底佳 DIJA spa

50小時的耳穴進修課程，告一段落。

這段時間，陸續為身邊的朋友進行耳穴壓貼，
也收到許多很有意思的感受與回饋。

對我來說，
學習，不只是為了多一項技術，
而是希望讓原本的照護，再多一點延伸；
也讓每一次與身體的相遇，多一點理解。

小小的耳朵，有著許多值得觀察與認識的地方。
有時候，那些細微的反應，
也像是在提醒我們——
是不是有些地方，已經很久沒有好好關心自己了。

50小時的課程結束了，
但真正的學習，才正要開始。

希望未來來到 DIJA 的妳，
除了熟悉的芳療與按摩，
也能透過耳穴壓貼，
多一種感受自己、照顧自己的方式

#照護，不只是多一項技術，
而是多一份理解。
#一起來聊了耳
#週年慶活動熱力開跑中

五年了。

謝謝每一位曾經走進 DIJA 的妳。

有些人陪了我們很久，
有些人才剛剛相遇。
但每一次願意把時間留在這裡，
對 DIJA 來說，都是一份珍貴的信任。

五週年，不只是慶祝，
也是想把這份感謝，好好地送給妳。

接下來的日子，
也繼續一起——
好好生活，好好照顧自己。

DIJA SPA｜5th Anniversary
2026.09.20－2026.10.31

Beauty lives in a calmer you.

「按摩會上癮耶！」客人笑著說。

其實，與其說是「上癮」，
我更喜歡把它理解成——
大腦記住了身體放鬆的感覺。

按摩帶來的舒適與愉悅，確實會牽動大腦與情緒、獎賞相關的系統，讓我們期待再次感受到舒服的狀態。

但這和酒精、尼古丁或藥物所造成的「物質依賴」並不相同。

真正有趣的是，大腦會學習「放鬆」。

當身體曾經從緊繃慢慢鬆下來，
肩膀放下了、呼吸變得自在，
大腦也多了一份關於「原來我可以歇口氣」的經驗。

於是下一次身體再次緊繃時，
你可能比以前更快察覺：

「我的肩膀又抬起來了。」
「最近好像一直繃著。」
「好想去按摩一下。」

所以有些固定按摩的人反而會疑惑：

「以前明明沒有這麼容易痠，怎麼開始按摩之後，反而常常覺得自己需要按摩？」

這其實是開始更能感覺自己身體的覺察

這其中可能包含了感覺記憶、身體覺察、學習，以及按摩所帶來的愉悅與安全感。

所以，

其實是「大腦記得了放鬆的感覺」

#覺察練習
#大腦記憶
#身體按摩

沐浴，是一天裡最容易被忽略的療癒。

曾經有位芳療老師說：

「每個人洗澡的方式，就是他安身立命的模式。」

後來，我愈來愈能理解這句話。

一個人怎麼對待每天最平凡的沐浴，
也常常反映了，他怎麼對待自己。

如果連洗澡，都急著結束；
那麼生活裡的許多時刻，我們是不是也總在趕路？

所以，在 SPA 裡，
沐浴，永遠是療程開始的第一個步驟。

它不是一種規定，也不只是為了清潔。

而是一個溫柔的提醒。
提醒 把累積的緊繃與忙碌，暫時放下。

也許您會發現，
每天最平凡的沐浴時光，其實就是一天裡，最溫柔的療癒。

溫暖，不只是溫度。
是一種願意停下來照顧自己的方式。

季節更迭，身體很早就知道了，三伏暖養，是順著季節，也順著自己的節奏，慢慢回到身體，回到呼吸，回到內心。

台灣山林植物與天然花草精油，
將草木的氣息融入每一次按摩，

讓溫潤的香氣 漸漸展開，

身體 慢慢卸下緊繃，

心，在片刻寧靜找回平衡。

願每一段療癒時光，
都成為生活裡最溫暖的停留

✨ 三伏暖養組
優惠價 NT$4,600
活動期間｜即日起至 2026.08.30

夏天，其實比想像中更容易累。

冷氣房與高溫反覆切換，
長時間曝曬、流汗、水分流失，不只是肌膚容易乾燥、敏感，連臉上的疲憊，也悄悄顯在氣色裡。

我們相信，真正的保養，應該從循環開始。

當身體經過按摩，
緊繃慢慢放鬆，循環逐漸甦醒，臉部也會因為血液流動而自然透出光采。

而這個時候，
正是肌膚最適合補充水分與養分的時刻。

因此，今年暑假，
想多送您一份完整的照顧。

✨ 暑假限定｜夏日修護儀式

凡預約 70 分鐘以上課程，
療程進行中，
我們將為您敷上一片 Dermak 專業保養面膜。

讓身體在放鬆的同時，
肌膚也一起吸收滿滿的滋養。

因為我們始終相信，

真正的好氣色，
不是擦出來的，
而是循環回來了。

📅 活動期間｜2026.07.01－2026.08.31

夏天，
從身體到肌膚，
都要被溫柔地照顧著。

情緒，不見了嗎？

還是，我們已經習慣了委屈。

最近遇見一位客人。

她已經連續幾個星期抽到同一支精油。

身體緊繃得像一張被拉緊的網，
背部幾乎失去了彈性。

但她卻笑著說：

「我沒有不舒服啊。」
「一切都很好。」

聊天的過程中，

她分享了許多過去的故事。

那些曾經受過的委屈、
被誤解的時刻、
努力付出卻不被理解的經歷，

她都記得很清楚。

而且每一段，
都彷彿昨天才發生。

我靜靜地聽著。

沒有告訴她：

「妳其實還沒放下。」

因為很多時候，

人並不是故意不放下。

而是太習慣告訴自己：

「沒關係。」
「算了。」
「過去就過去了。」

說久了，
連自己都相信了。

於是，

習慣了緊繃。

習慣了忍耐。

習慣了撐著。

習慣了把自己的感受放在最後。

身體其實很誠實。

那些來不及被理解的情緒，
不一定會變成眼淚。

也不一定會變成疼痛。

更多時候，

它只是悄悄地留在肩膀裡、
停在胸口裡、
藏在背部深層的肌肉裡。

直到有一天，

身體開始說話。

而我們才發現，

原來有些情緒，
不是消失了。

只是被我們習慣了。

真正的放下，

不是把所有負面情緒都消除。

而是願意給自己一個機會，

停下來問問自己：

「我真的沒事嗎？」

「還是，我只是太習慣堅強了？」

願每一位努力生活的人，

都能在忙碌之中，
留一點時間給自己。

傾聽身體。

也傾聽那個一直很努力，
卻很少被照顧的自己。

今天 ｜ 立夏
節氣正式走入夏天，陽氣開始向外舒展，萬物漸漸繁盛。

但清晨五點起來，空氣裡仍帶著一絲微微的寒，那是一種「夏未盛、寒未退」的交界。

今天，我特別喜歡用的按摩油是「悲慘世界按摩油」。不張揚、不強烈，卻能慢慢滲進身體，把清晨殘留的微寒，一點一點化開，也讓正在升起的氣，有地方安穩地流動。

☘️☘️也因為這樣的節氣「被好好照顧」，是一件很重要的事。

母親節將近，無論是身為母親的妳，還是一直在照顧他人的妳，都值得有一段時間，讓身體被溫柔地接住。

🌲今天的你，也可以問問自己：此刻的身體，需要什麼？

🌲母親節課程方案進行中，歡迎詢問了解🌹🌹

#圖片是簡女士（我的媽媽❤️❤️）

你把溫柔給了世界，卻常常忘了把溫柔留給自己。

母親節～愛不只是感謝，邀請妳，帶著媽媽一起，或為自己停下腳步，在療癒的氣息與雙手的溫暖裡，好好的休息一下。
#母親節活動
#即日起～5/30
#產品活動在留言處

立春｜春氣始至，萬物生發

嗨～
在這個節令轉換的時刻，我們來到二十四節氣的起點——立春。

春，屬木。
是生長，是延展，如同嫩芽穿越土壤，不是急著用力，而是順著時序，向光靠近。

這個季節，身體渴望流動。
若長久的壓抑、緊繃未被鬆開，就像根系被纏住，無法自在呼吸。

立春的照顧，
是一種溫柔的邀請。
讓身體回暖，讓氣息有出口，
在香氣與觸感之中，
慢慢鬆開肩頸與背部，
讓內在的流，重新找到方向。

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凡蒞店操作課程「專屬芳香深層紓壓90分鐘」
贈「舒活蓖麻溫敷20分鐘」，
願你在春意初生之時，為自己留下一段，柔軟甦醒的時間。
#立春