Pearly239

4 วิธีรักษ์โลกสไตล์คนเมือง

เพราะเดี๋ยวนี้ เทรนด์รักโลกได้รับการตอบรับอย่างแพร่หลาย จึงมีของมากมายที่ตอบโจทย์การรักษ์โลก ทั้งแก้วน้ำ จาน ชาม ช้อน ส้อม รวมไปถึงหลอดดูดน้ำที่ทำมาเพื่อให้ย่อยสลายได้ แล้วเคยรู้สึกมั้ยว่าเราจะทำยังไงเพื่อแสดงความรักต่อโลกได้อีก วันนี้เรามีวิธีง่ายๆ ให้ทุกคนทำได้ ไม่มากเกินไปไม่น้อยเกินไป ให้เหล่าคนเมืองได้รักษ์โลกกันถ้วนหน้า

1. บาลานซ์การใช้ชีวิต
สร้างสมดุลชีวิตทั้งงานและการผ่อนคลาย ดูแลสุขภาพด้วยการดื่มน้ำให้มากๆ เน้นเฉพาะน้ำเท่านั้น กินอาหารให้ตรงมื้อ เช้า กลางวัน เย็น และพกอุปกรณ์พวกแก้ว หลอด หรือ กล่องพลาสติกที่ไม่ใช่ Single use เพื่อช่วยโลก เรื่องง่ายๆ ใกล้ตัวที่เราทำได้ หรือถ้าหากเวลาต้องนั่งนานๆ ก็หัดเปลี่ยนท่ายืดเยียด เวลานอนก็ต้องนอนให้เต็มที่ นอนดึกให้น้อยๆ มีปาร์ตี้ได้แต่ให้น้อยลงหน่อย อย่าเยอะ อย่าหักโหมมาก ร่างกายเรายังต้องการการพักผ่อนให้เพียงพอ

2. ประหยัด หัดลด หัดใช้
อย่างเช่น การเดินทาง การสัญจร คนเมืองเช่นคุณก็สามารถลดการสร้างก๊าซคาร์บอนไดออกไซค์ได้ ด้วยการใช้บริการขนส่งสาธารณะ BTS MRT ทดแทนการขับรถยนต์ส่วนตัว เมื่อเราช่วยกัน ปัญหาค่าฝุ่นในมลภาวะในอากาศที่เกิดจากการใช้รถก็จะลดน้อยลง อากาศก็สดใสขึ้น ชีวิตก็จะดีขึ้นได้

3. หัดเลือก เลือกที่ใช่...ใช้ให้เป็น
อย่างผลิตภัณฑ์ที่ต้องใช้อยู่บ่อยๆ อย่างพวกผลิตภัณฑ์ซักผ้า ต้องเลือกโดยดูพื้นฐานว่า กิจกรรมระหว่างวันของเราเป็นแบบไหน ซึ่งนี่ก็ถือเป็นปัจจัยหลักในการเลือก และที่สำคัญต้องเลือกที่ไม่ทำร้ายสิ่งแวดล้อมด้วย ซึ่งตอนนี้มีในตลาดแล้วและอยากแนะนำ เพราะเป็นผลิตภัณฑ์ซักผ้าที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ จึงมีคุณค่าที่ไม่ทำลายสิ่งแวดล้อมด้วย นั่นคือ "ผงชักฟอกเปา เอ็ม.วอช" ที่มียอดขายอันดับ 1 มาตั้ง 8 ปีซ้อน ในกลุ่มผงชักฟอกสูตรมาตรฐานสำหรับเครื่องชักผ้า เพราะใช้สารทำความสะอาดจากผลปาล์มธรรมชาติที่ถือเป็น Green Technology ซึ่งใช้แทนสารซักฟอกที่เป็นสารเคมี ปริมาณฟองพอเหมาะล้างออกง่าย และดีกับเครื่องซักผ้าทุกประเภท อีกทั้งยังเป็นมิตรกับแวดล้อมด้วย

4. รักโลกให้เป็น ใช้ให้น้อย ใช้ให้คุ้ม
วันนี้เราต้องเริ่มรู้จักใช้ทรัพยากรอย่างฉลาดที่สุด ทั้งพลังงานน้ำ และไฟ บางครั้งเราก็มักจะได้ข่าวว่าปริมาณน้ำในเขื่อนก็เริ่มลดน้อย แต่ไม่เท่านั้น เพราะถ้าน้ำน้อยก็ส่งผลต่อการผลิตไฟที่จะน้อยตามไปด้วย โดยมีวิธีในการใช้น้ำให้คุ้มและได้ประโยชน์สูงสุดหลายทาง เช่น การล้างรถ ก็ควรเลือกล้างต่อเมื่อสกปรกจริงๆ หรือน้ำที่เหลือจากการซักผ้าก็สามารถนำมาใช้ประโยชน์ต่อได้ ง่ายๆ แค่รองจากท่อน้ำทิ้งแล้วเอามาล้างพื้นได้ และบางครั้งถ้าเราใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากธรรมชาติก็อาจเอามารดน้ำต้นไม้ เป็นต้น เพราะปัญหาธรรมชาติไม่ใช่เรื่องไกลตัวแล้ว เราจึงต้องช่วยกันทุกวิถีทาง

“การอนุรักษ์ทรัพยากรธรรมชาติ คือ การใช้ทรัพยากรอย่างมีประสิทธิภาพ ได้ประโยชน์สูงสุด” ในขณะเดียวกันเกิดมลพิษน้อยที่สุดด้วย เพื่อให้มีทรัพยากรธรรมชาติใช้อย่างยั่งยืนต่อไปในอนาคต ในบทความนี้เราแนะนำ 9 วิธีอนุรักษ์ทรัพยากร ดังนี้

1. ประหยัดการใช้สิ่งต่างๆ ในบ้าน
วิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดสำหรับทุกคนทั้งในครัวเรือน หรือในระดับองค์กร เราสามารถลดการใช้ (Reduce) หรือประหยัดการใช้ทรัพยากรธรรมชาติโดยการใช้เท่าที่จำเป็น ใช้อย่างคุ้มค่า และกำจัดการใช้ที่ไม่จำเป็นหรือมีแนวโน้มที่จะสูญเปล่า แม้จะดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่เมื่อร่วมมือกันคนละนิดคนละหน่อยก็สามารถลดการใช้ทรัพยากรได้จำนวนมหาศาล

ตัวอย่าง ลดการใช้น้ำ เปิดใช้เท่าที่จำเป็น ปิดก๊อกน้ำเมื่อไม่ใช้, ลดการใช้ไฟฟ้าด้วยการปรับอุณหภูมิแอร์ให้เหมาะสม, เลือกใช้หลอดไฟประหยัด, ลดใช้จานพลาสติกใช้ครั้งเดียว แก้วกระดาษ หรือกล่องโฟม เป็นต้น

2. ใช้ซ้ำ สำหรับสิ่งของที่สามารถใช้ได้
การใช้ซ้ำ (Reuse) คือ การนำสิ่งของที่ยังใช้ได้กลับมาใช้ซ้ำ ซึ่งวิธีนี้จะช่วยลดปริมาณขยะได้จำนวนมาก เพราะสิ่งของบางอย่างสามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้มากกว่าหนึ่งครั้ง นอกจากนี้ก่อนที่จะตัดสินใจซื้อสินค้าใหม่ เราควรพิจารณาก่อนว่าของเก่าที่มีอยู่นั้นสามารถนำกลับมาใช้อีกครั้งได้หรือไม่ และหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้ง

ตัวอย่าง ใช้ถุงพลาสติกซ้ำ, เขียนซ้ำกระดาษหน้าเดียว, นำกล่องบรรจุภัณฑ์มาใส่ของหรือดัดแปลงใหม่ เป็นต้น

3. รีไซเคิลวัสดุต่างๆ ให้เกิดประโยชน์สูงสุด
การรีไซเคิล (Recycle) หรือการนำกลับมาใช้ใหม่ คือการนำสิ่งของที่ไม่สามารถใช้ได้แล้วมาผ่านกระบวนการแปรรูปจนเกิดเป็นของสิ่งใหม่ อย่างไรก็ตามวิธีนี้จำเป็นต้องใช้พลังงานในการแปรรูป ดังนั้นจึงต้องเอามาใช้เป็นขั้นตอนสุดท้าย พวกเราช่วยในการรีไซเคิลได้โดยการแยกขยะให้ถูกวิธี

ตัวอย่าง นำกระดาษที่ใช้แล้วมาผ่านกระบวนการรีไซเคิลเพื่อทำเป็นกระดาษแข็ง, ขวดแก้ว, พลาสติก

4. ซ่อมแซมสิ่งที่ชำรุด ถ้าไม่เสียอย่าเพิ่งทิ้ง
สิ่งของบางอย่างเมื่อเกิดการชำรุด หากได้รับการซ่อมแซมเพียงเล็กน้อยก็สามารถนำกลับมาใช้ได้อีก แถมอายุการใช้งานเพิ่มขึ้นด้วย ซึ่งสามารถลดได้ทั้งค่าใช้จ่ายและการใช้ทรัพยากรธรรมชาติด้วย

ตัวอย่าง การซ่อมแซม รถยนต์ เครื่องปรับอากาศ ไปจนถึงเฟอร์นิเจอร์ใช้ในบ้านอย่างโต๊ะ เก้าอี้ เป็นต้น

5. ทดแทนวัสดุที่เป็นมลพิษด้วยของจากธรรมชาติ
สิ่งของบางอย่างสร้างมลภาวะให้กับสิ่งแวดล้อม หรือทำให้เกิดการสิ้นเปลือง ซึ่งเราสามารถใช้สิ่งของชนิดอื่นทดแทนได้ นอกจากนี้การปลูกต้นไม้ก็เป็นการทดแทนทรัพยากรที่ถูกใช้ไปอีกวิธีหนึ่ง

ตัวอย่าง ใช้ถุงผ้าแทนถุงกระดาษ, เตรียมแก้วน้ำของตัวเองแทนที่จะใช้ขวดพลาสติกที่ใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้ง

6. ป้องกันไม่ให้ทรัพยากรธรรมชาติถูกทำลาย
ขั้นตอนนี้คือการดูแลไม่ให้ทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมถูกทำลาย รวมไปถึงควบคุมและป้องกันของเสียให้เกิดขึ้นน้อยที่สุด ออกกฎหมายมาบังคับใช้เพื่ออนุรักษ์ทรัพยากร

ตัวอย่าง การเฝ้าระวังการทิ้งขยะ สิ่งปฏิกูลลงแม่น้ำ คูคลอง การจัดทำแนวป้องกันไฟป่า เป็นต้น

7. ฟื้นฟูทรัพยากรที่สูญเสียไปในเหตุการณ์ต่างๆ
ทรัพยากรธรรมชาติสามารถเสื่อมลงได้จากการใช้เทคโนโลยีที่ไม่เหมาะสม เก็บเกี่ยวผลผลิตมากเกินไปหรือบ่อยเกินไป จนเกิดมลภาวะตามมา เราจะต้องฟื้นฟูทรัพยากรที่ถูกทำลายให้กลับเป็นปกติ ก่อนจะนำไปใช้ต่อไป ซึ่งขั้นตอนการฟื้นฟูอาจจะกินระยะเวลายาวนานหลายปีเลยทีเดียว

ตัวอย่าง การเข้าร่วมโครงการช่วยปลูกป่า โครงการฟื้นฟูธรรมชาติ

8. เลือกใช้พลังงานและเทคโนโลยีที่ดีต่อโลก
การพัฒนาเทคโนโลยีหรือนวัตกรรมเพื่อแก้ปัญหาสิ่งแวดล้อมเป็นอีกทางเลือกที่ดี หลายๆ เทคโนโลยีในปัจจุบันสามารถประหยัดการใช้พลังงานได้ เช่น หลอดไฟ LED ประหยัดพลังงาน, โซลาร์ เซลล์ (Solar cell), บ้านประหยัดพลังงาน ควบคุมการเปิด-ปิดไฟผ่านสมาร์ทโฟน เป็นต้น

ตัวอย่าง การใช้หลอดไฟ LED ประหยัดพลังงาน, โซลาร์ เซลล์ (Solar cell), บ้านประหยัดพลังงาน ควบคุมการเปิด-ปิดไฟผ่านสมาร์ทโฟน เป็นต้น

9. ศึกษาต่อยอดเรื่องสิ่งแวดล้อมและทรัพยากรธรรมชาติ
ปัจจุบันโลกมีเทคโนโลยีและงานวิจัยเกี่ยวกับทรัพยากรธรรมชาติอยู่มากมาย ข้อมูลบางอย่างอาจเก่าเกินไปหรือไม่ได้การอัปเดต วิธีอนุรักษ์ทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมอย่างสุดท้าย และสำคัญที่สุดคือการ “ศึกษา” โดยเฉพาะทรัพยากรรอบตัวเรา เมื่อเข้าใจการดำเนินงาน ความเป็นไป และวิธีการจัดการแล้ว ก็จะยิ่งทำให้เราตระหนัก และสามารถปรับเปลี่ยนตัวเองเพื่อเข้าสู่หนทางแห่การอนุรักษ์ทรัพยากรธรรมชาติได้ดีขึ้น

5 กิจกรรมรักษ์โลก ทำง่าย ได้ที่บ้าน🏡 โลกน่าอยู่ เริ่มต้นได้ ที่ตัวเรา 💚


🌎ปัจจุบันเราทุกคนกำลังเจอกับปัญหาโลกร้อน ที่เกิดจากฝีมือมนุษย์ด้วยกันเอง ส่งผลทำให้การใช้ชีวิต ความเป็นอยู่ รวมถึงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อมทรุดโทรมมากขึ้น แต่เราทุกคนก็สามารถช่วยกันรักษาสภาพแวดล้อมได้โดยเริ่มที่ตนเอง มาดูกันว่า 5 กิจกรรมรักษ์โลก ทำง่าย ๆ ได้ที่บ้าน จะมีอะไรบ้าง🥰🎉


คัดแยกขยะ เพื่อนำไปทิ้งหรือรีไซเคิลใหม่♻️
✅การจำแนกขยะจะช่วยให้เราทราบประเภทขยะ เพื่อคัดเลือกขยะที่สามารถนำกลับมารีไซเคิลใหม่ได้ เช่น ขวดพลาสติก กล่องลัง หรือกระดาษหนังสือพิมพ์

หลีกเลี่ยงภาชนะใส่อาหารที่ทำจากโฟมหรือพลาสติก🥡
✅ควรหลีกเลี่ยงการใช้โฟมและพลาสติกซึ่งต้องใช้แล้วทิ้ง ทำให้เกิดปัญหาขยะที่ย่อยสลายยาก หันมาใช้ภาชนะที่สามารถล้างทำความสะอาดและนำกลับมาใช้ใหม่ได้เพื่อลดปริมาณขยะ

ปิดก๊อกน้ำขณะแปรงฟัน🚰
✅การเปิดก๊อกน้ำขณะแปรงฟัน ทำให้เสียน้ำไปถึง 20-30 ลิตรต่อครั้ง แต่ถ้าหากเราปิดก๊อกน้ำระหว่างแปรงฟันหรือเปลี่ยนมาใช้แก้วรองน้ำสำหรับบ้วนปากหรือแปรงฟัน ก็จะใช้น้ำเพียง 0.5-1 ลิตร เท่านั้นเอง เป็นการช่วยประหยัดทรัพยากรโลก

ใช้ผ้าทำความสะอาดแทนกระดาษทิชชู่ 🧻
✅ควรหันมาใช้ผ้าทำความสะอาดที่สามารถซักแล้วนำกลับมาใช้ใหม่ได้ เพราะการใช้ทิชชู่ให้น้อยลงจะช่วยลดการตัดต้นไม้และช่วยลดโลกร้อน

ปลูกต้นไม้🌳
✅นอกจากจะช่วยลดมลพิษในอากาศแล้ว การปลูกต้นไม้ยังเป็นการช่วยรักษาสิ่งแวดล้อมที่ดีที่สุดอีกด้วย ช่วยกันปลูกคนละต้นสองต้น เพื่อสร้างโลกสีเขียวด้วยกันนะคะ