Lavava_Official

🎄 Glow December! 一整個月都在發光 ✨
十二月，就是要把最好的狀態留給自己。從體內調理到外在透亮，讓你在年末每一天都亮得剛剛好。

這次我們準備了三款人氣保養品——
✔️ 1300e 益生順暢：體內環保、天天輕盈
✔️ 酵素果凍：上班族救星，補充元氣更有感
✔️ 膠原蛋白粉：膠原彈亮，讓氣色穩穩在線

想養好身體、養好氣色，就是現在！

✨ 全館滿額禮・12月限定
【滿 $2000】🎁 送 面膜 2 片
【滿 $3500】🎁 送 面膜 3 片 + 洗顏 30ml

越買越划算，當然要一次補好補滿。
年底前，讓自己亮起來。Glow all month. ✨

每天一匙，啟動身體的彈力修復力。

膠原蛋白 4 大功效，一次到位：
✔ 強化肌肉與骨骼支撐
✔ 撐起緊實Q彈的膚況
✔ 加速傷口修復
✔ 改善關節靈活度

讓身體跳回最佳狀態，Bounce & Glow！
#膠原蛋白

【雙11返場回購優惠😻】
凡回購新商品Lavava膠原蛋白&果凍限時85折

優惠期間：2025/11/24-11/30
指定商品：膠原蛋白、酵素果凍

#酵素果凍 #膠原蛋白彈潤粉

🧡 補充膠原蛋白，其實沒你想的那麼複雜
想讓皮膚更Q彈、關節不卡卡、肌肉骨骼更穩，掌握這四招就夠！

✔ 吃足蛋白質
膠原蛋白本質就是蛋白質！
如果每天蛋白質不足，身體自然沒原料做膠原。
一般成人建議 1–1.2g/kg，有運動可以再往上提升。

✔ 補對關鍵營養素
維生素 C、銅、脯胺酸、甘胺酸，都是合成膠原蛋白的必要 co-factor。
搭配一起補，更有效率。

✔ 從食物中補充膠質
雞皮、豬皮、豬腳、牛筋、軟骨都是天然膠原來源。
攝取時注意熱量與油脂，均衡最重要。

✔ 營養品是最方便的方法
如果忙到沒時間備餐，選擇小分子或胜肽型膠原蛋白會更好吸收。
搭配維生素 C 效果更穩定。

✨全新上市｜膠原蛋白彈潤粉
把保養變成每天都能做的小事，讓肌膚悄悄變更穩定。
每天一匙，補回你忙到忽略的養分。

Lavava 這次把黃金比例做到位，
六大關鍵成分一次到齊——不是只有膠原蛋白，
而是完整設計的日常配方。

🌟6 大關鍵成分，一包就到位
✔ 專利膠原蛋白（德國 VERISOL®｜日本 Wellnex®）
高純度、小分子，好吸收更有感。
✔ 維他命 C�｜促進膠原蛋白合成。
✔ 燕窩酸（唾液酸）
✔ 穀胱甘肽�｜氣色管理小幫手。
✔ 神經醯胺（日本來源）｜為乾燥肌補上穩定的屏障力。
✔ 玻尿酸（透明質酸）

※ 本產品含魚來源膠原蛋白，魚類過敏者注意
※ 素食者不建議食用

趁官網限定優惠🌙
體驗Lavava熱銷No.1的酵素果凍～

3大專利原料添加
沖繩山苦瓜+阿里山決明子+白腎豆萃取
輕鬆瞬暢、體內代謝

官網11月份限定｜限時8折
#酵素果凍

【從體內開始的順暢革命】
LAVAVA 團隊專注研發最安心安全的配方，同時打造堅強好體質。

國際原廠專利成分授權
採用【美國 FDA-GRAS GRN.601 認證】專利 Lactospore® 乳酸菌
✓ 天然微膠囊包覆技術，保證乳酸菌活性
✓ 業界最高標準，每顆膠囊保證至少「1300億」活菌

💪功效最大化配方：A菌＋B菌＋綜合消化酵素＋益生質半乳寡糖
協同作用，讓順暢更持久、吸收更有效。

💚 通過多項國際認證（FDA、ISO22000、HACCP、HALAL、SGS）
奶素可食、低敏穩定，全程由專業營養師與藥師團隊把關。

適合三餐外食、壓力腸躁、排便不順的你——
選擇 LAVAVA 益生順暢1300e 益生菌複方膠囊，
讓身體重新找回最自然的節奏。

#益生菌 #順暢生活 #專利菌株 #健康保養

😌壓力大時，不一定要靠甜點療癒自己

其實，吃對食物也能讓心情變好～
今天就來分享「3種舒壓食物」，
幫助穩定情緒、提升快樂能量💛

🥜堅果與種子
富含鎂與Omega-3脂肪酸，
能調節神經系統、降低焦慮感。
尤其杏仁、腰果、亞麻籽都超推薦！

🍫黑巧克力
不只是嘴饞的藉口～
黑巧克力中的可可多酚能促進血清素分泌，
讓大腦自然產生「幸福感」✨

🧀發酵食物
像是優格、泡菜、味噌，
都含有益生菌，有助於腸道健康。

腸道一穩定，情緒也更放鬆，
難怪被稱為「第二大腦」🧠

🍂換季保養從「補水」開始

天氣一轉冷，空氣裡的濕度也跟著下降，
這時候肌膚最怕的不是冷風，而是「乾燥＋緊繃」的隱性流失。

💧【魚子精華面膜】就是為了這個時候而生——
來自海洋的珍貴能量，富含碳物質、微量元素與維生素B・D・E，
讓肌膚在乾冷的季節依然維持「潤澤亮」的狀態。

✨6大修護亮點：
1️⃣ 改善膚質｜細緻光滑不泛乾
2️⃣ 抗紫外線｜日常防禦UP
3️⃣ 深層滋養｜注入滿滿營養
4️⃣ 鎖水保濕｜長效潤澤不緊繃
5️⃣ 彈潤緊緻｜回復年輕彈力
6️⃣ 鎮定舒緩｜穩膚修護，減少泛紅

特別推薦給：
乾性肌・敏感肌・初老肌・蠟黃肌
讓保濕不只是「補水」，更是一次深層修護。

📍今晚，就用一片魚子精華面膜，
幫肌膚補上一整天的海洋能量🌊

#魚子精華 #深層保濕 #換季保養

你知道腸道菌也會影響你的情緒嗎？
近年來科學家發現腸道不只是「消化工廠」，更像是「第二個大腦」🧠
因為腸道菌會透過腸腦軸（Gut-Brain Axis），
影響我們的心情、壓力反應與睡眠品質！

為什麼腸道會影響情緒？
腸道裡的益生菌能幫助產生：
*血清素（Serotonin）：俗稱快樂荷爾蒙，調節情緒與焦慮
*GABA：幫助放鬆神經，穩定情緒
*短鏈脂肪酸（SCFAs）：維持腸道屏障健康，降低發炎反應
當壓力、飲食不均或熬夜打亂菌叢平衡時，這些好菌減少，可能導致「情緒低落、焦慮、睡不好」。

顧好心情的小習慣：
1. 每天吃發酵食物：像是優格、泡菜、味噌
2. 補充高品質益生菌：選擇具「耐胃酸、能定殖」的菌株更有效
3. 給好菌食物吃：多攝取蔬菜、水果、全穀類

餐前一條，輕鬆開啟順暢人生！
拉樂美 B+群膳纖凍酵素果凍 💚

吃美食不怕負擔，餐前先補一條，
阻斷多餘澱粉、維持體態不走樣✨

【3大專利＋黃金比例配方】
20種蔬果 × 5種酵母菌 × N種膳食纖維

🌱 沖繩山苦瓜｜促進代謝、幫助腸道蠕動
🍃 決明子｜體內環保、調節生理機能
🌰 白腎豆萃取｜抑制澱粉吸收、維持健康代謝

即開即食，外出也能輕鬆順暢！
現貨供應中｜早一條，少一點負擔

#拉樂美 #酵素果凍 #餐前必備

🧼 毛巾，其實是你每天最容易忽略的「細菌溫床」

每天洗臉、擦手的毛巾，
看起來乾淨，其實可能藏著上百萬個細菌與黴菌。
潮濕、溫暖、殘留的皮脂與水氣，
讓毛巾成為細菌最愛的居所。

💡 研究怎麼說？

《Journal of Applied Microbiology》研究發現，
毛巾在使用 3天後，細菌數量可暴增10倍以上，
常見菌種包括金黃色葡萄球菌與大腸桿菌。
這些都可能造成粉刺、毛孔發炎或皮膚過敏。

✅ 正確使用方式：

毛巾3天更換一次（最好每天曬乾）
不要共用毛巾，尤其是臉與身體要分開
洗完臉用壓乾代替擦拭，減少摩擦與污染

乾淨的臉，不只靠洗臉，還靠乾淨的毛巾。