Yoga Atölye

Birkaç mat birkac insan Biraz ses biraz nefes. Guzel bahcenin en guzel kosesinde yillanmis agaclarin altinda yemyesil çimenlerin ustunde ;;)Semra Ö zer ile nefesin bedene verdigi gucu farkedip omurgaya masaj tadinda bir bucuk saat; ;)

Ve harika bir kahvalti icin gelin birlikte olalim.
PARC CÉRÉMONIE KILIZMANDA yoga sezonunu aciyoruz.
01 ekim Cumartesi
Saat 09.30 /11.00 Yoga nefes
11.00 /13.00 kahvalti
Yoga&kahvalti -fiyat 50 tl.
Rezervasyon gerekmektedir
0505 726 3210

Rüzgârın yönünü değiştiremediğin zaman, yelkenlerini rüzgâra göre ayarla.
Çünkü dünya, karşılaştığın fırtınalarla değil,
gemiyi limana getirip getiremediğinle ilgilenir.
Ara sıra isyana yönelecek olsan da hatırla ki, evreni yargılamak imkânsızdır.
Onun için kavgalarını sürdürürken bile kendi kendinle barış içinde ol.
Hatırlar mısın doğduğun zamanları. Sen ağlarken herkes sevinçle gülüşüyordu.
Öyle bir yasaki öldugunde herkez agliyorken sen huzurla gulumse.

Birkaç mat, birkaç insan
Biraz ses, biraz nefes
Ne güzel bir ders yaptik yine
Omurgaya ve tüm bedene masaj tadinda.
Yüzlere gülümsemeler yüreklere huzur yayildi...
Yogayla ck şeyi çözdüğümüz dogrudur çünkü kendimiz çözülüyoruz ☺️
Namaste

Yoga Atölye de 18 Ağustos Perşembe yeni grup başlıyor!
Detaylı bilgi için 05057263210

YogaFly dersleri Yoga Atölye de başladı!
Detaylı bilgi için 0505 7263210

Yoga Atölye de Reformer dersleri başladı!
Detaylı bilgi için 05057263210

Bu sicaklarda yoga yapnanin azim ve disiplin gerektirdigi dogrudur,
Her dersin basinda eve gidip yatsaydim diyenler olduguda bir gerçek :)
Her dersin sonunda bulutlara yukseldigimiz oksijen le yikanip temizlendigimiz,
Yeniden dogmus gibi yuzumuzde koca bir gulumseme ile yola devam ettigimizide inkar edersek tanri bizi affetmeeeez :)

Mucizeler hergun olur ....Yasamimdaki tum korkulari yaratan dusunce kalıplarını degistirmek için yine kendi icime yoneliyorum::
Alanim daralmis gibi hissettigimde rahat ve derin nefesler aliyorum Zihnimde sukunet yaratiyorum ve bedenim bunu destek liyor. Ihtiyacim olan herseyin kolayca olmasına izin veriyorum sakin ve huzurlu yum kendimi seviyor ve onayliyorum. Gunler aydin olsun namaste;;;;;;)))

Su anda simdide olmayi seciyorum,
Hayatimda tum olanlar kendi secimimdir.
Bedenimin gucunu kabul ediyor ve onayliyorum.Tanrisal olani dikkatle dinliyorum hersey onun sesidir ve isittigim seyler bana sevinc veriyor.Ben herseyle birim...
Deriiiiiiiiiin nefees dersler basladi🙏
Yoga derslerimiz
Ptesi & persembe 17.30 balcova
Sali & persembe & cuma 08.30 urla itokent
Cuma 18.00 karsiyakada devam ediyor.
Bilgi icin 0505 726 32 10
Namaste

Simdi burada guvendeyim bunu berrak bir bicimde görüyorum. Hayat SONSUZ Ve sevinc dolu, her ye ani mutlulukla yasamak istiyorum; ) Ben grup inanclari yada takvimin otesindeyim;)
Yuregimdeki sevginin gordugum herseyi iyilestirmesine izin veriyorum.
Huzuru seciyor ve Tanrisal rehberligi kabul ediyorum tum yeni deneyimlerin sukunet ve sevincle iyilestirmesine izin veriyorum.
Derin nefeeeeees yuzlere gulumsemeler yerlessin gunler hayırlı mutlu kutlu olsun.
Namaste

Mutlu Yıllar🙏

Bugünkü dersimiz harikaydı. Bir sonraki dersimiz 8 Ekim perşembe 09:00 da Semra ÖZER ile......