Isara Yoga

สวัสดีเช้าวันพุธค่ะ มาฝึกโยคะยามเช้ากัน🧘🏽‍♀️🌤️

ISARA YOGA (อิศราโยคะ)
รอบเช้า วันอังคาร- พฤหัสบดี 8.00-9.30น.
รอบเย็น วันจันทร์-ศุกร์ 18.00-19.15น.
ชั้น 2 ร้าน DOF Coffee ถ.นิพัทธ์อุทิศ 2 (สาย 2) ติดคลินิกหาดใหญ่แล็บ

สอบถามเพิ่มเติม inbox ได้เลยค่ะ💌

#โยคะ #โยคะหาดใหญ่ #ฝึกโยคะ #สอนโยคะ #เรียนโยคะ #หาดใหญ่ #หาดใหญ่สงขลา

ทำท่า Plank ในคลาส เพื่อช่วยเสริมสร้างระบบการเผาผลาญและลดไขมันกันค่ะ 💪🏻

⏳คลาสเย็นของเราแจกจ่ายนาฬิกาทรายทั่วถึงกันทู้กกคน

ISARA YOGA (อิศราโยคะ)

รอบเช้า วันอังคาร- พฤหัสบดี 8.00-9.30น.
รอบเย็น วันจันทร์-ศุกร์ 18.00-19.15น.

ชั้น 2 ร้าน DOF Coffee ถ.นิพัทธ์อุทิศ 2 (สาย 2) ติดคลินิกหาดใหญ่แล็บ

สอบถามเพิ่มเติม inbox ได้เลยค่ะ💌

#โยคะ #โยคะหาดใหญ่ #ฝึกโยคะ #สอนโยคะ #เรียนโยคะ #หาดใหญ่ #หาดใหญ่สงขลา

อรุณสวัสดิ์ค่ะ มาฝึกโยคะ พร้อมรับพลังบวกกันยามเช้าค่ะ 🧘🏽‍♀️🍃

ISARA YOGA (อิศราโยคะ)

รอบเช้า วันอังคาร- พฤหัสบดี 8.00-9.30น.
รอบเย็น วันจันทร์-ศุกร์ 18.00-19.15น.

ชั้น 2 ร้าน DOF Coffee ถ.นิพัทธ์อุทิศ 2 (สาย 2) ติดคลินิกหาดใหญ่แล็บ

สอบถามเพิ่มเติม inbox ได้เลยค่ะ💌

#โยคะ #โยคะหาดใหญ่ #ฝึกโยคะ #สอนโยคะ #เรียนโยคะ #หาดใหญ่ #หาดใหญ่สงขลา

สวัสดียามเช้าค่ะ🌤️ วันนี้ครูปุ้มสอนรอบเย็นรอบสุดท้ายของสัปดาห์ ก่อนหยุดทั้งสัปดาห์หน้านะคะ

ISARA YOGA (อิศราโยคะ)

รอบเช้า วันอังคาร- พฤหัสบดี 8.00-9.30น.
รอบเย็น วันจันทร์-ศุกร์ 18.00-19.15น.

ชั้น 2 ร้าน DOF Coffee ถ.นิพัทธ์อุทิศ 2 (สาย 2) ติดคลินิกหาดใหญ่แล็บ
สอบถามเพิ่มเติม inbox ได้เลยค่ะ💌

#โยคะ #โยคะหาดใหญ่ #ฝึกโยคะ #สอนโยคะ #เรียนโยคะ #หาดใหญ่ #หาดใหญ่สงขลา

สัปดาห์หน้าทั้งสัปดาห์ ครูปุ้มหยุดสอนทั้งอาทิตย์นะคะ ติดภารกิจพานักเรียนไปฝึกโยคะกับมาสเตอร์จากอินเดียที่เชียงใหม่🧘🏽‍♂️

กลับมาสอนอีกครั้งวันอังคารที่ 22 กรกฎาคมค่ะ
ขอให้มีวันหยุดที่สดใสกันนะคะ🌈🌷

มาเริ่มดูแลสุขภาพ ไปพร้อมๆ กับการรักตัวเอง ด้วยการฝึกโยคะ กำหนดลมหายใจ สร้างสมาธิกันค่ะ 🌸🕉️

ISARA YOGA (อิศราโยคะ)

รอบเช้า วันอังคาร- พฤหัสบดี 8.00-9.30น.
รอบเย็น วันจันทร์-ศุกร์ 18.00-19.15น.

ชั้น 2 ร้าน DOF Coffee ถ.นิพัทธ์อุทิศ 2 (สาย 2) ติดคลินิกหาดใหญ่แล็บ
สอบถามเพิ่มเติม inbox ได้เลยค่ะ💌

#โยคะ #โยคะหาดใหญ่ #ฝึกโยคะ #สอนโยคะ #เรียนโยคะ #หาดใหญ่ #หาดใหญ่สงขลา

💪🏻🧘🏻🧘🏻‍♀️🕉️

29 มิย. 2568 รอบบ่าย
Therabeutic Yoga for Balancing Body

รวมภาพกิจกรรมโยคะคลาสพิเศษ
โดยคุณครูจิมมี่
วันอาทิตย์ที่ 29 มิถุนายน 2568
@ อิศราโยคะ อ.หาดใหญ่ จ.สงขลา

จบไปแล้วกับคลาสคุณครูจิมมี่วันนี้ ขอบพระคุณทุกท่านที่มาร่วมฝึกด้วยกันวันนี้นะคะ 🧘🏻‍♀️✨🧘🏻‍♂️✨🧘🏻