TSPA for Design Your Life

แม้ว่าแต่ละวัน เราจะได้รับแต่ข่าวร้าย จากภัยพิบัติทางธรรมชาติ แผ่นดินไหว รวมถึงคำตำหนิติเตียนและการตกเป็นเหยื่อของคำวิพากวิจารณ์ แต่ในอีกด้านเรายังเห็นถึงความมีน้ำใจและจิตสำนึกที่สูงกว่าปกติ

13 เมษายน 2568 เวลาประมาณ 9.00 นี้. รถยนต์ของข้าพเจ้าถูกเศษเหล็กยางแบนแต๊ดแต๋อยู่ที่โรงแรมเลอทาน่า สมุทรปราการ พนักงานโรงแรมติดต่อบีควิกสาขาที่อยู่ใกล้มาช่วย เป็นน้องผู้ชายมาปะยางถึงที่ เอาตังค์ให้ก็ไม่รับ จึงนำรถไปตรวจสภาพยางทั้งสี่เส้นที่บีควิก สาขาบางจาก บางพลี

ทำเสร็จ ศูนย์ฯ ก็ไม่คิดตังค์เช่นกันจ้า ขอกราบขอบคุณมา ณ ที่นี้ด้วยครับผม

เย็นนี้ที่อุทยานหลวงราชพฤกษ์…
ขณะที่ฉันกำลังเดินเข้าห้องน้ำชายคนเดียวลำพัง
พลันเหลือบตาเห็นชายงามคนหนึ่งเดินเข้ามา

ฉันรู้สึกถึงความไม่มั่นคงปลอดภัยในการฉี่
แต่ด้วยเทพแห่งชักโครกอันนี้
ฉันจึงสามารถฉี่ได้โดยสันติวิธี

เย็นนี้ที่อุทยานหลวงราชพฤกษ์…
ฉันนั่งทำโฟล์คนเดียวลำพัง
ครั้นจิตสงบ ลืมตาขึ้น

จึงรู้ว่าที่บนต้นไม้ …
มีสายตาคู่หนึ่งจ้องมองมาที่ฉัน
เป็นหญิงสาวแรกรุ่น ชุดไทยโบราณ
ฉันได้บันทึกภาพเธอไว้

แต่เมื่อมาเปิดดู
เอ๊ะ ! ภาพเธอหายไป หรือถ่ายไม่ติด
หรือมันเป็นเพียงความคิดปรุงแต่งของฉันเอง
(เลือกคำตอบที่ถูกที่สุดเพียงข้อเดียว)

เรียน สมาชิก TSPA for Design Your Life ทุกท่าน

ช่วงนี้เราอาจนิ่งเงียบไปชั่วคราว เพื่อทบทวนเนื้อหาสาระที่คิดว่ามีคุณค่าต่อการดำเนินชีวิตสำหรับบุคคลทุกช่วงวัยอย่างแท้จริง

เชื่อว่าไม่นานเกินรอ เมื่อกลั่นเนื้อหาเป็นที่พอใจแล้ว เราจะนำเสนอแก่ทุกท่านอย่างต่อเนื่องลื่นไหลอย่างแน่นอน

สวัสดีครับ
อ.เทียม

ปฏิทินที่บันทึกไว้เมื่อหลายปีก่อน
1 ตุลาคม 2567 วันแห่งอิสรภาพและความร่ำรวย
กับการเริ่มต้นชีวิตใหม่ …โดยตั้งใจเอาไว้ว่าจะไม่ให้ข้อมูลข่าวสารหรือเหตการณ์ใดๆ มาทำร้ายจิตใจของเราได้อีก

บทเรียนจากการจัดบ้าน …
คือการรู้จักตั้งคำถามกับตนเองว่า
อะไรยังจำเป็นหรือไม่จำเป็นต่อชีวิตอีกต่อไป
และเราควรจะตัดอะไรหรือใครออกไปจากชีวิต

งานวิทยากรส่งท้าย ปี 2567
พบกันใหม่ ตัวตนใหม่ๆ ปี 2568

สวัสดีขอนแก่น 9 ก.ค. 2567

พรุ่งนี้ 8 ก.ค. พบกับผู้สูงอายุหมู่ 6 บ้านแสนตอ ณ. ศาลากลางหมู่บ้าน เวลา 9.00-12.00 น. ดำเนินงานโดยศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุและคลินิกครอบครัวเทศบาลตำบลน้ำแพร่ ต. น้้ำแพร่ อ.หางดง เชียงใหม่

วันนี้ที่หมู่ 5 บ้านป่าจี้ ต.น้ำแพร่ อ. หางดง เชียงใหม่ เป็นการรวมตัวกันของผู้ป่วย stroke และ NCDs ที่บ้านยายแสงผู้พิการทางการเคลื่อนไหวและ home alone