止水

《 身體有感｜能量覺醒課 》
—從卡住到流動的 6 小時 —
這不是一堂講理論的課，
而是一堂「真的有感覺」的課。
你會親身體驗到：
• 感官覺醒｜感受麻、熱，或那股真實的流動
• 找回覺察｜重新連結身體，不再只是活在腦袋裡
• 情緒鬆綁｜溫柔地推開那些堆積已久的緊繃
• 平衡回歸｜讓能量重新流動，找回內心的安定
這堂課最特別的地方在於不是你「聽懂」了什麼，而是你真的「感受」到了。
【 課程資訊 】
• 時間｜5/17（日）09:00－16:00
• 地點｜止水
• 費用｜6,600 元
• 名額｜小班精緻教學，僅剩 最後一席

【 適合對象 】
如果你最近感到疲憊、生活提不起勁，或渴望與自己進行一場深度對話
報名請直接私訊，
預約你的覺醒時刻✨

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歡慶愚人節

4/1～4/3凡來店消費講笑話能讓師傅笑出來就打八折！！

如果師傅不笑，按的過程可無限嘗試，講到師傅笑出來為止，如果還是不笑，可私訊官方賴，我們可以跟你說每個師傅的笑點。

這個活動確實存在沒開玩笑，此活動不和首次優惠折價共同使用。

大約在去年10月，和氣功班上的同學聊天，聊到他女朋友每次坐飛機都會血壓升高，然後沒辦法放鬆，會一直緊握他的手。

那時候回朔了一下，發現是第一次坐飛機遇到嚴重的亂流，因此在那時就埋下了驚嚇的情緒，導致後續坐飛機都不能放鬆，之後就做了恐懼和驚嚇的情緒釋放，不過那時還沒有搭飛機也就無從得知是否有改善。

久了也就忘了這件事了，到昨天同學傳訊，說女朋友這次已經可以在飛機上入睡，整個人也放鬆，相當開心的好消息。

好好照顧自己的情緒，過了，不一定就是過了。

發現他

接受他

讓他離開

今年的開工，我們選擇不一樣的方式，大家報名了好牧人全人關懷協會的志工，協助送餐。

很難想像，就在城市的轉角，一個距離你我不到一公里的地方，有著這麼多需要幫助送餐的人們，蝸居在幾乎只放得下一張床的房間，各種不良的環境⋯

經過這兩個多小時的送餐，跑遍大街小巷，每一次，手上的便當越來越有份量，快，還要快，趕的是，在便當冷掉前讓大家能吃上一口熱飯，很感恩有這樣的一個協會默默的在付出。

這世界破破爛爛，總有人在縫縫補補

親愛的你，謝謝這一年，無論生活怎麼推著你往前走，你仍願意走進【止水】。
有些人來，是肩頸痠；有些人來，是心太重。
我們都看見了，只是沒有多問。

馬年將至，願你在外面撐著的樣子，不必再那麼用力。
願有人替你心疼，也願你學會心疼自己。

止水 2/16（除夕）至2/19（初三）公休，2/20（初四）開工。
新的一年，我們還在。
如果累了，回來。

今天早上牽著小女兒走去教室。
路上聊到我小時候幾乎都是自己玩。

她抬頭問我：「那時候，大人沒有陪你一起玩嗎？」

我說：「那時候大人工作比較忙呀。」

她思考了一會兒，然後很認真地說：
「那我穿越時空，回到爸爸小時候，陪你一起玩。」

我愣了一會兒，說：「謝謝妳。」
然後在她頭上親了一下。

有些療癒不是被安排的，
是在某個平凡的早上，
被一個小小的人，輕輕完成。