Coach Mariem Aloui

✨ عيد فطر مبارك ✨🌙

بمناسبة عيد الفطر المبارك، أتقدم بأحرّ التهاني وأصدق الأمنيات لكم جميعًا 🤍
أسأل الله أن يعيده علينا وعليكم بالخير واليُمن والبركات، وأن يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال 🌸

كوتش مريم 💪^^

توقيت تدريبات نادي الكاراتي خلال شهر رمضان المبارك

🥋 الجمعة: من 13:00 إلى 14:15
🥋 السبت: من 13:00 إلى 14:15
🥋 الأحد: من 10:00 إلى 11:30

نسأل الله أن يبارك لنا في هذا الشهر الكريم، ونتمنى حضوركم والتزامكم 🤍
رمضان كريم وكل عام وأنتم بخير

« Chaque séance de karaté te rend plus fort, plus rapide et plus courageux : ne manque pas l’occasion de devenir la meilleure version de toi-même ! »

إحتضنت دار الشباب البطاح بمدينة جندوبة اليوم الجمعة 13 فيفري 2026 المنافسات الجهوية للرياضة المدرسية في إختصاص الكاراتي
اليوم يومكم ✨
أظهروا قوتكم… واستمتعوا بالتحدي 💪🔥
نحن فخورون بكم دائمًا 🤍

أبطال_المستقبل

إلى عائلة الكاراتيه الغالية،
مع تمنياتنا لكم بعامٍ مبارك،
عامٍ مليء بالصحة، والقوة، والانضباط،
عامٍ تتحقق فيه الأهداف، وتُحصد فيه ثمار الجهد والتعب،
ويظل فيه الكاراتيه مدرسةً للأخلاق قبل أن يكون رياضة...

كل عام وأنتم أكثر عزيمة، وأكثر نجاحًا،
ودائمًا في القمة بإذن الله 🥋

عندما يقترن الشغف بالالتزام، يولد التميّز 💪🥋
أبناؤنا في البطولة التنشيطية للمدارس والأشبال أثبتوا أن العمل الجاد يصنع الفارق، وأن طريق النجاح يبدأ بخطوات واثقة.

بروح رياضية عالية وإصرار جميل، حقق أبطالنا نتائج مشرّفة تعكس قوة الإرادة والانضباط وحب التحدي 👏✨

حصيلة المشاركة:
🥈 5 ميداليات فضية
🥉 10 ميداليات برونزية

🏆 نعتز بكم وبما قدّمتموه
🌟 هذا الإنجاز بداية لمسيرة حافلة بالعطاء
🔥 وموعدنا دائمًا مع التميّز والنجاح

كل التوفيق لأبطالنا الصغار… أنتم فخرنا 💙🥋

الرجاء الإتصال بالمدربة

أخطر مرحلة في حياة الرياضي مش الأجازة..

بل فترة الدراسة

في الأجازة الكل مستواه بيعلى

التمرين مريح

الضغوط أقل

التركيز أكبر

لكن وقت الدراسة

بيزيد الضغط: مذاكرة + تمرين + مواعيد + اختبارات. + بطولات

هنا بيتكشف معدن الرياضي الحقيقي .

اللي يقدر ينظم وقته ويتحكم في أعصابه ويوازن بين الاتنين، هو اللي فعلاً هيكمل ويبقى بطل.

الرياضي الناجح مش اللي يتألق في الأجازة

الرياضي الناجح هو اللي يثبت نفسه وقت الزحمة والضغوط.

لأن دي المرحلة اللي بتصنع الفرق .

واللي بتحدد مين يطلع لفوق .

ومين يفضل في مكانه.

الالتزام وقت الدراسة = تفوق طول الموسم.

🔥💪 لكل مجتهد نصيب 💪🔥
اليوم عشت لحظة فخر بتكريمي من طرف السيد العميد للجمعية العسكرية بجندوبة 🙏✨، بعد النتائج المميزة اللي حققها فرع الكاراتي 🥋❤️.

هذا مجرد STEP ONE 🚀 … والباقي جاي إن شاء الله أحلى وأقوى 🌟.
فخور بأبطالي، وفخور نكون سبب في رفع راية الكاراتي عاليًا 🏆🇹🇳.

#جندوبة

⸻

✨🥋 فخر واعتزاز 🥋✨
شهدت الجمعية الرياضية العسكرية بجندوبة حدثًا رياضيًا مميزًا، حيث اجتاز أبطالنا بنجاح امتحان الأحزمة في رياضة الكاراتي، وسط أجواء مليئة بالحماس والانضباط.
👏 أداء راقٍ وروح قتالية عالية جسّدا المعنى الحقيقي للإصرار والالتزام.

كل التهاني لأبطالنا الذين رفعوا راية الجمعية بكل جدارة، وإلى مزيد من التألق في قادم المنافسات!
🔴⚫️💪
#كاراتي #جندوبة

بطولة الرابطة و تصفيات بطولة تونس أصاغر و صغار الأداني يومي 1 و 2 فيفري 2025