Balance Life

ตับผลิตคลอเรสเตอรอลได้ถึง70%เรากินเนื้อสัตว์กันเยอะ ทำให้เกิน แต่มันมีเพื่อผลิตฮอร์โมนให้ดูดีมีน้ำมีนวล ส่วนที่ก่อมะเร็งคือสารในเนื้อสัตว์ที่สะสมในร่างกาย ควรเลี่ยงกินแต่น้อย และเพิ่มกากใยให้มากเพื่อกำจัดของเสีย

น้ำตาลถ้าไม่ลด ล ก้อจะพบน้ำตา พยายามกินน้ำเปล่า เลี่ยงปรุงรสอาหาร,สารปรุงแต่งสารแปรรูป,เส้นก๋วยเตี๋ยวทุกชนิด กินข้าวหมากเพื่อได้โพรไบโอติกทุกวันที่ไม่ใส่ถุงพลาสติกและน้ำตาลเลย ทำได้จะดีมาก

มนุษย์อยากมีอายุยืนแต่กินอาหารแบบสัตว์อายุสั้น ต่างจากสัตว์อายุยืนที่กินพืชเป็นอาหาร
ก้อเหตุด้วยประการฉะนี้ หลายคนยังเข้าใจผิดว่าคลอฯสูงไม่ดีแต่ลืมดูค่าHDLสูงไว้สิดี เพื่อเป็นตัวหารในทางคำนวณและตัวนำพาเลือด ให้ไหลเวียนในหลอดเลือดดี ไตรฯสูง ก้อไม่กลัว ตรวจค่า น้ำตาลสะสมในเลือด ดีกว่า เรียกHba1c จ่ายเพิ่ม ตรวจลึกกว่า แน่ชัดว่าเรากินดีหรือกินแย่แค่ไหนใน3-5เดือนที่ผ่านมา

ทายสิคะ
ภาพไหนคือภาพที่พร้อมใช้​(1​,2​,3)
สิ่งแรกต้องทำ.... อะไรก่อน(แกะกล่​อง/แปะSW, FH/แชะ)​
อยากเห็น​สีของSpot Serumก่อนเติม WrinkleSerum

​
ผิวเพอร์​เฟค ซีเลกต์ได้

บ่ายนี้เตรียมอบรมผลิตภัณฑ์​ที่รอคอย
ซีรีส #3​ เสมือนเติมฟิลเลอร์ให้ผิว​ N E W P R O D U C T

"Artistry SkinNutrition VitC+HA3 Daily Serum"

"อาร์ทิสทรี สกิน นิวทริชั่น วิตามินซี + เอชเอ ทริปเปิ้ล เดลี่ เซรั่ม"

เซรั่มผสมสด ประสิทธิภาพสูง ลดเลือดริ้วรอยและร่องลึก ช่วยให้ผิวแลดูกระจ่างใส ประกอบด้วย วิตามินซี พร้อม ไฮยาลูโรนิกเอซิด 3 ชนิด
ที่ช่วยให้ผิวดูเรียบเนียน อิ่มเอิบขึ้น ผสานด้วยเปปไทด์ช่วยยกระดับการลดเลือนริ้วรอยไปอีกขั้น
ผลลัพธ์ดุจดั่งการเสริมอาหารผิวรูปแบบใหม่ ช่วยเสริมพลังการบำรุงผิว

ผู้ใหญ่หรือวัยใสต่างมองหาใส่ปากท้อง
ผู้เฒ่าวัยชราต่างชอบใจ
จะผู้ใดหรือใครใครก้อต้องกินสิ่งที่ใช่และให้คุ้ม


กิจวัตรต้องทำในทุกเช้า
กิจกรรมต้องฝึกเพิ่มทักษะ
กิจการก้าวหน้าต้องใช้คนคุณภาพ
#กินเป็นลืมป่วย


ใครนะบอกว่าน้ำผลไม้มีน้ำตาลสูงเสี่ยงเบาหวาน
ที่ดื่มทุกเช้าประจำตามภาพนี้เป็นสารสกัดจากผลไม้ล้วนๆ แต่เน้นให้ทานง่ายชนิดละลายน้ำ
ฤดูร้อนต้องราชาผลไม้ เรียกน้ำย่อยหลังจากนี้40นาทีเพื่อให้ร่างกายดูดซึมได้เต็มที่ในขณะท้องว่าง


ความอ้วน เกิดจากองค์ประกอบตามพยัญชนะ ดังนี้
อ:อาหาร กินอย่างถูกโภชนาการ..?
ว:วิตกกังวล เครียด,วิธีการถูกต้อง..?
น:นอนหลับให้ลึก..?
้_้: ออกกำลังมากกว่าเดิมเสมือนยกกำลัง2..?

การนอนสัมพันธ์กับการควบคุมไขมัน
หลับมากใช่ว่าหลับลึก นอนชั่วโมงน้อยกว่ากลับประสิทธิภาพดีกว่าทำให้การเผาผลาญดีกว่า
ความเครียดทำให้ลดยากเช่นอดอาหาร
เครียดทำให้นอนไม่หลับ ความเครียดต้องร่วมกิจกรรมแข่งขันหรือต้องตื่นเช้า

ตัวช่วยของเรา น้ำผลไม้สกัดจากทับทิม เชอรี่ เพื่อให้เกิดการหลับที่ลึกยิ่งขึ้นและเพิ่มการเผาผลาญ เหมาะสำหรับผู้ดูแลสุขภาพตื่นมาตอน เช้าสดชื่น สุดๆไปเลย

วันใดกินอาหารแปรรูปเช่น
ปิ้งย่างเนย สุกี้ชาบูก๋วยเตี๋ยว ลูกชิ้น ไส้กรอก
อาจทำให้ความดันสูง200ได้นะคะ
เพิ่งเป็นเมื่อวันที่14เมย.ทานสุกี้ ปิ้งย่าง
ปกติ110-90

กรุณาทานน้ำเยอะๆคือ2-3ลิตร
ล้างโซเดียมให้เจือจางโดยเร็วหรือ
ทานเชอรี่วิตามินซีเข้มข้นล้างพิษในหลอดอาหารและกระแสเลือดนะคะ

สูงวัยงดกินอาหารงานเลี้ยงนะคะ ก่อโรคสูง
ถ้าทานมื้อเที่ยงให้อิ่มมากๆมื้อเย็นงด ดีกว่ามากๆ

ข้าวเหนียวคืออาหารหลัก
ฝอยทองคือชื่อขนมหวานมงคล
เลือกทั้งทีต้องแบรนด์มาตรฐานและ
รู้ที่มาของการผลิต เพราะเราคือ
#ผลิตผลของผลิตภัณฑ์