靜請期待

【喝水對皮膚的好處？】

皮膚細胞有70%的成分都是水
皮膚和水分的關聯是很緊密的
當身體的水分不足時
皮膚就可能會出現問題！

喝水不但有益身體健康
對皮膚也很有幫助！！！
每天補足水分，維持健康美麗！

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【錯誤卸妝有哪些？】

不當的卸妝
是最傷害肌膚行為。

美肌從卸妝開始
保養肌膚第一步
先從做好卸妝開始
才是擁有美肌的起點🚦

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【美容覺你睡對了嗎？】

充足的睡眠
有助於身體健康
睡眠不花一毛錢
把握最佳美容覺時機
就可以養出美美的肌膚❤

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【睡出抗老荷爾蒙】

這是一篇反省文😅😅
真的要改掉熬夜的壞習慣啦😬

常聽人家說
睡「美容覺」可以變漂亮
原來不是隨便說說而已

越來越多研究證實
睡眠不僅跟身體健康有關
也大大影響肌膚修護、代謝

因此睡眠睡得好
膚質也會跟著變好。

那怎樣才算睡得對？
下一篇再跟大家分享😊

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【如何改善敏感肌？】

想改善肌膚敏感狀況
除了溫和的簡單保養
吃好、睡好、放鬆心情也很重要！

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【造成敏感肌的原因？】

我是敏感性肌膚嗎？🤔
先來認識敏感肌的症狀❗

造成敏感性肌膚的原因有很多
氣候變化、日常生活習慣
都可能導致肌膚敏感問題😬

下一篇再跟大家分享
到底要怎麼改善敏感性肌膚？

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【什麼是敏感性肌膚？】

敏感肌的人最怕錯誤的觀念
反而會導致敏感肌的症狀愈來愈嚴重
先看看自己是不是屬於敏感肌？
才能夠用正確的方式去改善哦！

為什麼會造成敏感肌？
下一篇會為你解答哦！

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【糖化小測驗】

檢視一下自己的生活習慣
看看你是糖化高危險群嗎？

只要符合3個以上
就是糖化的危險群了！
要特別注意嘿😱😱😱

留言分享你的測試結果✍✍

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【糖對肌膚的影響】

不斷攝取過多的【糖】
容易引起皮膚發炎、分泌油脂
造成更多膠原蛋白、彈力蛋白糖化
對皮膚來說是很大的傷害！
更是皮膚老化的大幫兇😨😨😨

擁有Q彈美肌
就要避免攝取過多的糖份🍭🍬

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毛孔粗大
是很多人的臉部困擾之一😨

調整日常生活習慣
平日做好防曬、睡眠足、用對保養品
很快就能改善毛孔粗大的問題
讓你漸漸邁向平滑水煮蛋肌😊

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