沐Spa

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分享一下今天和首次來保養的客人聊天💬

她說：「她一直都很相信靈性，今天一進門，就覺得這裡的磁場很好，有一種很正能量的感覺。」

其實我們一直希望這裡不只是做保養、按摩的地方，而是一個讓人可以慢下來、好好休息的空間💕

從踏進門的那一刻開始，把外面的忙碌暫時放下，讓身體慢慢放鬆、心情沉澱，好好享受屬於自己的這段時間 ☘︎

希望每一位來到沐 Spa 的妳，都能在這裡感受到安心與自在，讓身心靈都好好充電，再帶著輕盈的心情回家☺️

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臉部保養的最後一個環節，我們加上了頭皮放鬆🤎

從中醫養生的角度來看，頭部有許多經絡與穴位，當長時間用腦、壓力累積或休息不足時，容易感覺頭部緊繃、沉重，整個人也比較難放鬆⚠️

尤其女性在生理期前後，身體狀態容易有所變化，這時候更適合讓自己慢下來，好好休息。

·平常在家也可以用指腹輕柔按摩頭皮，從髮際線、頭頂到後腦勺慢慢按壓，搭配深呼吸，給自己幾分鐘安靜的放鬆時間🌿

「 不再害怕清粉刺 」

溫柔清粉刺，肌膚更安心🌿
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手工清粉刺不是越用力越乾淨，過度擠壓反而容易造成肌膚刺激與不適❗️

MU SPA 採獨家低痛感手法，針對閉鎖性、黑頭粉刺細緻處理，依照當下膚況調整力度，在肌膚可接受的範圍完成清潔。

我們想做的 ：
是讓每個女孩都能安心享受肌膚管理，不再害怕清粉刺💕

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從肌膚清潔開始，依照當下膚況安排適合的保養流程🫧
搭配臉部深層撥按，放鬆臉部肌肉與日常緊繃感；接著進行兩道保濕導入，為肌膚補充水分與滋潤感。

✨敷臉期間，也不讓等待只是等待，安排肩頸與手部按摩，讓臉部保養與身體放鬆同步進行。

從肌膚照護到整體舒適感，是 MU SPA 想為妳保留的細緻體驗🌿

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全職媽媽的深層紓壓時光 🌿

每天忙著照顧家庭，常常連留給自己的時間都不夠，更別說規律運動！

這次先透過溫熱環境，讓身體自然出汗，接著搭配深層油壓與排痧手法，從肩頸、背部到腰背，逐步放鬆緊繃感🌿

🏷️想對全天下的媽媽們說：
謝謝妳們 把家照顧得很好，也別忘了照顧那個總是很努力的自己🫶

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以全臉清粉刺來說，最為重要的是「手法」

專業的粉刺清潔會依照肌膚狀況，搭配適當的手法與施作順序，讓粉刺自然浮出後再進行處理，而不是反覆擠壓或用力硬清。

當肌膚受到的刺激較少，保養後也較不容易出現明顯泛紅或腫脹，整體舒適度也會更好。

完成清潔後，再搭配臉部穴位與肌肉放鬆按摩，能舒緩臉部緊繃感！使臉部線條看起來更柔和～氣色也更顯自然✨

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MU SPA 經典課程｜沐顏舒心·舒體療癒

🧊沐顏 90 MIN
全臉手工清粉刺 × 兩道臉部深層按摩
雙層保濕導入 × 敷臉期間油壓放鬆肩頸手🌿

🧊舒體 90 MIN
烤箱排汗 × 全身正反面經絡油壓
先讓身體暖起來、進入放鬆狀態～
再以油壓手法細緻帶過全身，
從前側到後側，完整享受 90 分鐘的舒緩時光🌿

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日式腹部按摩🌿

1. 舒緩腹部緊繃
透過溫和手法放鬆腹部，減少久坐或生活忙碌帶來的緊繃感。

2. 針對脹氣感受
以輕柔的腹部手法進行放鬆，讓容易有腹部脹脹感的人，感受更舒適。

3. 幫助維持順暢感
搭配腹部周圍的溫和按摩，給予腹部適度刺激，維持日常舒適與順暢感。

4. 久坐族的腹部放鬆
針對長時間久坐、活動量較少的人，透過腹部按摩增加放鬆感，讓身體更舒服。

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肌膚的美，不需要太多複雜的步驟🌿

從日常清潔、保濕，到定期整理肌膚狀態，讓臉部維持清爽、柔嫩與細緻的觸感。

粉刺整理，也不一定要靠用力擠壓 ⚠️
比起一次壓很深，我們更在意肌膚當下的感受，以溫和、細緻的方式逐步整理，減少不必要的拉扯與刺激！
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題外話：最近遇到很多很多～對手工清粉刺有不好的印象的客人，謝謝妳們給沐Spa一個機會🩶
打破以往每個月預約清粉刺的惡夢！沒事了～之後能好好享受了😉
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保養，是一件需要耐心的事🫧
慢慢照顧，讓肌膚回到舒服、乾淨的狀態✨