Benan Sarac

Kadın olmayı seviyorum❤️ Kendimle başbaşa tüm zorluklarla nasıl yürüdüğümle gurur duyuyorum🫶 Merhametimi , Merakımı , Adaletimi , Dürtümü , Dürüstlüğümü , Korkusuzluğumu , Kalbimi takdir ediyorum. Ben kendimi seviyorum❤️ İnce zarif bir ruhla devam ediyorum hayatıma💐
Tüm kadınların eşit , özgür ve güven içinde yaşadığı , eğitim istihdam ve üretime erişimlerinin arttığı , toplumsal cinsiyet eşitliğinin her alanda her daim uygulandığı okyanus renkli yarınlara 💖
I love being a ❤️ I am proud of how I walk by myself through all the difficulties🫶 I appreciate my compassion, curiosity, justice, drive, honesty, fearlessness and my heart. I love myself❤️ I continue my life with a delicate and an elegant soul💐

To the ocean-colored tomorrows where all women live equally, freely and securely, where their access to education, employment and production increase, and where gender equality is always applied in every field around the world. 🌍 💖

Hayırlı Ramazanlar🌙 Allah’ın merhamet, bağışlama ,manevi iklimin estiği ,bir de bembeyaz bir kar panoramasının eşliği içerisinde bu kutlu zaman diliminde, özellikle zulüm ve acı çeken coğrafyalar için dua ortaklığında bulunması gerekliliği ,Allah’a inanan insanlar için çok değerli bir kavramdır; üst bir anlam içerir. Zulüm altında nefes almaya çalışan kardeşlerimizin kurtuluşu için dualarımızla yanlarında olunmalıdır davetiyesi verilmelidir tüm dostlar ,inananlar arası. Zulüm altındaki ve hakları yenen şiddete uğrayan kadın ve çocuklar apayrı dualarımız olmalıdır🤲
Üç ayların ve Ramazan’ın manevi derinliği pasifik okyanusuna dalmak gibidir , mavinin her rengini azametli görürsün, veren bir elin mevcutsa ,mucizeler sürprizler karşılar seni ,hangi nimetlerle uğurlandığını bilemezsin.🌷
Üç aylarda belirlenen özel duraklar vardır ; kutsal geceler bu gecelerde ibadet daha da önemlidir. Kanımca rahatlık huzur mutluluk veren manevi ve yüksek ruhlarla beraber olmak da ayrı bir ibadettir. İnsanız ve durmadan nefis yarışına dahiliz yaşam boyunca. İstenilmeyen zorlayan tüm duygu hisler harama kaçmak gibi kompozisyonlarda mevcut. 💥
Üç ayların ve Ramazan’ın içsel esintisi sımsıcak tüm kötülükleri eritir hayırlısıyla. Yanlış yoldan çevirir NASİBİNDE OLANLARI ; art niyet, çıkar, menfaat olarak yön vermeye çalışan kadın erkek insanlarını durdurur Nasipse. Allah ile baş başa secdede buluşturur nasibinde varsa. Bayrama kavuşturur🌹
Üç aylar ile Ramazan derinliği çoktur; tıpkı lapa lapa yağan karın, beyazın temizlik masumiyet en derin notalarını sembolize eder; ne güzeldir üç aylarda nefes almak. Hayırlı nefesler dilerim. Kalbî sevgilerimle. Hayırlı Ramazanlar. ❤️

(ENG👇🏼) Kurtuluş ailesi ; çalışmaya olan düşkünlükleri ile çıkılan bu yolda değerli babamın sahipliği dahilinde gökyüzüne çıkarılan uçakları hep seyretmişimdir. Bugün de video ile sizlerle paylaşmak isterim. Gökyüzünde konfor ve lüks dolu yolculuklarını yaptıkları o jetler , hep ilgi alanım olmuştur. Aileden gelen bir zevk kapsülü . Herkese alanlarında kalbî keyifler dilerim. Uçuş sadece gökyüzünde değildir ; her alanda mental enerji üstlüğü ile ,tüm organları harekete geçiren ,her sevinç her mutluluk ,haz ,aşk ,tutku normları ile de manevi uçuş gerçekleşir . Sevgilerimle🤍

Videoda sevgili babam Amerika’da yeni aldığı in ilk uçuş denemesini yabancı pilotlarımızla gerçekleştirmekte ve biz sevgili ailesi ile paylaşım yapmaktadır. Benim yapacağım bu paylaşım bilgisi dışındadır ; hoşgörüsünü temenni ediyorum 🙏🫶 Uçaklarımız yabancı ekiplerimizle yurtdışı hatlarında uçmaktadır. 👨🏼‍✈️✈️🛫

In the video, my dear father performs the first flight test of our new in America with the foreign pilots and shares it with us, his beloved family. This sharing I will do is beyond his knowledge; I hope for his tolerance 🙏🫶 Our planes fly on international routes with foreign crews. 👨🏼‍✈️✈️🛫

Koruyan, besleyen, iyileştiren ,güldüren ,dinleyen her şey sığınak olabilir. Yaşam herkes için zor olabiliyor ve herkes yaşam boyunca zorlayıcı ve rahatsız edici deneyimlerle karşılaşabiliyor. Bu yollarda yürüyor konumunda iken ,eğer gerçek bir yürek, gerçek bir vicdan ,merhamet, duyarlılık ve adamlık ile beraberseniz tüm bu zorlu Levelları kolaylıkla atlatmaya gayret gösteriyor olabilirsiniz ; çok önemli ve değerli bir kavramdır, gerçek bir sığınak.

İşte bugünlerde yağan karın bembeyaz, masum ,en derin saflık temizlik, ibaresi tüm soruların cevabı yazılır üst ruhlarda , eğitimli terbiyeli insanlarda . Kar bir spiritüel akıştır hayatta tüm karmaşıklığı gürültüyü kirliliği örter ; çıkardığı frekans beyne hükmeder. Soğuk geçiyor elleriniz donuyor dediğiniz an içsel sıcaklık başlar ve işte o kar taneleri sizi bembeyaz bir huzur seyahatine çıkartır ve lütfen kiminle çıktığınıza dikkat ediniz.

Kar soğuktur ; samimiyet Doğallık dürüstlük karakter yoksa içsel sıcaklık da yok demektir spiritüel çizgi de yok demektir. Ve işte don orada başlar. Kalbî sevgilerimle♥️ (Yazım alıntı değildir. Kalbimden dilime kalemime dökülendir. )

Konunun gözlükle bir alakası yoktur :)

Saçlarımla ilgili çok soru geliyor :) Eskiden zaten sağlık güzellik ve bakım konuşurduk yoğunlukla. Genelde GENETİK cildim , gözlerim ve saçlarım 🙏🫶 Annemin anneannesi Rusya’dan gelme🇷🇺 Bizim ailenin kadınlarının imzasıdır saç cilt ve gözler 🧿Annem , teyzem, ben :) Annemin iş röportajı fotolarını paylaştığımda farketmişsinizdir. Kızımın da saçları yine biz 😍🦋🧿

Genetik harici daha uzun süreli sağlıkla mevcudiyet bulması ise benim kendimin yetiştirdiği ilkelerle ilgili bir durum. Sigara alkol asla kullanmam. Kötü yağlı beslenmem. Bunlar benim kendime saygımdır. İçsel beslenme omega meyve sebze yumurta vs dengeli ve sağlıklı olmasına totalde zaten dikkat ederim.

Duygu uyandırır saç esin verir. Saç özel bir durumdur ve herkes hakettiğini vermelidir. Bunun yanısıra ; çantamda tarağım ve saç serumu taşırım ; asla nemsiz bırakmam. Kızıma da aynılarını öğretiyorum ki genetik olarak sahip olduğumuz notalar her daim sağlıkla keyifle tını versin ışıltı ile bize eşlik etsin.

Fotoları kaydırınca şaşıracaksınız :) 1. doğumda bile gürmüş uzunmuş çok şeker :) 2. doğumdan sonra o zamanki eşimin ! yönlendirmesiyle malesef kısacık da kestirdiğim oldu 😂 yakıştı aslında ama eşinizi iyi seçin 😄 Ben özüme döndüm🙏😍🦋
Saçıma peruk gözüme lens takmıyorum cildimi beyazlatmıyorum oram buram estetik değil😂Kendime güzel bakıyorum. Normalde yumuşak kıvırcık ve ince telli olan saçlarımızın bakımlarını düzgün yapıyor ve uçlarına özellikle nem bakımı yaparız. Ben sadece yıllardır düzleştirme bakımı yaptırıyorum senede bir gibi 🫣 Hoşuma gidiyor ; zararını görmedim :) Fazla sıcağa maruz bırakmam. Isıdan korurum. Güneş koruyucu kullanırım ; cildim gibi. Şapka kullanırım aksesuar olarak zaten çok severim🩵Yüksek kalite içerikte serumlar kullanmak da faydalı olup şampuanınızı özellikle iyi seçmeliyiz ve tabi tararken çok nazik davranıyoruz zaten keyifle taranıyor yumuşacık. 🥰✨

Genetiğe düzgün bakınca daha da güzel oluyor. Uzatmak için kırılmasın diye uçlarına hep yağ sürün serumdan ziyade ❗️❣️ Omzumdan yanıma alırım saçlarımı , arabada uçakta vs arkama yaslandığımda ezilmesinler diye nazik davranırım ❣️Kadın olarak herşeyimiz kıymetli güzel davranmak gerek❤️