Luna Yoga Studio.Chiang Mai

Inversion & Acroyoga Workshop

Take your inversion practice to the next level by combining solid technique with the fun of partner movement.

In this workshop, you will:

Master the techniques to find and hold a balanced handstand.
Explore different pathways into inversion with greater confidence and control.
Learn how to safely adjust and experience a stable Hollowback Handstand.
Challenge yourself with dynamic Acroyoga transitions.
Enjoy fun, playful partner sequences that build trust, communication, and body awareness.
Discover creative inversion-based Acroyoga flows that are both exciting and rewarding.
Suitable for: Intermediate to advanced practitioners who have a basic inversion practice or are ready to explore inversions with guidance.

Expect to build: Strength • Balance • Control • Confidence • Partner Connection • Playfulness

​Reserve Your Spot
​To maintain a comfortable class size, advance booking is required.
​Line OA: https://lin.ee/cbhFBmp
​Phone / WhatsApp: +66 93 135 9661
​Find us here: https://maps.app.goo.gl/AKSEoxT3TMT1DQLN7

倒立 × Acroyoga 雙人瑜伽工作坊

透過紮實的倒立技巧與充滿樂趣的雙人瑜伽練習，帶你突破自我，探索更多身體的可能性。

工作坊內容：

學習找到手倒立平衡的技巧與關鍵。
探索不同方式進入倒立體式，提升穩定性與控制力。
學習調整技巧，體驗穩定且優美的 Hollowback（空背）倒立。
挑戰富有變化的 Acroyoga 雙人瑜伽轉換技巧。
體驗有趣又充滿互動的雙人瑜伽串聯動作。
發掘倒立與 Acroyoga 結合的全新玩法，提升默契、信任與練習樂趣。
適合對象： 具備基礎倒立能力，或想進一步提升倒立技巧及體驗雙人瑜伽的練習者。

你將收穫： 力量、平衡、控制力、自信，以及雙人合作與互信的能力.

🧘🏼ก่อนจะส่งต่อพลังงานให้ผู้ฝึก... ครูโยคะได้เคลียร์พลังงานตัวเองแล้วหรือยัง? ✨

คลาสเคลียร์พลังงานสำหรับครูโยคะทุกท่าน Luna Yoga เปิดตลาส.Sound healing ให้สำหรับครูโยคะทุกท่านฟรี ในวันพฤหัสที่ 6 สิงหาคม 2569 เวลา 13.00-13.45 น. รับจำนวน 12 เเสื่อ (ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ)

​ในทุกคลาสโยคะ พลังงานและการฝึกคือเรื่องเดียวกัน เมื่อครูนั่งอยู่หน้าเสื่อ พลังงานที่คุณส่งออกไป ไม่ว่าจะผ่านน้ำเสียง คำพูด หรือคลื่นออร่ารอบตัว ผู้ฝึกสามารถรับรู้และดูดซับมันได้ทั้งหมด

​เพราะการเป็นครูคือการเป็น ‘ผู้ให้’ บางครั้งเราอาจเผลอแบกรับพลังงานตกค้างหรือความเหนื่อยล้าไว้โดยไม่รู้ตัว
​💡 วิทยาศาสตร์ของ Sound Healing:
ร่างกายของเรามีน้ำเป็นส่วนประกอบหลัก คลื่นความถี่จาก Crystal Bowls จะเข้าไปสั่นสะเทือนในระดับเซลล์ ช่วยลดคลื่นสมองลงสู่สภาวะผ่อนคลายลึก (Alpha & Theta State) ช่วยปลดปล่อยความตึงเครียดที่สะสมในกายเนื้อและกายพลังงาน ออกมาจากการและกายพลังงาน ออกมาจากการเป็นผู้ให้ แล้วมารับการโอบกอดจากเยียวยาด้วยเสียงกันค่ะ 🌌