NOZE Smell Training

วิธีการใช้ smell training inhalers

วิธีฝึกการดมกลิ่นด้วยชุด Smell Trainning Inhalers วิธีฝึกการดมกลิ่นด้วยชุด Smell Trainning Inhalersโดย แผนกผู้ป่วยนอก หู คอ จมูก โรงพยาบาลปัตตานี

วิธีฝึกการดมกลิ่นด้วย Smell Training Kit (Box set)

วิธีฝึกการดมกลิ่นด้วยชุด Smell Trainning Kit (Box Set)

ช่วงนี้มีคนส่งข้อมูลที่อจ.ธีรวัฒน์โพสต์ มาให้อ่าน
📸 Check out this post on Facebook https://www.facebook.com/100064749694453/posts/718844320283885/?mibextid=GL35nR

เลยอยากนำเสนอข้อมูลเพิ่มเติมอีกหน่อยนะคะ

การทำ smell training หรือฝึกการดมกลิ่นอย่างถูกต้อง สม่ำเสมอ (ทั้งวิธีการดม และความจำในกลิ่นที่ดม ซึ่งต้องสัมพันธ์กัน) ผลดีไม่เพียงแต่เพิ่มความจำ ยังมีผลดีในด้านการพูด การเรียนรู้ที่เพิ่มขึ้นอีกด้วย อีกทั้งยังเพิ่มปริมาตรและขนาดของสมอง ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับการรับกลิ่น เช่น olfactory bulb, Hippocampus รวมถึงเพิ่มการทำงานและการเชื่อมโยงของสมอง ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นไม่เพียงแต่ในผู้ป่วยที่มีปัญหาเรื่องการรับกลิ่นบกพร่อง แต่แม้ผู้ที่การรับกลิ่นปกติหรือคนปกติ ก็ยังได้รับผลดีจากการฝึกการรับกลิ่นที่ได้กล่าวมาแล้วเช่นกันค่ะ

อ้างอิงจาก
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9891899/

📌โดยส่วนตัวเชื่อว่า กลิ่นในงานวิจัยของต่างประเทศ เมื่อนำมาใช้ในคนไทยแล้ว ไม่น่าจะให้ผลในการเพิ่มความจำได้เท่าของต่างประเทศ เนื่องจากเป็นกลิ่นที่คนไทยไม่คุ้นเคย ซึ่งเป็นสมมุติฐานที่ต้องทำการวิจัยเพิ่มเติมในประเทศไทยต่อไป 📝

Does Olfactory Training Improve Brain Function and Cognition? A Systematic Review Olfactory training (OT), or smell training,consists of repeated exposure to odorants over time with the intended neuroplastic effect of improving or remediating olfactory functioning. Declines in olfaction parallel declines in cognition in various pathological ...

🚩การรับกลิ่นบกพร่อง (Olfactory dysfunction) มีได้ตั้งแต่จมูกได้กลิ่นน้อยลงจนถึง จมูกไม่ได้กลิ่นเลย หรือจมูกได้รับกลิ่นผิดเพี้ยนไป🙊🙊🙊
🥲การสูญเสียการรับกลิ่นมีผลต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า เกิดความไม่ปลอดภัยในชีวิตจากการไม่สามารถรู้ว่าอาหารบูดหรือเน่าเสียแล้ว ไม่ได้กลิ่นแก๊ซรั่วหรือควันไฟจากเหตุการณ์ไฟไหม้ทำให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้ อีกทั้งยังเป็นอาการแสดงเริ่มแรกของโรคการเสื่อมของระบบประสาท เช่น อัลไซเมอร์และพาร์กินสัน เป็นต้น 🥹
🧐หากมีปัญหาเรื่องการรับกลิ่นบกพร่องควรจะรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและรับการรักษาตามสาเหตุอย่างถูกต้องก่อนเป็นอันดับแรก🤓
♈️ปัญหาสูญเสียการรับกลิ่นมีได้จากหลายๆสาเหตุ เช่น อุบัติเหตุที่ศีรษะรุนแรง โรคทางจมูกทั้ง ภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ ริดสีดวงจมูก หลังการติดเชื้อระบบทางเดินหายใจส่วนต้น โรคโควิด-19 จากสารเคมีและยาบางชนิด การรับรังสีเพื่อรักษาโรคมะเร็ง การสูบบุหรี่ การเป็นมาแต่กำเนิด ความผิดปกติเกี่ยวกับฮอร์โมน โรคเกี่ยวกับความเสื่อมของระบบประสาท ปัญหาด้านสุขภาพจิต หรือ ไม่ทราบสาเหตุ♌️
#จมูกไม่ได้กลิ่น
#การรับกลิ่นบกพร่อง

Smell training Inhalers(ชุดยาดมฝึกการรับกลิ่น): มีทั้งหมด 4 กลิ่น ได้แก่
• กลิ่นกุหลาบ
• กลิ่นยูคาลิปตัส
• กลิ่นมะนาวเหลือง
• กลิ่นกานพลู
#พกพาง่ายฝึกรับกลิ่นได้ทุกที่

Refill Set (ชุดกลิ่นแบบเติม): น้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์จากธรรมชาติทั้งหมด 4 กลิ่น ได้แก่
• กลิ่นกุหลาบ
• กลิ่นยูคาลิปตัส
• กลิ่นมะนาวเหลือง
• กลิ่นกานพลู
#การรับกลิ่นดีขึ้นคุณภาพชีวิตดีขึ้น

Smell training kit ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยสกัดจากธรรมชาติ (100% Natural) ทั้งหมด 4 กลิ่น ได้แก่
• กลิ่นกุหลาบ
• กลิ่นยูคาลิปตัส
• กลิ่นมะนาวเหลือง
• กลิ่นกานพลู
ตลับ(Amber glass jar) 4 ตลับ เพื่อใช้หยดลงในตลับสำหรับสูดดมแต่ละกลิ่น และคู่มือการฝึก

การฝึกการรับกลิ่น(olfactory training) อย่างถูกวิธี มีงานวิจัยรองรับว่าสามารถพัฒนาความสามารถในการับกลิ่นทำให้การรับกลิ่นดีขึ้นเรื่อยๆ ช่วยให้คนไข้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น แต่อุปกรณ์ที่ใช้ในฝึกแบบมาตรฐานสากลยังไม่เป็นที่แพร่หลายในประเทศไทย จึงมีการออกแบบชุดฝึกรับกลิ่นที่เหมาะกับคนไทย และง่ายต่อการใช้งาน เพื่อให้คนไทยสามารถเข้าถึงได้ไม่ยาก

การสูญเสียการรับกลิ่นมีผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยเป็นอย่างมาก อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า ความอยากรับประทานอาหารและอยากเข้าสังคมลดลง และอาจส่งผลต่อเรื่องความปลอดภัยในชีวิต จากการไม่สามารถรู้ว่าอาหารบูดหรือเน่าเสีย เรื่องไฟไหม้ที่ไม่ได้รับกลิ่นของควัน หรือ หากเกิดแก๊สรั่วผู้ป่วยก็จะไม่สามารถรับรู้ได้ ส่งผลให้เกิดอันตรายถึงชีวิตได้ และยังเป็นอาการแสดงเริ่มแรกของโรคการเสื่อมของระบบประสาท เช่นโรคอัลไซเมอร์ เป็นต้น
#จมูกไม่ได้กลินมีความสำคัญ
#จมูกไม่ได้กลิ่นแก้ไขได้

ประสาทสัมผัสทางร่างกายมนุษย์ ไม่พ้นจาก 5 ทาง การเห็น การได้ยิน การได้กลิ่น การลิ้มรส การกระทบสัมผัส
#จมูกได้กลิ่นน้อย
#จมูกไม่ได้กลิ่น
#การรับกลิ่นบกพร่อง

การได้กลิ่นที่หายไป นำมาซึ่งหลายภาวะ หนึ่งในนั้นคือภาวะสมองเสื่อมในอนาคตด้วย ลองสำรวจ สังเกตุตัวเองกันตั้งแต่วันนี้กันค่ะ

ไว้โอกาสหน้าจะนำข้อมูลความรู้มาแบ่งปันกันต่อนะคะ❤️

ขอ share link เก็บไว้ก่อนนะคะ ข้อมูลปี 2022 สำหรับการออกตัวของ บริษัท Sony ที่สร้าง Olfactory device เพื่อใช้คัดกรองค้นหาผู้ป่วยในกลุ่มโรคสมองเสื่อม เช่น โรคพาร์กินสัน โรคอัลไซเมอร์ เป็นต้น

Sony เตรียมวางจำหน่าย Olfactory Device เครื่องค้นหาสัญญาณภาวะสมองเสื่อม นับเป็นอีกหนึ่งความก้าวหน้าทางการแพทย์ เมื่อ Sony Group เปิดตัว ‘Olfactory Device’ ซึ่งเป็นเครื่องค้นหาสัญญาณภาวะสมองเสื.....