AidinSalih TR

Kalıcı Zayıflama :) 👇
%80’i doğru… %20’si komedi :)
Ama “doğal beslen – işlenmişi azalt – akşam yemeğini erken saatte bitir” formülü gerçekten çalışan en sade yöntemlerden biri.
Hem güldüren hem farkındalık veren içeriklere devam :)
Sağlık için Takip ❤️ AidinSalih TR
::
:

Gıdalardaki kimyasallar, yapay aromalar ve tat değiştirme operasyonları artık sadece cips için değil; damak tadımızı yeniden şekillendirmek için dev bir endüstri haline geldi.
Hiçbirimiz “Ne yiyoruz?” diye sormazsak, onlar da söylemez.
Bu önemli farkındalık için
ve sayfasına teşekkürler.
Bilinçleniyoruz, görüyoruz, sorguluyoruz. Bu düzenin karşısında dimdik durmaya devam edeceğiz.
Sağlık için Takip ❤️ AidinSalih TR 👈👆
::
:

GELME EY ECEL Şarkı sözleri ve şarkısı | Sadık Gürbüz Anatolian Rock | Bir Saatlik Yürüyüş Şarkım ❤️
Sadık Gürbüz - Gelme Ey Ecel şarkı sözleri
Güzelsin gördüğüm ilk günden beri
Güzelsin gördüğüm ilk günden beri
Gözlerin bu gece bir başka güzel
Gözlerin bu gece bir başka güzel
Soluğun açtırır gonca gülleri
Soluğun açtırır gonca gülleri
Çağırır beni de bu aşka güzel
Çağırır beni de bu aşka güzel
Bu gece düşlerim dehşetli güzel
Bu gece düşlerim dehşetli güzel
Uzak dur bu gece gelme ey ecel
Uzak dur bu gece gelme ey ecel
Kadehler boyunca bir türkü sözü
Kadehler boyunca bir türkü sözü
Kaynatır yürekte harlanan közü
Kaynatır yürekte harlanan közü
Koynumda yıldızlar ben de gökyüzü
Koynumda yıldızlar ben de gökyüzü
Sevdanın bin hali bu başta güzel
Sevdanın bin hali bu başta güzel
Bu gece düşlerim dehşetli güzel
Bu gece düşlerim dehşetli güzel
Uzak dur bu gece gelme ey ecel
Uzak dur bu gece gelme ey ecel
Yıkılır köprüler yıkılmaz değil
Yıkılır köprüler yıkılmaz değil
Yakılır gemiler yakılmaz değil
Yakılır gemiler yakılmaz değil
Yusuf san kuyudan çıkılmaz değil
Bu kara günlerden çıkılmaz değil
Revadır bin ceza bu başa güzel
Revadır bin ceza bu başa güzel

Bu gece düşlerim dehşetli güzel
Bu gece düşlerim dehşetli güzel
Uzak dur bu gece gelme ey ecel
Uzak dur bu gece gelme ey ecel
Güzelsin gördüğüm ilk günden beri
Güzelsin gördüğüm ilk günden beri
Gözlerin bu gece bir başka güzel
Gözlerin bu gece bir başka güzel
Soluğun açtırır gonca gülleri
Soluğun açtırır gonca gülleri
Çağırır beni de bu aşka güzel
Çağırır beni de bu aşka güzel
Bu gece düşlerim dehşetli güzel
Bu gece düşlerim dehşetli güzel
Uzak dur bu gece gelme ey ecel
Uzak dur bu gece gelme ey ecel
Sağlık için Takip ❤️ AidinSalih TR 👈
::
:

Sağlık için Takip ❤️ AidinSalih TR 👈👇
Bir lokma…
Yumuşacık, sıcacık… ama içinde görünmeyen bir düşman gizli.
Bir poğaçada 24 gram yapay yağ.
Her sabah aynı masada, aynı hatayı tekrarlıyoruz.
O görünmeyen yağlar damarlarını sessizce kapatıyor, kalbini yavaşça yoruyor.
Ve sonra “neden bu kadar yorgunum” diye soruyoruz...
::
:

Sağlık için Takip ❤️ AidinSalih TR 👈👇
Konuşan Doç. Dr.
Verdiği bilgiler için kendisine çok teşekkür ederiz.
👩‍⚕️✨ Bazen iyileşme bir reçete değil, bir dokunuşla başlar…
Hastaya ilgi göstermek, omzuna hafifçe dokunmak bile bedenin doğal şifa sürecini (healing) harekete geçirebilir.
🧡 Empati, güven ve insancıl bir yaklaşım; stres hormonlarını azaltır, bağışıklık yanıtını güçlendirir ve tedaviye olan inancı artırır.
İşte o anda, sadece fiziksel değil ruhsal bir iyileşme de başlamış olur.
💡 Araştırmalar; insanın değer gördüğünü hissetmesinin bile iyileşmeyi desteklediğini gösteriyor.
Şifa bazen bir reçeteden önce yanında olduğunu hissettirmekle başlar.
✨ Siz de birine dokunarak, dinleyerek, yargılamadan ilgilenerek onun iyileşme sürecine katkı sağlayabilirsiniz.
Sağlık için Takip ❤️ 👈👆
::
:

♋ Kanser Karşısında Doğanın Gizli Silahı: Propolis 🐝
Kanser çağımızın en büyük hastalıklarından biri. Ama doğanın küçücük bir mucizesi var: Propolis.
Onkolog Dr. Mehmet Arslan, bilimsel araştırmalarla desteklenmiş bu eşsiz doğal desteği anlatıyor ve öneriyor.
👉 Propolis; kanserden korunmada, tedavi sürecinde ve bağışıklığı güçlendirmede doğanın bize sunduğu gizli silahlardan biridir.
💡 Kanser büyük olabilir, ama Propolis küçücük gücüyle daha büyük bir şifa kaynağıdır.
📲 Gerçek propolise güvenle ulaşmak için:
+90 532 517 05 32
Murat ZERSOY
Sağlık için Takip ❤️ AidinSalih TR 👈
::
:

Sağlık için Takip ❤️ AidinSalih TR 👈👇
🎥 Op. Dr. Turhan Çömez
(Milletvekili, TBMM Grup Başkanvekili) bu videoda çok önemli bir noktaya dikkat çekiyor 👇
Bağırsak kanseri ameliyatlarında kullanılan “stapler” cihazı hayat kurtarıcıdır.
Ama kullanılan cihazın markası ve kalitesi hayati önem taşır.
🔴 Yıllarca İngiltere’de bağırsak kanserleri üzerine çalışmış bir hekim olarak uyarıyor:
👉 Ameliyat olacak hastalar, doktorlarına mutlaka şunu sormalı:
“Bağırsakları birbirine bağlamak için hangi stapler markasını kullanıyorsunuz?”
✅ Amerikan Covidien (Medtronic) stapler cihazları uzun yıllardır güvenilirliği kanıtlanmış ürünlerdir.
⚠️ Ucuz ve kalitesiz, özellikle de Çin menşeli cihazlar, ölümcül sonuçlara yol açabilir.
❗ Sağlık bir tasarruf kalemi değildir!
Sevdiklerinizin hayatı için bilinçli olun, ameliyat öncesinde mutlaka sorun.
📌 Not: Bu paylaşım tıbbi tavsiye değil, hayati bir farkındalık çağrısıdır.
::
:

Sağlık için Takip ❤️ AidinSalih TR 👈👇
⚡ Çocukların Boyu Nasıl Uzar? Bilimsel Gerçekler ⚡
Bir çocuğun boyunun uzaması sadece genetikle değil, beslenme ve yaşam tarzıyla da doğrudan ilgilidir.
👉 Protein = Büyüme Hormonu
Yumurta, et, balık, süt ürünleri ve baklagiller gibi protein kaynakları büyüme hormonu salgısını artırır. Bu sayede kemikler ve kaslar daha güçlü gelişir.
👉 Omega 3 = Kemik ve Beyin Dostu
Omega 3 yağ asitleri (özellikle EPA ve DHA) hem beyin gelişimini hem de kemiklerin sağlıklı uzamasını destekler. Çalışmalar, Omega 3 alan çocuklarda büyüme hormonunun daha etkin çalıştığını ve kemik yoğunluğunun arttığını gösteriyor.
👉 Fazla Karbonhidrat = Büyümenin Yavaşlaması
Ekmek, makarna, tatlı gibi yüksek karbonhidratlı besinler insülin dengesini bozarak büyüme hormonunun etkisini azaltır. Bu da çocukların kısa ve tıknaz kalmasına neden olabilir.
👉 Spor ve Özgür Ortam = Uzun Boy
Basketbol, yüzme, jimnastik gibi sporlar kemik gelişimini hızlandırır. Çocuğun mutlu, stresiz ve hareketli bir ortamda büyümesi hormon dengesini de olumlu etkiler.
👉 Yanlış Atıştırmalıklar = Boyu Engelleyen Tuzak
Sürekli atıştırmalık vermek (fındık, kuru üzüm vb.) kan şekerini dalgalandırır. Bu durum büyüme hormonunu baskılayarak gelişimi olumsuz etkileyebilir.
🌱 Özetle:
Çocuğun boyunun uzaması için: Protein + Omega 3 + Spor + Dengeli yaşam şarttır.
Karbonhidratı azaltın, sağlıklı besinleri artırın.
Onlara sevgi dolu, özgür bir yaşam alanı sunun.
📌 Unutmayın: Büyümenin en güçlü destekleri doğru beslenme, Omega 3 takviyesi, düzenli spor ve sağlıklı bir ortamdır.
::
: