Cavidan Aras

Doğum doğal sürecine bırakıldığında kendiliğinden olan sağlıklı bir olaydır.

💙 Kendiliğinden başlayan doğal bir doğumda beden ve bebek ne yapması gerektiğini bilir ve uyum içinde çalışırlar.

- Müdahaleler sadece gerektiğinde uygulanmalıdır.
- Kadının doğumda kendine güveni ve başarısı, zihnini kontrol edebilmesine ve korkulardan zihnini temizlemesine bağlıdır.
- Doğum tecrübesi anne, baba ve aileyi derinden etkiler.
- Anne bebek arasındaki güven ve bağlanma ilişkisi doğum tecrübesi ile yakından ilişkilidir.
- Her kadın kendi doğum şekline karar verebilmeli ve doğum süreçlerine aktif katılabilmelidir.
-
🤰 Doğuma Hazırlık Eğitimleri bu konularda size tam bir rehber olmaktadır.

🤰 Doğum öncesini, doğum anını ve sonrasını kafanızda sorular ve korkular olmadan yaşamanıza imkan sağlamaktadır.

🌸 Doğumları güzelleştirmek, her anne ve bebeğinin sağlıklı, doğal ve keşkesiz bir doğum deneyimi yaşaması için gebelikten doğum sonrası döneme kadar her konuda bilgi ve deneyimlerim ile sizlere destek olmak için yanınızda oluyorum 💙

̆umahazırlıkeğitimi ̆umhikayeleri ̆aldoğum

Online Katılım Sertifikalı Temel Enerji EFT Uygulayıcılık Eğitimi

✨EFT, bir enerji tekniğidir ve adını “Duygusal Özgürlük Teknikleri” anlamına gelen “Emotional Freedom Technique” kelimelerinin baş harflerinden alır.

✨EFT’yi akupunktur ve akupressure gibi tekniklerin iğnesiz yapılan bir versiyonu olarak da değerlendirebiliriz.

✨Aynı enerji meridyenleri kullanılarak yapılan akupunktur tedavisine çok benzemektedir.

✨EFT parmak uçlarıyla vücuttaki akupunktur noktalarına hafif vuruşlar yapılarak uygulanır.

✨Temel prensibi, olumsuz inançlar ve duyguların kişinin enerji bedeninde oluşturduğu tıkanıklıkları vuruşlar yolu ile açılması ve enerji akışının yeniden sağlanmasıdır.

✨Enerji bedeninde oluşan tıkanıklıkların açılması ile bunun neden olduğu psikolojik ve fiziksel rahatsızlıklarda ortadan kalkmaktadır.

✨EFT ile olumsuz düşünceler ve inançlar ortadan kaldırılarak, yerini kişinin istediği olumlu, pozitif düşünceler ve inançlar yerleştirilir.

✨Günlük streslerle de kolayca başa çıkabilmenizi sağlar.

✨Enerjinizi yükseltmenize yardımcı olur. Çok daha enerjik ve mutlu olmanızı sağlar.

✨Uygulaması çok kolay bir tekniktir.

✨Ayrıca alınan sonuçlar hızlı ve kalıcıdır.

✨EFT tekniğinden yaşamın her alanında yararlanabilirsiniz.

✨Hem kendinize hem de sevdiklerinize uygulayabilirsiniz.

✨Siz de EFT ile hayatınızdaki yüklerden kurtulun ve mutluluğu yakalayın.

✨Mucizelere ve mutluluğa izin verin 💙

Detaylı bilgi almak olmak için 05436549698 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.

Cavidan Aras
EFT Master Practitioner
Modern Enerji Uzmanı ve Eğitmeni

💙 Mutluluk da mutsuzluk da seçimlerimizden ibaret.

💙 Senin seçim ne?

💙 Neyi seçiyorsun?

💙 Hayatında seni mutlu eden seçimler yapmaya cesaretin var mı?

💙 Konfor alanının dışına çıkmaya, mutlu olmadığın yerde kalmamaya cesaretin var mı?

🌸 Bu soruların yanıtlarını vermeye cesaretin yoksa, ya da hala cevap arıyorsan

🌸 Bu yolda sana yardım edecek olan Enerji EFT Tekniği 🙇‍♀️

💙 Bu mucize teknik ile tanıştıktan sonra hayatında cesaret edemeyeceğin şey kalmayacak 💪🏻

Enerji EFT bir enerji tekniğidir. Duygularımızın çözülmesinde bize yardımcı olur. Akupunkturun iğnesiz ve daha kolay bir şekli olarak düşünebilirsiniz 😊

Ben kimim?

Bu hayatta beni mutlu edecek nasıl bir şey yapmalıyım?

Evlat olmak, eş olmak, anne olmak dışında kendimi var edebilmek için ne yapmam gerek?

Kendimi bildim bileli bu soruların cevabını aradım.

Aslında bütün bu soruların sebebi içine doğduğumuz, yaşadığımız toplum.

Yaşadığımız kültür, toplum bizim bunu keşfetmemize izin vermiyor ve ne olmak istediğimizi hiç bir zaman sormuyor.

Aileden başlıyor baskı, okulda, dışarıda devam ediyor.
Hele bir de bu toplumda kız çocuğuysan sana her şey yasak oluyor.

Bedenini keşfetmen yasak, düşüncelerini keşfetmen yasak, hayatı keşfetmen yasak.

Biz bu toplumda kız çocuğu olarak var olmanın derin sancılarını yaşadık.

Hep yasaklara, baskılara, tacizlere mahkum edildik.

Namusun sadece kadın bedeni üzerinden değerlendirildiği, kadınsan görevlerinin doğuştan belirlendiği bir yaşamda insan kim olduğunu ve ne yapmak istediğini nasıl bulabilir ki?

Doğan Cüceloğlu “İçimizdeki Çocuk” kitabında sağlıklı, ne istediğini bilen, güçlü bireyler olmanın yolunun sağlıklı bir çocukluk geçirmekle mümkün olabileceğini yazmış.

Sürekli baskılara maruz kalan, düşüncelerini özgürce ifade etmesine izin verilmeyen, taciz edilen, korkutulan bir kız çocuğunun nasıl sağlıklı, kendinden emin, güçlü bir kadın olmasını bekleyebiliriz ki?

İşte biz bu toplumda bunca zorluğun arasında var olmaya ve kendini bulmaya çalışan kadınlarız.

Ama kendimize olan inancımızı kaybetmediğimiz sürece buradan çıkmanın da bir yolunu bulabiliriz.

Ben bu yolu EFT ve enerji teknikleri ile buldum.

Bu teknikler benim yoluma ışık tuttu.

Benim kendimi bulmamı ve yapmak istediğim, yaparken mutlu olduğum işin ne olduğunu keşfetmemi sağladı.

Kendime olan güvenimi, inancımı yerine getirdi.

Kendimi sevmemi sağladı 🥰

Kadınlar olarak hepimizin bu hayatta yaşamış olduğu zorluklar, travmalar, acılar var.

Ama pes etmemeliyiz. Hepimiz çok değerliyiz.
Bizden sadece bir tane var. Bu hayatı sadece bir kere yaşayacağız.

İşte bu yüzden kendimiz için en iyisini ve en doğrusunu bulana kadar aramaya devam etmeliyiz.

Tek başımıza olmadığını bil ve yardım istemekten korkma, asla pes etme.

Kendine kalbine ve içindeki küçük kıza iyi davran Güzel Kadın 🥰

Online Katılım Sertifikalı Temel Enerji EFT Uygulayıcılık Eğitimi

🌸 Bahar dönemi için güzel bir indirim var mutlaka değerlendirin 🤗

🌸 Detaylı bilgi almak olmak için 05436549698 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz.

💙 EFT, bir enerji tekniğidir ve adını “Duygusal Özgürlük Teknikleri” anlamına gelen “Emotional Freedom Technique” kelimelerinin baş harflerinden alır.

💙 EFT’yi akupunktur ve akupressure gibi tekniklerin iğnesiz yapılan bir versiyonu olarak da değerlendirebiliriz.

💙 Aynı enerji meridyenleri kullanılarak yapılan akupunktur tedavisine çok benzemektedir.

💙 EFT parmak uçlarıyla vücuttaki akupunktur noktalarına hafif vuruşlar yapılarak uygulanır.

💙 Temel prensibi, olumsuz inançlar ve duyguların kişinin enerji bedeninde oluşturduğu tıkanıklıkları vuruşlar yolu ile açılması ve enerji akışının yeniden sağlanmasıdır.

💙 Enerji bedeninde oluşan tıkanıklıkların açılması ile bunun neden olduğu psikolojik ve fiziksel rahatsızlıklarda ortadan kalkmaktadır.

💙 EFT ile olumsuz düşünceler ve inançlar ortadan kaldırılarak, yerini kişinin istediği olumlu, pozitif düşünceler ve inançlar yerleştirilir.

💙 Günlük streslerle de kolayca başa çıkabilmenizi sağlar.

💙 Enerjinizi yükseltmenize yardımcı olur. Çok daha enerjik ve mutlu olmanızı sağlar.

💙 Uygulaması çok kolay bir tekniktir.

💙 Ayrıca alınan sonuçlar hızlı ve kalıcıdır.

💙 EFT tekniğinden yaşamın her alanında yararlanabilirsiniz.

💙 Hem kendinize hem de sevdiklerinize uygulayabilirsiniz.

💙 Siz de EFT ile hayatınızdaki yüklerden kurtulun ve mutluluğu yakalayın.

💙 Mucizelere ve mutluluğa izin verin 💙

Cavidan Yavaş Aras
EFT Master Practitioner
Modern Enerji Uzmanı ve Eğitmeni

Enerjimi hiç bitmediği aksine artarak çoğaldığı eğitimler Enerji EFT eğitimleri 🥰 öyle çok seviyorum ki uygulaması çok kolay çok etkili çok pratik 😍 eğitimlerde anlattıkça anlatasım geliyor 💙 sen de enerjini arttırmak istiyorsan EFT tam sana göre 😉🥰

Hayatınızdaki her şey yolunda gidiyor olsa bile bazen içinize dönüp baktığınızda, derinlerde bir sorun olduğunu hissedebilirsiniz.

Neden olduğunu bir türlü anlayamadığınız bu sorun, sizi ruhsal açıdan ciddi şekilde etkiliyor olabilir.

Bu konuda belki de defalarca psikolojik destek almış ve bir türlü nedenini bulamamış, çözüme ulaştıramamış olabilirsiniz.

Peki ya sorunun kaynağı sizin yaşadıklarınızda değil de kalıtımsal mirasınızsa.

Psikolog, yazar Mark Wolynn; Seninle Başlamadı adlı kitabında, travmaların genetik kodlarla nesilden nesile aktarılabileceğini ortaya koyuyor.

Yıllar süren uzun çalışmalar ve klinik incelemeler sonucu kaleme alınan eser, günümüzde psikoloji dünyasının en önemli konu başlıklarından birini irdeliyor: Yaşanan travmaların izlerine soyun devamında da rastlanması…

Bu doğrultuda Mark Wolynn; okurlarına, yaşadıkları psikolojik buhranlar için “Seninle başlamadı.” diyor.

Atalarınızın Sorunları, Sizin Zihninizde Çözüm Bulmayı Bekliyor Olabilir!

İnsan yaşadığı bir acıyı geride bırakmış olsa bile, o artık yaşanmıştır. Ve bazı acılar insanı öyle derinden etkiler ki tam anlamıyla iliklerine kadar işler. Hatta söz konusu acı tecrübeler kişinin yaşam süresi boyunca çözümsüz kaldıysa, ona son verme görevi gelecek kuşağa miras kalabilir.

İnsan bedeninin en önemli parçalarından biri olan beyin, yaşanan tüm anıları bilinç veya bilinç altında muhafaza eder.

Bu nedenle çocuklar nasıl ki bedensel olarak ailelerine benzerlik gösteriyorsa, zihinsel olarak da onların yaşamından belirli izler taşıyabilir.

Bu durumu en çok da doğum korkularında görüyoruz. Anneannenizin ya da annenizin doğumunda yaşamış olduğu travmatik olaylar çözülememişse size kadar ulaşabiliyor. Siz de nedenini bir türlü anlayamadığınız bir şekilde doğum ile ilgili ciddi korkular yaşıyor olabilirsiniz.

Seninde içinde böyle derinlerde bir türlü anlamlandıramadığın ve çözemediğin sorunların varsa bu kitabı mutlaka okumalısın.

Kitabı okurken, hayatınızı yeniden gözden geçirecek ve aşamadığınız sorunlara daha uzaktan bakabilmeyi başaracaksınız.

Merhaba bugün size iki doğum hikayesi anlatacağım 🤰💙

Kendi doğumlarım 🥰

İlk gebeliğimin kendisi de biraz zorlu geçti kanamalar, ödem, sürekli mide yanmaları, fazla kilo alma bir de üzerine erken saatte evden çıkıp geç saatlerde eve dönülen, tüm günü bilgisayar başında oturarak yapılan bir iş eklenince pek iyi bir gebelik dönemi geçirdiğim söylenemez 😁

O zamanlar doğuma hazırlık eğitimi gibi kavramlardan pek haberdar değildim. Sürekli yatarak ve oturarak geçirdiğim gebeliğimin fazla aldığım kilolarında etkisi ile sekizinci ayına kadar zor dayandım.

Tam bir ayım varken suyum geldi. Saat sabah 7 daha bir ay var 😳 ister istemez tedirgin oldum ve o meşhur film sahnelerindeki gibi dörtlüleri yakarak İstanbulun en yoğun olduğu iş trafiği saatinde hastaneye gitmeye çalıştık 😁 baya bir zor oldu 🙈

Hiç sancım yoktu ama suyum gelmişti, buna tıp dilinde “erken membran rüptürü” deniliyor 😁 yani doğum başlamadan amniyon kesesinin yırtılarak suyun gelmesi.

Sancıların başlaması akşam saat 5 gibi oldu ve erken bir doğum olması nedeni ile beni sık sık bebeğin kalp atışlarını dinlemek için NST’ye bağlandılar ve yatırdılar 😔 yatarak başlayan gebeliğim yatarak gerçekleşen bir doğuma dönüştü.

A grubu bir hastanede doğum yapmama rağmen beni yönlendiren ve doğum dalgaları ile nasıl baş edeceğimi anlatan birisi çıkmadı.

Yatakta yatar vaziyette her gelen doğum dalgasında kendimi sıktığım bağırdığım ağladığım çok ağrılı bir doğum deneyim oldu 😢

Hazırlıksız ve bilgisiz bir doğum hangi hastanede doğum yaparsan yap keşkelerle dolu bir doğum oluyor.

Gelelim ikinci gebeliğime 🥰

İkinci gebeliğimde Rüzgar’da daha çok küçük olduğu için işten ayrıldım ve evde oğlumla bol aktiviteli hareketli bir gebelik geçirdim.

Gebeliğimin tek sıkıntılı tarafı bulantı ve kusmanlarım oldu. Onun dışında çok rahat geçti. 9 ayın sonununda sadece 9 kilo aldım. Yine doğum eğitimi almamıştım ama bu defa çok aktif bir gebe olduğum için doğumum bambaşka bir doğum oldu.

Artık 38. Haftanın sonlarına doğru doktor kontrolüne gittik NST bakıldı. Her şey yolunda biraz daha bekleyelim daha da gelmezse gelirsin doğumu başlatırız dediler.

Devamı yorumda 😁

Bir yol var, bir de yolcu 🤰

Yolcu yolunu biliyor ve ne yapması gerektiğini, zaten bu içgüdü ile dünyaya geliyor 💙
Bizim yapmamız gereken ona nasıl yardımcı olabileceğimizi öğrenmek.
Aslında en büyük yardım bazen hiç müdahale de bulunmamak 🌸
Bunun içinde öğrenmek, eğitim almak çok önemli.
Çünkü bilgi varsa, korku yoktur 💪🏻

Korkuların ve müdahalelerin olmadığı bir doğumda yol da yolcu da nasıl ilerlemesi gerektiğini kendisi bilir.
Bu emzirme içinde geçerlidir. Bebek bu içgüdü ile doğar, sadece biraz zamana ve sabırlı olmaya ihtiyaç vardır 🤱

Siz de eğitim alarak, çevrenizdeki insanların kulaktan dolma söylediklerine değil, doğru bilgilere göre hamileliğimizi ve emzirme döneminizi yaşayabilirsiniz. 🌸

̆umahazırlıkeğitimi