Pervin Bulgak

Bir evin ışığı bazen bir annenin gülüşünde saklıdır…
Hayata nasıl güçlü durulacağını, zarafeti, sevgiyi ve şefkati senden öğrendim.
İyi ki benim annemsin… 🥰
Seninle her yer biraz daha güven, biraz daha huzur, biraz daha ev gibi.
Anneler Günün kutlu olsun canım annem.

Bir milletin kendi kaderini yazdığı günün,
çocuklara armağan edilmesi tesadüf değil…
Çünkü en güzel gelecek, onların kalbinde büyür.
23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı kutlu olsu

Bazı insanlar vardır…
Sadece yaşadıkları döneme değil, düşünce dünyamıza da iz bırakırlar.
Tarihi sevdiren, geçmiş ile bugün arasında güçlü bir köprü kuran, bilgeliği ve kendine özgü üslubuyla hafızalarımıza kazınan çok kıymetli bir değerimizi kaybetmenin derin üzüntüsünü yaşıyoruz.
Onun anlattığı her cümlede, bu toprakların ruhunu ve kültürel zenginliğini hissettik.
Bıraktığı eserler ve yetiştirdiği nesillerle yaşamaya devam edecek.
Ruhu şad, mekânı huzur olsun…
Saygı ve minnetle 🌿

Organlarımızı Destekleme Vakti!
​Vücudumuz aslında mükemmel işleyen bir makine gibi. Kendi temizliğini kendi yapan harika bir sisteme sahip; ancak biz de ona doğru yakıtı vererek bu süreci kolaylaştırabiliriz! 🍎✨
​Hangi gıda, hangi organımız için birer "süper kahraman" gibi çalışıyor? Gelin birlikte bakalım:
​🩸 Kan için: Pancar, nar ve sarımsak.
🧠 Beyin için: Ceviz ve yaban mersini (tam bir zihin dostu!).
👀 Gözler için: Havuç ve incir.
🌿 Bağırsağımız için: Aloe vera, kivi ve yeşil elma.
💧 Böbrekler için: Salatalık, kereviz ve turna yemişi.
🍋 Karaciğer için: Zerdeçal ve limonun gücü.
​Küçük bir hatırlatma: Vücudumuzun ana detoks merkezi karaciğer ve böbreklerimizdir. Bu besinler ise onlara sunduğumuz en iyi destekçilerdir!
​Siz bu besinlerden en çok hangisini tüketiyorsunuz? Yorumlarda buluşalım! 👇
​ temizliği