Start Fit with Nuch

หอม สดชื่น กันทุกเช้าวันใหม่ 🌤

เพิ่มการเผาผลาญ 🔥🔥🔥
สดชื่น และช่วยลำไส้สะอาด✨
Green Tea คือชาเขียวเพิ่มความสดชื่น ทำให้คุณมีพลังงาน มีแรงยามเช้า (ตามความเชื่อของทุกที่คือทำหน้าที่ล้างของเสีย ขับไขมัน)

❤Aloe ว่านหางจระเข้สูตรเข้มข้น ดื่มในทุกๆเช้า เพื่อทำให้ระบบลำไส้เราดูดซึมได้ดี สะอาด ขับถ่ายเริ่ด

💌ใครที่มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย
ทักมาปรึกษาโค้ชได้เลยค๊า😘📥

#โค้ชนุชลิสเติ้ลมัม
#เทรนออนไลน์



#ออกกำลังกายที่บ้าน
#หุ่นเปลี่ยนชีวิตเปลี่ยน
#สุขภาพดีไม่มีขายอยากได้ต้องดูแล
#คลับสุขภาพ

5 อาหารทำขาใหญ่นะคร้า..ระวังกันด้วยน๊า
#โค้ชนุช

หุ่นในฝันโค้ชเป็นแบบนี้❤️
แล้วคุณละมีหุ่นในฝันแบบไหน แล้วลงมือทำหรือยัง✌️✌️✌️
อยากลดหุ่นทักมาน๊า
#โค้ชนุช

💥ปั้นหุ่นสวย+หล่อ อยากหุ่นดีขึ้น
หุ่นสวยขึ้นฟิตหุ่นดีใน 14 วัน
📍ไม่ต้องซื้อผลิตภัณฑ์ก็ร่วมกิจกรรมได้
📍ได้รับการโค้ชชิ่งส่วนตัวจากโค้ชยา
ให้ความรู้+ติดตามผล
📍แนะนำเมนูอาหาร + ปรับการทานอาหาร
📍แนะนำการออกกำลังกายให้เหมาะสมกับแต่ละคน
📍มีคลิปความรู้ Live จากโค้ชสุขภาพ
📍ทำครบจบภาระกิจ 14 วันรับของรางวัลจากโค้ช
📍 สมัครในราคาโปรโมชั่นจาก 499฿ เหลือเพียงแค่ 199 ฿ ดูแล14วัน
(เฉลี่ยวันละ 14 บาท)

สนใจสมัครเลยจ้า ลดชัวร์ อย่าคิดเยอะ ✌✌
🔥🔥รับจำนวนจำกัด🔥🔥

นุชชอบดื่มชาเขียว เพราะอะไร ⁉

#สารคาเทชิน เป็นสารประกอบที่สำคัญใน #ชาเขียว เป็นสารในกลุ่มโพลีฟีนอล (Polyphenol) ซึ่งเป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ไม่มีสี และละลายได้ในน้ำ มีสาร EGCG ที่มีความสำคัญในการออกฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังมากกว่าวิตามินซี และวิตามินอีถึง 25 เท่า

📌📌สาร EGCG จัดเป็นสารสำคัญที่มีฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาหลากหลายด้าน เช่น

- ต้านอนุมูลอิสระ
- ลดการอักเสบ
- เพิ่มความสามารถในการจดจำ
- มีฤทธิ์ต่อการทำงานของเซลล์ไขมัน
- ลดไตรกลีเซอไรด์
- ลดคอเลสเตอรอล
- เพิ่มการใช้พลังงาน
- เพิ่มการเผาผลาญไขมัน
- ลดการดูดซึมไขมันในลำไส้
- ลดการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ไขมัน
- ลดการสะสมของไขมันหน้าท้อง

👉แต่การดื่มชาเขียว ควรเลือกแบบไม่มีน้ำตาลด้วยนะคะ

#โค้ชสุขภาพนุชชี่
Fit with Nuch

หอม สดชื่น กันทุกเช้าวันใหม่ 🌤

เพิ่มการเผาผลาญ 🔥🔥🔥
สดชื่น และช่วยลำไส้สะอาด✨

❤Green Tea คือชาเขียวเพิ่มความสดชื่น ทำให้คุณมีพลังงาน มีแรงยามเช้า (ตามความเชื่อของทุกที่คือทำหน้าที่ล้างของเสีย ขับไขมัน)

❤Aloe ว่านหางจระเข้สูตรเข้มข้น ดื่มในทุกๆเช้า เพื่อทำให้ระบบลำไส้เราดูดซึมได้ดี สะอาด ขับถ่ายเริ่ด

💌ใครที่มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย
ทักมาปรึกษาโค้ชได้เลยค๊า😘📥

#โค้ชนุชลิสเติ้ลมัม
#เทรนออนไลน์



#ออกกำลังกายที่บ้าน
#หุ่นเปลี่ยนชีวิตเปลี่ยน
#สุขภาพดีไม่มีขายอยากได้ต้องดูแล
#คลับสุขภาพ
#ชมรมสุขภาพ

วันนี้เรามาสังเกตุสีของปัสสาวะกันค่ะ

ชนแก้วมื้อเช้ากัน ชอบมาก เชคคุกกี้&ครีม เมนูแสนอร่อย ไม่ต้องคิดเยอะ ไม่ต้องกลัวตัวพัง
ร่างแตก จัดไปเลยค่า แสนอร่อย😋
ไม่ใช่เวย์ แต่คือสารอาหารน่ะค่ะ..จบปิ้ง😚❤shake
#โค้ชนุช

10 ประโยชน์ที่ได้จากการดื่มน้ำอุ่น
1.ช่วยล้างพิษในร่างกาย
2.เสริมสร้างภูมิต้านทาน
3.กระตุ้นการขับถ่าย
4.ควบคุมน้ำหนักตัว
5.บรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน
6.กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต
7.ลดการติดเชื้อบริเวณทางเดินหายใจ
8.สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
9.บรรเทาอาการเจ็บคอ ช่วยรักษาอาการคัดจมูก
10.กระตุ้นการนอนหลับ

#โค้ชนุช
#คุณแม่ลูกสองวัย40
Momพาฟิต11