yakutekiz72

11/05/2025-25/06/2025.....

Ramazanda sağlıklı kilo vermek mümkün. Kişiye özel ramazan beslenme planı için bana dm üzerinden ulaşabilirsiniz.

Pazar gününe hafif ama doyurucu ve sağlıklı bir kahvaltı tabağı ile başladım.
Karışık beyazpeynir li salata yaptım. Üzerine de bir dilim hindi füme doğradım.1 adet patatesle ve 1 yumurta ile omlet le de tamamladım kahvaltımı..
Protein, karbonhidrat, lif ve yağ alımını yapmış oldum böylece. Tabağınız dengeli bir tabak olmalı... yaşam ̇nedi̇yet

10 günde hayatın ve kilon değişsin...

Herkese günaydın.
Bugün cuma hayırlı cumalar deyince hayırlı olmuyor. Yardım edin. Sadaka verin. Dua edin dua alıln. İşte en önemlisi bu...
ile irtibata geçebilirsiniz.

Günaydınnnnnn...

Yıllar alıp gitsede yaşını hayatında yeni sayfalar açıldığındaki bakışı hiç değişmiyor insanın.Yüzünde hafif bir gülümseme ve bir teslimiyet...
Yeni bir gün daha doğuyor. Yeni umutlar...Yeni güzellikler...
Ömür gelip geçsede hayata bakış hiç değişmez... Sevgi, huzur, mutluluk ve teslimiyet hiç eksilmesin hayatınızdan...

Öğretmenler gününe özel kampanyalarımızdan yararlanmak için benimle iletişime geçebilirsiniz... @ Uğurmumcu, Kartal, İstanbul

Kilo probleminiz mi var yoksa cildiniz hala kış ayına hazır değil mi???
Çözüm bizde ücretsiz vücut analizi ve tanıtım kampanyası kapsamında seansı 50 lira ya komple buharlı cilt bakımı için yapmanız gereken sadece dm veya whatsapp üzerinden bana ulaşmak...
Randevunuzu oluşturalım ve kendiniz için küçük bir adım atmanızı sağlayalım... 😘 Hadi harekete geç hayatını değiştir.... @ Uğurmumcu, Kartal, İstanbul

Sadece harekete geçerek benimle iletişime geçmeniz gerekiyor....