเพราะจะยิ่งทำให้คุณผิวแห้งมากขึ้นและอาจเกิดการระคายเคืองผิวตามมา แต่ถ้าผิวมันหรือผิวผสมคุณสามารถทำได้แต่ก็ควรทำอย่างเบามือที่สุด

6.4 ขั้นตอนการบำรุงผิว ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว ณ. เวลาปัจจุบัน เช่นถ้าช่วงเวลานั้นคุณมีผิวที่แห้ง ให้สังเกตคนผิวแห้ง ทั้งวันผิวหน้าจะไม่มันเลย คุณควรจะเลือกใช้ครีมบำรุงผิวที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ หรืออาจทาเซรั่มก่อนและตามด้วยครีมมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบทั้งเช้าและเย็นค่ะและระหว่างวันคารดื่มน้ำมากๆนะคะ แต่ถ้าคุณเป็นคนผิวมันหรือผิวผสมให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อเบาบางอาจจะทาแค่ทาเซรั่มอย่างเดียวในตอนเช้า ส่วนตอนเย็นให้ทาเซรั่มและตามด้วยไนท์ครีมที่มีเนื้อบางเบาไม่เหนียวเหนอะหนะก่อนนอนค่ะ
เคล็ดลับผิวใสตามธรรมชาติ- ขั้นตอนการปกป้องจากแสงแดด

1 ผิวเราต้องเผชิญกับแสงแดดที่มีรังสียูวีอยู่ทุกวัน แสงแดดเป็นมารร้ายทำลายผิวคุณ รังสียูวีเป็นสาเหตุให้รูขุมขนอุดตัน เอื้อต่อการเพิ่มปริมาณการเกิดสิว ฝ้า กระและจุดด่างดำ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาผิวเหล่านี้ ควรทาครีมหรือโลชั่นกันแดดที่มีค่า SPF-15 ขึ้นไป เพื่อเป็นการปกป้องแสงแดด และควรร่วมกับการใส่หมวกหรือกางร่มเวลาที่คุณต้องออกแดดเป็นประจำ

น้ำมันนวดและบำรุงผิวกาย (Body Oil) ออกแบบมาสำหรับคนผิวบอบบางและแพ้ง่าย Environmental Body Massage Oil : น้ำมันบำรุงผิวกายที่เหมาะกับคนผิวบอบบางและแพ้ง่าย ปกป้องผิวแตกลาย สรรพคุณให้ทั้งความผ่อนคลายและในขณะเดียวกันยังช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื่นเนียนนุ่มจนคุณสัมผัสได้ ด้วยน้ำมันเนื้อเบาบางสกัดจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์ พร้อมทั้งวิตามินอีเข้มข้น ที่ช่วยปกป้องผิวไม่ให้แห้งกร้าน เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวรู้สึกยืดหยุ่นกระชับ ริ้วรอยแลดูจางลงผิวดูเรียบเนียนสม่ำเสมอกัน สัมผัสความรู้สึกผ่อนคลายกับเทคนิคการนวดบำบัดตามกรุ๊ปเลือดด้วยน้ำมันนวดบำบัดผิวกาย อีกทั้งเสริมสร้างภูมิคุ้มกันผิวให้แข็งแรง พร้อมกลิ่นหอมอโรม่าอ่อนๆที่มีส่วนช่วยทำให้ระบบประสาทสงบและสมดุล คลายความกังวลและความเครียด ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ.