Doç.Dr.Deniz Şerefli

🫀Kalp ameliyatı sonrası kişilik değişebilir mi?

Ameliyat sonrasında bazı hastalar kendilerini eskisinden daha hassas, kaygılı veya çabuk sinirlenen biri gibi hissedebilir. Yakınları da “Sanki huyu değişti” diyebilir. Bu durum her zaman kalıcı bir kişilik değişikliği anlamına gelmez; iyileşme sürecinde duygu durum değişiklikleri görülebilir.

Ancak ani başlayan belirgin kafa karışıklığı, çevresini tanıyamama veya alışılmadık davranışlar varsa bunu olağan bir iyileşme belirtisi saymayın; sağlık ekibine gecikmeden bildirin. Kaygı ya da mutsuzluk uzun sürüyorsa takip randevusunda mutlaka konuşun.

Bu paylaşım yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi yerine geçmez.

🌿 Longevity: Uzun ve Sağlıklı Yaşamın Sırrı Ne?

Longevity yalnızca daha uzun yaşamak değil, ilerleyen yaşlarda da sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürdürebilmek anlamına geliyor.

Beslenme ise bu sürecin önemli parçalarından biri. Özellikle balık ve diğer deniz ürünlerinin, sebzelerin, meyvelerin, tam tahılların ve doymamış yağların öne çıktığı beslenme modelleri kalp-damar sağlığı açısından avantaj sağlayabiliyor.

🥗 Dengeli ve çeşitli beslenme
🐟 Balık ve deniz ürünlerine yer verme
🥩 İşlenmiş ve aşırı miktarda kırmızı eti sınırlama
🏃 Düzenli fiziksel aktivite
🚭 Sigara ve tütün ürünlerinden uzak durma
😴 Düzenli uyku ve sağlıklı kilo kontrolü

Ancak uzun yaşamı yalnızca “hangi ülkenin mutfağı daha iyi veya kötü?” üzerinden açıklamak mümkün değil. Genetik yapı, sağlık hizmetlerine erişim, fiziksel aktivite, sosyoekonomik koşullar ve yaşam alışkanlıkları da yaşam süresini etkileyen önemli faktörlerdir.

Uzun yaşamın tek bir sırrı yok; önemli olan sürdürülebilir ve sağlıklı alışkanlıkların bütünü.

⚠️ Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi yerine geçmez.

❤️ COVID Sonrası Kalp Krizi Riskindeki Artışın Nedeni Aşılar mı?

COVID-19 pandemisi sonrasında kalp-damar sağlığıyla ilgili en çok merak edilen konulardan biri, kalp krizi riskindeki değişimin COVID enfeksiyonu veya aşılarla ilişkili olup olmadığı.

Bugünkü bilimsel veriler, COVID-19 enfeksiyonunun özellikle enfeksiyon sonrası dönemde kalp-damar komplikasyonları riskini artırabildiğini gösteriyor. COVID aşıları açısından ise mevcut kanıtlar, aşıların genel olarak kalp krizi riskinde yaygın ve kalıcı bir artışa yol açtığını göstermiyor.

Pandemi döneminde değişen yaşam biçimi de önemli:

✔️ Hareketsizliğin artması
✔️ Kilo alımı ve beslenme alışkanlıklarının değişmesi
✔️ Sigara ve tütün kullanımı
✔️ Diyabet, hipertansiyon ve kolesterol gibi risk faktörlerinin kontrolünün aksaması
✔️ Düzenli sağlık kontrollerinin ertelenmesi

Kalp-damar hastalıklarındaki değişimi yalnızca “COVID aşısı” veya tek bir nedene bağlamak bilimsel olarak doğru değildir. Enfeksiyonun kendisi, klasik kalp-damar risk faktörleri ve pandemi dönemindeki yaşam tarzı değişiklikleri birlikte değerlendirilmelidir.

⚠️ Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi yerine geçmez.

❤️ Kalp Krizi Artık Sadece İleri Yaşların Hastalığı Değil

Kalp ve damar hastalıkları çoğunlukla ileri yaşlarla ilişkilendirilse de genç erişkinlerde de ciddi kalp-damar olayları görülebiliyor. Bunun önemli nedenlerinden biri, değiştirilebilir risk faktörlerinin genç yaşlarda giderek daha fazla görülmesi.

⚠️ Riski artıran başlıca faktörler:

✔️ Hipertansiyon
✔️ Diyabet
✔️ Yüksek kolesterol
✔️ Sigara ve diğer nikotin ürünlerinin kullanımı
✔️ Uyarıcı ve uyuşturucu madde kullanımı
✔️ Sağlıksız yaşam alışkanlıkları

Genç olmak kalp-damar hastalıklarına karşı mutlak bir koruma sağlamaz. Özellikle birden fazla risk faktörünün bir arada bulunması, damar sağlığının daha erken yaşlarda bozulmasına zemin hazırlayabilir.

“40 yaşın altındayım, bana bir şey olmaz” düşüncesi yanıltıcı olabilir. Risk faktörlerini erken yaşlardan itibaren tanımak ve kontrol altına almak, kalp-damar sağlığını korumanın en önemli adımlarındandır.

⚠️ Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi yerine geçmez.

❤️ “Gencim, Damarlarım Sağlamdır” Demeyin!

Genç olmak kalp ve damar hastalıklarına karşı tamamen korunduğumuz anlamına gelmez. Ateroskleroz (damar sertliği) sürecinin temelleri çocukluk ve gençlik dönemlerinden itibaren atılabilir ve yıllar boyunca sessizce ilerleyebilir.

Sigara ve tütün kullanımı, yüksek kolesterol, hipertansiyon, diyabet, obezite, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam bu sürecin hızlanmasına katkıda bulunabilir.

✔️ Sigara ve tütün ürünlerinden uzak durun.
✔️ Düzenli fiziksel aktiviteyi hayatınıza dahil edin.
✔️ Sağlıklı ve dengeli beslenin.
✔️ Tansiyon, kan şekeri ve kolesterol değerlerinizi takip ettirin.
✔️ Risk faktörlerini genç yaşlardan itibaren kontrol altında tutun.

Kalp krizi yalnızca ileri derecede daralmış damarlarda ortaya çıkmaz. Aterosklerotik plağın yırtılması ve üzerinde pıhtı oluşması da damarın aniden tıkanmasına ve kalp krizine yol açabilir.

Gençlik önemli bir avantajdır; ancak asıl avantaj, bugünden kazandığınız sağlıklı alışkanlıkları geleceğe taşımaktır.

⚠️ Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi yerine geçmez.

Minimal invaziv kalp cerrahisi, uygun hastalarda daha küçük kesilerle kalp ameliyatlarının gerçekleştirilmesine olanak sağlayan bir yaklaşımdır. Günümüzde koroner bypass cerrahisinde robotik sistemlerden de destek alınabilmektedir.

Robotik cerrahide göğüs içerisindeki atardamarlar hassas şekilde hazırlanabilir ve ardından bypass işlemi minimal invaziv yöntemle tamamlanabilir.

✔️ Daha küçük cerrahi kesi
✔️ Ameliyat sonrası daha az ağrı
✔️ Yara yeri komplikasyonlarının azaltılması
✔️ Daha hızlı iyileşme süreci
✔️ Günlük yaşama daha erken dönüş

Robotik destekli bypass her hasta için uygun olmayabilir. Koroner damarların yapısı, hastalığın yaygınlığı, eşlik eden hastalıklar ve hastanın genel durumu değerlendirilerek cerrahi yöntem kişiye özel belirlenir.

Önemli olan teknolojiyi kullanmak değil, doğru hastada doğru cerrahi yöntemi tercih etmektir.

⚠️ Bu paylaşım bilgilendirme amaçlıdır. Tanı ve tedavi yerine geçmez.