Amata Drinks

รับจัดเบรคงานประชุม งานบุญ งานต่างๆ
ราคาย่อมเยาว์ จัดตามงบได้ค่ะ
โทร.098-5561890,082-0609087

น้ำอันชัญมะนาวดับร้อนสักขวดมั้ยคะ

20 สรรพคุณ น้ำขิง ประโยชน์มีอะไรบ้าง แชร์สูตรกินน้ำขิงสร้างภูมิคุ้มกัน ต้านโควิด

น้ำขิง เป็นอีกหนึ่งทางเลือกเพื่อสุขภาพของใครหลายๆ คน เพราะขิงอุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย มีทั้งวิตามิน เอ บี เเละ ซี สูง เเละยังมีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายทั้ง เบต้าแคโรทีน ธาตุเหล็ก เเคลเซียม ฟอสฟอรัส สามารถนำขิงมาใช้ต้มทานหรือประกอบอาหารได้ เพื่อสร้างสุขภาพที่ดี

เเละยิ่งในช่วงสถานการณ์โควิด 19 ตอนนี้ หลายๆคนกำลังมองหาตัวช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ขิงก็เป็นสมุนไพรอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ เพราะมีฤทธิ์ทั้งช่วยบรรเทาอาการหวัด ฆ่าเชื้อแบคทีเรียในร่างกายได้ หลายๆคนนิยมนำขิงมาต้มทาน พี่หมีบิ๊กกี้เลยอยากมาแชร์ข้อมูลของขิงกันว่า จริงๆเเล้ว น้ำขิง สรรพคุณ ประโยชน์ ของมันคืออะไร ทานน้ำขิง ยังไงให้ปลอดภัย ใครควรทานเเละไม่ควรทาน พร้อมเเชร์สูตรลับความอร่อยในการทานน้ำขิงให้ทุกกัน ไปดูกันเลยว่ามีสาระน่ารู้เกี่ยวกับน้ำขิงอะไรน่าสนใจบ้าง เริ่ม!

น้ำขิง สรรพคุณ ประโยชน์ ที่ต้องรู้ 20 ข้อ
1. น้ำขิง บรรเทาละลายเสมหะ อาการเจ็บคอ
ประโยชน์ของน้ำขิง ข้อเเรกนี้ เหมาะสำหรับการป้องกันโควิด – 19 ในช่วงนี้มาก หากมีอาหารระคายคอ หรือเจ็บคอขึ้นมา หากทานน้ำขิงผสมมะนาวช่วยจะกระตุ้นน้ำลาย เเละขิงจะช่วยลดการติดเชื้อในลำคอ

2. บรรเทาอาการหวัด ป้องกันโรคหวัดได้

ประโยชน์ของน้ำขิง ในข้อนี้ก็ดีต่อการสร้างภูมิคุ้มกันในช่วงนี้เช่นกัน เพราะในน้ำขิงมีวิตามินซีสูง ช่วยลดการสะสมเชื้อโรคในระบบทางเดินหายใจ ความเผ็ดร้อนจากขิงช่วงให้ร่างกายขับเหงื่อมากขึ้น บรรเทาอุณหูมิความร้อนในร่างกายให้ลดลง หากเป็นหวัดนอกจากการดูเเลสุขภาพเเล้ว การทีดื่มน้ำขิงมะนาวช่วยให้ร่างกายเเข็งเเรง

3. น้ำขิง สรรพคุณ ช่วยดีท็อกซ์สารพิษตกค้างในร่ายกาย
หากทานน้ำขิงผสมมะนาวตอนเช้า จะช่วยดีท็อกซ์สารพิษที่ตกค้างอยู่ในตับ ช่วยให้ระบบไหลเวียนของน้ำเหลืองทำงานได้อย่างปกติ

4. น้ำขิง สรรพคุณช่วยลดน้ำหนักได้

หากทานน้ำขิงผสมมะนาววันละ 1 ครั้ง ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสร้างเอนไซม์ขึ้นมาเพื่อดึงไขมันที่สะสมไว้มาเผาผลาญเป็นพลังงาน ไขมันที่ถูกเผาผลาญจะอยู่ในรูปของปัสสาวะ

5. น้ำขิง สรรพคุณ ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหารให้ดีขึ้น

ประโยชน์ของน้ำขิง ข้อนี้ เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการอาหารไม่ย่อยเป็นประจำให้จิบน้ำขิงมะนาวในตอนเช้า น้ำขิงมะนาวจะช่วยกระตุ้นให้ตับผลิตน้ำย่อยออกมาได้ดีขึ่น เวลาทานในมื้อถัดไปจะรู้สึกไม่เเน่นท้อง เเละลดอาการท้องอืดได้ด้วย

6. น้ำขิง ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์

ขิงกับมะนาวมีประโยชน์ในการสร้างสารต้านอนุมูลอิสระ มีทั้งวิตามินซี วิตามินบี ป้องกันไม่ให้เซลล์ผิวถูกทำลาย มีแร่ธาตุ อย่าง ฟอสฟอรัส สูงเเมกนีเซีม ช่วยบำรุงกระดูก กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนัง ช่วงบำรุงต่อมหมวกไตของเราอีกด้วย

7. น้ำขิง มีประโยชน์ช่วยบำรุงผิวพรรณ

หากทานน้ำขิงมะนาวเเทนชาหรือกาเเฟ จะช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล เพราะน้ำขิงมะนาวอุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ซ่อมเเซมเซลล์ที่ถูกสารอนุมูลอิสระทำร้าย เเละช่วยสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวหนังได้ดี

8. น้าขิง มีประโยชน์ ช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกาย

น้ำขิงมีฤทธิ์ร้อน ช่วยยเผาผลาญไขมันได้สูงถึง 5% เพราะขิงมีรสเผ็ดร้อน ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน ได้ 20% เหมาะสำหรับคนไม่มีเวลาออกกำลังกาย เเต่ต้องควบคุมอาหารเเละหาเวลาออกกำลังกายบ้าง จะช่วยให้การทำงานของหัวใจดีขึ้น

9. ช่วยเพิ่มความสดชื่น กะปรี้กะเปร้า

ขิงมีรสเผ็ดร้อยช่วยให้กระตุ้นให้ร่างกายตื่นด้วย คล้ายๆ เราดื่มคาเฟอีนในกาแฟการจิบน้ำขิงช่วยเพิ่มพลังให้ร่างกาย

10. น้ำขิงช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

หากใครรู้สึกอ่อนล้าจากการทำงานหนัก ออกกำลังกาย ควรจิบน้ำขิงมะนาว ช่วยคืนความสดชื่น หลังเสียเหงื่อ กระตุ้นให้เลือดลมไหลเวียนดี ช่วยให้กล้ามเนื้อเราฟื้นตัวได้ดี

11. น้ำขิงช่วยบรรเทาอาการปวดได้

น้ำขิงมีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการทั้งปวดศรีษะ ปวดเมื่อยตามตัว ได้เป็นอย่างดี

12. น้ำขิงช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้

สรรพคุณข้อนี้ต้องถูกในสาวๆหลายคนแน่นอน เพราะหลายๆคนมีปัญหาปวดประจำเดือนทุกครั้ง เเละได้แต่แก้เเบบเร็วๆ ด้วยการทานยาหรือประคบร้อน เเต่หากทานน้ำขิงเป็นประจำ จะช่วยลดการปวดได้เป็นอย่างดี

13. น้ำขิงช่วยฆ่าเชื้อเเบคทีเรียเเละเชื้อโรคได้

น้ำขิงมีสรรพคุณ ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรคเเละแบคทีเรีย รวมถึงพยาธิชนิดต่างๆได้ดี เเละสารจิงเกอร์รอลในน้ำขิง ยังช่วยลดความเสี่ยงในการนำเชื้อต่างๆเข้าสู่ร่างกายอีกด้วย

14. น้ำขิงช่วยต้านมะเร็งได้

มีการศึกษาวิจัยที่ระบุว่า น้ำขิงมีคุณสมบัติที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของมะเซลล์มะเร็งได้ เพราะขิงอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เเละมีสรรพคุณต้านการอักเสบของเซลล์ต่างๆในร่างกายด้วย อีกทั้งยังมีสารเคมีจากธรรมชาติที่จะไปช่วยกระตุ้นเอนไซม์ กลูต้าไธโนเอส ทรานส์เฟอร์เรส ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอสระกลุ่มที่สามารถลดโอกาสในการเกิดเซลล์มะเร็งด้วย

15. น้ำขิง ช่วยเเก้อาการเมาค้าง ได้ดี
สำหรับผู้ที่ตื่นมาจากการเมา เเล้วยังรู้สึกวิงเวียน ปวดหัว ไม่สบายตัวอยู่ สามารถทานน้ำขิงเพื่อแก้อาการเมาค้างได้ จะทำให้ร่างกายรู้สึกกะปรี้กะเปร่ามากขึ้น

ประโยชน์ของน้ำขิง
16. น้ำขิง มีสรรพคุณ ช่วยดูเเลสุขภาพช่องปาก
เพราะในน้ำขิงมีสารจิงเกอร์รอล ที่มีจะช่วยกำจัดเชื้อโรคอันเป็นสาเหตุของโรคในช่องปากอย่างเหงือกอักเสบ เเละ ลดการเกิดคราบต่างๆในช่องปางได้อย่างมีประสิทธิภาพ

17. น้ำขิง มีสรรพคุณ ช่วยแก้อาการร้อนใน
ประโยชน์ของน้ำขิงอีกข้อหนึ่ง คือแก้อาการร้อนใน เเผลในปากได้ โดยต้องใช้ลำต้นเเบบสดๆ นำไปทุบให้หยาบเเหลก เเละนำมาต้มน้ำ เเละดื่ม

18. น้ำขิง มีสรรพคุณ ช่วยลดอาการจุกเสียด แน่นท้อง เเละขับลมได้ดี
ฤทธิ์ร้อนในน้ำขิงจะช่วยขับลมในลำไส้ได้ดี ทำให้อาการแน่นท้องเเละจุกเสียดได้ดี โดยใช้ขิงเเก่มาทุบให้พอเเหลก เเละนำไปต้มกับน้ำ มาดื่มระหว่างวัน

19. น้ำขิง มีสรรพคุณ ช่วยรักษาโรคบิด
โรคบิดเป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อในลำไส้ ทำให้เกิดเป็นอาการท้องเสีย ซึ่งนำขิงจะช่วยเข้าไปกำจัดแบคทีเรีย เพื่อให้อาการปวดบิดหายไป โดยใช้ผล รากเเละดอกของขิงสด ไปต้มกับน้ำตาลทรายแดง เเละดื่มวันละ 3 มื้อ

20. น้ำขิง มีสรรพคุณ ช่วยบำรุงสายตา
การทำน้ำขิงหรืออาหารจากขิงบ่อยๆ จะช่วยบำรุงสายตาในระยะยาว เเละผลกับใบยังช่วยรักษาอาการตาฟางได้อีกด้วย

เทศกาลบ๊วยมาแล้ว ประโยชน์เยอะมากก
#สูตรเด็ด #เหล้าบ๊วย
บ๊วยสด 1 กิโลกรัม
น้ำตาลกรวด 1กิโลกรัม
สุรา 2 ลิตร

-เอาขั้วออกให้หมดเพื่อป้องกันเชื้อรา
-เรียงบ๊วยสลับน้ำตาลกรวด
-ผลบ๊วยสีเขียวจะได้ความเปรี้ยว ผลเหลืองได้ความหอม
-ใช้สุรา35ดีกรีขึ้นไปดองนานย่างน้อย6เดือน (ยิ่งนานยิ่งอร่อย)
-ทำเสร็จแล้วย่าลืมเก็บไว้ในที่มืดนะคะ

ยังมีสูตรเด็ดอื่นๆอีกมากมาย กดติดตามเพจเลยค่ะ

หน้าร้อนนี้ รับเครื่องดื่มดับร้อนสักขวดมั้ยคะ
อมตะดริ้งค์ สามสหาย (กระเจี๊ยบ+พุทราจีน+มะตูม)
สูตรหวานน้อย ลดความหวานโดยใช้หญ้าหวาน

สรรพคุณ
•กระเจี๊ยบแดง ลดความดัน ลดไขมันในเส้นเลือด ป้องกันเส้นเลือดเสื่อมสภาพ ช่วยย่อยอาหาร
•พุทราจีน บำรุงเลือด ลดโอกาสเสี่ยงผนังเส้นเลือดแข็งตัว ป้องกันหลอดเลือดหัวใจและสมองตีบตัน
•มะตูม แก้ร้อนใน แก้กระหาย ให้ความสดชื่น ช่วยขับลม แก้ท้องอืด ระบายท้อง ช่วยในการหลั่งของอินซูลิน