FIFI-vicki美學沙龍

人走到某個階段，

不再急著問：
「為什麼他不珍惜？」

開始問自己：
「我為什麼忘了珍惜自己？」

有些離開，
不是失去。

是人生替你清掉，
不適合停留的位置。

安靜生活，
好好賺錢，
好好愛自己。

剩下的，
交給時間。

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以前聊到「德不配位」，
我們直覺想到的都是財富或權力——

當你的智慧與認知
駕馭不了眼前的財富時，
這筆錢終究會消失。

「德不配位」
更適用於親密關係。

曾經有任男友在分開時對我說，
我們的分開
是因為他「德不配位」。

當時的我覺得形容的很不恰當，
怎麼用這種形容財富跟能力的詞彙呢！

但後來想想，
才發現
這其實是最赤裸的真相。

當你身邊出現了一個
各方面都很棒的另一半，
而你卻止步不前、
甚至不願意為了彼此
去做出任何改變或進步

那麼這種「得到」，
註定只是短暫的運氣，
你們並不會長久地在一起。

世界上所有的關係，
本質上都是
能量的吸引與對等。

不只是「財富」，
連「幸運」和「愛」，
都需要相匹配的能力與心態去承接。

「德到」=「得到」

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早八人的賴床神器！

有沒有發現？
只是悄悄做了「半永久美瞳線」，
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所有的關係，
妳不要了，
這道題就解了。

沒辦法解決問題，就解決人！

知道嗎！姐妹們

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客人單身
他朋友迫不及待介紹幾個對象

其中一位
在美光工作
年紀相仿
離婚，小孩3歲，是女孩

為什麼離婚？
老婆外遇

所以當初他極力要小孩留在身邊
但最後
女方家人極力強留
最後就是
每周帶小孩回來

那你（男方）現在跟誰住？
媽媽

那你在婚姻中
也是住家裡嗎？
對
但老婆常回娘家
我媽媽也不太管
她很自由….

現階段
可以的話，你最想做什麼事？
帶媽媽出國！

…….
大家有發現什麼貓膩嗎？

其實婚姻當中
最大的問題就是住家裡
婆媳問題

很多男人都以為我媽人很好
不管媳婦….
那是你覺得

她可以在媳婦面前一副嘴臉
在兒子面前另一副樣貌
永遠都是好媽媽

婆媳問題從古至今是最大問題
無解
（所以我都跟我兒子講，以後長大結婚，出去住，不要和我住一起，這樣你老婆才會開心，你們感情才會比較好）

最想做的事
他想帶媽媽出國！
可見媽媽在他心裡的位置很重要

其實很多時候外遇，
不是外遇方的錯
這個，
之後或下一篇再來分享

加上小孩還很小
每個假日都要帶
男生有時間陪妳嗎
妳要當現成後媽
很辛苦

還好我的客人很理智
說沒有後續

明知不適合
不如不要開始

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誰說男生不能做眉毛？
男人的財庫，看眉毛就知道！

你看，
原本眉毛稀疏雜亂，
顯得運勢黯淡、沒有精神

經過眉型調整設計後，
眉型瞬間挺拔，整個人氣場全開，
這就叫老闆相、發財臉！

眉毛順了，
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妳是不是也每天早上
畫眉毛，畫到快崩潰？

手殘不會畫、
左右不對稱、
甚至
眉毛稀疏有缺陷？

你看，
「左邊」沒設計的眉毛，
顯得氣色渙散、毫無精神

再看「右邊」，
只是微調了順暢弧度，
五官瞬間立體，
整個人精緻、高級質感拉滿！

這就是半永久彩妝的魔力✨

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在快10年前
我和一個朋友聊天
他說她爸有糖尿病
我就多問了一句
糖尿病有什麼症狀？

她說：
吃很多、沒有飽足感、很瘦（有2型，一種很胖、一種很瘦）
常頭暈、不舒服
吃多 喝多 尿多

我心想
她說的症狀，我怎麼都有！

於是我連驗3天空腹血糖
都在120（家裏長輩有吃藥控制，也在120）
正常不超過100
是糖尿病的前兆

後來去查為什麼會糖尿病！
跟愛不愛吃糖都沒關係
是因為長期三餐不正常
餓得時候
又攝取高熱量高糖分，讓血糖飆升

長期讓血糖忽高忽低
胰島素失去功能
就容易糖尿病

現在很多年輕人有糖尿病
而不自知

以為是長輩才會得
❌錯
只要長期三餐不正常
就會

前幾年差點糖尿病
我就開始三餐正常吃飯
改變飲食順序
先吃菜或肉
最後才吃澱粉
那陣子也很認真運動

把體內的糖分靠運動排汗

這幾年都控制的不錯

上個月健康檢查剛出爐
空腹血糖79
糖化血色素5.1

就算我沒照時間吃飯
一定一定不能吃飯或澱粉讓血糖飆升
務必先吃菜或肉

糖尿病是慢性病最嚴重的
三高和其他慢性疾病
都跟糖尿病擺脫不了關係

輕度糖尿病，傷口不容易癒合
嚴重糖尿病，會失明跟截肢

⚠️避免糖尿病，3件事
1. 三餐一定要正常吃
2. 吃飯順序，菜肉或肉菜先，澱粉最後。
3. 避免很餓的時候，吃或喝糖分高、或高熱量食物（例如：薯條、炸物、無糖珍奶、飯、麵、芒果、……）

請大家一定要重視

#健康檢查 #糖尿病 #糖化血色素 #空腹血糖

女生的廉價感，
往往是從『算了吧，我不用』開始的。

我們從小被灌輸
要體貼、要懂事、要走在別人的期望裡。

於是，
我們對世界寬容，卻對自己極度苛刻。

買給家人可以、請客可以。

但輪到自己時，
最常說的卻是：「不用了，我沒關係。」

世界最現實的底層邏輯是：
一個連自己都不重視的人，
別人只會覺得妳的委屈「理所當然」。

以下這 5 件事，
真的請妳對自己「大方一點」：

1. 狀態與外表：
別在鏡子前放棄自己
這不是為了取悅任何人，
而是為了在照鏡子時，
眼神裡還有對生活的熱情。
一個長期將就自己的人，
臉上的「疲憊感」
是再厚的底妝都蓋不住的。

2. 健康：
別拿後半生去賭
妳硬吞的情緒、硬撐的熬夜、
隨便應付的三餐。
健康一旦透支，是連本帶利都還不起的。

3. 情緒
很多女生對別人的心情瞭若指掌，
卻從不關心自己快不快樂。
捨不得
適時擺爛、捨不得給自己放假，
靈魂只會慢慢乾枯。

4. 腦袋的升級：
認知，才是拉開差距的底牌
皮囊的吸引力會隨時間遞減，
但
妳的見識、技能和腦袋裡的邏輯
不會。

真正拉開女人層次的，不是身上的名牌，
而是她「看世界的格局」。

5. 拒絕的底線：
妳的善良，必須自帶鋒芒
最讓人心疼的，
是那些因為害怕被討厭、
害怕讓人失望，
而永遠把自己排在最後的女孩。

當妳什麼都說好，
妳的時間和情緒，就會變得最廉價。

真正活得高級的女生，
從不隨便消耗自己。

因為她深刻明白：
她的時間很貴、
情緒很貴、
人生只有一次，
真的很貴。

我們可以極致溫柔，但請自帶底線。

去愛、去付出，
但前提是：妳從來沒有弄丟過自己。

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