自然心靈療癒空間

只要能夠讓自己變得開心的事
都是療癒的一部分

#花療癒

#花療癒

今天以實體的花為媒介，療癒身心靈

🌷沒有送花對象的第一次買花給自己
🌷送給來探班的小姪女
🌷有送給媽媽或女兒的
🌷直接Tag男友線上買單
🌷看似隨意買給身邊的曖昧對象

-

【幫可樂做TAT】
​
可樂是自來貓，很親人，一直住在後院，享受著野貓的自由，同時擁有恣意進出我家的特權。肚子餓了就來喵兩聲，罐罐與乾糧無限量供應著，偶爾還可以吃點魚肉雞肉。
​
白天趴在洗衣機上睡覺，天氣熱直接躺成四腳朝天的姿勢，連鴿子來偷吃她的乾糧，她也懶得起身趕鴿子…晚上精神抖擻到處跑，偶爾抓抓老鼠或是跟其他貓咪打幾架。
​
生性溫馴，給摸給抱給梳毛，受傷了也給上藥，從來不曾對我們伸過爪子。
​
有一次她受傷，肉眼可見左邊大腿有一大塊傷口，她眼神變得很驚恐，離我們遠遠的，一走近她就跑走。我拿出罐頭引誘她過來吃飯，趁著她吃飯的時候，我幫她做了TAT，非常神奇的事發生了，當天晚一點她就恢復往常跟我們親近的模樣了。
​
前幾天早上沒有出現來討吃的，午飯過後女兒特意去後院尋她，這才發現她已經走了…
​
火化後的骨灰埋就在她熟悉的後院樹下
​
這兩天每每走進廚房時，依然不由自主地會看向後門，下意識地搜尋著可樂的身影…
​
謝謝可樂十年來的互相陪伴~想念你


#一對一課程預約中，請私訊索取預約表單
​
#身心靈平衡 #情緒療癒 #自我探索 #內在小孩
#原生家庭 #親密關係 #人際議題 #自我認同
#豐盛 #做自己 #愛自己 #成為我自己 #一對一諮詢
​


#靜心冥想
#開放預約

#療癒工作者的日常
​
連假期間進修 的進階工作坊
​
有經驗的都知道做療癒非常、非常耗能
​
每次一做完就感覺好餓好餓
​
昨晚下課後去吃超級能量的佛陀碗
(謝謝老師請我吃飯)
​
​
心靈轉化安定、身體也要滋養💕
​
​
​
#一對一課程預約中，請私訊索取預約表單
​
#身心靈平衡 #情緒療癒 #自我探索 #內在小孩
#原生家庭 #親密關係 #人際議題 #自我認同
#豐盛 #做自己 #愛自己 #成為我自己 #一對一諮詢
​


#靜心冥想
#開放預約

我們都把自己塞太滿了～

深怕不夠完美、不夠飽滿，

已經看不清楚原來的輪廓

人生需要適度的留白，方能看見真實的自己
#做真實的人
#真性情的人

「一切都是最好的安排」
​
2020年剛出來創業的時候，經營複合式咖啡館。包含餐飲、花藝、手作課程、各式講座、音樂活動……自己玩得不亦樂乎。
​
不巧的是遇上新冠爆發，國內外遊客人數驟降，加上店面出入口受制於另一家店，導致客人進店率一直無法提升，生意遲遲不見轉好。
​
幾經掙扎與交涉後仍無法改善…最後忍痛搬家，並進行轉型。
​
2021年改以工作室的模式來經營，也聚焦在花藝工作與LCT的療癒工作，同時也開啟了與經絡整療師的合作，一直到現在～
​
事後回想，第一年所有發生的事都是滋養我的、讓我成長、幫我釐清自己要走的路而發生的。
​
一切的安排都是剛剛好！
​
​
#沒有白吃的午餐
#沒有白走的冤枉路
​
​
#一對一課程預約中，請私訊索取預約表單
​
#療癒工作者的日常
​
#身心靈平衡 #情緒療癒 #自我探索 #內在小孩 #原生家庭 #親密關係 #人際議題 #自我認同 #豐盛 #做自己 #愛自己 #成為我自己 #一對一諮詢
​


#靜心冥想
#開放預約
照片是魚漿夫婦所分享的，連結於留言處

『把握當下』
​
早上參加了一位老同事的告別式，他是一個非常溫暖的人，在睡夢中忽然離世，大家都非常的不捨，特別是有些話再也來不及跟他說，有些事也不能一起去經驗了~~
​
許多老同事專程來送他，藉著這個機緣大家總算見上一面，抓緊時間聊上兩句。
​
有人感慨的說到
: 人生無常，該吃就吃，該玩就玩，不要管甚麼三高、膽固醇....
: 對，想見誰就立刻去約，不要等到這種場合才相見!
​
是阿~我們常常安慰自己說來日方長，等大家有空再約吧，或是等退休了再說吧~
錯過了這次的起心動念，說不準此生再也無緣相見…
​
下次當你心裡想起了某個人時，請立刻傳句問候、寫個卡片送束花、約出來喝杯咖啡….做點什麼聯結都好，讓對方知道你想他了!
​
​
​
#花開當折直須折
​
#吃喝跟時令
​
#一對一課程預約中，請私訊索取預約表單
​
​
​
​
#療癒工作者的日常
​
#身心靈平衡 #情緒療癒 #自我探索 #內在小孩 #原生家庭 #親密關係 #人際議題 #自我認同 #豐盛 #做自己 #愛自己 #成為我自己 #一對一諮詢
​


#靜心冥想
#開放預約

【修行】
​
孩子正在準備升學考試，反覆寫著複習的測驗卷，卻發現同一個題目卻一再寫錯。
​
: 這一個題目應該已經寫過3次以上，你覺得為什麼還會寫錯呢?
​
: 我每次都有確實地檢討考卷、訂正答案，課本我也讀過好幾遍...(一臉委屈)
​
: 重點不是檢討考卷
​
: 那是甚麼?
​
: 是你的心，有沒有真的想把這一題扎扎實實的融會貫通。表面上的訂正考卷與翻閱課本，只是過個眼，有個交待安心罷了
​
​

▌我們在修行的路上不也跟孩子一樣?
​
我們不斷療癒自己的創傷，努力平衡信念與情緒，希望可以早日放下舊有的模式，做出新的選擇。但成果似乎總不盡如人意而深感挫敗。
​
探究真正的原因，是我們的心並非真如自己以為的全然的接受。雖然知道了，有所鬆動但並未全部放下。
​

▌要真心實意的願意接受，還要等待適當的時機

請告訴自己

雖然我目前做不到100%接受這一切，但隨著一次次的療癒，我可以一點一滴的鬆綁這一切。

透過一次次的事件發生，我可以更加覺察、更有意識的認知，我可以看見自己的進步與轉化。

等待時機成熟，我將可以自然輕鬆的做出新的回應。
​
​
​
#療癒工作者的日常
​
#身心靈平衡 #情緒療癒 #自我探索 #內在小孩 #原生家庭 #親密關係 #人際議題 #自我認同 #豐盛 #做自己 #愛自己 #成為我自己 #一對一諮詢
​


#靜心冥想

#開放預約
請私訊索取預約表單

上週六參加了王曙芳老師的《認同創傷》的新書分享會，
與大家分享一些會中提到的內容，：

​
▎ 能量療癒是一種看不見的層次，但它確實在運作著；
信念既看不見也摸不著，我們卻深深受到它的影響。
​
​
▎ 從中醫的觀點: 我們的經絡系統與情緒有著密切的關係，情緒的低落與阻塞會造成經絡能量的阻塞，特別是「膻中」為首的一系列穴道。雖可以暫時透過物理性的方法鬆開，最根本的是要透過心理層面的解開，同時讓自己不再陷溺於原有的情緒風暴，繼續影響著我們的身體。
​
​
▎ 認回創傷事實，但不要去認同創傷的標籤
​
​
▎ 認同的標籤會創造更多的情境來符合這個認同，當我認定我的身份是什麼，我就依這樣的身分而去生活，繼續重覆經驗自己所創造的認同情境。
​
​
▎ 在認同的保護機制中我們常忘了自己是誰，而是去扮演認同的角色
​
​
▎ 在「認同」的身分底下真正的恐懼是甚麼? 我們用了哪些強迫性的補償行為來轉移自己的注意力與逃避恐懼?
​
​
▎ 所有的療癒工作都是先從療癒自己開始，透過各種方式來改變情緒與信念
​
​
▎ 透過了解內在最深層的自己，去接納自己，把這個無助脆弱的自己認領回來，與現在的自己整合，就能將過住的認同轉化為此刻生命的禮物。
​
​
▎ 我們可以與過去的自己對話/擁抱/改寫故事，在此刻改變時間軸上的過去、現在與未來的自己。
​
​
▎ 一切都是來為生命服務的，創傷是靈魂的安排
​
​
▎ 我的心就是我，同時連接著更大的宇宙之心，它反射了所有的內在與外在。當我們能與純粹的宇宙之心的能量共振，就能擴展這個振動進而引起更多同頻。
​
​
#療癒工作者的日常
​
#身心靈平衡 #情緒療癒 #自我探索 #內在小孩 #原生家庭 #親密關係 #人際議題 #自我認同 #豐盛 #做自己 #愛自己 #成為我自己 #一對一諮詢
​


#靜心冥想
Following 》http://www.instagram.com/03.01.self.healing.ability/

《書單推薦》

過年期間除了與家人團聚、吃吃喝喝，不妨找幾本喜歡的書來看看。

▌原能量
是我接觸能量平衡、與曙芳老師結緣的開始。
工作室前前後後不知買過多少本送給有緣人，前兩週，我又把手上的最後一本送給了來錄音的Christine，這兩天準備再來訂幾本。

▌認同創傷
這是曙芳老師的新書。
在LCT的障礙模式中，「認同模式」一共有三種，這本書分享的是「原型認同」- 認同一個不是自己的自己，以為那是真正的自己。

1/14有新書發表會，曙芳老師會在台北心靈工坊跟大家好好聊聊。

​ #療癒工作者的日常
​
#身心靈平衡 #情緒療癒 #自我探索 #內在小孩 #原生家庭 #親密關係 #人際議題 #自我認同 #豐盛 #做自己 #愛自己 #成為我自己 #一對一諮詢
​



#靜心冥想

Following 》http://www.instagram.com/03.01.self.healing.ability/

分享 - 剛剛成立的聲音頻道
​
【天方YA譚】
https://www.youtube.com/-gh6ee6si2s
​
​
20多年後三個老同學相聚在一起，談天說地吃播，分享東西方的占星學與神祕學的現代應用，能量心理學與個人身心靈的經驗...
​
主講人
📍社長 - 易經風水 / 民間習俗與宗教
📍Anand - 靈魂占星 / 頌缽
📍Cindy - 能量心靈平衡 / 花療癒
​
分享親身經驗與神祕學的學習，或邀請有相關經驗的人來上節目，讓聽眾朋友獲得這些人事物的一手資訊，理解生命原來是這麼一回事!
​
歡迎收聽、訂閱、分享、按讚👍
​


#老朋友是最好的療癒
#療癒工作者的日常
​
​
#身心靈平衡 #情緒療癒 #自我探索 #內在小孩 #原生家庭 #親密關係 #人際議題 #自我認同 #豐盛 #做自己 #愛自己 #成為我自己 #一對一諮詢
​
​


#靜心冥想