Pimonpat's diary

วาเลนไทน์นี้ เติมความรักให้หัวใจ
อย่าลืมเติมสิ่งดีๆ ให้ตัวเองด้วยนะ❣️😊

ดูแลหัวใจด้วยความรัก
และดูแลร่างกายด้วยโภชนาการที่ใช่ 💚

ของขวัญที่ดีที่สุดในวันแห่งความรัก
คือการใส่ใจสุขภาพของตัวเอง ✨


#วันวาเลนไทน์
#เฮอร์บาไลฟ์

สวัสดีปีใหม่ พ.ศ. 2569 นะคะทุกคน 🎆
ขออวยพรให้ทุกท่านประสบแต่ความสุข ความสำเร็จ
สุขภาพแข็งแรง และมีแต่สิ่งดี ๆ ตลอดปีใหม่นี้
ขอบคุณที่ติดตามและสนับสนุนกันมาโดยตลอด 🙏

#ปีใหม่
#ปีม้า
#สวัสดีปีใหม่2569

❣️❣️💖💖

🍩หวานก็อยากกิน แต่สุขภาพก็ต้องดูแล😋

🌿 ประโยชน์ของใบหม่อน
1. ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด�ใบหม่อนมีสาร DNJ (1-Deoxynojirimycin) ที่ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาล ทำให้ระดับน้ำตาลพุ่งช้าลง
2. ช่วยลดไขมันในเลือด�มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดคอเลสเตอรอลและไขมันไม่ดี (LDL)
3. ช่วยต้านอนุมูลอิสระ�อุดมไปด้วยโพลีฟีนอล ช่วยชะลอวัยและปกป้องเซลล์
4. ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย�มีใยอาหารช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น
5. ช่วยลดความดันโลหิต�ช่วยผ่อนคลายหลอดเลือด ทำให้ความดันลดลงในบางราย
6. ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน�มีวิตามินและแร่ธาตุจากธรรมชาติที่ช่วยเสริมการทำงานของร่างกาย

🔸 ประโยชน์ของโครเมียม (Chromium)
1. ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด�โครเมียมช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของอินซูลิน ทำให้ร่างกายนำน้ำตาลไปใช้ได้ดีขึ้น
2. ช่วยลดความอยากอาหาร โดยเฉพาะของหวาน�เพราะช่วยให้ระดับน้ำตาลนิ่งขึ้น ทำให้ไม่หิวบ่อย
3. ช่วยระบบเผาผลาญ�สนับสนุนการเปลี่ยนคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน ให้เป็นพลังงาน
4. ช่วยเพิ่มพลังงาน�เมื่อร่างกายเผาผลาญได้ดีขึ้น จะรู้สึกกระฉับกระเฉง
5. อาจช่วยเรื่องการควบคุมน้ำหนัก�เนื่องจากช่วยลดความอยากอาหารและปรับสมดุลน้ำตาลในเลือด

#เฮอร์บาไลฟ์ #สุขภาพดีสร้างได้

ยังคงสถิตในดวงใจตราบนิรันดร์ ขอเดินตามรอยพ่อด้วยความดีงามเสมอ 💛

💪🏻✅💚

#เฮอร์บาไลฟ์ ติดอันดับ "Best Brands for Value" จาก Forbes คว้าท็อปแบรนด์คุณภาพที่คุ้มค่าที่สุดในอเมริกา ตอกย้ำความเชื่อมั่นของผู้บริโภคทั้งคุณภาพและประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ 💚

อ่านข่าวเพิ่มเติมได้ที่ลิงก์:
➡️ https://www.banmuang.co.th/news/relation/453654
➡️ https://www.ryt9.com/s/prg/12763628
➡️ https://www.newswit.com/th/iezg4bm0wn14h0osiybnh1gx45219zb4

พาร์สลีย์ไม่ใช่แค่ผักแต่งจานนะ! 🌿
แต่สารอาหารแน่นมาก ทั้งช่วยลดความดัน เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงกระดูก และอุดมไปด้วยวิตามินซีแบบจุก ๆ ✨

#เฮอร์บาไลฟ์
#สุขภาพดีสร้างได้

😋😋🥞🥞🫶🏻🫶🏻💪🏻💪🏻💚💚

TikTok · 🌧️ sananthachat 🌧️ 202 likes, 10 comments. “อร่อยง่าย ๆ ด้วยโปรตีนเชคเฮอร์บาไลฟ์นำมาทำเป็นสูตรโยเกิร์ตบาร์ค เซฟคลิปแล้วทำตามกัน”