Wellness

Hafız Mustafa Özyılmaz hocamizla

"Wellness" yolculuğuna çıkmak sizi daha sağlıklı ve daha mutlu bir insan yapacak uygun araçları arama ve bu araçları sürekli büyüme ve gelişme için kullanmak için kendi etkili yöntemlerinizi keşfetme sürecidir.

Masaj kan dolaşımını düzenleyerek, kalbin hızını da yavaşlatmaktadır. Düzenli yapılan medikal masaj kandaki beyaz hücre olarak bilinen akyuvarları artırarak bağışıklık sistemini güçlendirir. Toplar damalarda kan akımının durmasını ve vücutta oluşan ödemin atılmasını sağlamaktadır.

Masaj, keyif veya lüks değil, tıbbi bir ihtiyaç ve düzenli aralıklarla alınması gereken bir koruyucu tıbbi tedavidir.

Hurma, Kuran’da pek çok ayette bahsi geçen, cennet nimetleri arasında “eşsiz-hurma” (Rahman Suresi, 68) ifadesiyle nitelendirilen bir meyvedir. Allah’ın Kuran’da bildirdiği bu meyve incelendiğinde, pek çok önemli özelliği olduğu ortaya çıkmaktadır. Bilinen en eski bitki çeşitlerinden biri olan hurma, günümüzde lezzetinin yanı sıra besleyici özelliği nedeniyle de tercih edilen bir besindir. Her geçen gün keşfedilen faydaları hurmayı, hem gıda hem de ilaç olarak kullanılan bir besin haline getirmiştir

Profesör Mın (Ali) Hocamla fizik eğitiminden sonra hoş bir kare.

Wellness kalitesini yaşamak için sizleride bekleriz...

Sevilen bir yaşlı, çiçek açmış kır gibidir...
(Darülaceze kareler)

İnsanın kendisinin değil iyi günlerinin dostları vardır.
Murat Hocam

Wellness", sağlıklı ve tatmin edici bir yaşamın farkında olmaya ve böyle bir yaşam için tercihlerde bulunmaya yönelik aktif bir süreçtir. “Wellness” hasta olmamanın ötesinde; dinamik bir değişim ve gelişim sürecidir. İyi veya tatmin ;)