OMD Health Network : Referral and Delivery

#ไอมีเสมหะ ตำรับยาท่านให้เอา
ตรีผลา อย่างละ 50 กรัม
มะแว้นต้น 30 กรัม
ใบหม่อน 30 กรัม
หญ้าดอกขาว 30 กรัม
ใบเสนียด 40 กรัม
ชะเอมเทศ 40 กรัม
พิมเสนต้น 40 กรัม
น้ำมะกรูด 50 มล
น้ำตาลกรวด 100 กรัม
น้ำผึ้ง 70 มล
เมลทอลพอควร 6 กรัม

น้ำ 2 ลิตรครึ่ง ต้มเคี่ยวจนหนืด เก็บใส่ขวดไว้ใช้จิบเล็กน้อยเวลามีอาการไอ ท่านว่าดีมากฯ

Cr.อโรคยาศาล ชัยภูมิ
✅️ #ปรึกษาการใช้สมุนไพร 👇

#สมุนไพรแก้ปวดตึงเอว,หลัง,ปวดหนวดลงขา
ตำรับยาของพระครูวิทิตวรเวช(ส.เปลี่ยนสี) วัดท่าราบ อ.บางแพ จ.ราชบุรี
ท่านว่าให้เอา
รากกำจาย 50 กรัม
เถาวัลย์เปรียง 50 กรัม
กำลังวัวเถลิง 50 กรัม
ชะเอมเทศ 20 กรัม
ต้มดื่มเป็นประจำมีสรรพคุณชงัดนัก

Cr.อโรคยาศาล ชัยภูมิ
✅️ #ปรึกษาการใช้สมุนไพร 👇

#ไอหอบหืด
ตำรับยาท่านว่า ให้เอา
ใบเสนียด หญ้าหมอน้อยทั้งห้า ใบหม่อน
อย่างละเท่ากัน ต้มดื่ม แบบจิบเป็นประจำทั้งวันท่านว่าดีนัก ตำรายานี้ได้มาแต่พระครูวิทิตวรเวช วัดท่าราบ ราชบุรี ท่านเมตตาบอกไว้เมื่อคราวพบปะแลกเปลี่ยนรู้กับท่าน ข้าพเจ้าเห็นว่าดีมีประโยชน์จึงนำมาลงเพื่อเผยแพร่ไว้ เผื่อมีประโยชน์ สําหรับท่านผู้มีความสนใจใฝ่เรียนรู้ จะได้นําไปใช้ เพื่อประโยชน์แก่ตนดังนี้

Cr.อโรคยาศาล ชัยภูมิ
✅️ #ปรึกษาการใช้สมุนไพร 👇

ผด ผื่น คัน เปื่อย บวมแดงตามตัว กลาก เกลื้อน โรคผิวหนัง
ตำรับยาต้มอาบ,แช่ตัว
หญ้าพันงู
ทองพันชั่ง
เหงือกปลาหมอ
ตำแยแมว
อย่างละเท่าๆกันพอประมาณ ต้มอาบ หรือแช่ตัว อาบหรือแช่ตัวขณะที่ยากำลังอุ่นๆ วันละ 1 ครั้ง มีสรรพคุณที่ระบุไว้ข้างต้นชะงัดนักฯ
ปล
❌️ไม่ใช่ยารับประทาน

Cr. อ.กอล์ฟ

#แจกสูตรสมุนไพร แก้อาการมือชา วิงเวียนหน้ามืดตาลาย
ตำรับยาไทยท่านว่า
ใบกะเพรา
ใบสะระแหน่
ใบช้าพลู
อย่างละ 1 กำมือ นำมาต้มด้วยน้ำ 1 ลิตรครึ่ง ต้มเดือดไม่นานนัก แล้วดื่มยาขณะอุ่นๆ ครั้งละแก้วน้ำปกติ วันละ 2 เวลาขณะท้องว่าง ท่านว่ามีสรรพคุณตามที่บอกข้างต้นนั้นดีนักหนา

Cr. อ.กอล์ฟ

🚩นวดสปอร์ต (Sport Massage) คือ การฟื้นฟูกล้ามเนื้อให้พร้อมใช้งานออกกำลังกาย และลดความเสี่ยงจากการบาดเจ็บของนักกีฬา ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกาย คลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ช่วยให้จิตใจผ่อนคลายความเครียด

👉ประโยชน์หลักของการนวดสปอร์ต
• รักษาและฟื้นฟู: บรรเทาอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และข้อต่อ ลดอาการปวด ตึง ล้า รวมถึงออฟฟิศซินโดรม
• เพิ่มประสิทธิภาพ: ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น (Flexibility) และความคล่องตัว (Mobility) ของร่างกาย ทำให้กล้ามเนื้อทำงานได้ดียิ่งขึ้น
• ป้องกันการบาดเจ็บ: ช่วยคลายพังผืดและลดการสะสมของเสียในกล้ามเนื้อ ทำให้กล้ามเนื้อไม่เกร็งตัว
• ช่วยผ่อนคลาย: ลดความเครียดและเพิ่มความรู้สึกผ่อนคลาย


#เราคัดสรรสิ่งที่ใช่ในการดูแลสุขภาพสำหรับคุณ
อยากพักผ่อนร่างกาย อยากรักษาสุขภาพ อย่าลืมคิดถึงเรา 🙏🏻 ติดต่อสอบถาม
☎️ 090-9304999 / 062-9304222
Line :

🚩ปวดหลัง, ตึงคอบ่าไหล่, ปวดเข่า, ปวดหลังร้าวลงขา, ปวดแขน, สบักจม, ยกแขนได้ไม่สุด, ปวดหัวไหล่, ออฟฟิศซินโดรม
สามารถเข้ามาเช็คอาการที่ โอเอ็มดีสหคลินิกสระบุรี
💆‍♀️ยินดีดูแลทุกการรักษา หัตถการการรักษา💆‍♀️
🔹นวดไทยรักษากดจุด
🔹นวดดึงดัดปรับโครงสร้าง
🔹นวดสปอร์ต
🔹เผายา พอกยา
🔹นวดท้องชิเนซัง
🔹นวดชิโรดารา
🔹ประคบสมุนไพร
🔹ครอบแก้วสูญญากาศ

#เราคัดสรรสิ่งที่ใช่ในการดูแลสุขภาพสำหรับคุณ
อยากพักผ่อนร่างกาย อยากรักษาสุขภาพ อย่าลืมคิดถึงเรา 🙏🏻 ติดต่อสอบถาม
☎️ 090-9304999 / 062-9304222
Line :

"5 วิธีดูแลตัวเอง ป้องกันตะคริว"
1. ยืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย
2. ดื่มน้ำให้เพียงพอ 2-3 ลิตรต่อวัน
3. รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
4. หลีกเลี่ยงอากาศร้อนจัด
5. หลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งนานๆ หรือการใส่รองเท้าส้นสูงนานๆ


#เราคัดสรรสิ่งที่ใช่ในการดูแลสุขภาพสำหรับคุณ
อยากพักผ่อนร่างกาย อยากรักษาสุขภาพ อย่าลืมคิดถึงเรา 🙏🏻 ติดต่อสอบถาม
☎️ 090-9304999 / 062-9304222
Line :

👩‍⚕อาการปวดหลังร้าวลงขา (Sciatica) สาเหตุหลักเกิดจากกล้ามเนื้อสะโพกอักเสบจนไปกดทับเส้นประสาท Sciatic ที่อยู่ใกล้บริเวณนั้น หรือกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท จะมีอาการปวดร้าวลงขา และอาการชาแบบเรื้อรังร่วมด้วย

👉สาเหตุหลัก
• หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
• กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท
• กระดูกสันหลังเสื่อม


#เราคัดสรรสิ่งที่ใช่ในการดูแลสุขภาพสำหรับคุณ
อยากพักผ่อนร่างกาย อยากรักษาสุขภาพ อย่าลืมคิดถึงเรา 🙏🏻 ติดต่อสอบถาม
☎️ 090-9304999 / 062-9304222
Line :

🚩ข้อไหล่ (Shoulder Joint) ทำงานร่วมกับกลุ่มกล้ามเนื้อเอ็นหัวไหล่ เป็นข้อที่ถูกใช้งานมากที่สุดในร่างกาย
👉ประกอบด้วยกระดูกหลัก 3 ชิ้น คือ กระดูกต้นแขน (Humerus) / กระดูกสะบัก (Scapula) / กระดูกไหปลาร้า (Clavicle)

👩‍🦰อาการปวดไหล่เกิดได้จากหลายสาเหตุ
1.เกิดการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ
2.ใช้ข้อไหล่ในการทำงานเยอะเกินไป
3.การอักเสบของถุงน้ำข้อไหล่
4.ปวดร้าวหรือการอับเสบบริเวณใกล้เคียง
5.ข้อไหล่เกิดการติดแข็ง พบบ่อยในผู้สูงอายุ

หากมีอาการปวดไหล่เรื้อรัง นานเกิน 3-6 เดือน ควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ


#เราคัดสรรสิ่งที่ใช่ในการดูแลสุขภาพสำหรับคุณ
อยากพักผ่อนร่างกาย อยากรักษาสุขภาพ อย่าลืมคิดถึงเรา 🙏🏻 ติดต่อสอบถาม
☎️ 090-9304999 / 062-9304222
Line :