敲筋的藍手Toksen massage

《🦶巴西腳趾•足部能量療癒✨》-進修筆記20260426

雖然短期內\還沒有/要提供這個服務，但是突然覺得這一次課堂上經歷的事情，我必須記錄下來，分享給有共感的朋友。

對「足部按摩」的印象一直停留在--
按摩師需要很大力解腳底穴點、造成客人很刺激的印象裡。
所以一直沒有什麼動力，去接觸足部相關的按摩。

直到去年體驗到 .massage 幫我施作的《巴西腳能量療癒》，00使用「非常輕柔」的觸碰，喚醒足部的覺知，而我隨即昏迷了過去🛌🏼。

睡睡醒醒之間，我在自己雙腳之中，看到了一隻小型紅眼狒狒，覺得很奇幻。（不大可怕、我被按摩時，偶爾會看到奇奇怪怪的畫面...）

結束後的那兩天，有一種很微妙地--被愛的感覺，油然而生，大概是沒有人這麼呵護過自己的足部的關係。
所以後來知道帶領老師有開課，就衝動報名了課程~

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來到課堂中，由於沒有調整好睡眠，精神不濟。於是當終於輪到我被同學練習的時候，我很高興躺在按摩床上，準備大睡特睡😄😄，確實也睡得很深、很好。

**My惡夢 防雷**

直到，我做了一個「惡夢」彈跳起來。
在夢裡我看到有人用下半身貼近我的朋友，我還看不清楚，直到後來確定那是性騷擾/猥褻，我就被嚇醒了。

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練習結束後，大家在討論剛剛的狀況。

🔸同學：我覺得你某一側的身體很沉重...是不是有過挫傷？或曾經被人霸凌中傷的經驗嗎？

🔸我：挫傷沒有，被人霸凌的話我比較遲鈍，沒有注意到。但是我剛剛做了一個有關創傷的夢。

🔸老師：一般來說不會這樣，應該是好好在休息、充電狀態。

🔸我：對啊，我之前被做也沒有這樣。

🔸老師：是什麼類型的創傷呢？

🔸我：應該是性騷擾。

🔸老師 & 同學：
那可能是過去的經驗，不安的心情浮現出來了，同時也因為這樣，導致這一側的身體比較沉重。現在，我們可以好好告訴身體，現在已經沒事了。

［💫老師跟同學，接著幫我做了轉化💫］

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覺得這次的足部能量課程很神奇~
有緣份為自己的身體好好安頓和轉化。

然而看到別人遭受侵害的時候，自己的創傷偶爾會發作。
但是我會持續轉化這一股驚嚇、憤怒、恐懼的情緒感受。

持續致力提供安全的場域和溝通流動，練習打開這中間的空間，透過按摩等方式，支持各個層面上有需要的朋友。🤝

🌾年度深度腹部按摩籌備中
🌾巴西腳服務還在排隊😄
🌾可以先去找 《按室》團隊體驗massagemassage

🌾希望這樣的文字，也有幫助到需要的人🙏🙏

#一起加油 #巴西腳好好玩 #能量療法 #自己先被療癒

🎉🎉 敲筋的藍手 • 三歲了🎠🎠

感恩一路有大家的陪伴~
在板橋大樓裡的工作室、在東區公寓的女子Spa、
在台北叢林裡的酷酷市集角落、其他縣市的神出鬼沒、
在氣場一級棒的合作空間，以及每次專案合作的夥伴們~

從Toksen身體敲筋、臉部&頭部音頻靜心、
到婦科&腹部深度按摩，
感謝這樣的緣起緣滅，讓我陪伴大家每一段時光。

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🦀 敲筋的藍手 | 三週年慶 🦀

👉期間：2026/5/1-5/30
👉地點：台北東區•女子Spa
👉交通：近台北捷運忠孝復興站1號

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👉今年的週年慶，預約享［［9折優惠］］！

🍾特別活動&深度特殊按摩，不參與活動優惠
🍾其他優惠不合併使用

👉特別獻禮：單筆消費滿3600元

🦋將贈送🔮魔法美容凍膜--月之靈感🗝️ 保養體驗/15分鐘
🦋使用檀香、茉莉花等精油、荷荷巴植物油、
台灣在地製作蘆薈膠調和而成
🦋目標滋養陰性能量與靈感
🦋配方參考~西洋魔法藥典相關書籍

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💌請加官方Line@：
詢問檔期並付訂金保留時段~~See U

#東區按摩 #魔法美容凍膜

🌸母親節限定活動方案｜「寵愛媽咪・煥顏時光」
❄️韓式皮膚管理 × 泰式臉部敲筋toksen🌾

媽咪辛苦了，這次換妳被好好照顧，
母親節不只是送禮，
而是給媽媽一段真正放鬆的時間

從肌膚到筋絡，深層釋放疲憊
讓媽咪恢復透亮、緊緻與輕盈感

🌿 深層清潔 × 補水修護
🌿 放鬆筋膜 × 改善水腫
🌿 提亮膚色 × 輪廓提升

一、活動主題

以讓媽媽&姐妹回到最放鬆、最美的狀態為核心，結合「深層臉部保養」與「臉部輪廓放鬆」，打造身心靈全面療癒體驗。

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二、活動期間

建議期間：2026/5/1～5/30

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三、活動內容

🌿【媽咪煥顏放鬆雙療程】

1. 韓式皮膚管理（深層清潔＋補水修護）［90分鐘］
    * 溫和清潔、粉刺管理
    * 高效補水導入
    * 提亮膚色、改善暗沉

2. 泰式臉部敲筋按摩 toksen［30分鐘］
    * 放鬆臉部筋膜
    * 改善水腫與緊繃
    * 提升輪廓線條

四、主辦單位
💛抒沁Spa 美容部 × 敲筋的藍手 強強聯手 tw.

*臉部清潔保養
*面部筋膜放鬆
*特殊音療體驗
*泰式&韓系美容文化雙體驗
*雙人美容技師接力服務

🎁 母親節限定禮遇
✔ 療癒花茶
✔ 雙人同行享優惠
✔ 預約再送頭部放鬆

👉 服務時間：120分鐘
👉 活動優惠：
單人$3200、雙人$6000

📅 活動期間｜2026/5/1-5/30
📩 私訊預約｜名額有限

#台北美容 #敲筋 #音療 #母親節

🤹‍♀️0418舞動身體之藥工作坊💐：阿育吠陀三督夏feat.法式肢體劇場

藍手跟舒卡吠陀的Hanna老師要在台北開工作坊啦~~

結合［印度古法養生］知識，與［法式肢體劇場］的活動，帶領大家認識自己的體質，活動體內的「生命之火/Pitta」、「風能轉動/Vata」。

推動上的冬季，還殘存在身體裡過重的水能/Kapha，讓身體活躍、心神清明。開啟春夏的計劃！

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👉時間：20206/4/18 下午13：00-17：00
👉地點：拍手Studio
👉主辦：舒卡吠陀&敲筋的藍手

👉地址：
台北市大安區敦化南路二段172巷5弄2號2樓
👉交通：台北捷運科技大樓站，走路十分鐘
👉報名：點選下方表單填寫&匯款
https://forms.gle/6iyCwTDaja66kC56A

分享一些「情緒」與「自我連結」的故事：
每隔多年，就會發生難纏的婦科疾病復發，
每次都在反覆糾纏與求醫的過程中度過。

因為發病時的人生階段都大不相同，也很難歸咎原因。
大概能理解的是，有相對應的「壓力源」無法排解...

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我記得有一次痊癒後，在書店裡翻中醫的書，
裡面的案例故事，深深打中我。

文中寫道：
「醫生觀察到，一位反覆婦科發炎的女性個案，
患病的癥結點在於--

因為過往不好的經驗/受傷，下意識有「自我厭棄」女性身份的情緒，而沒有覺察....。」

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大概的內文是這樣，後續我也忘記，個案有沒有因為這個發現而治療成功（？）

只是當時的我很震驚、、原來婦科疾病的肇因，可能與女性身份、特質的認同，以及過往受挫、負面經驗而發生....

透過反覆發炎的狀況來提醒著，內在的議題還沒解決。

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也許一下子要整理自我認同的問題，太不容易。
於是我們希望透過這次4/18工作坊的契機，和大家分享

🔸認識個人「三督夏體質（Dosha)」與「春季環境」
🔸啟動五感觀察並滋養身心
🔸活動自己的「內在之火」、「風的流動」
🔸與自己/他人/內外空間重新連結

我們提供一個「安全的」情境，體驗不同的身體活動與可能性，感受蘊含在身體裡的「藥」。再把這份感受帶回日常。

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《舞動內在之藥》-阿育吠陀三督夏feat.法式肢體劇場

🌙日期：2026/4/18 13：00-17：00，4小時
🌙地點：拍手Studio
🌙交通：近台北捷運-科技大樓站，走路10分鐘
🌙主辦：
舒卡吠陀 .life
敲筋的藍手@toksen_medihand

🌙報名：請至ig首頁點選報名表，或私訊索取
🌙費用：原價NTD$3600/人；雙人團報NTD$3200/人

#阿育吠陀 #劇場

《春季•物質身體工作坊》工作隨筆20260323

「帶領」是一種更深刻的「學習」

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4/18即將跟《舒卡吠陀》的Hanna老師，一起帶領工作坊，覺察初春的身體。

合作的一開始--以為會是提取印度、泰北兩套古典療癒的精華，為大家提供特殊療法體驗。

沒想到討論到最後，我們決定挑戰讓出更多「空間」，引導參與的人「主動」感知自己的身體....。

內容將以
🔸阿育吠陀古法的--「三大體質」認識
🔸法式肢體劇場的--「詩意的身體」練習

作為這次工作坊的主軸。
打造地水火風等質感，在身體裡舞動的《沉浸式體驗》。（寫得好抽象😀）

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老實說確定工作坊方向後，我充滿了不安🤧
想像出很多困難。像是大家理解我們要做什麼嗎？

一個下午的時間，有辦法帶領大家進入想像嗎？
和劇場活動已經脫離一段時間的我，做得到嗎？

企圖「完美主義」的傾向恐懼，令人不敢動彈...。

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🌸Hanna：要破除這個狀態，需要加強勇氣、提升「火能」（pitta)🔥
🧞‍♂️我：蛤？！可以從物質層面，轉換心理狀態？！

🌸Hanna：可以的喔！我們一起來試看看~😁
🧞‍♂️我：好...

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我開始重溫以前的表演書籍、筆記，雖然有點生澀。
但也慢慢感覺到，這幾年因為做按摩服務後，
自己身心狀態的轉化，是如何影響這次課程的設計...

我好像允許更多靈感進來一起備課，以及聆聽身體的「耐心」（歸功於平常*極長*時間服務客人的經驗...），似乎可以更細膩串接、安排工作坊的環節！

慢慢長出屬於「身體服務工作者」，帶領肢體活動的品質。相信跟從前的我，是完全不同的思維與品質！

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還在持續領受這些驚喜的變化與成長。
在這邊做個紀錄~~（怕後面感受持續噴發😆）
期待4/18和大家分享這次的《物質身體工作坊》。

🌾印度古法×法式劇場：物質身體工作坊
🌾活動時間：2026/4/18 下午四小時
🌾合作夥伴：舒卡吠陀 .life
🌾活動地點與詳細資訊：於台北市舉辦，即將公告🙏

#詩意的身體 #養生 #阿育吠陀