Pilna Clinic by Dr.Path

💅 จุดขาวบนเล็บ... สัญญาณเตือนโรคร้าย ขาดแคลเซียม หรือแค่มโนไปเอง? 🧐

สวัสดีครับทุกคน! วันนี้ "หมอพาร์ท" ขอพักเรื่องผิวหน้า สกินแคร์ หรือเลเซอร์กันสักโพสต์ แล้วมาคุยเรื่องใกล้ตัวที่หลายคนน่าจะเคยเจอกันบ้าง นั่นก็คือ... "จุดขาวๆ บนเล็บ" ครับ!

ตอนเด็กๆ มีใครเคยโดนทักไหมครับว่า "อุ๊ย เล็บมีจุดขาว แปลว่าร่างกายขาดแคลเซียม หรือขาดสังกะสีนะ ต้องกินนมเยอะๆ!" หมอเชื่อว่าหลายคนต้องเคยผ่านหูมาแน่ๆ แต่ในมุมมองทางการแพทย์แล้ว... เรื่องนี้มันจริงหรือเปล่า?

หมอขอเฉลยตรงนี้เลยครับว่า... "ส่วนใหญ่ไม่เกี่ยวกับการขาดแคลเซียมเลยครับ!" 😅
ภาวะเล็บมีจุดขาวแบบนี้ ทางการแพทย์เราเรียกว่า Leukonychia (ลูโคไนเคีย) ครับ สาเหตุที่ฮิตที่สุด พบบ่อยที่สุดแบบเกิน 80-90% เลยก็คือ... "การบาดเจ็บเล็กๆ น้อยๆ ที่โคนเล็บ" ครับ!

ลองนึกทบทวนดูนะครับว่าช่วงเดือนสองเดือนที่ผ่านมา เราได้ทำพฤติกรรมพวกนี้บ้างหรือเปล่า

💥 เผลอเดินชนโต๊ะ ประตูหนีบนิ้ว หรือเอาเล็บไปกระแทกอะไรแข็งๆ
✂️ ตัดเล็บสั้นเกินไป ตัดจมูกเล็บแรงๆ หรือไปทำเล็บ (Manicure) แล้วโดนขูดหน้าเล็บหนักมือไปหน่อย
😬 เผลอกัดเล็บ เคาะโต๊ะรัวๆ

เวลาที่โคนเล็บ (ซึ่งเป็นโรงงานผลิตเล็บของเรา) มันโดนกระทบกระเทือน เซลล์ที่กำลังสร้างเล็บใหม่มันก็เลยรวนครับ สร้างออกมาไม่สมบูรณ์ กลายเป็นจุดขาวๆ หรือเส้นขาวๆ ฝังอยู่ในเนื้อเล็บนั่นเอง กว่าเล็บจะยาวจนโผล่พ้นจมูกเล็บออกมาให้เราเห็น ก็ใช้เวลาเป็นเดือนแล้วครับ เราก็เลยจำไม่ได้ว่าไปเดินชนอะไรมาบ้าง

💊 แล้วต้องรักษายังไง ทายาอะไรไหม?
คำตอบของหมอคือ "ไม่ต้องทำอะไรเลยครับ ปล่อยจอยได้เลย" 😆 แค่รอเวลาให้เล็บยาวขึ้นเรื่อยๆ แล้วเดี๋ยวจุดขาวนี้มันก็จะเลื่อนขึ้นมาที่ปลายเล็บ จนเราใช้กรรไกรตัดทิ้งไปเองครับ (เล็บมือจะใช้เวลายาวประมาณ 6 เดือน ส่วนเล็บเท้าอาจจะนานถึง 1 ปีเลยครับ)

ถ้ามีอาการแบบนี้ ขาวทั้งเล็บ ขาวเป็นแถบใหญ่ๆ เป็นมันทุกนิ้ว เล็บเปราะ แตกหักง่าย หรือหลุดลอก
มีสีเหลือง สีน้ำตาล หรือสีเขียวปนมาด้วย มีอาการเจ็บ บวม แดง รอบๆ เล็บ
อาจจะไม่ใช่แค่เดินชนโต๊ะแล้วครับ แต่อาจจะเป็นการติดเชื้อราที่เล็บ หรือโรคทางระบบอื่นๆ ได้ ถ้าเป็นแบบนี้ หมอแนะนำให้แวะเข้ามาที่ พิลนาคลินิก (Pilna Clinic) ให้หมอช่วยตรวจดูอย่างละเอียดดีกว่าครับ จะได้วินิจฉัยและรักษาให้ตรงจุด ไม่ปล่อยให้ลุกลามครับ

ใต้ตาลึกแค่ไหน ก็กลับมาสดใสได้! ✨👁️
เปลี่ยนหน้าเหนื่อย หน้าโทรม ให้ดูเด็กลงและสดใสขึ้นทันที!
#ใต้ตาโทรม #ฟิลเลอร์ใต้ตา #ใต้ตาดำ #ร่องใต้ตา #บอกลาแพนด้า #หมอพาร์ท #พิลนาคลินิก #คลินิกความงาม #รีวิวฟิลเลอร์
โดยหมอพาร์ท👨‍⚕️แพทย์จบผิวหนังและความงาม
💙คลินิกความงามโดยแพทย์ผิวหนัง
💙ใช้ยาคุณภาพตัวจริง ตรวจสอบได้ทุกตัว
ออกแบบใบหน้าตัวเองไปพร้อมกันกับคุณหมอ ตรวจอย่างละเอียดทุกเคส ไม่มีเซลล์มากวนใจ
ที่ #พิลนาคลินิก ที่เดียวเท่านั้น
Pilna Your face your design by Dr.Path
⏰ เปิดให้บริการเวลา 12:00 - 21:00น.
📞 091-903-9691
🗣 Facebook: Pilnaclinic
📲 Line ID :
⭐️ IG : pilna.clinic
🎶TIKTOK : Dr.Path Pilna clinic
📍389 ถนนเรวดี ปากซอย 49 (มีที่จอดรถ)
📩Inbox คุณหมอตอบเอง อาจจะช้าหน่อยนะคะ

รอยกรีดกลางแก้ม (Indian Fold) ปัญหาที่ทำให้หน้าดูโทรมและเหนื่อยตลอดเวลา 🐼💤
#รอยกรีดกลางแก้ม #ฟิลเลอร์หน้าแก้ม #ฟิลเลอร์ใต้ตา #ฉีดหน้าแก้ม #หมอพาร์ท #พิลนาคลินิก #ปรับรูปหน้า #หน้าโทรมทำไงดี
โดยหมอพาร์ท👨‍⚕️แพทย์จบผิวหนังและความงาม
💙คลินิกความงามโดยแพทย์ผิวหนัง
💙ใช้ยาคุณภาพตัวจริง ตรวจสอบได้ทุกตัว
ออกแบบใบหน้าตัวเองไปพร้อมกันกับคุณหมอ ตรวจอย่างละเอียดทุกเคส ไม่มีเซลล์มากวนใจ
ที่ #พิลนาคลินิก ที่เดียวเท่านั้น
Pilna Your face your design by Dr.Path
⏰ เปิดให้บริการเวลา 12.00-21.00น.
🗣 Facebook: Pilnaclinic
📲 Line ID :
⭐️ IG : pilna.clinic
🎶TIKTOK : Dr.Path Pilna clinic
📍389 ถนนเรวดี ปากซอย 49 (มีที่จอดรถ)
📩Inbox คุณหมอตอบเอง อาจจะช้าหน่อยนะคะ

Juvelook ดียังไง ?
#สารกระตุ้นคอลลาเจน โดยหมอพาร์ท👨‍⚕️แพทย์จบผิวหนังและความงาม
💙คลินิกความงามโดยแพทย์ผิวหนัง
💙ใช้ยาคุณภาพตัวจริง ตรวจสอบได้ทุกตัว
ออกแบบใบหน้าตัวเองไปพร้อมกันกับคุณหมอ ตรวจอย่างละเอียดทุกเคส ไม่มีเซลล์มากวนใจ
ที่ #พิลนาคลินิก ที่เดียวเท่านั้น
Pilna Your face your design by Dr.Path
⏰ เปิดให้บริการเวลา 12:00 - 21:00น.
📞 091-903-9691
🗣 Facebook: Pilnaclinic
📲 Line ID :
⭐️ IG : pilna.clinic
🎶TIKTOK : Dr.Path Pilna clinic
📍389 ถนนเรวดี ปากซอย 49 (มีที่จอดรถ)
📩Inbox คุณหมอตอบเอง อาจจะช้าหน่อยนะคะ

บอกลาตำนาน "หน้าทรงถั่ว" 🥜👋🏻
ใครขมับลึก โหนกแก้มปูดจนหน้าดูแข็ง ดูมีอายุเกินจริงบ้าง?
#รีวิวฟิลเลอร์ #ฟิลเลอร์ขมับ #แก้หน้าทรงถั่ว #ขมับตอบ #ลดโหนกแก้ม #ปรับรูปหน้า #หน้าหวานละมุน #วงการฉีดหน้า #ทำสวยบอกต่อ #พิลนาคลินิก โดยหมอพาร์ท👨‍⚕️แพทย์จบผิวหนังและความงาม
💙คลินิกความงามโดยแพทย์ผิวหนัง
💙ใช้ยาคุณภาพตัวจริง ตรวจสอบได้ทุกตัว
ออกแบบใบหน้าตัวเองไปพร้อมกันกับคุณหมอ ตรวจอย่างละเอียดทุกเคส ไม่มีเซลล์มากวนใจ
ที่ #พิลนาคลินิก ที่เดียวเท่านั้น
Pilna Your face your design by Dr.Path
⏰ เปิดให้บริการเวลา 12:00 - 21:00น.
📞 091-903-9691
🗣 Facebook: Pilnaclinic
📲 Line ID :
⭐️ IG : pilna.clinic
🎶TIKTOK : Dr.Path Pilna clinic
📍389 ถนนเรวดี ปากซอย 49 (มีที่จอดรถ)
📩Inbox คุณหมอตอบเอง อาจจะช้าหน่อยนะคะ

🛑 คอลลาเจนในผิวลดลงตามอายุ... จริงหรือมั่ว? ชัวร์หรือไม่?
หมอขอตอบตรงนี้ชัดๆ เลยครับว่า "จริงแท้แน่นอนครับ!" ไม่ใช่แค่คำขู่ทางการตลาด แต่มันคือกลไกธรรมชาติของร่างกายเราเลยครับ เดี๋ยววันนี้หมอจะมาเล่าให้ฟังแบบเข้าใจง่ายๆ ว่ามันเกิดอะไรขึ้นกับผิวของเรากันแน่

🏗️ คอลลาเจน = เสาเข็มของผิว
ลองจินตนาการว่าผิวของเราคือบ้านหลังหนึ่งครับ "คอลลาเจน" ก็เปรียบเสมือนเสาเข็มและโครงสร้างเหล็กที่คอยพยุงให้บ้านแข็งแรง ตั้งตระหง่าน ผิวที่เต่งตึง เด้งกระชับในวัยเด็ก ก็เพราะเรามีเสาเข็มที่แน่นหนานี่แหละครับ

📉 จุดเปลี่ยนอยู่ที่อายุ 25 ปี!
ข่าวร้ายนิดนึงครับคือ พอเราอายุแตะเลข 25 ปุ๊บ โรงงานผลิตคอลลาเจนในร่างกายของเราจะเริ่มทำงานขี้เกียจขึ้น อัตราการสร้างจะค่อยๆ ลดลงประมาณ 1-2% ต่อปี

และเมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน (Menopause) คอลลาเจนจะยิ่งฮวบลงอย่างรวดเร็วถึงประมาณ 30% ในช่วง 5 ปีแรก! นี่แหละครับคือเหตุผลที่ว่าทำไมพออายุมากขึ้น ผิวเราถึงเริ่มมีริ้วรอย หย่อนคล้อย และไม่เต่งตึงเหมือนเก่า

😈 "นักฆ่าคอลลาเจน" ที่เรามักเผลอทำทุกวัน
นอกจากอายุที่เป็นปัจจัยภายในแล้ว ยังมีปัจจัยภายนอกที่เร่งให้เสาเข็มผิวเราพังไวขึ้นด้วยครับ หมอเรียกว่าแก๊งตัวร้ายทำลายผิว:

☀️ แสงแดด (รังสี UV): นี่คือตัวการอันดับ 1 เลยครับ! รังสี UVA จะทะลุทะลวงเข้าไปทำลายเส้นใยคอลลาเจนในผิวชั้นลึกโดยตรง

🍰 น้ำตาลและของหวาน: ใครสายหวานต้องระวังครับ น้ำตาลที่ล้นเกินจะไปเกาะติดกับโปรตีนคอลลาเจน (กระบวนการ Glycation) ทำให้คอลลาเจนแข็ง เปราะ หักง่าย และเกิดริ้วรอย

🚬 การสูบบุหรี่: สารพิษในบุหรี่ทำลายออกซิเจนในเลือด ทำให้ผิวขาดสารอาหารและทำลายคอลลาเจนโดยตรง

هر ความเครียด & นอนดึก: ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งจะไปยับยั้งการสร้างคอลลาเจนใหม่ครับ

🛡️ วิธี "เซฟคอลลาเจน" สไตล์หมอพาร์ท
ถึงเราจะหยุดเวลาไม่ได้ แต่เราชะลอความเสื่อมของผิวได้ครับ! หมอมีวิธีง่ายๆ มาฝาก:

ทากันแดดทุกวัน: กฎเหล็กข้อแรก! ทาให้ถูกวิธีและปริมาณที่พอเหมาะ (ประมาณ 2 ข้อนิ้วสำหรับใบหน้า) เพื่อปกป้องคอลลาเจนที่มีอยู่

เติมวิตามินซี & โปรตีน: ทานอาหารที่มีโปรตีนคุณภาพดีและวิตามินซีสูง (เช่น ฝรั่ง ส้ม กีวี่) เพราะวิตามินซีคือผู้ช่วยคนสำคัญในการสังเคราะห์คอลลาเจน

ลดหวานต้านแก่: พยายามลดปริมาณน้ำตาลในแต่ละวันลง ชาไข่มุก กาแฟหวานร้อย ลดได้ลดนะครับ

ใช้สกินแคร์ที่กระตุ้นคอลลาเจน: มองหาส่วนผสมอย่าง Retinol (วิตามินเอ), Peptides, หรือ Vitamin C ซึ่งมีงานวิจัยรองรับว่าช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ได้

พึ่งพาหัตถการทางการแพทย์ (เป็นตัวเลือกเสริม): ถ้าใครใจร้อน อยากเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน ปัจจุบันก็มีเทคโนโลยีอย่าง เลเซอร์กระชับผิว (เช่น Ulthera, Thermage) หรือกลุ่มสารฉีดกระตุ้นคอลลาเจน (Biostimulators) ที่ช่วยฟื้นฟูโครงสร้างผิวได้ดีครับ

การดูแลผิวไม่มีคำว่าสายเกินไปครับ ยิ่งเริ่มเร็ว ยิ่งตุนเสาเข็มผิวไว้ได้เยอะ หมอพาร์ทเป็นกำลังใจให้ทุกคนหันมาดูแลตัวเองตั้งแต่วันนี้นะครับ ผิวสวย สุขภาพดี เราสร้างเองได้ครับ! ✨👨‍⚕️

เลือกทรงปากที่สวยด้วยตัวเอง✨
#ฟิลเลอร์ปาก 💋 โดยหมอพาร์ท👨‍⚕️แพทย์จบผิวหนังและความงาม
💙คลินิกความงามโดยแพทย์ผิวหนัง
💙ใช้ยาคุณภาพตัวจริง ตรวจสอบได้ทุกตัว
ออกแบบใบหน้าตัวเองไปพร้อมกันกับคุณหมอ ตรวจอย่างละเอียดทุกเคส ไม่มีเซลล์มากวนใจ
ที่ #พิลนาคลินิก ที่เดียวเท่านั้น
Pilna Your face your design by Dr.Path
⏰ เปิดให้บริการเวลา 12:00 - 21:00น.
📞 091-903-9691
🗣 Facebook: Pilnaclinic
📲 Line ID :
⭐️ IG : pilna.clinic
🎶TIKTOK : Dr.Path Pilna clinic
📍389 ถนนเรวดี ปากซอย 49 (มีที่จอดรถ)
📩Inbox คุณหมอตอบเอง อาจจะช้าหน่อยนะคะ

ริ้วรอยเยอะแค่ไหนก็ไม่หวั่น 😁
ด้วย #โบริ้วรอย โดยหมอพาร์ท👨‍⚕️แพทย์จบผิวหนังและความงาม
💙คลินิกความงามโดยแพทย์ผิวหนัง
💙ใช้ยาคุณภาพตัวจริง ตรวจสอบได้ทุกตัว
ออกแบบใบหน้าตัวเองไปพร้อมกันกับคุณหมอ ตรวจอย่างละเอียดทุกเคส ไม่มีเซลล์มากวนใจ
ที่ #พิลนาคลินิก ที่เดียวเท่านั้น
Pilna Your face your design by Dr.Path
⏰ เปิดให้บริการเวลา 12.00-21.00น.
🗣 Facebook: Pilnaclinic
📲 Line ID :
⭐️ IG : pilna.clinic
🎶TIKTOK : Dr.Path Pilna clinic
📍389 ถนนเรวดี ปากซอย 49 (มีที่จอดรถ)
📩Inbox คุณหมอตอบเอง อาจจะช้าหน่อยนะคะ