WANDA Massage & Spa

💆‍♀️ บอกลา "ออฟฟิศซินโดรม" ปลดล็อกความตึงเครียด คอ บ่า ไหล่! ✨
คุณกำลังเจอปัญหาปวดเมื่อยจากการทำงานหนัก นั่งหน้าคอมนานๆ อยู่ใช่ไหม? ให้เราช่วยดูแลและคืนความสดชื่นให้ร่างกายของคุณด้วยคอร์สสุดพิเศษ!
🌿 นวดไทยออยล์ + ประคบเกลือร้อน 🌿
🔥 ราคาโปรโมชั่นพิเศษสุดคุ้ม!
เพียง 800 บาท / 2 ชั่วโมง (จากราคาปกติ 1,000 บาท)
✨ ทำไมต้อง "นวดไทยออยล์ + ประคบเกลือร้อน"?
คอร์สนี้ผสานศาสตร์แห่งการนวดผ่อนคลายด้วยน้ำมันเข้ากับความร้อนจากเกลือสมุนไพรธรรมชาติ ช่วยดูแลสุขภาพอย่างล้ำลึก:
🧂 พลังความร้อนจากประคบเกลือ: ช่วยกักเก็บความร้อนได้นานและสม่ำเสมอ ส่งผ่านความร้อนลงลึกถึงชั้นกล้ามเนื้อ
🩸 กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต: ลดการหดเกร็งและตึงตัวของเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อบริเวณ คอ บ่า ไหล่
💥 บรรเทาอาการอักเสบและปวดเมื่อย: ช่วยสะลายพังผืด บรรเทาอาการปวดเรื้อรังจากออฟฟิศซินโดรมได้อย่างมีประสิทธิภาพ
🍃 ผ่อนคลายความเครียด: ช่วยให้ร่างกายและจิตใจได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ นอนหลับสบายขึ้นตลอดคืน
📍 Wanida Massage & Spa
📞 สำรองคิว/สอบถามเพิ่มเติม: 096-3166999
💬 Line OA: แสกน QR Code ในรูปภาพได้เลยณา

💆‍♀️ บอกลาอาการออฟฟิศซินโดรม เติมความผ่อนคลายให้คอ บ่า ไหล่🤗

🙅🏻นั่งทำงานนาน ๆ จนปวดตึงคอ บ่า ไหล่ หรือรู้สึกเมื่อยล้าสะสมใช่ไหม?

🍃ให้ร่างกายได้พักด้วยศาสตร์แห่ง การนวดคลายกล้ามเนื้อ พร้อมประคบเกลือร้อน🔥

✨ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงล้า
✨ บรรเทาอาการปวดเมื่อยบริเวณคอ บ่า ไหล่
✨ ช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อจากออฟฟิศซินโดรม
✨ ความอบอุ่นจากเกลือร้อนช่วยให้รู้สึกสบายและผ่อนคลาย
✨ คืนความเบาสบายให้ร่างกายหลังวันทำงานที่เหนื่อยล้า

🤍 เพราะร่างกายที่ทำงานหนักทุกวัน สมควรได้รับการดูแลอย่างใส่ใจ

ให้ Wanida Massage & Spa ดูแลคุณด้วยสัมผัสแห่งความผ่อนคลาย

📞 สำรองคิว 096-316-6999
📍 ศรีราชา ชลบุรี

#ร้านนวดศรีราชา #นวดศรีราชา

#สปาศรีราชา #นวดหน้าศรีราชา #นวดไทยศรีราชา

#นวดน้ำมัน #นวดอโรม่าศรีราชา #นวดไทยศรีราชา

#นวดผ่อนคลาย #นวดออฟฟิศซินโดรม

#นวดคอบ่าไหล่ #นวดคลายเส้น #นวดเพื่อสุขภาพศรีราชา

#สปาศรีราชา #ดูแลผิวหน้า #ขัดผิวศรีราชา

#นวดหน้ายกกระชับใบหน้า #อบสมุนไพรศรีราชา #ประคบสมุนไพรศรีราชา






.

🍃การนวดประคบด้วย เกลือร้อน เป็นการผสมผสานระหว่าง ความร้อนจากเกลือ กับแรงกดและการคลึงของการนวด ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและเพิ่มความสบาย โดยประโยชน์ที่มักกล่าวถึงมีดังนี้

🔥 ประโยชน์เด่นของการนวดประคบเกลือร้อน

1. ช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเกร็ง
* ความร้อนช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว
* เหมาะกับบริเวณคอ บ่า ไหล่ หลัง เอว และขา
* เมื่อกล้ามเนื้อคลาย การนวดจึงทำได้อย่างนุ่มลึกขึ้น
2. ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด
ความร้อนทำให้หลอดเลือดบริเวณผิวหนังและเนื้อเยื่อขยายตัวชั่วคราว ส่งเสริมการไหลเวียนในบริเวณที่ได้รับความร้อน จึงให้ความรู้สึกอุ่น เบา และผ่อนคลาย
3. ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย
ความร้อนสามารถช่วยลดความรู้สึกปวดตึงของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะอาการเมื่อยล้าจากการทำงาน นั่งนาน ยืนนาน หรือใช้กล้ามเนื้อซ้ำ ๆ
4. ช่วยให้การนวดลงลึกได้ง่ายขึ้น
เมื่อเนื้อเยื่อได้รับความร้อน กล้ามเนื้อจะมีความยืดหยุ่นมากขึ้น ทำให้นักบำบัดสามารถใช้เทคนิคคลึง กด หรือรีดกล้ามเนื้อได้อย่างนุ่มนวลขึ้น
5. ช่วยลดความรู้สึกหนักและล้าของร่างกาย
ความอุ่นร่วมกับการนวดช่วยกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ทำให้ร่างกายเข้าสู่ภาวะผ่อนคลาย จึงเหมาะกับการทำสปาเพื่อคลายความเหนื่อยล้า
6. ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและนอนหลับง่ายขึ้น
การได้รับความร้อนและการนวดอย่างต่อเนื่องสามารถช่วยลดความเครียดและความตึงตัวของร่างกาย ทำให้รู้สึกสงบและผ่อนคลายหลังการนวด

#ร้านนวดศรีราชา #นวดศรีราชา #ร้านนวดวนิดา

#สปาศรีราชา #นวดหน้าศรีราชา #นวดไทยศรีราชา #นวดประคบเกลือศรีราชา

#นวดน้ำมันศรีราชา #นวดอโรม่าศรีราชา #นวดแผนไทยศรีราชา

#นวดผ่อนคลาย #นวดออฟฟิศซินโดรม

#นวดคอบ่าไหล่ #นวดคลายเส้น #นวดเพื่อสุขภาพ

#สปาเพื่อสุขภาพ #ดูแลผิวหน้า #ทรีตเมนต์หน้า

#ยกกระชับใบหน้า #ผิวสวยสุขภาพดี #ศรีราชา

#ชลบุรี



.

. .

ทำไมท่ายกมดลูกในหญิง มาใช้กับผู้ชายได้
เพราะเป็นท่าแก้อาการกล้ามเนื้อ โซแอส

กล้ามเนื้อ Psoas หดเกร็ง: ผลกระทบต่อระบบไหลเวียนเลือด (เรื่องที่คุณอาจคาดไม่ถึง)
​เมื่อรู้สึกขาหนัก เรามักจะมองหาสาเหตุจากส่วนล่างเสมอ ไม่ว่าจะเป็นเส้นเลือด ความร้อน หรือการยืนนานเกินไป
​นั่นเป็นข้อสันนิษฐานที่มีเหตุผล แต่นั่นยังไม่ใช่ภาพทั้งหมด เพราะทุกสิ่งที่ไหลเวียนกลับขึ้นมาจากขา จะต้องเดินทางผ่านจุดเชื่อมต่อระหว่างขากับลำตัวเสียก่อน
​ตรงนั้นมีกล้ามเนื้อ มัดใหญ่และลึกอาศัยอยู่ นั่นคือ กล้ามเนื้อ Psoas (โซแอส) แม้จะไม่ใช่กล้ามเนื้อในระบบไหลเวียนเลือดและไม่มีวันเป็น แต่มันจับจองพื้นที่ตรงจุดที่เลือดและน้ำเหลืองต้องไหลเวียนกลับขึ้นมาพอดี
​ตราบใดที่กล้ามเนื้อมัดนี้ยังนุ่มยืดหยุ่น ทางผ่านตรงนั้นก็ยังคงโล่งสบาย แต่ถ้าเมื่อใดที่มันหดสั้นและแข็งเกร็ง เส้นทางเดียวกันนั้นจะกลายเป็นทางขึ้นเนินที่ลำบากขึ้น และเมื่อถึงช่วงเย็น คุณจะรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงได้ที่ข้อเท้าทันที
​ด้านล่างนี้ ผมจะอธิบายว่ามันพาดผ่านตรงไหนจริงๆ เมื่อมันหดสั้นลงจะไปกดทับอะไร และทำไม "การหายใจ" ถึงมีความสำคัญมากกว่าที่คุณคิด
​🧭 Psoas พาดผ่านตรงไหน และเจอกับอะไรบ้างระหว่างทาง
​กล้ามเนื้อ Psoas เริ่มต้นจากกระดูกสันหลังส่วนเอว (หลังส่วนล่าง) พาดลึกลงมาผ่านท้อง แล้วไปยึดเกาะกับกระดูกต้นขาช่วงบน
​มันเป็นกล้ามเนื้อเพียงมัดเดียวที่เชื่อมต่อกระดูกสันหลังเข้ากับขา โดยพาดผ่านอุ้งเชิงมักทั้งหมดและไปสิ้นสุดที่ขาหนีบ ซึ่งตรงนั้นมันไม่ได้อยู่เพียงลำพัง
​ในพื้นที่เดียวกันนั้น มีเส้นเลือดใหญ่ที่นำเลือดไปเลี้ยงขาและลำเลียงกลับขึ้นมา พร้อมทั้งเส้นเลือดฝาและต่อมน้ำเหลืองที่คอยเก็บซึมของเหลวออกจากเนื้อเยื่อ
​Psoas เป็นกล้ามเนื้อที่ผมพูดถึงบ่อยที่สุดตลอดหลายปีที่ผ่านมา และทุกครั้งก็มักจะพบความเชื่อมโยงที่คาดไม่ถึงเสมอ 🙂
​🩳 เมื่อหดสั้นลง บริเวณขาหนีบจะถูกบีบรัด
​Psoas ที่หดเกร็ง คือกล้ามเนื้อที่สูญเสียความยืดหยุ่น และกล้ามเนื้อที่สั้นลงจะดึงรั้งปลายทั้งสองข้างเข้าหากันอยู่ตลอดเวลา
​ด้านหนึ่งมันจะดึงกระดูกสันหลังส่วนเอวไปข้างหน้า ส่วนอีกด้านจะรั้งสะโพกให้อยู่ในท่าที่งอเล็กน้อย ราวกับว่าต้นขาถูกดึงเข้าหาหน้าท้องอยู่ตลอด
​อุ้งเชิงเชิงบาลจะเทไปข้างหน้า มุมบริเวณด้านหน้าสะโพกจะแคบลง และพื้นที่บริเวณขาหนีบที่แคบอยู่แล้วก็จะยิ่งถูกบีบให้แคบลงไปอีก
​ลองนึกภาพยางยืดขอบถุงเท้าที่รัดรอบข้อเท้า มันไม่ได้อุดเส้นเลือดและไม่ได้ทำให้เจ็บ แต่ผ่านไปไม่กี่ชั่วโมง มันทิ้งรอยบุ๋มไว้บนผิวหนังอย่างชัดเจน
​Psoas ที่หดสั้นลงก็ทำงานในลักษณะเดียวกันที่บริเวณขาหนีบ มันไม่ได้ปิดกั้นทางไหลเวียนทั้งหมด เพียงแต่ทำให้การไหลเวียนไม่สะดวกเท่าที่ควร
​และเรากำลังพูดถึงของเหลวที่ต้องไหลย้อนจากข้อเท้าขึ้นไปจนถึงอก โดยต้องเอาชนะแรงโน้มถ่วงของโลก ดังนั้น เพียงแค่มีแรงต้านเพิ่มขึ้นเล็กน้อยตลอดทั้งวัน เมื่อหมดวัน ผลกระทบของมันจะแสดงออกมาให้เห็นทันที
​🌬️ พันธมิตรด้านบน: กะบังลม (Diaphragm)
​เหนือ Psoas ขึ้นไปคือ กะบังลม ซึ่งเป็นโดมกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ที่ทำหน้าที่เป็นเพดานของช่องท้องและเป็นพื้นของช่องอก มันมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับ Psoas มากกว่าที่คิด
​เส้นใยของกล้ามเนื้อทั้งสองมัดนี้มาบรรจบกันที่ด้านหลัง บริเวณกระดูกสันหลังชิ้นล่างๆ โดยถูกเชื่อมไว้ด้วย พาสเชีย (Fascia) หรือพังผืดที่ห่อหุ้มและเชื่อมโยงกล้ามเนื้อเข้าด้วยกัน
​ทุกครั้งที่หายใจเข้าลึก โดมกะบังลมจะเคลื่อนต่ำลง ทำให้เกิดแรงดันต่ำ (สภาวะสุญญากาศ) ในช่องอกเหนือขึ้นไป แรงดึงนี้เองที่ช่วยดูดเลือดดำและน้ำเหลืองจากท้องและขากลับขึ้นด้านบน
​ดังนั้น ทุกการหายใจเข้าลึก กะบังลมจะทำหน้าที่เหมือนปั๊มสูบของเหลวจากด้านล่างขึ้นมา และทำแบบนี้หลายพันครั้งต่อวัน
​ประเด็นคือ กล้ามเนื้อทั้งสองมัดนี้ดึงรั้งซึ่งกันและกัน หาก Psoas แข็งเกร็ง กะบังลมจะขยายตัวได้น้อยลง ส่งผลให้การหายใจสั้นและตื้นขึ้น และเมื่อการหายใจตื้น Psoas ก็จะได้รับขยับตัวน้อยลงและยิ่งเกร็งแข็งขึ้นไปอีก
​กลายเป็นว่าแรงส่งจากด้านบนอ่อนกำลังลง ในขณะที่ทางผ่านด้านล่างแคบลง พอผมเข้าใจว่ากล้ามเนื้อสองมัดนี้เชื่อมต่อกันด้วยพังผืดผืนเดียวกัน ผมก็เลิกมองว่ามันเป็นเรื่องแยกกันโดยสิ้นเชิง 😊
​🦵 สิ่งที่รู้สึกได้ในชีวิตประจำวัน
​➡ รู้สึกขาหนักช่วงเย็น เหมือนของเหลวไหลไปกองอยู่ด้านล่างทั้งหมด
➡ ข้อเท้าและเท้าดูบวมขึ้นตอนสิ้นวัน จนรู้สึกว่ารองเท้าแน่นขึ้น
➡ รู้สึกแน่นท้อง ท้องอืด โดยเฉพาะในวันที่ไม่ค่อยได้เคลื่อนไหว
​แต่ตรงนี้ต้องยอมรับตามตรงครับ เพราะอาการขาหนักและขาบวมเกิดจากหลายสาเหตุร่วมกันเสมอ ไม่ว่าจะเป็นระบบไหลเวียนเลือดดำ ฮอร์โมน ความร้อน อาหาร ยาบางชนิด หรือน้ำหนักตัว
​Psoas ไม่ใช่ต้นเหตุของทั้งหมด และเรายังไม่มีงานวิจัยที่วัดผลกระทบของมันต่อระบบไหลเวียนเลือดโดยตรง แต่สิ่งที่เรามีคือกลไกทางกายวิภาคที่มีเหตุผล อิงจากทิศทางและการเคลื่อนไหวของมัน
​มันเป็นปัจจัยทางกล้ามเนื้อที่เพิ่มเข้ามาเสริมกับปัจจัยอื่น แต่มีข้อได้เปรียบที่สำคัญคือ มันเป็นหนึ่งในไม่กี่ปัจจัยที่คุณสามารถจัดการได้ด้วยตัวเองที่บ้าน
​🧘 คืนความยืดหยุ่นให้ Psoas พร้อมกับการควบคุมลมหายใจ
​การยืด Psoas ไม่ใช่การออกแรงดึงกระชาก เพราะกล้ามเนื้อชั้นลึกที่ตึงสะสมมาเป็นเดือนๆ ไม่สามารถแก้ได้ด้วยการใช้แรงบังคับ
​ท่าที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ คือ ท่าอัศวิน (Kneeling Lunge): คุกเข่าข้างหนึ่งลงบนพื้น ขาอีกข้างก้าวไปข้างหน้าและพับเข่า จากนั้นค่อยๆ เลื่อนอุ้งเชิงเชิงบาลไปข้างหน้าเล็กน้อย ม้วนกระดูกหัวหน่าวขึ้นด้านบนเล็กน้อย โดยไม่แอ่นหลังส่วนล่าง
​เมื่ออยู่ในท่าแล้ว ไม่จำเป็นต้องฝืนดัน ให้เน้นที่ การหายใจ:
หายใจเข้าช้าๆ ทางจมูก ปล่อยให้ท้องพองออก จากนั้นหายใจออกยาวๆ ปล่อยให้ความตึงบริเวณหน้าสะโพกผ่อนคลายลงเอง
​ค้างท่าไว้สัก 3-4 ลมหายใจเต็มๆ (ประมาณ 30 วินาทีต่อข้าง) ทำวันเว้นวัน
​ข้อดีคือ วิธีนี้จะช่วยบริหารกล้ามเนื้อทั้งสองมัดไปพร้อมกัน เพราะในขณะที่สะโพกเปิดออก กะบังลมก็ได้เคลื่อนไหว และทุกๆ ลมหายใจเข้าลึก ก็จะช่วยยืด Psoas ไปในตัว 😉

✅💁‍♀️การอยู่ไฟ คุณแม่หลังคลอด คือภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทยโบราณ สำหรับการดูแลฟื้นฟูร่างกายของคุณแม่หลังคลอดบุตร โดยใช้ความร้อนและสมุนไพรประคบหรืออบร่างกาย เพื่อปรับสมดุลธาตุในร่างกายที่สูญเสียไประหว่างการคลอดบุตร ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้รวดเร็วขึ้น🤰👼🏻

🔥ประโยชน์ของการอยู่ไฟ🔥
✨👉ช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น: ความร้อนช่วยกระตุ้นการหดรัดตัวของมดลูก ทำให้มดลูกลดขนาดลงและกลับเข้าสู่ภาวะปกติได้เร็วขึ้น
✨👉ขับน้ำคาวปลา: ความร้อนและตัวยาสมุนไพรช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ช่วยให้ร่างกายขับเลือดเสียหรือน้ำคาวปลาที่ค้างอยู่ในมดลูกออกมาได้ดี
✨👉บรรเทาอาการปวดเมื่อย: กระตุ้นการไหลเวียนเลือด คลายกล้ามเนื้อบริเวณหลัง เอว และสะโพกที่เกร็งจากการอุ้มท้องและคลอดบุตร
✨👉กระตุ้นการไหลของน้ำนม: ความร้อนที่ใช้ประคบหรืออบบริเวณเต้าหน้านมและร่างกาย ช่วยเปิดท่อน้ำนม ลดการอุดตัน และกระตุ้นการผลิตน้ำนม
✨👉ผ่อนคลายความเครียด: กลิ่นหอมระเหยจากสมุนไพรไทย (เช่น ไพล ขมิ้น ผิวมะกรูด ตะไคร้) ช่วยให้จิตใจผ่อนคลาย ลดความอ่อนล้าหลังคลอด

✅ขั้นตอนและกรรมวิธีหลักในการอยู่ไฟ🔥
1. การทับหม้อเกลือ: นำเกลือเม็ดใส่หม้อดินเผาตั้งไฟให้ร้อน แล้วนำมาวางบนใบพลับพลึงหรือสมุนไพร จากนั้นนำมาประคบตามร่างกายและท้อง
2. การประคบสมุนไพร: ใช้ลูกประคบสมุนไพรนึ่งร้อนกดนวดตามจุดต่างๆ ของร่างกาย
3. การอบสมุนไพร (เข้ากระโจม): ใช้Steam หรือกระโจมต้มสมุนไพรสด ให้ความร้อนและไอน้ำสมุนไพรซึมเข้าสู่ผิวหนังและระบบหายใจ
4. การนั่งแช่น้ำสมุนไพร: เพื่อช่วยสมานแผลบริเวณช่องคลอดและลดการอักเสบ

❌ข้อควรระวัง❌

คลอดธรรมชาติ: สามารถเริ่มอยู่ไฟได้หลังคลอดประมาณ 7-10 วัน (เมื่อแผลฝีเย็บเริ่มแห้ง)

ผ่าคลอด: ควรอรอย่างน้อย 30-45 วัน หรือจนกว่าแผลผ่าตัดภายนอกและภายในจะหายสนิท เพื่อป้องกันแผลอักเสบหรือแยกออก

#ร้านนวดศรีราชา #นวดศรีราชา

#สปาศรีราชา #นวดหน้าศรีราชา #นวดไทยศรีราชา

#นวดน้ำมัน #นวดอโรม่าศรีราชา #นวดไทยศรีราชา

#นวดผ่อนคลาย #นวดออฟฟิศซินโดรม

#นวดคอบ่าไหล่ #นวดคลายเส้น #นวดเพื่อสุขภาพศรีราชา

#สปาศรีราชา #ดูแลผิวหน้า #ขัดผิวศรีราชา

#นวดหน้ายกกระชับใบหน้า #อบสมุนไพรศรีราชา #ประคบสมุนไพรศรีราชา






.

🎁 Birthday Exclusive Privilege🎀
รับส่วนลด 20% ทันที 🎂 #วันเกิด 🎉🎉
🎉สำหรับบริการนวดและสปาในวันเกิดของคุณ🎉

✨ เพราะของขวัญที่ดีที่สุด
อาจไม่ใช่สิ่งของที่เราได้รับ
แต่คือ “เวลาที่เราเลือกมอบให้ตัวเอง”❤️

🙏ของขวัญแทนคำขอบคุณ🙏
ให้เราได้ดูแลในวันพิเศษของคุณ 🤍❤️

WANDA Massage & Spa
Where your body rests,
and your heart feels cared for.

#ส่วนลดวันเกิด #ร้านนวดวนิดาศรีราชา #ร้านนวดสปา #ร้านนวดศรีราชา #นวดศรีราชา

✨🍃 ยาสามัญประจำบ้าน 24 ขนาน 🍃✨
#แพทย์แผนไทย🍃

🧡โปร‼️นวดหน้า 7 ขั้นตอน เพียง 9️⃣9️⃣9️⃣ บ. 🧡
💁‍♀️ให้ผิวได้พัก…ให้ใบหน้ากลับมาดูสดใสอีกครั้ง

✨🍃 7 ขั้นตอนดูแลผิวและใบหน้า🍃✨
1. คลีนผิวหน้า ให้สะอาดหมดจด
2. D-Tox ผิว ล้างสิ่งตกค้าง เพิ่มอ๊อกซิเจน
3. กดจุดเดินน้ำเหลือง ระบายสิ่งตกค้าง
4. นวดหน้าเรียว ผ่อนคลาย ยกกระชับ
5. กัวซาใบหน้า ผิวพรรณดี มีเลือดฝาด
6. ทรีทเมนต์หน้าใส บำรุงด้วยวิตามินผิว
7. มาส์กหน้าใส ให้ผิวสวยใสถึงขีดสุด🥰

💆🏻‍♀️ ผิวหน้าสวยสดใส ให้เราดูแล✨
🔥 โปร‼️พิเศษ เพียง 999 บ. 🔥

📲 จองคิว....096-3166999 🙏
🧡Wanida Massage &Spa🧡

🙏🧡 วนิดา ยินดีให้บริการคะ 🧡🙏
สนใจ ปรึกษา สอบถาม 096-3166999 🥰🙏

#ร้านนวดศรีราชา #นวดศรีราชา #นวดผ่อนคลาย #นวดไทยศรีราชา #ร้านนวดหน้าศรีราชา #บริการนวดไทย #ร้านนวดวนิดา #ร้านนวดวนิดาศรีราชา
#นวดอโรม่าศรีราชา #ขัดผิวศรีราชา #นวดเท้าสปาเท้าศรีราชา #ร้านนวดศรีราชาชลบุรี #นวดน้ำมันศรีราชา . . .