Doç.Dr. Banu KALE

DİYABET İŞ YAŞAMI
Diyabeti olan bireyler birçok alanda çalışabilirler.
Bununla beraber; işi kabul etmeden önce, diyabet kontrolünüzün işin gerekleriyle bağdaşıp bağdaşmayacağını dikkate almalısınız.

DİYABET İLE BAĞDAŞMAYAN İŞLER
- Hava yolu taşıma ve büyük kargo işleri
- Kara yoluyla yolcu taşıma işleri
- Yüksek yerlerde çalışma gerektiren işler
- Tehlikeli iş makinelerinin kullanılmasını gerektiren işler.

DÜŞÜK KAN ŞEKERİ :
Hipoglisemi olarak da bilinen düşük kan şekeri tehlikeli bir durum olabilir. Kişiler genellikle düşük kan şekerinden şikayetçi olurlar. Ancak ciddi hipoglisemi, diyabeti olmayan yetişkinlerde ve 10 yaş üzeri çocuklarda nadirdir. Diyabet kan şekerinizin yüksek olmasına neden olan kronik bir hastalıktır.

Kan şekeriniz vücudunuzdaki glukoz miktarının bir ölçümüdür. Glukoz yemeklerden alınan bir şekerdir. Temel olarak karbonhidratlarda bulunur ve vücudunuza enerji verir. Yeterli glukoz olmadığında vücudunuz normal işlevleri yapamaz.

Kan şekeriniz 70 mg/dL altına düştüğünde düşük kabul edilir. Düşük kan şekeri seviyeleri için hemen tedavi vermek çok önemlidir. Yemek yiyebilir veya glukoz tabletleri alabilirsiniz.

Diyabetiniz varsa hipoglisemi yani düşük kan şekeri epizotlarınız olması daha olasıdır. Diyabet vücudunuzun kan şekerinizi düzenleme yeteneğini etkiler. İnsülin hormonunu yapamayabilirsiniz. Vücudunuzun yüksek kan şekerini önlemek için kullanılan insüline negatif bir reaksiyonu olabilir. Bu durum düşük kan şekerine neden olur. Diyabetiklerin işleri dengede tutmak için insülin ve kan şekerlerini dikkatle izlemesi gerekir.

BULGULAR

Bulgular
Düşük kan şekeri belirtileri aniden ortaya çıkabilir. Bunlar arasında şunlar vardır:

bulanık görme
hızlı kalp atımı
ani duygu durum değişiklikleri
aniden sinirlilik
açıklanmayan yorgunluk
soluk cilt
baş ağrısı
açlık
titreme
terleme
uyuma zorluğu
ciltte karıncalanma
net düşünme veya konsantre olma zorluğu
Kan şekeriniz uyarı belirtileri olmayacak kadar hızlı düşebilir. Bu durumda bayılabilirsiniz, havale yaşayabilirsiniz, hatta komaya girebilirsiniz.

Çok düşük kan şekeri tıbbi acil bir durumdur. Birisinin diyabetik olduğunu ve bu belirtileri yaşadığını biliyorsanız bir şey yemelerini sağlayın. Düşük kan şekerini tedavi etmek kısa dönemli kan şekeri yükselmesinden daha önemlidir.

Diabetes Mellitus (DM); insülinin kısmi ya da tam eksikliğinin neden olduğu kan şekeri yüksekliği ile karakterize bir sendromdur.Hastalığın sebebi kesin olarak bilinmememktedir. Çevresel faktörler genetik yatkınlık üzerinde durulmaktadır.
DM'un toplumda sıklığı %10 civarındadır. Kabaca tip 1 ve tip 2 olarak iki sınıfı vardır.
TİP 1 DM :
Şeker yüksekliğinin ortaya çıktığı zaman bu tip diyabetik hastalıkların pankreaslarının %90 ının harap olması
gerekmektedir.
TİP 2 DM :
Sıklıkla obez ve insüline direnç gelişmiş hastalarda görülür. Bu iki faktöre insülin yapan pankreas b hücre bozukluğu eklenmesi ile hastalık ortaya çıkar.
TİP 1 / TİP 2
Başlangıç Yaşı : 40 Yaş altı / 50 yaş üstü
Semptomların Süresi : Haftalar içinde / Aylar içinde
Ağırlık : Normal / Obez
İnsülin Tedavisi : Şart / Gerekli Değil

Diyabet tedavisinde kan şekeri kontrolünü sağlamak için sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılması önemlidir. Diyabeti olmayan bireylerde olduğu gibi diyabetli bireylerinde yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmesi ve öğrendiklerini günlük yaşamda uygulaması sağlıklı bir yaşamın temelini oluşturur.
Ayrıntılı Bilgi ve Randevu İçin :
0544 523 0573
Pirimehmet mah. 101. Cadde no 99/4 Özkanlar Kavşağı
ISPARTA

İNSÜLİN DİRENCİ NEDİR?Pankreastan salgılanan şeker metabolizmasını düzenleyen bir hormondur. İnsülin bu düzenlemeyi yaparken “insülin reseptörü” adı verilen bir yapıya bağlanır ve aktive olur. Bu reseptör, çeşitli nedenlerle insülinin bağlanmasına izin vermez ise; insülin kanda yeterli miktarda olduğu halde görev yapmıyormuş izlenimi verir.

İnsülin direnci, vücuttaki şekeri kontrol etmek için salgılanan insülinin etkisini göstermesindeki zorluk olarak tanımlanabilir. Normal şartlarda vücut şekeri 1 ünite insülin ile kontrol altına alabiliyorken insülin direnci olan hastalarda vücut 2-3 ünite insülin salgılamak durumunda kalır. İnsülin direnci arttıkça, şeker kontrolünü sağlamak için insülin de artmış olur. Bu da vücutta gereğinden fazla insülin salgılanması anlamına gelir.

Tüm dünyada ve ülkemizde giderek artan obezite ve diyabet görülme sıklığı, “insülin direnci” olarak adlandırılan metabolik sorunu da beraberinde getiriyor. Vücuttaki yağ oranının artması insülin direncine, insülin direnci de vücuttaki yağ oranının artmasına yani obeziteye neden oluyor. Protein metabolizması, üreme ve bağışıklık gibi birçok sistemi etkileyen insülin direncinin tedavi edilebilmesi için öncelikle beslenme ve egzersiz alışkanlıklarının gözden geçirilmesi gerekiyor.

İnsülin direnci insülinin vücutta depolanmasına neden olduğu için kilo alımına, karaciğer yağlanmasına, kalp ve damar hastalıklarına neden olabilir. İnsülin direnci sorunu olanlar spor yapıp dengeli beslenseler dahi kilo vermekte zorlanırlar. Çünkü fazlasıyla salgılanan insülin, alınan gıdaların yağ olarak depolanmasına neden olur. Giderek daha çok salgılanmak zorunda kalınan insülin zaman içinde pankreası yorar. İnsülin direnci zamanla pankreas yetmezliği ve diyabet hastalığına kadar gidebilen ciddi bir tablo karşımıza çıkabilir.

İnsülin direncinde beslenmenin yeri çok önemlidir. İlk çağlardan günümüze besine ulaşmamız her geçen yüzyıl daha kolaylaşmış ve buna ters orantılı olarak ulaşılan besinlerin kalori değerleri de her geçen yüzyıl artmıştır. Teknolojideki bu ilerleme çalışma şekillerinin daha çok ofis ortamında, bilgisayar odaklı olmasına neden olmuştur. Ofis ortamında hareketsizlik ve fast food tüketimi çalışanları obezite ile karşı karşıya getirmektedir. Bol kalorili besinleri hızla tüketme zorunluluğu, hareket azlığı ile birleşince bel çevresi yağlanmasını kaçınılmaz hale getirmekte; bu da insülin direnci sendromunun başlamasına neden olmaktadır.

Doç.Dr. Banu KALE
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı
Isparta Özkanlar Kavşağı Mevkiinde
Özel Muayenesinde ''HASTA KABULÜNE'' Başlamıştır !

Ayrıntılı Bilgi ve Randevu İçin :

0544 523 0573
Pirimehmet mah. 101. Cadde no 99/4 Özkanlar Kavşağı
ISPARTA

ENDOKRİNOLOG KİMLERE BAKAR ?
- TÜYLENME artışı olan genç kadınlara, POLİKİSTİK OVER SEND
- İNSÜLİN DİRENCİ, Prediyabet, Reaktif HİPOGLİSEMİ
- GEBELİK te ortaya çıkan DİYABET
- Hızlı kilo alımı, Kilo verememe OBEZİTE
- Tiroid bezi içinde gelişen NODÜLLER, Tiroid KANSERLERİ
- İNSÜLİN kullanan diyabetik hastalar
- Diyabetik hastalarda AYAK YARALARI
- Tüm hormnon salgılayan bezlerin şefi HİPOFİZ
- ADRENALİN salgılayan Sürrenaller
- TİP 1 DİYABET